Форум » Вопросы и ответы 2011-2012 » Созреваю?.. куча мыслей... » Ответить

Созреваю?.. куча мыслей...

daa: попытаюсь обьяснить свое состояние: ходишь, стоишь, лежишь, а в голове куча мыслей, очень осознанных, страхов, но вот остановиться и начать отпускать не получается, не получается выделить то, что на данный момент важно, если попробывать другими словами, на данный момент трогает и цепляет практически все, понимаешь почему, понимаешь зачем, происходит те или иные вещи, но собрать все до кучи не выходит. ощушение что я созреваю, как яблоко, что еще надо думать, а не отпускать, на лень не похоже. что это , голова начитает пухнуть от этих мыслей.

Ответов - 23, стр: 1 2 All

Улыбка: daa Привет! Я бы отпустила полностью эту ситуацию, что не можешь понять, что тебе делать со "всем этим", своё незнание, и непонимание сути происходящего. Путаница лишь ждёт своего высвобождения. Попробуй, мысли встанут на свои места и ты сама поймёшь, что делать дальше.

Constanta: daa, похожих тем много, много и ответов. Посмотри: http://viilma.borda.ru/?1-11-0-00000014-000 http://viilma.borda.ru/?1-11-0-00000117-000 http://viilma.borda.ru/?1-11-0-00000122-000 И вот http://viilma.borda.ru/?1-6-0-00000124-000 В сводном каталоге есть большущий раздел ОСВОБОЖДЕНИЕ СТРЕССОВ От себя могу добавить, что здесь еще возможно твоя ригидность служит тормозом. Но это отдельная тема. В любом случае нужно действовать: работать, освобождать. Конечно, это лучше делать в одиночестве. Я выписываю на бумагу, если стресс большой, зажигаю свечу и освобождаю. А если стресс небольшой, то могу спонтанно, на улице или в транспорте (раньше не получалось сосредоточиться) по уже запомнившейся схеме. Повторюсь, что так или иначе, нужно действовать.

Эйжена: daa пишет: попытаюсь обьяснить свое состояние: ходишь, стоишь, лежишь, а в голове куча мыслей, очень осознанных, страхов, но вот остановиться и начать отпускать не получается, не получается выделить то, что на данный момент важно, если попробывать другими словами, на данный момент трогает и цепляет практически все, понимаешь почему, понимаешь зачем, происходит те или иные вещи, но собрать все до кучи не выходит. ощушение что я созреваю, как яблоко, что еще надо думать, а не отпускать, на лень не похоже. что это , голова начитает пухнуть от этих мыслей. знакомая ситуация. у меня такое было, вот "разродилась" два дня назад))) так что точно созреваешь, дозревай дальше! все идет так, как должно быть


Constanta: daa, сейчас отследила в себе что-то похожее на твое состояние. Может у тебя что-то другое. Вот моя цепочка: прочитав твой пост, я вышла на стресс нерешительность. Сначала хотела просто освободить этот стресс, но потом решила посмотреть с чем он связан. Поэтому я сразу окунулась в синонимы и антонимы, в пословицы и поговорки, посмотрела у Бурбо, конечно у ЛВ, вышла на - решителность-нерешительность -действие-бездействие - риск, здравый смысл, взвешенность, медлительность, импульсивность, лень, предприимчивость; страх, печаль и ЧВ по этому поводу... и тут я поняла, что это опять затянется на несклько дней. ... И просто освободила стресс. Можно надолго "зависнуть" на этапе сбора информации по стрессу. Хотя подготовка - это тоже осмысление. Удачи.

Fenix: daa пишет: попытаюсь обьяснить свое состояние: ходишь, стоишь, лежишь, а в голове куча мыслей, очень осознанных, страхов, но вот остановиться и начать отпускать не получается, не получается выделить то, что на данный момент важно, если попробывать другими словами, на данный момент трогает и цепляет практически все, понимаешь почему, понимаешь зачем, происходит те или иные вещи, но собрать все до кучи не выходит. ощушение что я созреваю, как яблоко, что еще надо думать, а не отпускать, на лень не похоже. что это , голова начитает пухнуть от этих мыслей. Ты сейчас просто наблюдай. Как бы со стороны , за всем происходящим. Знания у тебя есть, то есть ты вполне можешь отслеживать цепочки на происходящих событиях. Хотя бы видеть их. Видеть на других, на себе как появилась чувство, мысль. потом слово . потом действие, потом следствие, последствие. Это очень интересно. Умение обозначать это для себя, это есть начало осознания. Когда ты увидишь, что пазлы складываются, у тебя появится уверенность, что есть незыблемые правила во всём, что происходит. Начнёт в голове проясняться. Главное не паникуй сейчас, побудь спокойным наблюдателем.

Malinka: daa у меня такое состояние как у тебя бывает периодически,очень знакомо,вроде знаешь как действовать но не знаешь с чего начать! главное - не торопись,спешка мешает осознать, а без осознания никак. я например всегда начинаю с высвобождения спешки. правильно ты говоришь ты созреваешь,доверься себе, даже когда кажется что с ума сойдешь от этих мыслей не паникуй,главное - верь себе!! для этого можешь помолиться и попросить помощи у Бога,он обязательно поможет,направит,подскажет,поддержит, доверься ему,как и себе! Удачи!

JeiC: Попробуй визуализировать эту путаницу. Когда у меня бывает подобное состояние, я представляю все мои стрессы в виде клубка из спутавшихся ниток, потом сижу и мысленно отделаю их друг от друга, пытаюсь распутать, пока не "нащупаю" стресс, который легче всего будет отпустить для начала...

daa: Fenix, вот вот, именно так оно где-то и есть, читаю книгу - мне что-то подсказывает, журнал - опять натыкает на какие-то мысли, я во всем вижу смысл, и пугает меня именно это. я не паникую, я пытаюсь, со всех ситуаций делать выводы. Malinka, тут даже не в начать дело, а скорее - закончить, может я не правильно высказываюсь, видно мешает какая-то рассудительность что ли, я не ленивая и уж далеко не медленная, даже наоборт, поэтому меня видно и напрягает. и есть все таки ощушение, что я пытаюсь сложить огромный пазл, понять что-то, но что пока не заню

Fenix: daa пишет: Fenix, вот вот, именно так оно где-то и есть, читаю книгу - мне что-то подсказывает, журнал - опять натыкает на какие-то мысли, я во всем вижу смысл, и пугает меня именно это. daa, когда я проходила такой же период, у меня не паника была, а огромное недоумение и изумление, что я раньше всего этого не видела. не слышала, не замечала. Была слепой и глухой. И поэтому столько делала ошибок. Ты только выводы не торопись делать,рановато ещё. Просто смотри , наблюдай. Тебе немного стала приоткрываться дверца в невидимое. И у тебя скорее всего не паника, а замешательство. Постепенно придёт понимание. что все прежние убеждения-мыльные пузыри.

Malinka: daa пишет: Malinka, тут даже не в начать дело, а скорее - закончить, может я не правильно высказываюсь, видно мешает какая-то рассудительность что ли, я не ленивая и уж далеко не медленная, даже наоборт, поэтому меня видно и напрягает. и есть все таки ощушение, что я пытаюсь сложить огромный пазл, понять что-то, но что пока не заню а что тебе интуиция подсказывает?

daa: смешно - ждать, вот что она мне подсказывает, может я тороплюсь?! я начала прорабатывать большие стресы, а они меня пока *не слышат*, вылазит совершенно другое, я его как-то странно осознавать начала, даже и не подумала бы. вообщем пока сижу и смотрю

Malinka: daa а что вылезает другое? какой то другой "маленький" стресс?

daa: да, куча маленьких, на мой взгляд маленьких. но почему то я их пока не хочу отпускать, как-то все варится, такое ощушение что за счет этих маленьких стресов, я должна выйти к чемуто более важному и большому, хотя СМНЛ осознаю и ЧВ понимаю.

Malinka: тогда не торопись, эти маленькие стрессы вылезают потомучто ты даешь им право жить и не гонишь от себя,ты их принимаешь,ОСОЗНАЕШЬ,а это очень важно. просто скажи им: Я ВАС ЛЮБЛЮ! спасибо что пришли! и они сами тебе покажут подскажут как поступить дальше! продолжай ОСОЗНАВАТЬ! для всего нужна любовь удачи

Маруся Дмитриевна: Девочки, я поняла, что у вас всех такой период (путаницы) был? И что - прошел? Хм, у меня почему-то он периодически повторяется

Хелена: daa пишет: ощушение что я созреваю, как яблоко, что еще надо думать, а не отпускать, на лень не похоже Ну и созревай дальше. Есть вариант отпускать через силу прямо сейчас, превозмогая лень. Есть вариант дать себе дозреть. И тот и другой работает. В последний раз я маму не смогла отпускать и дала себе дозреть. И таки дозрела Т.е. результат и в одном и в другом варианте будет = прощению. Бывает так, что есть силы начать прощать превозмогая свой протест, бывает, что сил таких нет. Не страшно. Имхо Главное не предавать себя и слушать свой внутренний голос, т.к. подавить в себе негатив хуже, чем прожить этап жизни просто осознавая его в себе. Но если ты способна отпустить протест против прощения и можешь начать прощать себя прямо сейчас, то тебе будет просто легче. Тебе легче будет жить. То есть ты это для себя делаешь.

daa: Скажите пожалуйста, вот темки почитала на форуме, и все же, все пишут о четком алгоритме отпускания стресов и ситуаций, а если по алгоритму не получается, а по другому выхоит это делать, это есть правильно или не рпвильно, я понимаю что хорошо для каждого свое, но все же, у меня такое ощушение, что я делаю не рпавильно, не так как улит ЛВ (я технарь по професии, у меня все должно быть четко), а тут какое-то замешательство, что я делаю по своему, так как мне хоршо, и от этого на душе мне не хорошо

сусанна: daa , дорогая, как получается, так и получается, не оглядывайся ни на кого! Получается....и это здорово!

daa: сусанна спасибо, но тут же что-то и грызет, что я делаю не как все, не могу сформулировать этот стрес, но это не зависимость от чужого мнения, это что-то у меня в голове подскажите, может есть какие-то мысли по этому поводу

сусанна: daa пишет: подскажите, может есть какие-то мысли по этому поводу Тут не подскажешь, мысли д.б. только свои, из своего сердца...это и будет твой ключик, не сомневайся, сейчас отпускаешь, как умеешь, а потом придут другие мысли, будешь отпускать немного по - другому. У меня также мысли по работе над собой постоянно меняются....меняется формулировка. Ты учись слушать Себя, свои мысли.



полная версия страницы