Форум » Вопросы и ответы 2011-2012 » О работе » Ответить
О работе
Дульсина1: Мне скоро выходить из декрета, но я этого панически боюсь!!!!! Дело все в том, что перед уходом я не сделала годовую инвентаризацию, себя я оправдываю тем, что не удобно с пузом по складам бегать. Теперь боюсь, что все (особенно мой начальник) будут укорять меня за это. Как мне проработать это страх (стресс)? Ведь это только мое восприятие ситуации? Как перестать волноваться и спокойно приступить к работе?
Ответов - 108, стр:
1 2 3 4 5 6 All
Constanta: Дульсина1, представь, что случится "страшное" - начальник действительно будет тебя укорять. Что тогда произойдет? Ведь ты уже в мыслях все это пережила, так чего же ты еще боишься? Как он выражает свое негодование, откуда такая "паника"? Кого из родителей ты панически боялась за неправильно сделанные или не сделанные дела? Дульсина1 пишет: Как мне проработать это страх (стресс)? Ведь это только мое восприятие ситуации? Как перестать волноваться и спокойно приступить к работе? Как все стрессы: освободить страх, беспокойство. Простить себя за то, что не сделала то, что должна была или не долна? Простить начальника, попросить у него прощения и родителей простить, что своим воспитанием вольно или невольно привили тебе или передали страх за несделанные дела.... все по обычным схемам. Я бы еще у малыша прощения попросила, за то что ты его так неуважительно "пузом" называла, но может он и не обиделся А у вас в семье нет, т.е. не было, репресированных? Уж очень сильный страх за дела несделанные.
Дульсина1: Constanta , всегда боялась и уважала отца. Но иногда срывалась и наговаривала ему кучу гадостей. А как работа может связана с родителями?
Constanta: Дульсина1, все, что проиходит в жизни напрямую связано с родителями. Потому, что мы все родом из детства. Все стрессы, все проблемы сегодняшние нужно искать Там - в нашем детстве, в наших отношениях с родителями. Когда-то ты приняла решение бояться отца. Из страха или из дерзости ты могла накричать или наговорить ему что-то. Но что такое атака - это та же защита (крик о любви). А когда мы защищаемся? Когда боимся. Абсолютно по такому же сценарию у тебя (скорее всего) складываются отношения с мужем, потому что муж - это проекция отца. Поэтому и нужно разбирать отношения с родителями: и с мамой, и с папой. Причем, чем ЛУЧШЕ родитель, тем больше он мог передать стрессов, потому что любя и уважая его, мы не подвергали сомнению его слова и поступки, нам это и вголову не приходило. Ну и конечно, удерживая в себе страх, ты всегда будешь притягивать "учителей", которые будут тебя пугать, а ты будешь от них защащться. Поэтому разбирайся и освобождай этот страх.
Дульсина1: Constanta , пока попробую разобрать ситуацию с работой. Попробую представить свою начальницу и попросить у нее прощение. А вот что дальше? Мне всегда тяжело давалась прощение. С родителями отношения неважные, пыталась их разобрать, но это очень сложно, как снежный ком. Муж у меня абсолютная противоположность отца, он спокойный, никогда не кричит и тем более никогда не поднимал на меня руку, в отличии от отца.
Fenix: Дульсина1 , да все уже давно простили и забыли. Только твоё ЧВ не даёт тебе покоя, а это обязательным образом скажется на ребёнке. Потому что выходит( в твоей голове. исходя из твоих умозаключений) , что он своим появлением спутал планы других и помешал тебе исполнить свой долг до конца. Дульсина1 пишет: себя я оправдываю тем, что не удобно с пузом по складам бегать Дульсина1 , ты чего из мухи делаешь слона, то есть у тебя склонность к преувеличениям. Всё происходило так, как ДОЛЖНО БЫЛО БЫТЬ.! Если бы угодно было свыше, чтобы ты произвела эту инвентаризацию и случились бы осложнения, то так и было бы. Люди, яростно защищающие самих себя, всегда испытывают сильное чувство вины, притом даже не видят, что их и не обвиняют вовсе. Все, что человек делает неправильно, откладывается у него в душе необъяснимым чувством вины, которое исчезнет, лишь когда вина будет искуплена = когда ошибка исправлена. Из разросшегося чувства вины вырастает злоба, и такой человек набрасывается даже на того, кто спешит к нему на помощь Дульсина1 , а у тебя случались отёки? Сейчас просмотрела свои темы и увидела,что преувеличение присутствует. Отек говорит о том, что Вы преувеличиваете, вспоминая все те случаи, когда он причинял Вам боль, что он, впрочем, будет делать и впредь. Отек предупреждает, что из-за преувеличения Вы можете впасть в отчаяние и перестанете видеть его хорошую сторону.
April: Дульсина1 Вспомните "Матрицу" -Не пытайся согнуть ложку. Это невозможно. -Просто попытайся осознать правду. – Какую? – Ложки нет. – Нет ложки? – И ты увидишь, что не ложка гнется, а это только мы сами. Так вот. Ваша проблема - та самая пресловутая ложка. Ее нет. А вам стоит поработать скорее со своими страхами и чувством вины. Удачи.
Дульсина1: Fenix . что такое ЧВ? Отеков у меня нет, я вообще очень худая, а после родов похудела еще больше (это так к слову). Преувеличение точно есть, причем во всем!!!! Я вот написала свою проблему и мне как-то легче стало, выговорилась!
Fenix: Дульсина1 пишет: Fenix . что такое ЧВ? Чувство Вины.
Дульсина1: April пишет: Так вот. Ваша проблема - та самая пресловутая ложка. Ее нет. А вам стоит поработать скорее со своими страхами и чувством вины. Это я все понимаю, но у меня никак не получается, я в других ситуациях (проблемах) выписывала, проговаривала, просила прощения и прощала!!! но результата НОЛЬ!!!!!! для себя ограничилась только чтением ЛВ. Но проблемы есть и требуют решения!!!!
Constanta: Дульсина1 пишет: Теперь боюсь, что все (особенно мой начальник) будут укорять меня за это Дульсина, а если просто и честно сказать себе самой: Да, я не сделала инвентаризацию. Всё. Опять же, что в твоем понимании "укорять" и почему ты считаешь, что нужно быть безукоризненной? Скажи, вообще ты видела в жизни безукоризненных людей? Я - не видела. Так чего расстариваться, что ты не безупречна. Ты действительно считаешь себя специалистом высшей, наивысочайшей категории? Если нет, то для чего расстраиваться из-за того, что ты действительно не сделала и тебе на это укажат, пусьб даже ткнут или упрекнут, какая разница? Ну выскажут тебе это и что, ты и сама знаешь. Никак не пойму, что тебя в этой ситуации так сильно пугает, какие-то еще проблемы? Осложнения с начальством, сложности в общении или только в одной инвентарзации дело? Или ты, наоборот, считаешь себя не очень грамотным специалистом и не хочешь в этом признаться.
Constanta: Дульсина1 пишет: Но проблемы есть и требуют решения Проблема может быть в страхе потерять работу или еще в чем? Найди этот страх.
Дульсина1: Constanta , боюсь всеобщего порицания!!!!Боюсь, что я хуже всех!!!! В школе мне всегда других ставили в пример, да и не только в школе. мама приходила после собрания и рассказывала кого хвалили, а меня всегда ругали.
April: Дульсина1 пишет: Это я все понимаю, но у меня никак не получается, я в других ситуациях (проблемах) выписывала, проговаривала, просила прощения и прощала!!! но результата НОЛЬ!!!!!! для себя ограничилась только чтением ЛВ. Но проблемы есть и требуют решения!!!! Проблема существует в вашей голове. Или вы думаете, что начальник три года, пока вы сидели в декрете, сидел и строил планы, как вам отомстить за не сделанную инвентаризацию? Не получается прощать - попробуйте сделать "ежа событий" (по Свияшу), представьте самые ужасные варианты развития событий, а потом расскажите жизни, Богу или вашему ангелу-хранителю, что вы готовы принять все эти варианты, но хотели бы, что бы все прошло так-то и так-то. Мне еж очень помогал в подобных ситуациях.
April: Дульсина1 Отпускайте желание нравиться и все у вас получится )
Дульсина1: April пишет: Отпускайте желание нравиться и все у вас получится ) может еще подскажите как? я ,наверное, тут всех достала вопросами что и как делать....
Дульсина1: April пишет: Не получается прощать - попробуйте сделать "ежа событий" (по Свияшу), представьте самые ужасные варианты развития событий, а потом расскажите жизни, Богу или вашему ангелу-хранителю, что вы готовы принять все эти варианты, но хотели бы, что бы все прошло так-то и так-то. Мне еж очень помогал в подобных ситуациях. Спасибо, попробую!
April: http://viilma.borda.ru/?1-11-0-00000007-000. - о желании нравиться http://viilma.borda.ru/?1-0-0-00000004-000 - как и что прощать
Constanta: Дульсина1, так или иначе, придется возвращаться в дество и разбирать отношения с мамой и папой. Дульсина1 пишет: В школе мне всегда других ставили в пример, да и не только в школе. мама приходила после собрания и рассказывала кого хвалили, а меня всегда ругали. Вот, например, если разобрать этот пример, что ты видишь. Впрочем ты уже написала. Но ты сделала вывод, что ты - плохая и мама на тебя сердилась, значит не любила. А мама хотела, чтобы ты стала лучше! Она тебе добра хотела. Может через тебя и себе, чтобы, например, гордиться тобой. Но ты выводы сделала неверные и они тебе мешают. Делов том, что ты и ребенка будешь так воспитывать: хороший - люблю, нехороший - не люблю. В этом нет безусловной любви, это - любовь на условиях. У тебя сейчас страх, что если ты что-то сделаешь не так, то тебя любить не будут. Поиск любви во вне проиходит из-за недостаточного уважения себя и из-за отсутствия любви к себе. Любовь без условий - это сложная наука. Это принятие человека, и себя в-первую очередь (в первую очередь себя), такой, какая ты есть: не идеальной, плохой, хорошей, красивой, не красивой, умной, не всегда умной - любой. Тогда тебя перестанет волновать оценка и отношение к тебе окружающих. Это не значит, что тебе будет наплевать на них, совсем нет. Это значит, что ты будешь понимать, что они смотрят на тебя сквозь призму своих страхов и стрессов и имеют право относится к тебе по-разному: любить или не любить, уважать или не уважать. Но это - их личное мнение, это ОНИ так видят и воспринимают. Это к тебе не будет иметь отношения. Тебя это перестанет волновать и напрягать. Ты будешь СВОБОДНА от чужого мнения и оценок. Отношения с начальницей - это ма-а-а-аленькая верхушечка проблемы. Так что, удачных поисков. Мне очень понравилась книга, объясняющая наше состояние "Мастерство любви" автор Дон Мигель Руис. Ее можно скачать в электронном варианте.
Осень: Девочки, очень рекомендую телеканал "УСПЕХ" ( у меня на АКАДО канал № 51.). Просто открытие для себя сделала- очень вдохновляющий к работе и поучительный
Хелена: Дульсина1 пишет: Теперь боюсь, что все (особенно мой начальник) будут укорять меня за это. Знаешь что? На производстве или складе, где ты работаешь что самое главное по-твоему? Это инвентаризация разовая? Акстись. Главное - это продажи и снижение себестоимости!!! Твоя инвентаризация даже не вторая по важности для эффективности производства. Ты со своей инвентаризацией на десятом, а то и на двадцатом для некоторых предприятий месте, а хочется на первое да? А вообще это первый попавшийся страх, который ты нашла и зацепилась за него, чтобы о нем думать. На самом деле вообще страшно выходить на работу всем в принципе, т.к. это перемены в жизни, после декрета, т.к. непонятно как все успеть дома и с ребенком, если времени в десять раз меньше остается и страшно, что разучилась работать. Да и не хочется крутиться, как белка в колесе. А подгоняешь ты себя и заставляешь выйти на работу дабы место не потерять. А не хочется тебе. Вот ты и ищешь себе оправдания в своем нежелании, цепляешься за всякую чушь, которая в голову лезет. То от чего тебя колбасит - это страх перемен и усложнения своей личной Признайся себе уже честно и проси прощения у себя, что себя выгоняешь на работу из страха потерять ее, а на самом деле не готова еще морально туда выйти и от ребенка еще не хочется отдаляться.
Хелена: Дульсина1 пишет: Как перестать волноваться и спокойно приступить к работе? Понять нужно почему тебе не хочется идти на работу для начала. Потом из этих почему объективное и необъективное выбрать. Необъективные причины проработать. Объективные обдумать, как их разрешить. И может быть вообще тебе на работу выходить не нужно, может быть у тебя объективных причин веских много и можно уволиться или продлить отпуск по уходу за ребенком.
Хелена: Хелена пишет: И может быть вообще тебе на работу выходить не нужно, может быть у тебя объективных причин веских много и можно уволиться или продлить отпуск по уходу за ребенком. На моем примере напишу, я из страха вышла на работу очень рано, еще декрет не кончился. Сейчас сыну 7 лет, пошли в школу - от меня осталось жалкое подобие живого человека за это время. Потому что страхи были есть и будут, кроме них есть еще объективная реальность, порог усталости у всех разный, помощники у всех разные или их вообще нет, т.е. обстоятельства разные, себя нужно любить и беречь, т.к. ты семье своей и себе самой нужна будешь до конца своей жизни и растрачивать себя на страхи не стоит.
April: Хелена Как классно вы все по полочкам разложили. Я тоже вышла на работу, когда ребенку 6 месяцев было. Но на неполный рабочий день и мне удается большинство работы делать дома, а на работе появляться лично по мере необходимости. Тоже боялась в начале, что не справлюсь, что не получится все делать как раньше. Но потом узнала, что вау-работы от меня никто и не требует. Где-то полгода на работе дают на то, чтобы мозг после декрета начал нормально думать не только о пеленках и распашонках. И первое время сами прикрывают косяки. Как говорится, не так страшен квадрат, как его Малевич.
Дульсина1: Хелена, я работаю бухгалтером. Инвентаризация у нас проводится раз год и как раз я была на 8 месяце беременности. Участок работы у меня большой (я просила его поделить с кем-нибудь, но никто тогда не пошел мне на встречу, сейчас на моем месте 2 бухгалтера- взяли еще одну штатную единицу) и специально ушла пораньше в отпуск, а потом в декрет. Сейчас переживаю, что целенаправленно подставила людей. Тогда думала о том, что просто не хочу себя этим нагружать из-за лени и беременности. Так же, конечно, думаю как моя Кроха пойдет в садик, как она будет там без меня. Но в данный момент я об этом не думаю. Меня гложет, что меня будут попрекать моими ошибками. Хелена пишет: Делов том, что ты и ребенка будешь так воспитывать: хороший - люблю, нехороший - не люблю. В этом нет безусловной любви, это - любовь на условиях. У тебя сейчас страх, что если ты что-то сделаешь не так, то тебя любить не будут. Поиск любви во вне проиходит из-за недостаточного уважения себя и из-за отсутствия любви к себе. Это я понимаю и говорю ей, что она у меня самая лучшая, самая умная и т.д. Иногда мужа сравниваю с кем-нибудь, когда хочу его задеть. Любовь к себе я взращивала как в фильме "Самая обаятельная и привлекательная", раньше вообще отражение в зеркале ненавидела. Constanta пишет: Тогда тебя перестанет волновать оценка и отношение к тебе окружающих. Это не значит, что тебе будет наплевать на них, совсем нет. Это значит, что ты будешь понимать, что они смотрят на тебя сквозь призму своих страхов и стрессов и имеют право относится к тебе по-разному: любить или не любить, уважать или не уважать. раньше меня волновало мнение моих свекров обо мне. Теперь как-то все-равно. Может это значит, что я сама их стала принимать такими какие они есть?
Дульсина1: Хелена, иногда возникаю мысли поменять вид деятельности. Только больше я ничего и не умею. (да и это не особо делать умею) пыталась пофантазировать, если бы не бух-рия, то что???? В голове каша....
Хелена: Дульсина1 пишет: Хелена, я работаю бухгалтером. Это не профессия - это диагноз , т.к. всегда крайние и всегда "виноваты" и всегда с девизом:"Умри, но сделай!" Сейчас переживаю, что целенаправленно подставила людей. Тогда думала о том, что просто не хочу себя этим нагружать из-за лени и беременности. Чем ты подставила людей? Тебя должны были во время беременности перевести на облегченный труд, т.е. точно - никаких инвентаризаций, с укороченным рабочим днем. Поэтому на инвентаризацию абсолютно точно должен был идти другой бухгалтер, а вот какой именно решить должен был главный бухгалтер. Главный бухгалтер решил этот вопрос? Решил, я думаю, только уже без тебя. Т.е. все по-справедливости, даже если кто-то и думает иначе, пускай думает дальше, тебя это никак не касается. Инвентаризация - это не самое главное. Фактическую инвентаризацию можно сделать в любое время, а по документам для бухгалтерии закрыть можно при необходимости без проведения инвентаризации.
Хелена: Дульсина1 , и я все-равно думаю, что ты просто пинципиально волнуешься, эта тема инвентаризации - это просто зацепка, которой ты себя накручиваешь. Причины другие - тебе не хочется, ты не готова сейчас выйти на работу. Их и прорабатывай. Страх за ребенка, страх перемен и т.д. и т.п. В крайнем случае расписание дня себе сделай, чтобы спокойнее было: во сколько ты просыпаешься, во сколько одеваешь ребенка в садик, во сколько его отводишь или кто-то отводит, во сколько забираешь, что происходит и кто с ним будет, если заболеет, как проходит вечер - распиши все до мелочей и увидишь где тонкие места, где нет, подумай как подстраховаться.
Хелена: У меня сейчас такой период, только с первым классом. Никак я себя не могу определить в процессе жизни - у меня получается, что я постоянно работаю с утра до вечера. Мне от этого нехорошо и руки опускаются и ничего в жизни не хочется. Вообще для себя ни минуты времени не остается. Утром я собираю ребенка в школу, отвожу его, потом моя работа, потом я прибегаю - делаем уроки и готовим кушать, потом спать. В субботу я уже неподъемная оказываюсь от этого - я просто не могу ничего делать в этот день, поэтому уборка дома вся на воскресенье. А дома я работаю или нет, как показала практика - это не разгружает. То ли я умею так устраиваться на работы, то ли еще что, но занятости не меньше, а даже больше.
Хелена: Хелена пишет: Утром я собираю ребенка в школу, отвожу его, потом моя работа, потом я прибегаю - делаем уроки и готовим кушать, потом спать. Еще нужно извернуться так, чтобы его из школы забрать и обедом накормить. Это мы еще не посещаем никаких кружков. Меня одной не хватает.
Хелена: April пишет: Я тоже вышла на работу, когда ребенку 6 месяцев было. Но на неполный рабочий день и мне удается большинство работы делать дома А я вышла, когда ему было 8 и тоже на три дня в неделю, но я вымоталась, т.к. у меня сначала неудачная няня была, потом моя мама каждый Божий день по-утрам перед работой меня на нервы ставила. И как понеслось с того времени... по нарастающей и с накоплением усталости, полегче было, когда была более или менее постоянная няня. Но усталость имеет свойство накапливаться. И у меня как я не пытаюсь никак не получается иметь спокойную работу, нахожу себе постоянно какой то геммор.
Дульсина1: Хелена , спасибо за советы! Я хочу и не хочу на работу, хочу денег, общения, хочу всегда нарядной приходить на работу. А не хочу вставать оставлять дочку( она только со мной и мужем сидит), боюсь детского сада, боюсь ее будущего ( вот думаю о школьной программе и понимаю, что в ней ничего не понимаю), не хочу рано вставать, не хочу суеты, напряга! Хелена пишет: Но усталость имеет свойство накапливаться Я когда сильно устаю, то перед сном представляю себя на необитаемом острове, океан, солнце, песок, вкусные фрукты и т.д.
Хелена: Дульсина1 , вот тебе выдержка из СанПиН "4. Требования к условиям труда женщин в период беременности", на основании которого тебе не надо было проводить инвентаризацию и успокаивайся с этой инвентаризацией. 4.1.9. Работа беременных женщин в безоконных и безфонарных помещениях, т.е. без естественного света, не допускается. 4.1.10. Женщины со дня установления беременности и в период кормления ребенка грудью к выполнению всех видов работ, профессионально связанных с использованием видеодисплейных терминалов и персональных электронно-вычислительных машин, не допускаются.
Дульсина1: Хелена , все это понятно, но мы ведь в какой стране живем.... кто у нас правила во благо работников соблюдают. Я вот здесь поделилась своими мыслями и мне как-то от этого легче стало!!!! Просто надо было выговориться!
Хелена: Дульсина1 пишет: кто у нас правила во благо работников соблюдают Все у нас соблюдают, когда дело касается жизни и смерти. Если с человеком что-то случится на работе, то отвечает за это работодатель и при смертельном исходе - эта ответственность уголовная. Побольше любви к себе.
Хелена: Дульсина1 пишет: Я когда сильно устаю, то перед сном представляю себя на необитаемом острове, океан, солнце, песок, вкусные фрукты и т.д. Спасибо.
сусанна: С работой связано много стрессов. У себя отпускала: поиск счастья в работе, меня не будут любить, если я не буду работать хорошо - желание нравиться своей работоспособностью, все это идет выслуживание любви, т.к. любовь не чувствую, и страх"меня не будут любить, если.....", страх меня разлюбят, если....я буду плохая(дочь, жена, мама и т.д). Желание нравиться ...маме, папе, мужу, жене, людям, всем...
Constanta: Дульсина1 пишет: Любовь к себе я взращивала как в фильме "Самая обаятельная и привлекательная" Не та эта методика, к сожалению. Там идет ориентация на внешнее воздействие, на внешнийэффект, а не на любовь к себе. Но если помогло чем-то, то это хорошо. Дульсина1 пишет: Я хочу и не хочу на работу, хочу денег, общения, хочу всегда нарядной приходить на работу. Согласно Ведам, нарядной ты женщина должна быть перед мужем. К его приходу и дома красиво выглядеть, а не для других людей. Тогда и он будет домой спешить, авозможно, и денег зарабатывать столько, что тебе на работу и выходить не придется. Хелена, посмотрела одну ссылку http://svetlanatereshkina.ru/sekrety-zhenskix-praktik-poxodka-test-na-zhenskoe-sostoyanie/ Вот на это обратила внимание: "Если вы идете быстро, то ваша энергия расплескивается. Наша маточка — это своеобразный сосуд, и когда вы идете очень быстро — эта энергия как бы расплескивается по сторонам. Вы ее копите-копите, на танцы ходите, лекции слушаете - а потом пробежались очень быстро в стрессе — и все расплескалось. Поэтому очень полезно для вашего женского состояния помнить, что у вас там драгоценность — драгоценная энергия. Идти — именно бережно неся свою энергию, а не сексуально или с вызовом." "Например, даже на работе, когда совсем-совсем что-то горит, нужно не переживать — а расслабиться и позволить себе чашку чая, или просто посмотреть в окно. Проверено много раз — если будете переживать, то в итоге еще и виноватой останетесь, работа не будет вовремя и качественно выполнена, или вы устанете. Если же позволите себе сохранить женскую силу — то «вдруг» позвонит начальник и скажет, что сроки перенесены на более приемлемое для вас время. Или клиент «вдруг» сам позвонит и оплатит заказ." Я не пробовала еще, но есть в этой статье и в некоторых других очень и очень интересные моменты. (Например о пользе длинных юбок в пол, об украшениях, о том, что 24 октября - День Кармы, точнее День Доли...)
сусанна: Еще работой доказывается своя ЦЕННОСТЬ.
Хелена: Constanta пишет: Хелена, посмотрела одну ссылку http://svetlanatereshkina.ru/sekrety-zhenskix-praktik-poxodka-test-na-zhenskoe-sostoyanie/ Вот на это обратила внимание: "Если вы идете быстро, то ваша энергия расплескивается. Наша маточка — это своеобразный сосуд, и когда вы идете очень быстро — эта энергия как бы расплескивается по сторонам. Галя, спасибо, а ведь действительно быстро хожу
Constanta: Лена, пожалуйства! У нее есть еще один ролик. Там она учит говорить таким э-э-э-э внутренним голосом (правда, пока я ее не увидела, я думала по голосу, что по-старше), так вот в том ролике она говорит, что если ходить маточкой, то и успевать везде будете, и энергии будет хватать. Но это потренироваться нужно. Я когда слушала, сразу о тебе подумала, потому что она тоже на славянство опирается.
Дульсина1: Ночью мысленно просила у начальницы, но разговор как-то не клеился. Все время выходила, что я оправдываюсь. Потом представила как писал April, представила, что меня ругают всем отделом что я надела много ошибок, сорвала работу и т.д. Захотелось испытать это и забыть. Потом попробовала мысленно подкупить ее, представляла что дарю ей конфеты и т.д. Сейчас какое опустошение в душе, понимаю что просто не хочу работать и эта бухгалтерия мне даром не нужна. хочется спать и мысли все спутались. Я вроде нащупываю свои страхи, но поймать их не получается. Надо, наверное, опять начать писать!!!
Constanta: Дульсина1, ищи другую работу, не мотай нервы. Толку не будет. Я когда-то давно работала в бухгалтерии. Знаете заметила какую странность: все люди сами по себе интересные и душевные, а коллектив - жуть. До сих пор не понимаю, что это было. Поищи работу может быть аналогичную, нос другим названием: кладовщицы, диспетчера, еще что-то. Или пока выходи на эту работу, но как на временную, пока ребенок маленький. Обычно когда в садик детки идут, они болеть начинают и потому молодых мам без удовольствия на работу берут. Потому иди на старую, а новую подыскивай. Почитай вот здесь http://viilma.borda.ru/?1-9-0-00000250-000-100-0 сообщения Fenix 1465 и 1466 (Гдее Скрытый текст написано). И увидишь, что на работу можно смотреть как бы со стороны, не вовлекаясь в процесс и не принимая оценку тебя, как специалиста, как оценку лично тебя. Это совсем разные вещи. Ты - это ты, работник - это работник. Там оцениваешься не ты, а твоя квалификация. И если ты не очень хорошо справляешься с работой, то это - факт. Но относится он к работе, а не к тебе лично. Кстати, страх оценки руководства, это и есть ожидание счастья из вне.
лаура: April Как говорится, не так страшен квадрат, как его Малевич.
Дульсина1: Счас пыталась разобрать страх, пыталась ощутить от куда он идет. Очень сильно тряслись ноги, но понять чего именно я боюсь так и не смогла. дальше стоит блок. Задала страху кучу вопрос, но никаких ответов не получила. Constanta , я еще до беременности думала о смене работы. Но даже мысленно не могу сформировать чем хочу заниматься. Если по честному, то я забеременела по 2 причина: хотела семью и мне просто надоело работать. Понимаю, что не хорошо перед дочерью.... Все как пишет ЛВ, рожа ребенка для своих целей! Но страх перед выходом на работу прошел, спасибо Вам за помощь, теперь меня это не так страшит, есть просто волнение от неизвестности. Даже если будут ругать, думаю, что найду что ответить.
Constanta: Дульсина1 пишет: Даже если будут ругать, думаю, что найду что ответить. Д а иотвечать, особенно оправдываться, не нужно. Может у них способ работы такой - ругать. Я когда-то давно сталкивалась с работой в бухгалтерии. Можно одним словом назвать - дедовщина. Это коснулось не только мне (у меня к счастью был надежный тыл), а вот девочки, приехавшие по распределению... Это было просто издевательство со стороны руководства, казалось еще и за то, что у одной был красный диплом - ей доставолось больше - тыкали как котенка носов в любой промах, похоже, что даже ждали этих промахов. Поэтому ответ и не нужен, потому что мораль была как в басне "а виноват ты тем, что хочется мне кушать". Я тогда не умела и не знала об освобождении стрессов. Наверное это помогло бы. Так что похоже, что им нужны были ошибки, а не хорошая работа, хотя потом отношения сложились, но пришли новенькие... Дульсина1 пишет: Очень сильно тряслись ноги Ноги - это материальные проблемы. Это мог быть страх за финансовое благополучие, а мог просто от того, что представила, как тебя ругают, а ты испытываешь стыд и унижение, что с чем-то не справилась, где-то промахнулась, ошиблась. Вспомни, когда еще ты испытываешь или испытывала подобное состояние. Страх перед кем или перед чем вызывал это? Могу лишь предположить, что страх перед неизвестностью, это неизвестно как среагирует и поведет себя мама или папа. Ты не могла предсказать и предугадать их поведение: идеально сделать не могла, потому что была меленькая, и боялась. Вспоминай, прощай родителей за это.
Хелена: Дульсина1 пишет: я еще до беременности думала о смене работы Из бухгалтерии выкатиться в другую профессию сложно, если ты хочешь этого действительно, то надо сейчас делать, потом уже появляется еще больше страха. У меня не получилось ее бросить, хотя уже до тошноты. Можно сейчас поучиться на другую специальность дистанционно дома с получением сертификатов.
Дульсина1: Constanta пишет: Ноги - это материальные проблемы. Это мог быть страх за финансовое благополучие, а мог просто от того, что представила, как тебя ругают, а ты испытываешь стыд и унижение, что с чем-то не справилась, где-то промахнулась, ошиблась. Вспомни, когда еще ты испытываешь или испытывала подобное состояние. Страх перед кем или перед чем вызывал это? Когда отец последний раз на меня накричал тоже ноги тряслись. Сейчас пыталась разобрать отношения с отцом, так вот когда его прощаю никаких эмоций нет, а вот когда сама прощу прощение опять тоже ощущение в ногах, мне казалось что они просто разорвутся на мелкие кусочки. И еще может переключение и ассоциация с начальницей связано с тем, что на работу меня отец устроил.
Ilaria: Я вспомнила свою ситуацию, когда читала сообщения. Я пришла на работу зеленая- младшим сотрудником, типа подай-принеси, уйди-на-хр*н- не мешай. Подучилась немного и пошла на "повышение". Боялась страшно, т.к. несмотря на учебу, специалист из меня был никудышный, Но как кадр был востребованный И вот я- востребованный "кадр" заболеваю гнойной ангиной и ухожу на больничный в первый же день на новом месте! Как только начальник до меня не докапывался, и грозился и орал, благо по телефону. То уговаривал выйти с больничного и поработать. Месяц я дома провалялась. Вот уж я "подставила" начальника, так"подставила". Как вспомню, так смеюсь. Как он орал, когда я вышла на работу. Весь красный, того гляди удар случится, в общем есть, что вспомнить.
Ilaria: Кстати, начальник поорал и ему видимо легче стало, и мне уши разложило Я думаю, что не стоит слишком сильно бояться криков, скандалов, некоторым это помогает избавиться от злости и чувства мести. Можно дальше работать со спокойной душой. Дульсина, что выбираете, чтоб на вас накричали и забыли об инциденте? Или носили злобу в душе ?
Ilaria: И еще добавлю. Если бы я была вашей начальницей, то в первую очередь подумала бы, что на Вас, где сядешь, там и слезешь. И считала бы вас хитрЮгой, раз вы так обставили дело.
Хелена: Дульсина1 , не понимаю только одного во всей твоей истории. Хорошо, вот ты чувствуешь себя виноватой. Ок, боишься. Что тебе не дает позвонить начальнице своей и извиниться и объяснить себя, а? Зачем ты пребываешь в ожидании плохого? Пять минут нужно, чтобы больше не думать об этом: позвонил, поговорил, извинился, выслушал, сказал, положил трубку и забыл обо всем.
Constanta: Хелена пишет: Что тебе не дает позвонить начальнице своей и извиниться и объяснить Это такое устройство человека. Я так делала раньше: из мухи слона. Мне по какой-то причине нравилось создаватьи видеть проблемы. Во всем. В школьной системе, в здравоохранении, на работе. Такое постоянное беспокойство ума. Потому узнала, что есть такое понятие негативное удовольствие - это оно и было. Абсурдно: кайф от того как мне плохо и страшно. Это как в ледяную прорубь, дух захватывает. А других удовольствий не хотела видеть и принимать. Все постепенно.
Дульсина1: Хелена , это только мое восприятие ситуации. Глупой тоже хочется выглядеть.
Хелена: Дульсина1 пишет: Глупой тоже хочется выглядеть. Вот он твой страх и есть. Страх быть дурой в лице других людей и что отцу скажут, что ты дура. И ты не столько папу боишься, сколько то, что он тебя дурой назовет и уважать не будет. А там, на мой взгляд, какая нафиг разница буду я дурой выглядеть или нет, главное, что перестану дергаться на эту тему.
Хелена: Хелена пишет: А там, на мой взгляд, какая нафиг разница буду я дурой выглядеть или нет, главное, что перестану дергаться на эту тему. Поэтому я работаю главным бухгалтером, а ты бухгалтером. Потому что работая главным бухгалтером не иметь ситуаций, где тебе нужно прикинуться "дурой" почти невозможно.
Дульсина1: Хелена , вы правы на все 100!!!! только трудно взять и переделать себя! Я всегда была плохой (плохо училась, плохо работала), а хочется чтобы тебя хвалили. Constanta пишет: Потому узнала, что есть такое понятие негативное удовольствие - это оно и было. Абсурдно: кайф от того как мне плохо и страшно. Constanta , думаете что мне нравится получать негативное удовольствие? Может частично вы и правы, иногда ссорюсь с мужем и прям кайфую. Нравятся получать эмоции.
Хелена: Дульсина1 пишет: а хочется чтобы тебя хвалили. И чего, мне тоже хочется, чтобы хвалили и хвалят ведь. Да только из подхалимства. Забей, отпускай желания быть первой. Я же писала уже, что тебе хочется со своей инвентаризацией на первое место, а она на 10-20 месте по важности.
Хелена: Дульсина1 , тебе ни один начальник и руководитель не заменит твоих родителей. И если тебя родители, как тебе КАЖЕТСЯ не ценили и не любили, то это ничем не заменишь. Остальные вообще не обязаны тебя любить никак, ты на работе работаешь и деньги зарабатываешь, а не любовь выслуживаешь. Ты же я надеюсь не согласна работать бесплатно за похвалу и любовь? Ну вот, тогда не надо из этого делать проблемы.
Дульсина1: Хелена пишет: Поэтому я работаю главным бухгалтером, а ты бухгалтером. Потому что работая главным бухгалтером не иметь ситуаций, где тебе нужно прикинуться "дурой" почти невозможно. У меня нет желания работать главбухом, у меня мечта работать для удовольствия без особого напряга
Хелена: Дульсина1 пишет: У меня нет желания работать главбухом, у меня мечта работать для удовольствия без особого напряга Какая разница кем работать, просто не быть иногда дурочкой и что-то не знать или где-то не ошибаться - так не бывает никогда.
Дульсина: У меня опять очередной ступор с этой РАБОТОЙ!!! До сегодняшнего вечера мне казалось, что вопрос с выходом для меня "закрыт", я настраивалась на мирный выход на работу. Я отпускала злобу, страхи( но видно не до конца). Простила отца (спасибо в этом О. Гадецкому) Вчера перед сном молилась и просила Бога указать мое предназначение. И вот сегодня позвонила мне подруга с работы и рассказала услышанный разговор. Мол моя начальница и ее подруга обсуждали меня, в какой меня отдел запихнуть чтобы я не мешалась. Мой страх возрос до невероятных размеров!! паника!!! Написала письмо начальнице: "Дорогая Леночка! Прости меня, что подвела тебе, что не оправдала твои ожидания. Прости, что ушла в декрет без твоего разрешения. Прости, что не сделала инвентаризацию и тем самым заставили тебя дополнительно работать. Прости мои ошибки в работе" Писала и понимала, что глупо так переживать. Но не убьют же меня там. Но ничего поделать не могу. Это для меня какой-то кармический урок, такие ситуации уже были: -в школе, когда класс был настроен против меня (мне так казалось); -на первой работе, когда спускают с небес на землю; -на предпоследней работе, когда меня сократили (мысли почему, за что). Напишите, пожалуйста, что вы об этом думаете. Уйти просто с работы я не могу, это будет означать бегство от проблемы. Я наконец-то должна разобраться чего меня так пугает. Неужели я так хочу быть ХОРОШЕЙ и мне так нужна чужая ЛЮБОВЬ. Я боюсь унижения, оскорблений, гнобления.
сусанна: Дульсина пишет: Уйти просто с работы я не могу, это будет означать бегство от проблемы Доброе утро! А Вы не допускаете мысли, что проблемы то уже Вам и не нужны? Вам уже нужна другая обстановка, другой микроклимат. М.Б. ...ну ее на фиг эту работу, не нужно цепляться за старое, за Прошлое. Успокойтесь, работы на всех хватит. Обязательно другая работа найдется, отпустите эту - настоящую работу. Не стоит так переживать, Вам уже Всевышний готовит другую работу, не сомневайтесь.
Татика: Дульсина пишет: Я боюсь унижения Дульсина пишет: "Дорогая Леночка! Прости меня, что подвела тебе, что не оправдала твои ожидания. Прости, что ушла в декрет без твоего разрешения. Прости, что не сделала инвентаризацию и тем самым заставили тебя дополнительно работать. Прости мои ошибки в работе" Вы уверены, что чувствуете потребность в том, чтобы "Леночка" вас простила за что - то? Вы уверены, что виноваты перед ней? ... что должны были спрашивать у неё разрешения на декрет? Ваша просьба простить вас искренняя? Если нет (а ведь нет) - она не только бесполезна, но и вредна. Боитесь унизиться и тут же унижаетесь. А унижают униженного (ЛВ). Отпускайте чувство ничтожеста и униженность И непомерное чувство вины Согласна с сусанна - не цепляйтесь за это место. Но прежде чем искать новое - поработайте со своими стрессами, иначе на следующем столкнётесь с теми же учителями.
Fenix: Дульсина пишет: И вот сегодня позвонила мне подруга с работы и рассказала услышанный разговор. Мол моя начальница и ее подруга обсуждали меня, в какой меня отдел запихнуть чтобы я не мешалась. А ты не задумалась почему ПОДРУГА рассказала УСЛЫШАННЫЙ разговор?( Через 33.......) Почему всё так? Ты же сама примерно этого и ждала всё время, пока находилась в декрете. Ты другого и не ожидала. Признайся себе , что это лишь твои мысли, которые ты поглотила и теперь они зеркалят. По другому и быть не могло. Ничего страшного не произошло. Всё так как ты сама и думала. А как там на самом деле , что думает начальница про тебя, этого никто не может знать. Тем более твоя подруга, которая , скорее всего была под воздействием твоих страхов, поэтому и услышала, то что и ожидала услышать.
Конsтанта: Дульсина, почему тебя должен любить начальник? Разве это входит в его должностные интсрукции? Дульсина пишет: Уйти просто с работы я не могу, это будет означать бегство от проблемы А что случится если убежишь? Что значит просто не могу уйти - взяла да ушла. А почему это проиходит ты уже знаешь: Дульсина пишет: Я боюсь унижения, оскорблений, гнобления. Дульсина пишет: так хочу быть ХОРОШЕЙ и мне так нужна чужая ЛЮБОВЬ Когда ты чувствуешь страх перед унижинием, страх, что тебя будут гнобить, в какой части тела это ощущается?
Татика: Все эти закулисные разговоры очень вредны, "подруга сказала, что та с подругой..." Разговаривать нужно непосредственно с начальницей, без привязи к каким - то "подругам". И непосредственно при встрече, а не по телефону/переписке. Найдите в себе смелость и назначьте встречу непосредственно с Еленой, забудьте всё, что сказала вам подруга и откиньте всякие домыслы. Разговор даст вам определённость и чёткую ориентацию - что делать дальше. Не тратьте время на внутренние диалоги, они отнимают много сил и вашу чистую энергию, которая вам нужна для конкретного разговора с начальницей. Будьте смелее, это ваша жизнь - не допускайте в свою жизнь стрессы подруг, слушайте только себя
Ilaria: Дульсина, здравствуйте!" Разруха " только у ВАС в голове. Представьте себя, как будто произошло все, чего так боялись. Как вы выглядите в этой ситуации? Ваше поведение? Как ведет себя начальник? Что вы чувствуете? Были ли раньше такие чувства? Скорее всего были. Почувствуйте СЕБЯ, потом почувствуйте ЛЕНУ. Поймите, что ваш начальник был вами спровоцирован вашим стрессом, вашим поведением. Для этого представьте, что вы ведете себя по другому, с другим чувством( что вас ждали и вспоминали добрым словом) и посмотрите на шефа. Она ведет себя уже немного по другому. Отпустите из тюрьмы страха всех сопричастных, всех несчастных. Удачи вам!
Дульсина: Спасибо за ответы! Прежде чем уйти с этой работы хочу разобраться в себе, до осени я буду в декрете. Я хочу выучить урок, разобрать свои страхи. С начальницей я поговорю, но нужно отпустить себя и свои мысли, а то разговора не будет. И хочу понять свое предназначение, меня одну работу на такую же смысла не вижу, но кроме этого я больше ничего не умею! Надеюсь на Вашу помощь, просто не знаю с чего начать. Татика пишет: Ваша просьба простить вас искренняя? Если нет (а ведь нет) - она не только бесполезна, но и вредна. Я душой чувствую, что поступала плохо и когда дела свою работу спустя рукава, осознавала это, только не думала, что меня настолько сильно будет это гложить!!! Татика пишет: Боитесь унизиться и тут же унижаетесь. А унижают униженного (ЛВ). Отпускайте чувство ничтожеста и униженность И непомерное чувство вины Знаю, что сама притягиваю себе эту ситуацию, но отпустить ее не получается. Посоветуйте, как лучше отпустить униженность и ЧВ. У меня только злобу получилось отпустить, причем она вышла так легко. Пыталась отпустить СТРАХ. Он у меня в ногах (когда чего-то боюсь, то ноги у меня трясутся), я его выпускала из себя,образовалась грязь, потом на этой грязи у меня выросли красивые тюльпаны. НО СТРАХ все-равно остался. Конsтанта пишет: Когда ты чувствуешь страх перед унижинием, страх, что тебя будут гнобить, в какой части тела это ощущается? Счас точно не могу определить, мне кажется он везде. что-то в районе грудной клетки. Есть ощущения,что я маленький зверек которого загнали в угол.
Дульсина: Ilaria пишет: Для этого представьте, что вы ведете себя по другому, с другим чувством( что вас ждали и вспоминали добрым словом) и посмотрите на шефа. Она ведет себя уже немного по другому. спасибо, как-то сразу стало легче. Попробую настроиться на эту волну. Ilaria пишет: вами спровоцирован вашим стрессом мне важно понять почему это происходит со мной. Какая причина такой ПАНИКИ!!!! Форумчане, подскажите, где я могу почитать про униженность и ЧВ? У меня что-то не получается открыть раздел КНИГИ.
Конsтанта: Дульсина, поищи вот в этих темах: http://viilma.borda.ru/?1-11-0-00000001-000 http://viilma.borda.ru/?1-6-0-00000221-000 http://viilma.borda.ru/?1-1-40-00000338-000 http://viilma.borda.ru/?1-6-0-00000212-000 http://viilma.borda.ru/?1-6-0-00000067-000 http://viilma.borda.ru/?1-1-00-00000238-000 А вообще в Сводном каталоге форума много тем по поводу различных страхов и сомнений. Вот здесь я тоже разбираю истоки этой проблемы http://viilma.borda.ru/?1-9-0-00000272-000-0-0-1359547450
Татика: Дульсина пишет: Посоветуйте, как лучше отпустить униженность и ЧВ. Дульсина, это всё очень индивидуально. Я отпускаю все стрессы по одной схеме, данной ЛВ. Никаких особенностей в отпускании того, или иного стресса у меня нет. Только вы сами можете "наладить контакт "со своим стрессом и почувствовать - как вам его отпускать, как разговаривать. Если контакт не налаживается, отпускайте простым проговариванием по схеме. Это тоже работает, независимо от того, чувствуете вы какие - то образы и сдвиги, или нет.
Дульсина: Конsтанта пишет: Вот здесь я тоже разбираю истоки этой проблемы http://viilma.borda.ru/?1-9-0-00000272-000-0-0-1359547450 Конsтанта ,спасибо за ссылку. Никогда не думала, что у меня тщеславие!!! Пыталась разобрать гордыню, страх, но ТЩЕСЛАВИЯ никогда, в моем лексиконе даже такого слова нет. Получается, что я хочу чтобы люди обо мне хорошо думали, но при этом сама о себе так не думаю! Получается надо перестать стремиться быть ХОРОШЕЙ и принять себя такой какая я есть!!!!
Дульсина: вот такая странность вырисовывается, почему мне так важно хорошее мнение посторонних людей??? Ведь муж, родители, бабушка, свекры воспринимают меня такой какая я есть. И у меня нет желания выслуживать у них хорошее мнение о себе.
Конsтанта: Дульсина, я тоже не обращала внимание на тщеславие. Считала это составной гордыни и как-то мимо всегда прскальзывало. Моя сестра, например, сказала, что у нее тщеславия вообще нет. А то, что ей не хочется, чтобы люди о ней думали плохо это вообще не тщеславие, а что-то другое. Что другое придумать не могла и согласилась что может быть, совсем немного... У ЛВ это стресс хорошего человека - по описанию один в один тщеславие. (Напоминаю, что у всех стрессов есть положительная сторона, также и у тщеславия есть свои плюсы.)
Дульсина: Вчера отпускала тщеславие, "вышел" мужчина и ушел. Только как-то не верится подсознание или сознание говорит? Сегодня решила проработать "Я БОЮСЬ". это основная фраза в моем лексиконе. Подсознание мне подсказало, что у меня нет ЧУВСТВА ЗАЩИЩЕННОСТИ! И ведь на самом деле я боюсь почти всего. Счас отпускала и прощала этот страх. у меня было ощущение, что из моей головы(из черепа) как будто что-то вытащили, длинное и толстое, типа очень толстой веревки, но мягкой на ощупь, цвет был бледно желтый или грязный. Вот не знаю все это или нет? Как понять, что стресс/страх ушел от меня?
Маура2: Вчера перечитывала Л.В. и наткнулась (вероятно не случайно) на описание "рабочей машины", которая работает чисто ради денег и "рабочей скотинки", которая работает, подгоняемая "добрым" словом (или - чем-то в этом роде). Я пожалуй подхожу по первый вариант. Интересно, есть ли у кого то опыт выхода из этих категорий (машины и скотины) на работание из потребности, из любви и пр. Пока не могу себе представить как бы это выглядело для меня. Мне сейчас кажется, что если бы мне не нужны были деньги, то я не работала бы вообще очень долго, т.к. накопила огромнейшую усталось за время пребывание "рабочей машиной", хотя машина вроде не должна уставать ...
Мадам: Маура2 пишет: Мне сейчас кажется, что если бы мне не нужны были деньги, то я не работала бы вообще очень долго, Правильно думаешь, потому что женщине вообще противопоказано работать, но женщине нужно реализовываться. А реализация и работа - это разные вещи.
Маура2: Мадам пишет: потому что женщине вообще противопоказано работать Может кому-то и противопоказана, но у меня вероятно такая карма - работать, т.е мое испытание в этой жизни. Вероятно именно через работу мне нужно чему-то научиться, возможно научиться любить работу ... вот тут и загвоздка.
Константа: Маура2 пишет: Может кому-то и противопоказана, но у меня вероятно такая карма - работать И тебе противопоказано, ты же женщина. Просто пока тот, основной, укрок не выучишь, придеться работать. Урок в чем-то другом, не в работе. Работа - это как следствие. А вот какой у тебя основной урок - это тебе нужно самой определить.
Маура2: Константа пишет: И тебе противопоказано, ты же женщина. Легко говорить тем кому работать не нужно и он сам этого не хочет, но большинство женщин работает и не считает это наказанием. Константа пишет: Просто пока тот, основной, урок не выучишь, придеться работать. Т.е. женщина работать "из любви" не может, это для нее противоестесственно. Позиция (неработающих женщин) понятна. Но у меня все-таки вопрос в другом - как научиться любить работу и делать ее из любви и по потребности.
Константа: Маура2 пишет: как научиться любить работу и делать ее из любви и по потребности Мне кажется, что это можно лишь дома. Или если работа - как доплнениие к досугу. Маура2 пишет: Легко говорить тем кому работать не нужно и он сам этого не хочет, но большинство женщин работает и не считает это наказанием. Ты немного здесь не поняла. Тебе однозначно противопоказано, потому и не любовь к работе. И женщины, которые работают, многие предпочли бы не работать, а работают по необходимости. Это просто факт. Мало кто работает из большой любви к процессу работы. Ну разве Швецова в "Тайнах следствия". Нет, конечно есть, кто нормально выполняет свою работу. Вопрос твой понятен. Как полюбить работу. Возможно вопрос не в том, чтоб полюбить, а просто принять, как на данный момент неизбежность и необходимость. И даже потребность - ведь именно не тебе обеспечение семьи. Попробуй начать с бдагодарности за то, что у тебя вообще есть эта работа и возможность зарабатывать деньги. То есть потребность есть. Не в работе, а в деньгах. И тебе это дает работа - дает деньги. Уже за это можно к ней отнестись с благодарностью.
Лала: Маура2 пишет: Может кому-то и противопоказана, но у меня вероятно такая карма - работать Маура2 пишет: Легко говорить тем кому работать не нужно и он сам этого не хочет, но большинство женщин работает и не считает это наказанием. Маура2 пишет: Но у меня все-таки вопрос в другом - как научиться любить работу и делать ее из любви и по потребности. Маура2, я думаю, работа-твой собственный выбор и карма тут ни при чем. При этом работа только следствие остальных твоих выборов-отношение к себе как к женщине и отношения с мужчинами. Я так вижу.
Мадам: Маура2 пишет: Легко говорить тем кому работать не нужно и он сам этого не хочет, но большинство женщин работает и не считает это наказанием. Почему же? Я работающая женщина была до недавнего времени и даже очень хорошо зарабатывающая. Маура2 пишет: Но у меня все-таки вопрос в другом - как научиться любить работу и делать ее из любви и по потребности. я пробовала и не получилось. Зато накопала свою базовую потребность в защите и поддержке ( т.е. то, на что можно опереться) и в этой роли у меня выступала работа. Когда я проработала папу ( на фестивале), то смогла довериться мужу в этом плане и перестала работать. Сейчас я реализую свою потребность в реализации ( так как я активная женщина) и занимаюсь тем, что мне интересно и при этом зарабатываю, но уже не так как раньше. Но как ни странно, мне этого хватает, потому как не нужно "кормить свой стресс", а только свои потребности.
лаура: Мадам пишет: я пробовала и не получилось. Зато накопала свою базовую потребность в защите и поддержке ( т.е. то, на что можно опереться) и в этой роли у меня выступала работа. Когда я проработала папу ( на фестивале), то смогла довериться мужу в этом плане и перестала работать. Сейчас я реализую свою потребность в реализации ( так как я активная женщина) и занимаюсь тем, что мне интересно и при этом зарабатываю, но уже не так как раньше. Но как ни странно, мне этого хватает, потому как не нужно "кормить свой стресс", а только свои потребности. Мадам и ещё тысячу раз
Маура2: Мадам пишет: я пробовала и не получилось. Зато накопала свою базовую потребность в защите и поддержке ( т.е. то, на что можно опереться) и в этой роли у меня выступала работа. Когда я проработала папу ( на фестивале), то смогла довериться мужу в этом плане и перестала работать. И сразу после того как ты доверилась мужу он стал хорошо зарабатывать? Мне кажется что я никогда-никогда не смогу доверить вопрос своего физического выживания кому-то... Ведь этот человек может заболеть, не суметь, не захотеть и т.д. И тогда что - умирать с голоду...? Думаю, что даже если бы мой муж был бизнесменом и зарабатывал миллионы, я бы все равно работала чтобы не зависеть от него материально, а то мало ли что ... Понимаю, что это мой ключевой стресс и страх и отпустить его мне сейчас просто нереально.
Мадам: Маура2 пишет: И сразу после того как ты доверилась мужу он стал хорошо зарабатывать? Да, правда он не то, что стал хорошо зарабатывать, так он чиновник. Он пошел еще на вторую работу, чтобы свою власть не терять мужчины же власть любят больше, чем деньги. Но сначала я доверилась папе и создала у себя образ папы, которому смогла бы довериться и расслабиться, что писала в чате. Иначе никак раньше не получалось. Думаю, что даже если бы мой муж был бизнесменом и зарабатывал миллионы, я бы все равно работала чтобы не зависеть от него материально, а то мало ли что ... Понимаю, что это мой ключевой стресс и страх и отпустить его мне сейчас просто нереально. Да, потому что этот ключевой стресс - это отношения с отцом и как проекция недоверие Богу и вообще в целом миру, выражается в позиции - я сама. А "я сама" - это гордыня. Гордыня дает протест против всего, так как тогда опора переноситься на кого-то, а в данном случае инстинкт самосохранения не дает, так как он завышен. И именно поэтому ты все советы принимаешь в штыки, так как здесь нужно сначала довериться, а потом уже попробовать.
Маура2: Мадам пишет: Да, потому что этот ключевой стресс - это отношения с отцом и как проекция недоверие Богу и вообще в целом миру, выражается в позиции - я сама. А "я сама" - это гордыня. Гордыня дает протест против всего, так как тогда опора переноситься на кого-то, а в данном случае инстинкт самосохранения не дает, так как он завышен. Неужели тут гордыня? Мне казалось, что зарабатывая сама я таким образом облегчаю жизнь своим близким, не обременяя их необходимостью еще и меня содержать...
Маура2: Кстати у Л.В. нигде не написано, что женщине работать "не положено", она наоборот писала, что женщина может быть хоть премьер-министром, но главное, чтобы она любила своего мужа. А Л.В. я доверяю гораздо больше чем другим учениям (веды и прочее).
Мадам: Маура2 пишет: Неужели тут гордыня? Мне казалось, что зарабатывая сама я таким образом облегчаю жизнь своим близким, не обременяя их необходимостью еще и меня содержать... А ты попробуй отпустить гордыню и увидишь сразу- я сама. Маура2 пишет: Кстати у Л.В. нигде не написано, что женщине работать "не положено", она наоборот писала, что женщина может быть хоть премьер-министром, но главное, чтобы она любила своего мужа. А Л.В. я доверяю гораздо больше чем другим учениям (веды и прочее). Так никто и не говорит, что не нужно работать, важно как ты относишься к работе, как к опоре для своего стресса или как к возможности реализовать свой темперамент (природу). Маура, возможно что твоя работа для тебя самая лучшая, если ты не будешь за нее держаться, как за опору, а возможно это не твоя работа. Ты никогда этого не узнаешь, пока не сможешь довериться жизни и расслабиться. А веды мне были в помощь, так как с отцом по Л.В. не смогла разобраться. Понимаешь, у меня не было обид на отца, так как он не жил как реальный человек со мной и мамой, поэтому отпускай -не отпускай не прорабатывалось. Т.е. у меня вообще ничего не было, на чтобы я могла опереться, даже на плохое.
Darinulia: Дульсина1, мне кажется что нужно не забыть поблагодарить начальницу, подругу, не сделанную инвентаризацию за то, что они опять показали, что есть унижение, страхи кторые надо освободить. Скажите спасибо им! Полюбите их всем сердцем за то, что они пришли в Вашу жизнь учиетелем. Эти стрессы с Вами с детсва. Их надо освобождать чб не переросли в болезнь и не осели тяжелым камнем.
Маура2: Мадам пишет: Понимаешь, у меня не было обид на отца, так как он не жил как реальный человек со мной и мамой, поэтому отпускай -не отпускай не прорабатывалось. Т.е. у меня вообще ничего не было, на чтобы я могла опереться, даже на плохое. А может обида была как раз на то, что он не жил рядом?
Маура2: Мадам пишет: Маура, возможно что твоя работа для тебя самая лучшая, если ты не будешь за нее держаться, как за опору, а возможно это не твоя работа. Ты никогда этого не узнаешь, пока не сможешь довериться жизни и расслабиться. Разве довериться жизни и довериться мужу (отцу) в обеспечении материальной стороны жизни - это одно и то же? Ведь жизнь - это Вселенная (Бог), а они - просто люди.
Мадам: Маура2 пишет: А может обида была как раз на то, что он не жил рядом? Такой обиды тоже нет, так как он пытался это делать, а именно похищал меня у мамы, возил мне арбузы зимой и т.д.. Вообщем все что мог, то и делал. Разошлись они с мамой, когда мне годик был. Маура2 пишет: Разве довериться жизни и довериться мужу (отцу) в обеспечении материальной стороны жизни - это одно и то же? Ведь жизнь - это Вселенная (Бог), а они - просто люди. Довериться нельзя в какой-то отдельной области жизни, а вообще довериться ВО ВСЕМ. Нельзя что-то одно делать, а остальное придержать на потом. Это нужно либо делать тотально либо вообще не делать, так как результата не будет. А доверие отцу=доверие Богу, а потом уже идет доверие мужу, типа бонуса Маура, мы с тобой можем много это дело обсуждать, но от этого дело не сдвинется. Нужно это сделать. А именно простить своих родителей даже за то, что они не сделали ( как в моем случае). Если тебе надоело париться этим вопросом, то вот схема работы: Мадам пишет: olguita пишет: цитата: Это как? Я начала недавно, как мне посоветовали здесь на ФОРУМЕ, все прописывать. Начинаю с какого-нибудь стресса и потом пишу, что приходит на ум. Все правильно посоветовали, это очень хороша практика, если человек не выраженный визуал и ему сложно работать с камерой в груди. т.е. образами. Но также Виима писала о высвобождении стрессов блоками, когда при высвобождении идет одновременно много стрессов. Это также применимо в письменной форме. Например все стрессы делятся на несколько групп и расположены друг над другом.Виилма обозначила точную цепочку из них, это страх меня не любят, далее идет чувство вины, страх и злоба. Есть еще один источник знаний, которым я пользуюсь при работе со стрессами - это Ведическое знание, которое обозначает 4 негативных эмоций, которые возникают у человека. Это страх, печаль, стыд и гнев. Первая схема стрессов написана в первых книгах Л.В., в следующих она добавляет такой стресс, как печаль. Таким образом эти схемы сходятся, а именно страх- это СМНЛ, печаль - это печаль, чувство вины -это стыд перед другими за свое несовершенство, т.е. энергия стыда и гнев - это злоба. Они расположены в определенном порядке, друг за другом и все вообщем покрывают наш источник любви. т.е. Душу. Ведическое знание и учение Л.В. сходятся также в том, что при освобождении стрессов человек ощущает любовь и счастье. Таким образом мы может высвобождать стрессы более удобно и по схеме: 1) Злоба или гнев (поверхностный слой) 2) Стыд или чувство вины 3) Печаль 4) Страх Повторюсь, что при большом скоплении стрессов, а именно негативный эмоций и воспоминаний работа с ними идет очень хаотично, т.е. сразу перед мысленным взором проносятся огромное количество картинок с различными стрессами и человек просто уже не может отпустить такую огромную массу и тонет в ней. Поэтому удобно освобождение стрессов блоками, Виилма писала о цепочке стрессов, а эта цепочка всегда начинается с какого-то изначального стресса и на него наслаивается. а также Виилма писала, что в первую очередь нам нужно простить своих родителей и лучше с родовой цепочкой, так как мы состоим из энергий родителей, а те в свою очередь из энергий своих и дальше по роду. Родовую цепочку можно пока оставить, пока сформулируются основные стрессы, связанные с родителями. Так вот, как же это удобно сделать письменно? Конечно это большой труд, но очень благодарный и на каждый этап отводиться три дня. Для этого дела нужна чистая тетрадь или много листов формата А4, ручка и полная тишина, т.е. отключить мобильник, телевизор, музыку и полное одиночество на 1-1.5 часа. Перед тем как начать эту работу, нужно помолиться Господу и попросить его помощи в исцелении от душевных ран. Далее, начинаем с поверхностного слоя стрессов, а именно гнева или злобы. 1) Пишем письмо гнева или злобы маме. Здесь описываем все, за что мы злимся на маму. Вспоминаем себя маленькой девочкой и пишем от ее лица, хорошо если получиться по детски, значит мы сюда не включили свой взрослый ум и анализ. Но уж как получиться, так и получиться. 2) Пишем такое же письмо гнева или злобы папе и все по тем же вышеуказанным правилам. Когда выписали все, что уже просто ничего в голову не приходит, оставляем эти письма на часик, потом перечитываем и по молитве Виилмы, прямо по тексту отпускаем и прощаем себя за то, что испытывали такие чувства по отношению к родителям. Потом все это сжигаем и в унитаз сливаем водой. Следующее письмо - это такие же письма маме и папе, только письма стыда и вины. 1) Пишем маме за что она виновата перед нами, за какое ее поведение нам стыдно и также папе. 2) Пишем письмо от имени себя за что мы чувствуем свою вину и стыд перед мамой и второй письмо перед папой. Потом опять же такая схема следующее письмо печали. Это письмо о том, как мы относимся к маме и к папе, как к обычным людям. Что они добились в жизни как личности, а чего не смогли, какие качества им помогают в жизни, а какие мешают. Состоялись ли они как личности или нет. и потом опять прощаем их и прощаем себя за то, что носили в себе это и таким образом думали о своих родителях. Следующее письмо страха. Оно также посвящено маме и папе, но и также себе и здесь мы отвечаем на вопросы: 1) Чего(кого) боится моя мама? 2) Чего (кого) боится мой папа? 3) Чего (кого) боюсь я? И также все прощаем по схеме, себя прощаем, просим прощения у своего тела и потом сжигаем и очищаем водой. Это такая комплексная и полная схема по прощению своих родителей. Если еще не очень достало это положение, то можно и поговорить. Но это разговор бесполезный, так как я тебе буду рассказывать за свой полет на Марс, а ты будешь мне говорить, что полететь туда невозможно. Нужно попробовать и тогда сама все поймешь.
Мадам: Еще есть одно, то что нужно проработать с родителями. Это представления о том, какими они должны быть. Например можно задать себе вопрос: 1) Какой должна быть моя мама? 2) Каким должен быть мой отец? Выписать это и простить все представления по Л.В. Таким образом высвобождаются все установки на которых сейчас строиться твоя жизнь.
Маура2: Мадам пишет: Но это разговор бесполезный, так как я тебе буду рассказывать за свой полет на Марс, а ты будешь мне говорить, что полететь туда невозможно Для кого-то возможно полететь на Марс, а для кого-тот нет. Это как например птица рассказывает кошке о своих полетах и удивляется, почему у кошки это не получается :). Но в любом случае, Руслана, спасибо. Я попробую, может и кошка летать сможет :).
Мадам: Маура2 пишет: Для кого-то возможно полететь на Марс, а для кого-тот нет. Это как например птица рассказывает кошке о своих полетах и удивляется, почему у кошки это не получается :). Немножко не так. Некоторые дамы до конца не доверяют опыту других людей( которые думают, что они кошки), поэтому долго раздумывают нужно это делать или не нужно, а может само собой рассосется... Так долго думают, что появляются проблемы актуальнее и забывают то с чего это уже начиналось до следующего раза, когда опять будет обострение. На самом деле истоки, всего хорошего и плохого в нашей жизни, одни - родительские( и кошки тоже это знают) и как тут не крутись, нужно хотя бы один раз сделать это А если еще с родовой цепочкой отпустить, то еще качественнее получиться. Тут нужно просто один раз "прибить свою " к стулу и начать, а дальше пойдет как по маслу, может даже понравиться
Маура2: Мадам пишет: Тут нужно просто один раз "прибить свою " к стулу и начать Моя и так почти целый день на стуле сидит
Мадам: Маура2 пишет: Моя и так почти целый день на стуле сидит значит ее можно переместить на диванчик, может она на стуле не хочет стрессы отпускать
Helga01: Мадам, зарегистрировалась специально на форуме, так как очень затронул ваш пример, вязанный с отцом. Как-то сложно с этим разобраться... вы писали: Понимаешь, у меня не было обид на отца, так как он не жил как реальный человек со мной и мамой, поэтому отпускай -не отпускай не прорабатывалось. У меня кажется похоже. отца - почти не знаю...Можно сказать один раз видела в жизни. развелись они с мамой, когда мне меньше года было. Начала писать, как вы Мауре2 советуете...а нечего...пустота...Как же быть? :) PS Я может пока неправильно пишу и оформляю тут все - но я скоро научусь)))
Дульсина: Маура2 пишет: Дульсина1, мне кажется что нужно не забыть поблагодарить начальницу, подругу, не сделанную инвентаризацию за то, что они опять показали, что есть унижение, страхи кторые надо освободить. спасибо. я пока отпустила эти мысли. задумываюсь о смене деятельности. Вот во всех книгах и видео говорится, что нужно жить согласно своему предназначению. только как понять в чем оно заключается???
Мадам: Helga01 пишет: Начала писать, как вы Мауре2 советуете...а нечего...пустота...Как же быть? :) Тогда маму можно прощать, как реальную особу и папу тоже нужно, так как в вашем уме в любом случае сложился некий образ отца ( со слов матери, знакомых и их домыслов). Поэтому папе также пишем письма, как и маме,но тут особенность такая, что мама о тебе сказала это, а тетя ... сказала это и т.д. Также не забыть и отпустить вот это: Мадам пишет: Еще есть одно, то что нужно проработать с родителями. Это представления о том, какими они должны быть. Например можно задать себе вопрос: 1) Какой должна быть моя мама? 2) Каким должен быть мой отец? Вот с этим я работала больше, потому что накопла свои детские ожидания. С мамой было легче, так как я жила с реальным человеком и видела и хорошее и плохое, а вот папа в моем образе был "идеальным", так как реального человека не было. Этот идеальный образ еще тяжелее реализуется, так как нет опыта реального взаимодействия с мужчиной, который тебя любит со своим плохим и хорошим. Поэтому первый мой брак распался, я была замужем за "папой" и когда получила, то что хотела, то брак разрушила сама. Конечно хорошо, что он быстренько воплотил все мои мечты и это не растянулось на всю жизнь и я еще раз смогла построить отношения более реальные. Но все таки эти ожидания частично остались, так как ни один, даже самый классный и любящий мужчина не может реализовать мои ожидания от папы, а тем более такого "идеального папы". Я назвала это "недолюбленностью от папы", любовь которого я искала долгое время во всех мужчинах, которые мне встречались на пути. Вот отрывок из моего поста из другой темы: Кстати насчет "недолюбленности от папы", кому нужно, поделюсь. Когда я работала со своим представлениями о папе, то вспоминала какого отношения я бы хотела от папы и получилось у меня следующее: 1) чтобы папа слушал мои проблемы и успокаивал и если нужно побил того, кто меня обидел. 2) чтобы папа покупал мне красивые наряды и давал денежку на то, чтобы эти наряды выгулять. 3) чтобы он хорошо отзывался о маме и давал ей деньги на красивые одежды и делал ей комплименты. 4) чтобы папа нас с мамой возил гулять в красивых нарядах и восхищался при всех нами. 5) а мы бы с мамой его ждали с работы и старались его порадовать чем-то вкусненьким. Вот эти все фантазии маленькой девочки я ждала от мужа, потому что от папы не получила. И думаю, что если бы я все это получила в детстве и юности, то не кидалась бы в объятия каждого, кто мне сказал " я тебя люблю", а спокойно выбрала бы себе мужа по любви, а не по стрессу.. если не понятно, то спрашивайте, напишу подробнее.
Helga01: Конечно, есть некий образ отца со слов мамы, бабушки, дедушки - но мне почему-то кажется. что сильных переживаний и стрессов у меня нет. Все как-то вытеснено, даже когда я его видела в 18-летнем возрасте около пару часов - все как в тумане...Вот даже не пойму надо ли что-то распутывать с ним связанное или оставить как есть (типа ничего интересного и нет:)) С мамой...думается мне, тоже все ровно - я ее обожаю, понимаю и принимаю такой как есть. практически никогда всерьез не ругались. А вот отчим достался! Из детского воспоминания про отца, которое мне все пересказывают: Отчим появился, когда мне было пять лет. Отношения как-то сразу не сложились. И я жаловалась бабушке: "Хотела папу черного и с усами, а достался рыжий и без усов!" Вот и весь идеальный образ)))
Helga01: PS Да, отец умер пару лет назад, в другом городе жил...Пустота
Мадам: Helga01 пишет: Конечно, есть некий образ отца со слов мамы, бабушки, дедушки - но мне почему-то кажется. что сильных переживаний и стрессов у меня нет. Все как-то вытеснено, даже когда я его видела в 18-летнем возрасте около пару часов - все как в тумане...Вот даже не пойму надо ли что-то распутывать с ним связанное или оставить как есть (типа ничего интересного и нет:)) С мамой...думается мне, тоже все ровно - я ее обожаю, понимаю и принимаю такой как есть. практически никогда всерьез не ругались. ну если у вас все нормально, тогда действительно зачем былое ворошить? Маура меня спрашивала по поводу работы, которую вынуждена терпеть из-за того, что ее муж недостаточно для нее зарабатывает и я ей дала ответ на эту тему, так имела аналогичную программу.
Helga01: Так изначально-то меня тоже из-за этой темы зацепило ))) Когда я проработала папу ( на фестивале), то смогла довериться мужу в этом плане и перестала работать. Сейчас я реализую свою потребность в реализации ( так как я активная женщина) и занимаюсь тем, что мне интересно и при этом зарабатываю, но уже не так как раньше. Но как ни странно, мне этого хватает, потому как не нужно "кормить свой стресс", а только свои потребности.
Мадам: Helga01 пишет: Так изначально-то меня тоже из-за этой темы зацепило ))) ну тогда вам есть с чем работать и отчим тут совсем не причем. Вернее он причем, но это следующий слой.
Helga01: Муж не может найти нормальную работу, что-то мешает делать конкретные шаги в задуманном им направлении и ждет от меня, чтобы я начала тянуть эту "телегу". А я не хочу, у меня и своя работа есть - сложная, ответственная, но в то же время - это и реализация моя. А от него стабильности не чувствуется. положиться сложно...С другой стороны, живем уж 10 лет, "с голоду не умирали" за это время, но и продвижения никакого нет в финансовой поддержке нашей семьи с его стороны.
Мадам: Helga01 пишет: Муж не может найти нормальную работу, что-то мешает делать конкретные шаги в задуманном им направлении и ждет от меня, чтобы я начала тянуть эту "телегу". А я не хочу, у меня и своя работа есть - сложная, ответственная, но в то же время - это и реализация моя. А от него стабильности не чувствуется. положиться сложно...С другой стороны, живем уж 10 лет, "с голоду не умирали" за это время, но и продвижения никакого нет в финансовой поддержке нашей семьи с его стороны. Helga01 вы наверняка думали об этой ситуации сложившийся в вашей семье. Как вы думаете почему вам недостаточно того, что приносит вам ваш муж? Какую финансовую ситуацию он имел на момент начала ваших отношений? Чувствовали ли вы себя защищено в этих отношениях?
полная версия страницы