Форум » Вопросы и ответы 2011-2012 » Стрессы: как они выходят » Ответить
Стрессы: как они выходят
lavlik: Немного о том, как высвобождаются стрессы... 1 шаг. Когда высвобождаю стрессы, то внутреннее равновесие нарушается: трепет пронизывает тело и мысли. Иногда появляются головокружение и тошнота. С одной стороны, это неприятно, а с другой - вот-вот что-то прорвется. А у вас как это происходит: болезненно или спокойно? 2 шаг. Периодически, после активной работы со стрессами, наступает депрессия. Она непродолжительная, всего-то несколько дней, но выбивает из колеи. Не могу понять, с чем это связано: - то ли слишком хорошо поработала; - то ли, наоборот, что-то недоработала?! В любом случае приходится прикладывать много душевных усилий, чтобы не остановиться, а продолжать. Притом кажется, что после этого депрессивного "отдыха" я возвращаюсь на шаг назад. Так вот вопрос: депрессия в данном случае - это хорошо или плохо? 3 шаг. Упадок сил, депрессии, шаткое духовное равновесие и т.д. я уже воспринимаю более-менее нормально, но вот сегодня ночью было нечто очень пугающее... Вчерашний день был очень тяжелым, как будто бы он бы не наяву, а во сне. Еле уснула, а проснулась ночью от ощущения нарастающей головной боли. Сначала даже не хотела открывать глаза, думала, и так пройдет. Потом все же проснулась, но не в силах работать с болью, просто выпила таблетку, не отпустило, выпила еще одну. Мысли были только одни: проделать в голове дырку, чтобы все вышло. Ужас! В результате - рвота. И правда, вышло, и правда, полегчало. Что это было? Неужели стрессы и так выходят?
Constanta: lavlik пишет: Это стресс? Наверное, именно его и надо высвобождать в первую очередь. Любая эмоция, любое проявление может быть стрессом, может им не быть. lavlik пишет: Я думаю над этим целый вечер, но мне все так нравится в своей жизни Может за этим стоит упрямство или страх что-то менять в своей жизни. Может страх признаться в том, что не все гладко. Или же религиозный страх, по принципу "не гневи Бога", т.е. не ропчи на то, что имеешь, как бы хуже не стало. Если же все нормально, тогда действительно - нет проблем. Если это не самообман. lavlik пишет: А еще я встречаю столько людей, которые нуждаются в любви, тянутся и просят "Люби меня!", что хочется наполниться светом, вернее, пробудить его внутри себя и светиться. Сложная миссия. Наверное, чтобы уметь любить и посылать Любовь, нужно научится быть в прямой связи с Источником. Это уже близко к святости, наверное. Болит в груди? А ты поговори с этой болью, о чем она тебе скажет? Может то, что ты хочешь сделать счастливыми всех людей - ошибочное желание. Не всем нужно счастье одномоментно. Некоторым людям нужны и страдания, чтобы что-то понять и осознать в жизни, а ты хочешь им дать то, что им в данный момент не требуется. У каждого свой урок, а ты хочешь лишить их этого. Подумай. Нет ли в твоем посыле элемента навязывания. Это как версия. Потому что знаешь какая дорога благими намерениями выстлана?
Мадам: lavlik пишет: Пока только копаю, пытаясь добраться до ядра. Ядро- это наша бессмертная Душа, ее природа давать любовь людям, без условий плохие они или хорошие. Головная боль - это подавленная злоба (Л.В.). Поэтому нужно начать не любовь посылать, а сначала свою злобу отпустить, тогда любовь будет сама посылаться так как нужно и тем, кому это нужно. Одиночество - это нежелание взаимоотношений, а по сути страх перед ними. Нежелание взаимоотношений проистекает от того, что стыдно быть самой собой, потому что люди отвернуться либо нахамят. Нормальные взаимоотношения всегда возникают на основе искренности. Искренность - это и есть принятия себя, такой как есть. Посему нужно оставить СВОИ представления о взаимоотношениях. а начать работать сначала со злобой. Критерий, что сначала перестанет болеть голова, и грудь перед ПМС - так как это злоба отдавать свою любовь мужчинам. Потом переходить к стыду. Если не получается работать со стрессами через камеру в груди, то можно работать через письмо.
lavlik: Мадам пишет: без условий плохие они или хорошие. Когда-то я прошла огонь, воду и медные трубы, потому что это мне было нужно, чтобы понять, что нет хорошего, нет плохого, есть бытие, которое не поддается оценке. Поэтому нет плохих или хороших людей, они все совершенны в данный момент, так же как и данный момент совершенен. Мадам пишет: Головная боль - это подавленная злоба (Л.В.). Головная боль была только два раза. Но по ЛВ она, бывает, появляется, когда начинаешь себя ругать. Ну а поскольку во мне присутствует обостренное ЧВ, то, конечно, я порой ругаю себя, но все реже и реже, так как учусь себя принимать и любить такой, какая я есть. Но злобу отпускаю постоянно. Мадам пишет: Одиночество - это нежелание взаимоотношений, а по сути страх перед ними. Взаимоотношения у меня же есть: романтические, дружеские и т.д. Но когда работаю над собой, то на время отгораживаюсь. Мадам пишет: Нежелание взаимоотношений проистекает от того, что стыдно быть самой собой, потому что люди отвернуться либо нахамят. В мою жизнь уже давно приходят только те люди, которые готовы принять меня такой, какая я есть, и это взаимно. Это касается и личных отношений, и работы. И я безумно благодарна! Хотя это естественный процесс, к которому я стремилась, работая над собой. Мадам пишет: Нормальные взаимоотношения всегда возникают на основе искренности. Искренность - это и есть принятия себя, такой как есть. Да-да-да! Но когда-то ранее я ожидала этой искренности и от других, но как только поняла, что их неискренность - это всего лишь страхи/защитная реакция, но они стали искренними. Так в моей жизни и стали появляться ТЕ люди. Мадам пишет: грудь перед ПМС В моей случае грудь - это ожидание и отчаяние, но перед тем, как добраться до этого стресса, я проработала множество других: злобу, ЧВ и т.д. Мадам пишет: Потом переходить к стыду. С ним еще не работала, но, возможно, и до этого стресса по цепочке доберусь. Мадам пишет: Если не получается работать со стрессами через камеру в груди, то можно работать через письмо. Тут подключила все знакомые техники и советы ЛВ.
lavlik: Constanta пишет: Может страх признаться в том, что не все гладко Конечно, не все гладко! Но я даже этому рада, так как с каждым днем явно вижу, как уравновешиваются весы. :) Constanta пишет: Сложная миссия. Нет, не навязываю. Не ругаю, не советую, не веселю. Чаще всего я просто рядом молчу и люблю. Любовь не может сделать людей счастливыми, любовь умиротворяет. А в нашем мире именно любви не хватает, и люди не признаются и не понимают что она им нужна. Поэтому недавно для меня стало открытием, когда люди начали говорить "Люби меня!" - это настолько непривычно, что сначала я шарахалась, а потом поняла, что им просто не хватает тепла. А поделиться им очень легко: - Посылаю энергетические шарики тем, кто просит (на энергетическом уровне). - Когда выхожу утром на балкон, то по ветру пускаю тепло. - И, конечно, улыбаюсь от души, даже прохожим. А когда это делаешь искренне, то они всегда отвечают взаимностью. Конечно, это всегда взаимно, так как ты сразу чувствуешь, как заряжается энергетическое поле, как внутри разливается тепло. Единственное, что тут меня волнует, что пока я не научилась принимать. Любить почему-то проще, чем быть любимым.
Мадам: lavlik пишет: В мою жизнь уже давно приходят только те люди, которые готовы принять меня такой, какая я есть, и это взаимно. Это касается и личных отношений, и работы. И я безумно благодарна! Хотя это естественный процесс, к которому я стремилась, работая над собой. lavlik пишет: Взаимоотношения у меня же есть: романтические, дружеские и т.д. Но когда работаю над собой, то на время отгораживаюсь. ну тогда у тебя уже есть это ЧУДО. Чего же еще нужно? Это напоминает ситуацию, когда сытый человек приходит в ресторан и сидит, но кушать не может, так как желудок уже полный. Вопрос: А что он делает в ресторане? Ведь здесь люди кушают и выпивают напитки. Может уже пойти погулять на море. lavlik а попростому, на этом форуме люди делятся способами решения задач,задают вопросы, а ты уже решила своим задачи и пришла с ответами, судя по тому, что ты пишешь. Тогда зачем ты здесь? Зачем эта тема, если у тебя нет вопроса? Есть темы, где девочки задают свои вопросы, тогда делись с ними своими ответами. Это также возможность проявить свою любовь к миру.
lavlik: Мадам пишет: Это не самонадеянно или эгоистично, а скорее говорит о том, что если женщина хочет полюбить весь мир. то она несчастлива в своей личной жизни. А что такое счастье в личной жизни? Мадам пишет: А склонность к самопознанию, не что иное, как то. что женщина ищет в себе что-то плохое. чтобы искоренить это, для того, чтобы ее кто-то полюбил так как она этого желает. С этим не совсем согласна. Мне кажется, что процесс самопознания - это не искоренение негативного или усиление положительно, а а именно познание себя, то есть познать себя не таким, каким ты себя видишь, а таким, каким ты являешься. Мадам пишет: А то что встречаются люди, которые тянуться и ищут любовь говорит о том, что это проекция твоего ум,если по эзотерически, то принцип зеркала. А если точнее, то ты сое состояние проецируешь на внешний мир и тебе кажется, что люди ищут того или этого. а на самом деле, это ты хочешь того или этого. Конечно, это зеркальность! Но разве мне кажется, что люди хотят любви? Разве же мы все не нуждаемся в этом? Просто чтобы почувствовать любовь от кого-то, надо понять, что любовь в тебе самом. И как только это понимаешь, то весь мир наполняется светом и теплом. Такое бывает не постоянно, но я все чаще засыпаю не для того, чтобы уснуть, а для того, чтобы проснуться. Поэтому да, определенно, я хочу любви! Но хочу ее раскрыть не в сердце другого, а в своем собственном. И поскольку мир зеркален, то я познаю себя, чтобы познать мир, наоборот, мне кажется, невозможно. Хотя иногда, видя что-то в других и в мире вообще, переосмысливаешь многое. Но мне кажется, что это опять же из-за того, что ты себя познаешь, что ты меняешься. Ведь жизнь человека должна быть рекой, а никак не болотом. Мадам пишет: никакого чуда не будет, а скорее иллюзия чуда. Нет-нет, чудеса случаются. Мы их сами творим! Иногда даже получается так, что в руках волшебная палочка, потому что по ее мановению чудеса/желания исполняются. Я много и долго работаю над собой. И не потому, что мое бытие мне не нравится, а потому, что хочу обрести постоянную внутреннюю гармонию - мечта идиота. Мне есть с чем сравнивать: когда-то я была вулканом, который постоянно бурлил то в плюс, то в минус, а потом все стало намного более медитативным. Просто тогда мне было интересно быть вулканом: такая буря страстей и горячих эмоций. А потом мне захотелось спокойствия. И обретая все больше спокойствия, я вижу, что оно может успокоить, иногда даже вылечить и других. Если на примере, то: - Мой племянник постоянно плакал у сестры на руках, а у меня - сразу успокаивался. Поэтому год им занималась только я, и он выздоровел. Не из-за меня, из-за спокойствия рассосалась грыжа в головном мозге, исчезла грыжа и т.д. И сейчас все так же. Я его обнимаю, и он перестает бояться. Возможно, в ситуации с сестрой я допустила ошибку, что начала за нее "учить уроки", а, быть может, это мой урок, но это уже совсем другая история. Просто я все это к тому рассказала, что иногда не так важно, откуда ноги растут, главное - куда они приводят. Прости, я тут столько всего понаписала... Но лишь потому, что согласна с тобой, просто смотрю на все немного с другой стороны.
Fenix: Мадам пишет: Это не самонадеянно или эгоистично, а скорее говорит о том, что если женщина хочет полюбить весь мир. то она несчастлива в своей личной жизни. lavlik пишет: А что такое счастье в личной жизни? "Если хотите осчастливить весь мир, идите домой и любите свою семью"/Мать Тереза/
lavlik: Мадам, ты во всем права! Но: 1. Проблемы все же есть: - я умею давать, но не научилась принимать; - материальная и духовная стороны пока не уравновешены; - да и грудь-то, хоть и меньше, но все же болит. :) 2. Я создала эту тему и получила ответы. За что всем безумно благодарна. Тут столько умным и мудрых людей, у которых мне есть чему научиться. И мое равновесие еще больше уравновесилось: обмен словами и энергетикой иногда лечат лучше, чем любые техники и практики. 3. Да, я начала комментировать других. Надеюсь, мои ответы кому-то помогут. 4. Есть моменты, в которых я сомневаюсь, но обсуждая их, понимаю, где права, где ошибаюсь. 5. Знаешь, есть такое понятие в йоге: Все совершенно, но лишь на данный момент. Поэтому если есть потребность двигаться дальше, глубже, то делать это необходимо. Думаю, у меня еще не раз возникнут вопросы, с которыми я обращусь, так как увидела, что людей много, много точек зрения, и среди всего этого таится истина. Вот, кстати, один, который не дает мне покоя уже несколько дней: - По ЛВ, источник любви находится в женщинах. Если этой любовью женщина не делится с мужчиной, то начинаются проблемы как у нее, так и у него. Но если у мужчины нет этого источника, то как он может любить? Или все же верно, что женщина должна любить, а мужчина - заботиться?
Мадам: lavlik пишет: А что такое счастье в личной жизни? счастье для женщины и мужчины не одинаковое. Но если говорить о женщине, то когда ты сконцентрирована своими мыслями и действиями только на одном мужчине и при этом к нему относишься благожелательно. lavlik пишет: а именно познание себя, то есть познать себя не таким, каким ты себя видишь, а таким, каким ты являешься. А зачем тогда искать эту разницу? Если взаимоотношения удовлетворяют тебя, то значит все в гармонии. lavlik пишет: Разве же мы все не нуждаемся в этом? нет, у нас это есть по праву рождения. Мы нуждаемся в ней тогда, когда наша любовь закрыта от нас нашими задавленными эмоциями и мы от такого слоя стрессов ( языком Л.В.) просто не чувствуем ее. lavlik пишет: Поэтому да, определенно, я хочу любви! Тогда просто отпусти стрессы, которые ее закрывают и сразу ее почувствуешь, а именно любовь к каждой травинке, к тому, что ты живешь, к Богу, даже ко мне например, что я тебе что-то пишу. А если ты чувствуешь вот это lavlik пишет: В любом случае приходится прикладывать много душевных усилий, чтобы не остановиться, а продолжать. Притом кажется, что после этого депрессивного "отдыха" я возвращаюсь на шаг назад. Так вот вопрос: депрессия в данном случае - это хорошо или плохо? 3 шаг. Упадок сил, депрессии, шаткое духовное равновесие и т.д. я уже воспринимаю более-менее нормально, но вот сегодня ночью было нечто очень пугающее... то девочки и пишут тебе, что ты давишь в себе стрессы, потому что депрессия - это очень сильное и глубокое подавление эмоций. lavlik пишет: Прости, я тут столько всего понаписала... Но лишь потому, что согласна с тобой, просто смотрю на все немного с другой стороны. Конечно я тебя прощаю , но в этом случае совсем не за что. Это форум и каждый из нас тут пишет то, что считает нужным, только если он спрашивает, тогда нужно попробовать принять ответы, а если вопросов нет, тогда можно и свои ответы давать в темах других девушек, а просто поболтать мы можем в теме Андреа "Посидим поокаем", а поболтать мы любим, потому что мы- Женщины
lavlik: Fenix пишет: Если хотите осчастливить весь мир, идите домой и любите свою семью Но ведь не хочется осчастливить весь мир. Просто я часто встречаю людей, которые нуждаются любви, так и говорят "Люби меня!". Не только мне, а и другим. Семью уже научилась любить, поэтому взаимоотношения в ней наладились. Но если можешь дать больше, почему бы не давать? Нужно лишь полностью раскрыть источник любви. Он и так бесконечный, но вот внутренние силы - еще нет.
Мадам: Мадам пишет: счастье для женщины и мужчины не одинаковое. Но если говорить о женщине, то когда ты сконцентрирована своими мыслями и действиями только на одном мужчине и при этом к нему относишься благожелательно. ой не дописала и еще если этот мужчина заботится о тебе и относиться благожелательно только к тебе ну а в дальнейшем, это как написала Феникс Fenix пишет: "Если хотите осчастливить весь мир, идите домой и любите свою семью"/Мать Тереза/
Маура2: Мадам пишет: Ядро- это наша бессмертная Душа Я вот все никак до конца не пойму, в текстах Л.В. фигурирует две "субстанции" (если можно так выразиться) - дух и душа. Что из них есть наша сущность и что является бессмертным?
Мадам: lavlik пишет: - По ЛВ, источник любви находится в женщинах. Если этой любовью женщина не делится с мужчиной, то начинаются проблемы как у нее, так и у него. Но если у мужчины нет этого источника, то как он может любить? Или все же верно, что женщина должна любить, а мужчина - заботиться? думаю, что это не очень верный перевод Л.В.( все таки ее переводили с эстонского), скорее, что источник любви у женщины скорее всего больше чем у мужчины, в смысле того, что психическая энергия у женщины намного сильнее чем у мужчины, поэтому мы можем давать силу на энергетическом уровне, а они нам свою защиту на физическом. lavlik пишет: Семью уже научилась любить, поэтому взаимоотношения в ней наладились. Но если можешь дать больше, почему бы не давать? Нужно лишь полностью раскрыть источник любви. Он и так бесконечный, но вот внутренние силы - еще нет. Тогда иди в тему "Энергетический вампиризм", там начиная с моих постов( вроде 2 страница) есть описание, как раскрыть свой источник любви. lavlik пишет: Просто я часто встречаю людей, которые нуждаются любви, так и говорят "Люби меня!". Не только мне, а и другим. вот и с этим разберешься.
Мадам: Маура2 пишет: Я вот все никак до конца не пойму, в текстах Л.В. фигурирует две "субстанции" (если можно так выразиться) - дух и душа. Что из них есть наша сущность и что является бессмертным? Не знаю, свою Душу я научилась чувствовать и поэтому я пишу о ней, а вот Дух - нет, поэтому ничего не могу сказать по этому поводу.
lavlik: Мадам пишет: Но если говорить о женщине, то А если говорить о мужчине? Мадам пишет: А зачем тогда искать эту разницу? Чтобы наладить взаимоотношения с самой собой. С чем пока есть проблемы. Мадам пишет: Тогда просто отпусти стрессы, которые ее закрывают и сразу ее почувствуешь, а именно любовь к каждой травинке, к тому, что ты живешь, к Богу, даже ко мне например, что я тебе что-то пишу. Вот как раз я их и ищу, чтобы отпустить. Пока мне кажется, что это СМНЛ, ну и цепочка, последовавшая за ним. Мадам пишет: потому что депрессия - это очень сильное и глубокое подавление эмоций Возможно, это и так. Но в чем я точно увидела ответ относительно депрессии, так это: 1. У ЛВ, депрессия возникает, когда материальная и духовная сторона жизни не уравновешены. Я вот просто могу неделю не есть (не нуждаюсь в еде, питаясь энергией), а потом удивляюсь, что это со мной?! 2. Constanta пишет: Может это и не депрессия, а возможно просто мозг не понимает, что проиходит и идентифицирцет это как депрессию. Ему же нужно как-то объяснить подобное состояние. А мыслит он лишь привычными, знакомыми образами. 3. Hasida пишет: Состояние, которое ты описываешь - маятник. Но подавление эмоций, как мне кажется, есть, но я только пока не могу разобраться в себе, каких именно. Может, я подавляю в себе любовь из-за страха, что ее на все и всех не хватит?!... Мадам пишет: только если он спрашивает, тогда нужно попробовать принять ответы Честно, я даже не думала, что столько ответов приму и пойму то, чего раньше не понимала. Но именно через эту тему я поняла, что мое ЧВ невероятно огромное. Кстати, отпускаю его уже несколько месяцев. После этого с грудью стало намного легче, но все же часто ловлю себя на мысли, что вот, опять себя виню. Хотя головой понимаю, что не за что. Если я уже не просто себя виню, не осознавая этого, а именно понимаю что виню, а не за что - это значит, что стресс уже высвобождается, или я где-то застряла?
Мадам: lavlik пишет: Вот как раз я их и ищу, чтобы отпустить. Пока мне кажется, что это СМНЛ, ну и цепочка, последовавшая за ним. Давай для начала СМНЛ через камеру в груди, есть даже такая отдельная тема на форуме, а потом и поговорим Потому что сейчас мы обсуждаем теорию, лучше говорить тогда, когда ты сможешь именно поработать со стрессом и получить опыт. И пиши о том, что было, какие образы в камере и т.д.
lavlik: Маура2 пишет: Я вот все никак до конца не пойму, в текстах Л.В. фигурирует две "субстанции" (если можно так выразиться) - дух и душа. Что из них есть наша сущность и что является бессмертным? Ну вот первое, что нашла: 1. Человеческий дух по своей изначальной сути есть творение Высшей Любви, или Бога, и поэтому дух распознает любовь даже тогда, когда его не любил ни один человек во плоти. 2. Дух - творящая разумная движущая сила. Желая добра, мы быстро продвигаемся вперед. Будучи неудовлетворенными или недоброжелательными, мы стоим или кружимся на месте, чтобы найти правильную дорогу. В жизни нет обратного движения. Дух - это идея, он словно семя, которое мы бросаем в землю. Если с любовью посадить семя, вырастет сильное растение. Душа погоняет сзади, заставляет идти вперед, не дает покоя, если она позитивная. Душа - это познание. Она работает с Духом, или идеей, как с семенем. Душа, словно почва, в которой произрастает растение.
lavlik: Мадам пишет: мы можем давать силу на энергетическом уровне, а они нам свою защиту на физическом. То есть любить могут и женщина, и мужчина? Просто мы делимся с мужчинами любовной энергией, а они - физической силой? Спасибо! Но все же, если мужчине не хватает любви, то в этом виновата женщина, которая его недостаточно любит? То есть эта женщина не настолько женственна, насколько нужно? Мадам пишет: Тогда иди в тему "Энергетический вампиризм", там начиная с моих постов( вроде 2 страница) есть описание, как раскрыть свой источник любви. Вот! Опять нашли то, что искали. Продуктивный сегодня день. :)
lavlik: Мадам пишет: когда ты сможешь именно поработать со стрессом и получить опыт. Ой, я с ним уже давно работаю. Один из первых стрессов, который начала высвобождать. 1. В первый месяц, когда начала с ним работать, испугалась, потому что пришли месячные, очень странные по сравнению с другими. Обычно месячные у меня идут 3-4 дня без боли, без сгустков, среднеобильные. А тут лило 9 дней, с болью, со сгустками, очень обильные. Сначала испугалась, так как ходила вся зеленого цвета, а потом почувствовала дикое облегчение. 2. Впервые за много лет я позвонила своему папе и сказала: Я люблю тебя, я прощаю, я понимаю... Ранее я могла его обнять, поцеловать, проговорить по телефону час, но никогда не чувствовала потребности сказать ему такие слова. А тут я просто взяла трубку и позвонила. И почувствовала, как стало легко на душе у меня и у него. 3. Больше пока ничего не могу так сразу вспомнить.
Мадам: lavlik пишет: Но все же, если мужчине не хватает любви, то в этом виновата женщина, которая его недостаточно любит? То есть эта женщина не настолько женственна, насколько нужно? Она не виновата, просто ее подавленные эмоции, а именно страх, печаль, стыд и злоба не дают ее любви изливаться на мужчину. Чувство вины - это также эмоция стыда, только точнее сказать производная от стыда. Стыд - это несоответствие того, что она знает о себе с тем, что она реально делает, а чувство вины - это стыд перед другими за это.
полная версия страницы