Форум » Вопросы и ответы 2011-2012 » Беспокойство » Ответить
Беспокойство
Oleg_Granovskiy: Всех с наступившим 2011 годом :) Лууле Виилма писала в 5й книге, а именно в части "Прощение подлинное и мнимое" про то, что беспокойство - это сильный стресс и про него она расскажет в следующей книге подробно. Однако, в 6й книге я про него подробно ничего не нашел. Может кто знает где можно прочитать у Виилмы про беспокойство?
Oleg_Granovskiy: Arkadia пишет: с кем биться? С Богом, со Вселенной, с самим собой? опять борьба и неприятие? Имел ввиду здесь руки не опускать, а при любом исходе радоваться жизни.
Arkadia: Oleg_Granovskiy пишет: Имел ввиду здесь руки не опускать, а при любом исходе радоваться жизни. это уже другой настрой. Я к тому, что следите за своими формулировками, когда работатет со стрессами, подсознание ведь все воспринимает напрямую. Неправильно сформулировал-вот тебе и еще одна негативная программа в жизни.
Oleg_Granovskiy: понял, спасибо!
maRUSIA: Oleg_Granovskiy пишет: при любом исходе радоваться жизни. Повд шизофреников, простите если я ошибаюсь. Как можно радоваться если случилось что-то плохое. Вы будете улыбаться если кто-то умрет? Это уход от плохого - маскировка. Знаете что мне помогло...Виилма писала - не может быть хорошего без плохого и плохого без хорошего. Ну будет плохо - позлитесь, поплачьте, а если хорошо - порадуйтесь. Зачем себя программируете? И как у вас обстоят дела с "обязательностью"(у вас присутствует такое слово как "нужно")? Я сама сейчас занимаюсь этим стрессом ,вместе с вами
Oleg_Granovskiy: Радоваться - не значит прыгать и ржать.. :) Виилма же пишет, что нет никакого исхода события, которое бы было НЕсправедливо. Насколько я понимаю радость здесь - глубоко внутреннее спокойствие и умиротворение, когда ты принимаешь жизнь такой, какая она есть и ничего не отрицаешь, даже смерть. Сложность и заключается в том, чтобы принять ЛЮБОЙ исход событий.. С обязательностью дела обстоят плохо :) но решил не раскидываться на все стрессы.. пока вот эти переживания стараюсь отпускать.
Oleg_Granovskiy: maRUSIA прошу прощения, последнее сообщение - только мое мнение на данный момент и мое понимание Виилмы. Я могу ошибаться... Может быть господа, которые уже давно на данном форуме что-то смогут прояснить, подсказать? Был бы очень признателен за помощь.
Oleg_Granovskiy: Вот еще что пришло => переживая и беспокоясь мы отворачиваемся от Бога, т.к. считаем что какие-то события или результаты могут быть несправедливыми. Бог - он наш спутник и всегда идет рядом с нами и помогает нам, только мы его не слышим. Поэтому испытания ему приходится делать все более тяжелыми, чтобы до нас хотя бы так дошло..
Oleg_Granovskiy: Уважаемые старожилы данного форума, хотелось бы услышать Ваше мнение.. К чему Вы пришли отпуская переживания? Я, к сожалению, часто в понимании-осознании ухожу не туда.. Извините за напористость..
Тайна: Oleg_Granovskiy пишет: К чему Вы пришли отпуская переживания? беспокойство всегда являюлось неотъемлимой частью меня, внутри всегда что-то дрожжало на уровне горла, это было нормальным и привычным. В какой-то момент исчезло, стала анализировать - куда и почему. Поняла, что стала доверять окружающему миру и себе, сначала завдавала себе вопрос (если волнение подкатывало) - "что будет, если будет самое плохое" - оказывалось что ничего страшного даже в самом крайнем случае не случится - на площадь не выведут и у второго катка не расстреляют, зачит все остальное можно пережить и не волноваться попусту. Дальше можно было подышать и успокоится - предмет волнений найден и он не страшный. Но это чистая психология, Виилма дала ключик - как быстрее проработать проблему, хотя тоже с т.з. психологии.
Constanta: Oleg_Granovskiy, мне помог совет Радуги: "При обнаружении установки, спросить себя: Разумно ли поступать согласно данной установке в данный момент? Разумна ли эта установка вообще?" Я немного изменила формулировку, заменив "установка" на "беспокойство". Разумно ли беспокоиться? Разбираю варианты до худшего исхода (как в № 27). НО! Оказалось, что организм/тело пока еще продолжает реагировать на привычные ситуации как и прежде - беспокойством, нервозностью. Уверена, что это инерция (привычка) и со временем все получится.
Осень: Oleg_Granovskiy пишет: Я, к сожалению, часто в понимании-осознании ухожу не туда.. - не волнуйся- ты всегда идешь туда, раз занялся не поисками причин в других, а разбираешьмся в себе- любые твои осознания- это лично твой Путь к себе. Умница. По беспокойству еще высскажусь- это именно внешнее проявление накопленных стрессов. поэтому, просто занимайся- работай. Удачи
grildar: Oleg_Granovskiy технология, на самом деле, не такая уж сложная. Просто, если будешь пытаться охватить головой, так и будешь буксовать. Нужно поймать внутри себя чувство, что что-то зашевелилось, что начало "вращаться", заработало при прощении. Т.е., другими словами: 1. определяешь свою проблему, анализируешь ее и даешь ей некое определение - называешь ее - так, как на даный момент ты ее видишь, как можешь. Ничего страшного - в дальнейшем ты будешь давать этой проблеме другие имена и определения - более глубокие, под стать тому, что в итоге нароешь при работе. 2. ее и прощай по Виилме (книга№1) - столько, сколько понадобится - чем усерднее работа, тем лучше. При этом должны появляться внутренние ощущения - вышеописанные + ощущения облегчения, спокойствия, что проблема твоя отступает. 3. далее изучай тему, можешь периодически перечитывать данную тему или книги, и будешь видеть уже то, мимо чего в данный момент проходишь. Такова практика - постоянный самоанализ, поиск информации + обязательная работа между этим. Потому что понять что-то глубокое, что к примеру дают более опытные, нужно проделать определенную работу над собой, т.е. начинать приобретать некий опыт. Это правило, согласись, относится к любой деятельности. В данном случае, видеть глубже проблему нам мешают текущие блоки-стрессы, убирая (вычищая) которые, ты будешь продвигаться дальше в своем понимании и в целом видении. Так что, ты должен понимать, что ничего тебе особого не даст, если я, к примеру, тебе напишу свой опыт, который будет - так тебе покажется (!) - совершенно к данной теме не относиться!
Oleg_Granovskiy: Всем спасибо за ответы :) Буду дальше работать!
лаура : grildar! СПАСИБО за твой пост №2266. Поставлю себе в "Избранное"! Золотые слова! Лучше и не скажешь!!!
Тайна: grildar пишет: определяешь свою проблему, анализируешь ее и даешь ей некое определение - называешь ее - так, как на даный момент ты ее видишь, как можешь. а бывает так что беспокойство вошло в привычку и у него нет причины и нет проблемы - тогда как назвать?
лаура : Тайна пишет: беспокойство вошло в привычку и у него нет причины и нет проблемы - тогда как назвать? Назвать - Вредная привычка! И у неё есть причина! Я сегодня это обнаружила, а озадачилась проблемой (вредной привычкой) год назад. Поэтому и выделила пост Ильдара grildar пишет: Такова практика - постоянный самоанализ, поиск информации + обязательная работа между этим. Потому что понять что-то глубокое, что к примеру дают более опытные, нужно проделать определенную работу над собой, т.е. начинать приобретать некий опыт. В данном случае, видеть глубже проблему нам мешают текущие блоки-стрессы, убирая (вычищая) которые, ты будешь продвигаться дальше в своем понимании и в целом видении.
maRUSIA: Oleg_Granovskiy пишет: переживая и беспокоясь мы отворачиваемся от Бога, т.к. считаем что какие-то события или результаты могут быть несправедливыми. Бог - он наш спутник и всегда идет рядом с нами и помогает нам, только мы его не слышим. Поэтому испытания ему приходится делать все более тяжелыми, чтобы до нас хотя бы так дошло.. Это точно! Конечно, когда касается нас то все намного проще...но вот если касается ребенка? У меня сын болеет с 1 января, не может поправиться. Вроде полегчает и опять температура (мы с мужем не живет уже 4 мес и дело к разводу идет, официальному). Я много работала над нашими отношениями, но я просто человек .... и я понимаю почему ребенок болеет.. и все мои переживания касаются его. Я думала, что отпущу кучу стрессов и он поправиться. НО не получается. Я решила что я все могу... Вот так Бог проверяет мою веру, или я так пытаюсь научиться в него верить. Даже такой ценой, потому что не ценила помощь, не видела.
Тайна: maRUSIA пишет: Вот так Бог проверяет мою веру, или я так пытаюсь научиться в него верить. Даже такой ценой, потому что не ценила помощь, не видела. ну что ж ты на Бога грешишь, (не внимательно изучала мат.часть). Как раз Виилма писала что Бог нас простил - за все, и помощь тебе и сейчас оказывается, а ты не хочешь опять ему верить. Отпусти ты всех и всё не из-за корысти, а по доброй воле.
лаура : лаура пишет: беспокойство вошло в привычку и у него нет причины и нет проблемы - тогда как назвать? Назвать - Вредная привычка! В противовес можно выработать Полезные привычки Например, Йога, различные техники, молитвы и всё о чём говорят Светлые учения Земли. Кстати, полезна привычка молиться не когда приспичило, когда проблема душит. а регулярно, так сказать для поддержания чистоты Души, как физкультура-для тонуса Тела. О молитвах и обэнергии беспокойства мне понравилось у Понда Девид «Чакры для начинающих" Эффективность молитвы Мы часто молимся за других, потому что это наш долг. Наши молитвы помогают членам наших семей, которые болеют или испытывают трудности. Мы очень часто молимся за то, чтобы страдания в мире исчезли или хотя бы уменьшились, просим благословения для тех, кому повезло меньше, чем нам. Чтобы сделать молитву более эффективной, вы должны сначала ощутить Божественное присутствие. Мы не можем дать другим то, чем не обладаем сами. Чтобы молитвы о других были более действенными, вы должны сначала принять на себя ответственность за слияние с духом так, чтобы почувствовать Божественное присутствие в себе самом. Представьте себе Божественные эманации, исходящие от чакры венца и проходящие последовательно через все чакры по направлению к трем первым. После того как вы ощутили Божественное присутствие в себе самом, вы сможете эффективно послать Божественную энергию тем, кого вы любите. Когда вы молитесь о конкретном человеке, представляйте себе энергию, изливающуюся из вашей сердечной чакры и оживляющую весь процесс. А затем продолжайте подниматься к высшим, коллективным чакрам, чтобы послать ваши молитвы на коллективный уровень. Обращая молитвы к человечеству, вы должны представлять энергию, изливающуюся из вашей чакры венца. Если вам хочется стать филантропом и жертвовать деньги на благотворительность, ваш альтруизм может остаться всего лишь хорошей задумкой. Чтобы добиться своей цели, вы должны сначала найти ресурсы - иначе вам нечем будет поделиться. То же самое справедливо и по отношению к молитве. Когда вы молитесь за других, не ощутив Божественного присутствия в собственной жизни, то это всего лишь доброе намерение. Вы не причините вреда, но и не сможете добиться желаемого до тех пор, пока не наполните себя духом и не поделитесь полученным с другими. Беспокойство как энергия Обсудив природу молитвы, мы можем перейти к рассмотрению и состояния беспокойства. Молитва эффективна, если справедлив сам принцип. Когда мы посылаем энергию другим, то она оказывает воздействие, прямо пропорциональное качеству посылаемой энергии. Недавно мой друг тяжело заболел. Казалось, смерть уже стоит у его дверей. Доктора сообщили семье, что пора прощаться с ним. Это был очень достойный человек, он оказывал положительное влияние на жизнь многих людей. Слух о его болезни разнесся по всему нашему сообществу. Среди его членов были представители самых разных конфессий: католики, буддисты, протестанты, сторонники "Новой Эры" и просто атеисты. Мы образовали круги молитвы и молились за его исцеление. И чудо свершилось - он выжил. Доктора не могли в это поверить, потому что в их практике не было случая, чтобы кто-то возвращался к жизни, настолько приблизившись к смерти. Коллективная молитва оказалась очень эффективной. Что же есть беспокойство с точки зрения этого принципа? Это негативная молитва. Вы буквально излучаете отрицательную энергию и окутываете окружающих своими страхами. Проиллюстрирую это на примере. Какого цвета беспокойство: черного, серо-зеленого, коричневого? Каков настрой, тон беспокойства: тягостный минорный лад? Представьте себе, что перед вами чистый холст, и звучание беспокойства для создания картины настроения. А теперь приступайте к изображению беспокойства красками. Вообразите, что вы рисуете картину теми цветами, которые кажутся вам наиболее соответствующими настроению беспокойства, помещаете картину в рамку, а затем упаковываете ее для подарка. Вообразите также человека, о котором вы беспокоитесь. Вы посылаете ему свою картину с запиской: "Это мой подарок. Повесь картину там, где ты будешь часто ее видеть. Когда ты ощутишь ее настроение, то поймешь, что я о тебе думаю". Каков же этот подарок? Оценит ли его тот, о ком вы беспокоитесь? Приведенный мною пример предназначен для тех, кто считает, что, беспокоясь о тех, кого они любят, они делают доброе дело. Подумайте, какую энергию вы посылаете своим близким. Разве это не все равно, что негативная молитва? Вместо того чтобы посылать любовь, свет и Божественную энергию, вы посылаете дорогим для себя людям темную, основанную на страхе энергию. Помните, что если молитва эффективна, то и отрицательная энергия может сработать. Если основной принцип работоспособен, то он работает и в позитивном, и в негативном направлении. Вы должны ответственно относиться к энергии, которую посылаете окружающим. От некоторого вида беспокойства избавиться очень трудно, особенно если у вас есть дети. Разумеется, вы будете волноваться, чтобы не чувствовать вины. Но вы должны понять, что эта эмоция не приносит никому пользы, никому не помогает. Постарайтесь сократить время, проведенное в беспокойстве. Когда у вас возникает тревожное чувство, вы должны определить причину этого и постараться устранить ее. Вообразите себе что-нибудь приятное для вас и изгоните мрачные, пугающие образы. Я слышал о методе американских индейцев, который они называют "корзинка тревоги". Согласно этому методу, если вы собираетесь кого-либо навестить в его доме, то вы должны по дороге подобрать несколько палочек, символизирующих ваши тревоги. У двери должна стоять "корзинка тревоги", куда вам нужно положить подобранные палочки. Только после этого вы можете войти в дом. Вы не должны приносить свои тревоги с собой. Когда вы уходите, то уносите и свои палочки, то есть свои тревоги. Мне очень понравился этот метод, мне кажется, что так и следует поступать со своими тревогами и беспокойством, как только они возникают. Не следует понимать его буквально - ведь когда вы думаете о других, то тоже как бы посещаете их, поэтому вы не должны приносить свое беспокойство в их дома даже мысленно. Когда вы о ком-то думаете, сначала избавьтесь от своих тревог, сложив их мысленно в "корзинку тревоги". Я не хочу сказать, что вы не будете испытывать чувства тревоги - конечно, будете. Но вы не должны проецировать свои негативные эмоции на окружающих.
grildar: Тайна пишет: а бывает так что беспокойство вошло в привычку и у него нет причины и нет проблемы - тогда как назвать? Тайна Речь то идет о том, когда для тебя это - проблема. Если есть проблема, то думать о ней ты все равно будешь, а потому как-то охарактеризовать и назвать сможешь. А если беспокойство - привычка, которая вторая натура, и не является для носителя особой проблемой, то и проблемы в общем-то и нет. городить тут нечего..
полная версия страницы