Форум » Вопросы и ответы 2011-2012 » Стрессы: как они выходят » Ответить
Стрессы: как они выходят
lavlik: Немного о том, как высвобождаются стрессы... 1 шаг. Когда высвобождаю стрессы, то внутреннее равновесие нарушается: трепет пронизывает тело и мысли. Иногда появляются головокружение и тошнота. С одной стороны, это неприятно, а с другой - вот-вот что-то прорвется. А у вас как это происходит: болезненно или спокойно? 2 шаг. Периодически, после активной работы со стрессами, наступает депрессия. Она непродолжительная, всего-то несколько дней, но выбивает из колеи. Не могу понять, с чем это связано: - то ли слишком хорошо поработала; - то ли, наоборот, что-то недоработала?! В любом случае приходится прикладывать много душевных усилий, чтобы не остановиться, а продолжать. Притом кажется, что после этого депрессивного "отдыха" я возвращаюсь на шаг назад. Так вот вопрос: депрессия в данном случае - это хорошо или плохо? 3 шаг. Упадок сил, депрессии, шаткое духовное равновесие и т.д. я уже воспринимаю более-менее нормально, но вот сегодня ночью было нечто очень пугающее... Вчерашний день был очень тяжелым, как будто бы он бы не наяву, а во сне. Еле уснула, а проснулась ночью от ощущения нарастающей головной боли. Сначала даже не хотела открывать глаза, думала, и так пройдет. Потом все же проснулась, но не в силах работать с болью, просто выпила таблетку, не отпустило, выпила еще одну. Мысли были только одни: проделать в голове дырку, чтобы все вышло. Ужас! В результате - рвота. И правда, вышло, и правда, полегчало. Что это было? Неужели стрессы и так выходят?
Мадам: lavlik пишет: А тут я просто взяла трубку и позвонила. И почувствовала, как стало легко на душе у меня и у него. Значит ты смогла свои негативные эмоции или стрессы по отношению к папе отпустить и тем самым они стали любовью. Помнишь как у Л.В.? Это и есть критерий отпускание стрессов, т.е. ответ на твой вопрос в изначальном вопросе.
Мадам: lavlik пишет: А если говорить о мужчине? Его счастье состоит в том, что его забота кому-то нужно, что кто-то принимает и ценит ее, что кто-то счастлив от его усилий, а также его миссия в этой жизни, т.е. цель его существования.
lavlik: Мадам пишет: Его счастье состоит в том, что его забота кому-то нужно, что кто-то принимает и ценит ее, что кто-то счастлив от его усилий, а также его миссия в этой жизни, т.е. цель его существования. Вот мне кажется, что у меня немного смещены М и Ж, так как мне ближе понятие счастья, которое соответствует мужчине. Люблю, забочусь, но часто подмечаю, что отвергаю любовь и заботу по отношению ко мне. Все хорошо в отношения, когда нет определенных слов. Но вот недавно мне мой друг написал "я скучаю по тебе...", а я все перевела в шутку. Да, а благодарна, но не могу ответить взаимностью, так как уже давно проработала в себе привязанность к людям.
Constanta: lavlik пишет: Да, а благодарна, но не могу ответить взаимностью, так как уже давно проработала в себе привязанность к людям. Неверный вывод. Если даже стресс отпущен (или проработан), это не значит, что его совсем нет. Остается столько, сколько нужно. Если не можешь ответить взаимностью, значит остался страх быть обязанной, зависимой, ранимой. Страх раскрыться. Отсюда и страх принимать любовь. Значит не до конца проработано.
lavlik: Constanta пишет: Неверный вывод. Да, скорей всего так и есть. В голове сидит: Люди не так бояться любить, как быть любимыми, так как в ответ могут что-то потребовать: взаимности, внимания или хотя бы присутствия.
lavlik: Мадам, сегодня уже по-новому (переосмыслив) отпускала СМНЛ - через камеру во время медитации. Состояние странное: - Сначала был страх. Потом пошла цепочка: страх - свет - тьма - страх - свет - тьма... Постепенно страх (ощущение страха) начал уходить. - Сердцебиение то учащалось, то замедлялось. - Появились ощущения в области солнечного сплетения - то ли давление, то ли распирание - не совсем уловила. - Далее это состояние поднялось выше - к сердечной чакре. - И вот в сердечной чакре это было немного болезненным, все же, наверное, давлением. - И с дыханием: некая потребность сделать глубокий вдох и выдохнуть. Ранее что-то из этого я чувствовала, но не так фиксированно. Если честно, то даже сознание немного поменялось. Периодически высвобождение останавливала, чтобы прокачаться потоками. Но из образов ничего не могу увидеть, хотя и ранее не могла. Я все же не визуал. Но в какой-то момент я начала про себя говорить: Папа, я тебя люблю... Мама, я тебя люблю... Странно, что не приходят мысли о других людях.
lavlik: Мадам, я поняла, что изменилось после того, как продолжила - я посмотрела в душу, увидела там СМНЛ, попросила его рассказать мне, откуда он, и он мне показал ситуацию из детства (ее описывать не буду, чтобы не травмировать/ся), связанную с мамой и папой, и я вдруг испытала такое сопереживание по отношению к нему, мне стало так жалко его. Я испытала эти эмоции именно по отношению НЕ к себе, а к НЕМУ. И тут я попросила у родителей прощения и простила их за ТО. И вот еще что: стресс начал буквально лезть из всех щелей: потекли СЛЕЗЫ через закрытые глаза (впервые за долгое-долгое время, начала сильно откашливаться, из глотки начали выходить сгустки (не знаю, как это еще назвать, так как я ими даже давилась) воздуха и т.д. Еще болевые ощущения по позвоночнику стали гулять, а позвонки хрустеть, даже выхрускиваться...
Constanta: lavlik, ты пишешь о том, что посылаешь всем любовь, при этом не умея ее принимать. Марина Таргакова в семинаре "Чисто Love" приводит обратный пример, о неумении отдавать любовь, но суть одна. Так вот, она говорит, что принимать и отдавать любовь - это естественное состояние человека. Такое же естественное, как дышать. И если человек не умеет отдавать любовь, то с ним проиходит то же самое, что и при вдохе без выдоха. Она предложила попробовать вдохнуть и не выдвхать, потом еще вдохнуть, и еще вдохнуть. Сколько так может прожить человек? У тебя другая ситуация: ты отдаешь (или хочешь отдавать), но не принимаешь. Поэтому попробуй выдохнуть, еще раз выдохнуть и еще, и еще. Сколько ты сможешь выдыхать (= давать любви), не вдыхая, не получая ее. Еще ты писала о головных болях. Мне встретилась информация о связи головной боли и о "святости" в лекции Рами Блекта О гневе на 112 минуте.
lavlik: Constanta пишет: Сколько так может прожить человек? Ты права! Конечно, это процесс естественный, а у меня он стал противоестественным. Притом я четко знаю, когда это произошло, но полностью разрешить эту ситуацию не могу. И до того, как я начала работать по Виилме, то год просто с ума сходила - был жуткий упадок сил, а дыру в анахате я ощущала даже на физическом уровне. Constanta пишет: Сколько ты сможешь выдыхать Теперь понятно, почему я раньше задыхалась/выдыхалась. Попробую это: Мадам пишет: "Энергетический вампиризм" Больше пока ничего более сформулированного в голову не приходит. Constanta пишет: Мне встретилась информация о связи головной боли и о "святости" в лекции Рами Блекта О гневе на 112 минуте. А на каком сайте ты берешь эти записи? Можешь дать ссылочку? Послушаю.
Constanta: Я все ищу в Ютубе. Как управлять гневом ("Управление гневом" Рами Блект) Вот по этой ссылке другое время 1 ч. 52 мин. http://www.youtube.com/watch?v=5_S3Mdu0Yco&playnext=1&list=PL8CA7B3196A238D0D&feature=results_video Вообще на мой взгляд не самые лучшие лекции, мне интересней более спокойное изложение. При этом есть у него дельные мысли, которые помогают увидеть реально то, чего я не видела или не хотела видеть. Марина Таргакова Чисто Love ч.1 http://www.youtube.com/watch?v=7FnwU9AWseI Марина Таргакова Чисто Love ч.2 http://www.youtube.com/watch?v=gkR73dZqyn0&feature=relmfu Это не единственные ее лекции. Их очень много к счастью. Пересмотрела и переслушала почти все. " Чисто Love" начала смотреть еще Краснодарскую версию, но почему-то запись выложена только сорокаминутная. А Олег Гадецкий - это отдельна тема, есть в разделе Светлые учения Земли.
Мадам: lavlik пишет: не показал ситуацию из детства (ее описывать не буду, чтобы не травмировать/ся), связанную с мамой и папой, и я вдруг испытала такое сопереживание по отношению к нему, мне стало так жалко его. Я испытала эти эмоции именно по отношению НЕ к себе, а к НЕМУ. Это хорошо, ты отделила стресс от себя и теперь уже имеешь опыт принятия себя и принятия себя со стрессом. lavlik пишет: И вот еще что: стресс начал буквально лезть из всех щелей: потекли СЛЕЗЫ через закрытые глаза (впервые за долгое-долгое время, начала сильно откашливаться, из глотки начали выходить сгустки (не знаю, как это еще назвать, так как я ими даже давилась) воздуха и т.д. Еще болевые ощущения по позвоночнику стали гулять, а позвонки хрустеть, даже выхрускиваться... Слезы - это вся подавленная печаль. Болевые ощущения по позвонкам - это скорее всего освобождение мышечных блоков, в смысле расслабления мышц, а вот хруст - не знаю. Давай, расслабляйся Все самое страшное позади, теперь его еще из ума нужно освободить и все. Я бы тебе тоже Гадецкого посоветовала посмотреть, есть тема в Светлых учениях земли, там несколько очень нужных медитаций для работы.
lavlik: Мадам пишет: Давай, расслабляйся Да, сегодня я летаю. :) И осознаю, информация сама приходит, даже напрягаться не нужно. Мадам пишет: Я бы тебе тоже Гадецкого посоветовала посмотреть Обязательно посмотрю!
lavlik: Constanta, спасибо за ссылки! Все посмотрю, все почитаю. :)
lavlik: Дорогие девочки! Спасибо всем за советы, за ответы, за обсуждение! Это все уже мне очень помогло многое осознать. Очередной скачок произошел: переосмысление, переоценка, а главное - во многом поменялись взгляд и отношение...
Анаира: Девочки и мальчики, мне нужна ваша помощь. Во вемя прощения стресса у меня неконтролируемо сокращаются мышцы. То ногу дёрнет, то по телу как будто током ударит, и тело дёрнется. Может, это не то самое. Тогда с чего лучше начинать? Можно ли в один день проводить 2 курса прощения? У меня много проблем со здоровьем, не знаю, с чего начинать работу.
lavlik: Анаира, а что ты подразумеваешь под КУРСОМ прощения? Высвобождать стрессы можно хоть круглосуточно, главное - делать это от души. Анаира пишет: Во вемя прощения стресса у меня неконтролируемо сокращаются мышцы. Это может говорить о том, например, что стресс отзывается - и это его вместилище. Или, как Мадам пишет: освобождение мышечных блоков
Алена: У меня в последнее время происходит так: открываю двери ))), или даже вижу тело прозрачным. Тела то и нет. А сверху вижу вселенную, космос. И я растворяюсь в ней. Доверяю ей. С любовью отпускаю и принимаю энергию. Так и с желаниями и с блоками. Говорю с телом, с органом, со вселенной с энергией. ))))
Мадам: Анаира пишет: Во вемя прощения стресса у меня неконтролируемо сокращаются мышцы. То ногу дёрнет, то по телу как будто током ударит, и тело дёрнется. Может, это не то самое. Это нормальный процесс. Есть такой психолог Вильгельм Райх http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%B0%D0%B9%D1%85,_%D0%92%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BC На основании его теории сейчас есть такой способ отпускания стрессов, как специальный массаж. Когда массажист массирует определенную мышцу, то при ее расслаблении у человека реализуется какая-то подавленная эмоция, т.е. это отпускание стрессов через тело. Мы же сначала отпускаем подавленную эмоцию и соответственно происходит реакция тела. Поэтому это нормальный процесс. lavlik пишет: Это может говорить о том, например, что стресс отзывается - и это его вместилище.
galishna: lavlik пишет: Вот, кстати, один, который не дает мне покоя уже несколько дней: - По ЛВ, источник любви находится в женщинах. Если этой любовью женщина не делится с мужчиной, то начинаются проблемы как у нее, так и у него. Но если у мужчины нет этого источника, то как он может любить? Или все же верно, что женщина должна любить, а мужчина - заботиться? Занимаюсь учением ЛВ уже более 4-х лет. На этот вопрос я тоже долго искала ответ и вот как у меня однажды сложилась картинка (и все сразу стало понятно): -женщина источник Любви...именно её сердце способно вырабатывать эту энергию...(такой моторчик). Главная наша задача научиться отдавать эту энергию...и чем больше мы её отдаем, тем больше можем вырабатывать. Когда мы, под воздействием стрессов, "захлопываем" дверцу в свое сердце эта энергия не имеет выхода. Отсюда множество проблем и заболеваний груди у женщин. Это скопление и перегорание энергии. -мужчина потребитель этой энергии для которого она просто жизненно необходима, чтобы с душевной силой воплощать все физические замыслы. По ЛВ мужское сердце аккумулятор душевной энергии и первоначально при рождении ему дается её ровно столько, сколько в него вложила его мама...Дальше по жизни только ему решать, как этим источником пользоваться...можно попусту растрачивать весь запас (что очень часто и происходит, отсюда и высокая смертность достаточно молодых мужчин от сердечных заболеваний, у них попросту заканчивается запас энергии), а можно, прислушавшись к своему сердцу, найти женщину для жизни, которая сможет подпитывать этот аккумулятор...К сожалению сейчас времена, когда мало кто из людей прислушиваются именно к своим внутренним ощущениям...все живут разумом и стрессами связанными с этим...
galishna: lavlik пишет: Но все же, если мужчине не хватает любви, то в этом виновата женщина, которая его недостаточно любит? То есть эта женщина не настолько женственна, насколько нужно? И это не всегда так...бывает женщина открыта и отдает, а мужчина, под воздействием своих собственных стрессов, не принимает эту Любовь. Необходимо что-бы Душа и женщины и мужчины была открыта для энергообмена любовью.
полная версия страницы