Форум » Вопросы и ответы 2011-2012 » У вас получается отпускать? » Ответить
У вас получается отпускать?
alex9852: я полностью признаю наличие стрессов и я вижу их влияние на мою жизнь, но у меня ни хрена не получается простить и отпустить желания, страхи. чтобы отпустить желание быть хорошим, нужно отпустить: 1) страх, что тебе не будут любить если ты плохой 2) злость на тех, кто тебя осуждает, что ты поступаешь плохо 3) чувство вины, что ты кому-то делаешь плохо 4)желание отомстить за унижение 5)желание доказывать, что ты хороший 6) и много другого А чтобы отпустить из всего этого хотябы одно чувство вины нужно снова простить целой куче стрессов: 1) страх, что тебя не будут любить, если ты сделал плохо 2) страх перед ненавестью окружающих 3) стыд за свой поступок В результате я за два года не освободил ни одного стресса, тем более я не умею это делать из любви Как это делаете вы? как освобождаете вы, как это делать из любви?
Ответов - 68, стр:
1 2 3 4 All
Constanta: ДругаяЯ, некоторые методики не рекомендуются беременным. Может и тебе сейчас сложно поэтому, ведь в тебе не только твоя энергия.
ДругаяЯ: Не знаю, хочется наоборот ребенка по максимуму от стрессов разгрузить. И вообще кто-то писал на форуме(вроде бы Аня - Вишенка), что работа по ЛВ помогала от крышесноса во время беременности. Мне кажется, сейчас самое лучшее время, чтобы помочь и себе, и ребенку.
Constanta: ДругаяЯ пишет: Мне кажется, сейчас самое лучшее время, чтобы помочь и себе, и ребенку. Конечно, себе нужно доверять, но и сигналы тела не игнорировать. Это ведь для всех индивидуально.
Тишина: У меня тоже не получается совсем отпускать по схеме Виилмы. Прощения прошу - чувствую бессмысленность. ИМХО, это подходит только людям определенного склада. А я нашла для себя такой способ говорить с энергиями: я конкретизирую свой стресс и говорю ему: все, я устала, я больше не буду с тобой бороться, мне это надоело.Надоело бороться. Ты есть, но я теперь спокойна по отношению к тебе, мне все равно и я выбираю быть спокойной и довольной. После этого обычно зевается, значит работа пошла:) А на крайний случай можно представить себе этот свой страх, и направить в него сильную свою любовь. Можно еще и Вселенскую, если своей мало. От такого энергия бледнеет и рассасывается, разлетается прочь. У кого еще есть способы?
tab2608@qip.ru: Constanta,как отменить привычку страдать?
Constanta: Тишина, у каждого свои методы. Иногда получается просто почувствовать и отпустить стресс. А иногда мне приходится расписывать на бумаге, искать по книгам ЛВ, спрашивать на форуме, опять записывать по пунктам, чтобы понять чему учит, где плюсы, где минусы и отпускать, как советовали вместе с непониманием в том виде и в том объеме, как чувствую и как есть на данный момент времени. При этом я могу еще всех родственников вспомнить, всех ложников кармических и в прошлых воплощениях (на вский случай, наверное для подстраховки). Иногда много-много времени уходит, но не на отпускание стресса, а на понимание и осознание. А отпустить потом уже легко.
Constanta: tab2608@qip.ru, сложный вопрос. Начать с того, что для вас страдание? Просто по пунктам. Страдание это:....... . Дальше разбираться с каждым определением. Почему это возникает в жизни. Я разбиралась с этой темой. Оказалось, что люди могут получать удовольствия от страданий. То есть страдание как форма удовольствия. Просто других удовольствий человек не понимает. К определению страдания, добавьте, что для вас счастливая жизнь и что для вас удовольствие. Есть ли удовольствия в вашей жизни. И еще один вопрос, зачем вам нужны страдания - не говорите, что они вам не нужны. Если вы их находите ( или они вас) значит они вам нужны. Так вот, какая выгода вам от страданий. Она есть. Также, как и у многих больгых людей есть выгода от их болезни (это странно, но оказалось, что это так).
tab2608@qip.ru: спасибо,дали хорошие зацепки,попробую разобраться
полная версия страницы