Форум » Вопросы и ответы 2011-2012 » как это прощать и освобождать стрессы? » Ответить
как это прощать и освобождать стрессы?
Melodiya: Я только начала изучать книги ЛВ, очень интересно и познавательно. Читаю, со всем соглашаюсь но не понимаю как на практике происходит прощение или освобождение своих стрессов. Например, я злюсь на мужа и испытыаю сильные боли в душе к дни когда от выпивает или только собирается. Что я должна делать? Я пытаюсь сто раз про себя произносить "я прощаю тебя муж", но ведь реально мне легче от этого не становится. Как действительно простить и избавиться от этой душераздирающей боли и как перестать бояться этого (боюсь даже звонить ему чтоб не услышать выпивший голос).
Ответов - 26, стр:
1 2 All
Хелена: Melodiya , а ты сама то хоть иногда по праздникам выпиваешь? Если да, то как думаешь, сыну нравится?
Melodiya: Хелена пишет: Тогда прощение с папы надо начинать, т.е. прощать папу за то, что выпивал, себя за злобу бессильную.... все что вылезет с этим А чем бесило то? Он говорил глупости, запах от него, мамина реакция на это.... Да, он глупости говорил, запах неприятный и мама конечно расстраивалась.
Melodiya: Хелена пишет: Melodiya , а ты сама то хоть иногда по праздникам выпиваешь? Если да, то как думаешь, сыну нравится? Нет, я не выпиваю. Если и выпью пару глотков вина то это на мне никак не отразится.
Constanta: Melodiya пишет: Да, он глупости говорил А не должен был? Права не имел?
Хелена: Melodiya пишет: мама конечно расстраивалась 1. прощай маму по родовой цепочке, что она передала вам свою программу реакции на то, что муж выпил, прощай себя, что притянула эту ситуацию 2. прощай себя, что расстраивалась, когда в семье наступал разлад, что родители не ладили и тебе было страшно ибо обычный мир для тебя рушился, прощай здесь страх, неопределенность, разрушение, злобу, что все не так, как тебе хочется, зависимость свою от этой ситуации и что вылезет по мере прощения. Ты была ребенком и не знала как к этому относиться, поэтому вобрала в себя, прости себя. 3. прощай папу, что он выпивал вопреки маминому и твоему отношению к этому, что пренебрегал вашим мнением, прощай себя, что это притянула, обиделась 4. прощай себя, что во-время не решила эту ситуацию и жила со страхом и злобой, чем притянула мужа выпивающего 5. и все, что тебе писали выше Удачи и благополучия.
Melodiya: Хелена пишет: Удачи и благополучия. Спасибо огромное!
полная версия страницы