Форум » Вопросы и ответы 2011-2012 » Желание высказать тому кто обидел, "наехал"... » Ответить
Желание высказать тому кто обидел, "наехал"...
daa: скажите пожалуйста, у меня странное чувство, а точнее желание: высказать всем кто меня обидел, все кто поступает не правильно (по моему мнению), все кто на меня наезжает или настаивает на своем мнение, высказать все что я о них думаю, что они не правы, что они поступают неправильно, что они меня тоже обидели или задели. Хотя с чувством вины у меня все впорядке, вродибы отпустила, понимаю, почему они так делают (я никогда не скандалю, всегда нахожу общий язык, а вот хочется высказать, поскандалить, что ли, но не могу). я не держу зла на них (хотя может мне это только кажеться) как это понять, как перебороть желание которые кружаться в голове (а я вот это скажу, а потом вот это), что это такое вообще, извените зарание, за глупый вопрос, но может кто-то сталкивался с этим. спасибо за помощь. я вродибы пологаю, что это обида, но сней тоже познакомились))), успокоилась немного, но почему-то кажеться что не она это -обида
Ответов - 14
Constanta: daa, сегодня мне Осень посоветовала заполнить анкету радикального прощения. Ох уж я и оторвалась! Тоже казалось что вроде поняла... Если простила, значит не должно быть сомнений. А если есть, значит и злость, и обида осталась, может и еще что-то припрятано. (Как чуть-чуть беременная). Вот по этой ссылке можно посмотреть: http://www.liveinternet.ru/users/light2811/post139466413/ Там ниже даны инструкции по заполнению каждого пункта. И не нужно стесняться в выражении эмоций. Чем они сильнее, тем лучше. PS: потом можно будет по ЛВ отпутить, а через анкету хорошо вскрывается то, что спрятано в глубине. Удачи!
NEONELA: Constanta, а я позавчера в первый раз заполнила эту анкету, причём обращение моё было к человеку, которого уже нет .Боль от этого вернулась и я 2 дня ходила чумная.Увидела, как кто-то просматривает тему "Радикальное прощение", открыла и поняла- это то, что мне именно сейчас нужно.Отвечать стала сразу, не просматривала заранее вопросы и инструкции. Ну, вот, отвечая на вопросы, я поняла, что забегала вперёд.Сейчас объясню. Я отвечаю на вопрос , пишу , пишу, пока всё не выложу, а потом когда открываю новые вопросы, оказывается ,что я на них уже ответила, ну это наверное даже хорошо. Скажу, вещь сильная. Сегодня опять ,что-то чуть стало плохеть, дай, думаю, сожгу этот листок, (как многие советуют,),хотела прочитать и сжечь, но не стала, так как к моему удивлению, прочитав, почувствовала опять себя успокоенной. Вот такие чудеса.
Constanta: NEONELA, да, там написано, что нужно несколько раз прорабатывать, если сразу не получается, и не спешить со следующими проблемами. У меня на все примерно два часа ушло - оно того стоит.
Явность: А мне еще очень сама книга понравилась. Я сначала заполняла только пользуясь анкетой, а уже потом позже прочитала книгу. Понимание стало более полным, хотя это может быть только у меня. Я люблю когда все по полочкам. Я заполняю анкету уже не первый раз, но уходит всегда тоже по 2 часа. Constanta, только мне не понятно зачем потом нужно отпускать по ЛВ. Я спрашивала в своей теме этот вопрос у Ани, но может она не заметила. Т.е. заполняя анкету, эмоции хорошо вскрываются как ты пишешь, а что выхода энергий нет? Я думала прочитав книгу, что есть? Если сможешь, поясни, пожалуйста.
Роника: Явность, дам дружеский совет, хоть вы меня и не просили об этом, но так, на всякий случай, не смогла пройти мимо. ЛВ и анкета - это просто инструменты для работы. Прощение может вообще происходить автоматически, после глубоко осознания, как следствие, вернее как следующий логический шаг, если так можно сказать. Причем неважно какой методикой (инструментом) вы пользовались. Ваши собственные ощущения будут для вас ориентиром. Ваши, а не чьи либо. Вы сами почувствуете. Я уверена, что вы и без этого чувствуете, просто хотите найти подтверждение, что вы все правильно делаете. Только ваши ощущения покажут вам это. Для этого не нужно чье либо одобрение, разъяснение, подтверждение и прочее. Слушайте себя. Ваши ощущения - это ваш маячок, ваш сигнальный огонек. Тяжело, больно, дискомфортно при мысли о ситуации или человеке - значит сигнал работать дальше. Вы сами почувствуете (не поймете, а именно почувствуете), когда простите. Будете вы делать это с помощью ЛВ или анкеты не важно. Здесь работает не методика, а прощение само по себе. Воздержитесь от выяснений, как это работает - этого требует наш вечно сомневающийся ум, которому нужны доказательства (а выходят ли энергии? а куда? а возвращаются потом? а если не выходят, то что? и т.д. - в этих вопросах можно закопаться, а истинная работа - прощение - так и будет не сделана). Просто делайте и всё. Удачи вам!
daa: у меня ест эта книжка, мне ее принесла моя подруга, года три назад, так вот я ее читать начинала раз десять, и как об стенку горохом, подруга говорит, что не пришло время, даже собиралась ее отдать обратно, похоже пора достать и попробывать еще раз, мне сначала все в книге казалось очень глупым и банальным, похоже казалось за анкету спасибо
Constanta: daa, о какой книге речь?
Вишенка: Явность пишет: Я спрашивала в своей теме этот вопрос у Ани, но может она не заметила Явность, прошу прощения, не заметила, вашу тему не всю читала в последнее время. Роника, спасибо, прекрасно ответила за меня Повторюсь, просто другими словами. Явность, понимаете, прощение - это только слово, хоть и очень сильное. Инструменты не всегда важны, потому что инструменты нужны для ума, для того, чтобы уговорить вас простить, привести доводы в пользу прощения, рассказать что будет , если не простить и что будет если простить, предоставить возможности для работы, аргументировать данное действие и т.д. Именно поэтому все и всегда сначала начинают прощать из корысти или потому что " так надо". Поэтому, прощение, чаще всего, проходит в несколько этапов. Сначала это банальная корысть - вот прощу и сразу у меня будет то, что я хочу. Потом этап разочарования, прощение не дало мне то, чего я хотела. Потом отрицание - я не буду больше этим заниматься, это вранье. Потом злость и усталость. Потом снова берешь это, потому что хлебнув один раз нектара свободы - прошлая жизнь начинает казаться адом. И ты берешь, снова и снова, снова бросаешь и снова берешь. Ищешь, пробуешь на вкус все, что можно, снова бросаешь и снова берешь. Иногда это может занять годы. То, что как тебе казалось можно простить одни махом мучает тебя годами. А то, что простить, казалось бы, невозможно - ты прощаешь за 15 минут. У меня были вещи, которые простить практически невозможно, в общественном понимании. но я простила так, что увидела волшебство, и простила буквально за пару дней. такое мощное было осознание. Без ЛВ, без РП, просто простила. Теперь мне это возвращается сторицей. а мне это не нужно, мой дар был - прощение, для себя же. Моя свобода - она дороже всего мне. А есть люди и ситуации, которые и не сделали-то мне ничего плохого, а я прощаю их годами, они меня бесят, раздражают и злят. Прощение - хитрый термин. В нем много "маневров",для "вас". Вы можете крутить его долго и упорно, пробовать на зуб, перчить и солить. жарить и парить. Пытаться использовать его или оттолкнуть и выразить ему свое "фи". Вы будете прощать до потери пульса, пока не поймете, что само понятие прощения - полнейшая фикция. Вы прощаете свои иллюзии относительно мира. Нет, вы , конечно, начнете понимать что и почему происходит в вашей жизни, что вы притягиваете. сможете осознанно выбирать опыт, который хотите проживать, но суть останется таже - прощаете вы свои иллюзии относительно мира. Используйте любые инструменты. не они важны, а то, что вы при этом чувствуете. Хотя ЛВ имеет несомненные преимущества по действию "смены проживаемого опыта". Ее методика направлена не только на устранения иллюзий, но и на качественное улучшение своей жизни. Я обращаю внимание на ваши посты , Явность. Вы чем-то на меня похожи в начале пути. Хотите свободы, но боитесь ее одновременно. Это все пройдет, у вас будет свой индивидуальный путь и если вы будете честны и искренни, ваше обучение принесет вам такие плоды, о которых вы даже сейчас даже не думаете. Вам сейчас кажется, что вы знаете чего вы хотите. Потом. через пару лет, вспомните об этом и улыбнетесь, желания ваши изменятся. Работайте как чувствуете, не отказывайтесь ни от каких методик. Просто не забывайте штудировать себя на предмет честности перед собой. Чувства не врут, тело не врет, и то, что вас окружает не врет. Посмотрите вокруг , на то, что происходит в вашей жизни и вы увидите что вы простили, а где врете себе. А по поводу РП, если хотите мой опыт личный, я восхищаюсь этой методикой и его автором, я благодарна ему безмерно, в свое время именно он дал мне толчек к прощению отца и пониманию процессов. я пошла просто потом дальше, брала и другие методики и погружалась в тему все глубже. У ЛВ мне нравится, что разрываются все связи цепочки. Не просто " я прощаю тебя". А " я прощаю тебя, себя, ситуацию, прошу прощения у теб, себя, ситуации, прощаю и прошу прощения у предков и т.д." У ЛВ очень мощная методика по ИЗМЕНЕНИЮ опыта, просто рвешь все цепочки негатива и погружаешься во все более глубокие слои. Другие методики хорошо помогают погрузиться и понять то, что по ЛВ лучше всего прорабатывается. Удачи вам.
Явность: Роника, Вишенка, спасибо вам большое!
daa: Явность, спасибо Вам за пост, где-то я Вас очень понимаю, что осознание все таки приходит с опытом, даже житейским, методитк прощения просто море, и жить чисто по одним правилам наверно невозможно, каждый из нас выбирает свой путь. У меня хорошо получается прорабатывать стрес и ситуации обговаривая ее с другим человеком (возможно грубо сказано, но высказываю свое мнение с учетом всех обстоятельств и пониманием тех людей, к которым это относиться). Именно обоваривая, не на бумаге, даже не в мыслях и думах, ко мне приходит спокойствие и прощение. Возможно это очень странно.
Constanta: daa пишет: У меня хорошо получается прорабатывать стрес и ситуации обговаривая ее с другим человеком daa, смотрите, не попадите от этого в зависимость. Я сейчас с этой проблемой разбираюсь. Или это условное, воображаемое общение?
daa: нет, именно с живым))) человеком, у меня в этой роли, восновном муж. мне конечно кажется что он меня не всегда понимает, зато я раскладываю по полочкам свою ситуацию. Хотя как-то, много раз, было желание поговорить самой с собой, но чего не получается, видно крыша еще не совсем уехала
NEONELA: daa пишет: было желание поговорить самой с собой, но чего не получается, видно крыша еще не совсем уехала А я выговариваю всё сама себе(вслух, разумеется). И по другому не умею. Как-то сразу так начала. Если просто в мыслях, то они у меня скачут, очень трудно сконцентрироваться. А если с" живым человеком", то мне кажется всё равно всего не скажешь.Ведь у всех есть в загашнике души то, чего ни перед кем не откроешь, замолчишь по любому.Да и не дашь волю чувствам, эмоциям. А у вас с мужем такие доверительные отношения. daa пишет: кажется что он меня не всегда понимает А он не думает в это время крыша еще не совсем уехала Шучу, конечно, но мой бы сразу сделал такой вывод. Хотя,( я занимаюсь по ЛВ уже 5-ый год)какие подвижки у него стали проглядывать, прислушиваться начал(а может просто привык уже), где что заболит, спрашивает, это от чего, а это от чего.
daa: у меня муж слушает, мне кажется просто слушает, мы много лет вместе, да и мысли я когда говорю, упорядычеваються, получаеться я выступаю в роли оратора. а вот сама с собой поговорить не могу, сразу начинаю переключаться на что-то другое, мысли путаются, а так типа по теме высказываюсь. я все ни как не могу достать с кладовки книгу по радикальному прощению и написать автора, странно все время забываю (видно время не пришло).
полная версия страницы