Форум » Вопросы и ответы 2011-2012 » Освобожение от страхов - чувство пустоты » Ответить

Освобожение от страхов - чувство пустоты

daa: я освободилась от страха -чужого мнения, отрезюмирую: стало, извените за грубость, просто насрать на чужое мнение, абсолютно не волнует, кто что скажет, как я одета, как я выгляжу, самое главное мне хорошо, вот только одно но: чувстуешь себя вродибы обалденно, но как-то странно. Такое ошущение что чего-то не хватает. Есть спокойствие, рассудительность, но чувство пустоты. Вообщем, по-моему, страхи - это зависимость, без которых стает, может не интересно, вот не могу это обьяснить. Что вы чувстуете когда освобождаетесь? и что это за пустота?

Ответов - 11

Tasha: daa пишет: что чего-то не хватает А как же! Столько лет с этим ходить ! Ищите что-то,чем можно заполнить освободившееся место. А то,можно скатиться в привычное,но неприятное, стрессонахождение. Для начала мысленно любовью, а дальше- кому то аффирмации,кому-то йога... Ищите! Поставьте себе цель найти это "что-то" И непременно найдете! Главное- желание. Спасибо вам за тему.Буквально сейчас было такое чувство...

daa: ощущение странное, типа это не правильно, типа надо зависеть от чужого мнения. как-будто во мне говорят два человека

радуга: daa пишет: подскажите, пожалуйста. не могу справиться со страхом, перед аллергией и ее тяжелыми состояниями (анафилактический шок, отек квинке и т.д.) боюсь как за себя, так и за ребенка. daa пишет: я освободилась от страха -чужого мнения, отрезюмирую: стало, извините за грубость, просто ... на чужое мнение, абсолютно не волнует, кто что скажет, как я одета, как я выгляжу, самое главное мне хорошо, вот только одно но: чувствуешь себя вродебы обалденно, но как-то странно Если вам удалось убрать страх в одной части своего мировосприятия, то вы можете сами себя научить как это проделать со следующей неочищенной от страха зоной жизни.


сусанна: daa daa пишет: ощущение странное, типа это не правильно, типа надо зависеть от чужого мнения. как-будто во мне говорят два человека Это нежелание зависеть от чужого мнения или нежелание чужого мнения., мне тоже сигнализирует этот стресс - отпусти.

Constanta: daa, перестав хотеть быть хорошим человеком я тоже почувствовала себя иначе. Иногда даже думаю, что стала излишне жесткой (впрочем я всегда считала себя прагматичной). Действительно мирощущение меняется. Чтобы не возникало состояния внутренней пустоты, я во воремя отпускания стресса всегда проговариваю (вслух или мысленно): Освободившееся пространство заполняю безусловной любовью. У каждого могут быть свои "заветные" слова в этом случае (Божественная любовь, солнечный свет, Божественный свет...), главное, не оставлять пустое пространство.

Hasida: daa , я светом заполняю. Иногда сверху, через макушку. Иногда, свет снизу идет, через ноги. Как на душу ложится, так и заполняю.

daa: радуга, вот именно что получается избавиться от страхов типа: чужое мнение, ораторства, зависти и т.д., но, ведь некоторые страхи - это страхи, а точнее чувство самосохранения, без которого невыживет не один человек. Психология человека такова, что мы должны жить со стадным инстинктом (страх чужого мнения) и иметь чувство самосохранения, иначе как бы существовал род человеческий. Вот и возникает противоричивое мнение. Вот избавившись от чужого мнения, мне немного стало странно, перестала краситься, а зачем столько времени на косметику тратить и химии на себя наложивать. А потом посмотрела на себя, а с косметикой то прикольно, а зачем мне и так комфортно. Вот и тут возникает чувство противоричивое. Constanta , вот и я, по моему мнению черствею, многое перестает интересовать, а че лезть то, живешь в каком то своем мире. Вообщем странно, где-то на форуме по поводу этого читала. Чем больше освобождаешь, на мой взгляд, страхов которые не дают жить, появляются новые, которые с этим совсем не связаны. Вот и вопрос возникает: все ли страхи нужно освобождать? да, пустого пространства очень много, и заполнить его тяжеловато, видно я подход для себя не нашла.

Constanta: daa пишет: Вот и вопрос возникает: все ли страхи нужно освобождать Конечно все. То что нужно - останется. Уйдут те, которые в избытке. Что касается пустого пространства, то об этом неоднократно на форуме упоминалось в темах по отпусканию стрессов. Я прислушалась к своим ощущениям: вероятно, спокойное отношение к происходящим событиям кажется черствостью. Наверное невовлеченность сродни безразличию. Помню, что в какой-то теме слово "безразличие" разбирали. Вроде не пришли к заключению, что это означает: отсутствие различий или отсутствие интереса. Я склонна думать, что это отсутствие различий, то есть безоценочность или невовлеченность. Конечно, с непривычки это странно немного. Но, определенно, больше времени на себя остается.

Tasha: daa пишет: подход для себя не нашла. Попробуйте просто БЛАГОДАРИТЬ !

orkid: daa вы не до конца освободили этот стресс. этот стресс должен автоматически заполнится любовью. у меня тоже такое бывает, поосвобождаеш немного, потом убеждаеш себя что все изменилось, вот тогда появляется это чувство непонятное пустоты, этот момент важно распознать и продолжить освобождать стресс. значит работа не закончена.

daa: orkid Вам огромное спасибо, возможно так и есть, я сейчас практически не выхожу из дому. А вот состояние пустоты появилось, наверное, только в этом случае.



полная версия страницы