Форум » Диагностика 2009-2011 » ХРАП! » Ответить
ХРАП!
Nafilufa: Ув.форумчане! Очень интересно услышать Ваши мнения на счет храпа. Если человек храпит, значит это какая-то проблема или что-то еще? Ну с мужчинами понятно: если храпит,значит......А с женщинами? У женщин, как известно храп появляется точнехонько с наступлением климакса. Соответственно какие-то уж супер патологии, типа носовых перегородок искривленных, наверное, рассматривать не стоит.
Ответов - 40, стр:
1 2 All
Екатерина Михайловна: Nafilufa пишет: Если человек храпит, значит это какая-то проблема или что-то еще? Всем добрый день. Вот что мне удалось найти в книге Лууле ("остаться человеком, или достоинство жизни"): Надгортанник является первейшим телохранителем нашей души. он защищает дыхательные пути также и физически от всего, что направляется в пищеварительный тракт либо из него обратно. Если специально понаблюдать, можно ощутить работу надгортанника. Совсем иначе ощущается работа надгортанника, когда тот воспален, опух или перемещается с большим трудом. Опухлость может быть столь сильной, что в положении лежа на спине надгортанник заваливается назад и перекрывает дыхательные пути из-за чего человек вынужден спать на боку или на животе. Если человек начинает вдруг спать на животе, чего раньше с ним не было, значит, он так и не смог пережить нанесенной ему душевной раны, из=за чего его отношение его к обидчику ухудшилось. То, что он стал хуже относиться к ближнему, может стать для хорошего человека гораздо более опасной душевной проблемой, чем то, что ближний оказался хуже, чем казался раньше. Ухудшение отношения к ближнему имеет еще один аспект, усугубляющий ситуацию, - РАЗОЧАРОВАНИЕ В САМОМ СЕБЕ, утрата уважения к себе. Человек, всегда относящийся слишком хорошо к другим, чувствует, что он вовсе не такой хороший, как ему прежде казалось. Разочарование в своем отношении к людям рождает безмерную печаль, а печаль способна вызвать столь обильные серозные выделения из слизистых гортани и надгортанника, что человеку приходится постоянно сглатывать, иначе слизь попадет в дыхательное горло и вызовет сильный кашель. Частое покашливание относится к тому же стрессу. Люди с большими душевными проблемами, чтобы не задохнуться, спят на боку либо на спине. Этому недомоганию автоматически сопутствует храп.
сусанна: Наша темка.... Коротко говоря,Храп -это отчаяние из-за(от) неумения наладить отношение с людьми.
Альфа: Вот ещё причины храпа: От сильной печали либо жалости к себе язычок становится внешне похожим на каплю воды или волдырь, тогда как хроническая скрытая жалость к себе иссушает ткани, и язычок приобретает вид маленького остроконечного бледного отростка. Частое сглатывание из-за ощущения тяжести и тесноты помогает улучшить кровоснабжение и лимфоток в дневное время, но не в ночное. Ночью эту функцию выполняет храп. Человек, который желает рычать на жизнь, подобно злой собаке, начинает храпеть.
Arkadia: я заметила по своему мужу такую закономерность. Если у него выдался стрессовый день, где он не мог сам или ему не дали возможность всказать свое мнение, то он всю ночь его высказывает храпом. Причем если прислушаться, то храп действительно похож на разговор, с интонациями, возмущениями и тд.
Екатерина Михайловна: Вот еще нашла: Человек, который желает рычать на жизнь, подобно злой собаке, начинает храпеть. То, что есть в родителях, есть и в ребенке. Чувство безысходности приводит к духовной и физической расхлябанности. Если желаете увидеть свою безысходность, вызванную ощущением своей никчемности, то откройте рот и рассмотрите нёбный язычок.От сильной печали либо жалости к себе язычок становится внешне похожим на каплю воды или волдырь, тогда как хроническая скрытая жалость к себе иссушает ткани, и язычок приобретает вид маленького остроконечного бледного отростка. Частое сглатывание из-за ощущения тяжести и тесноты помогает улучшить кровоснабжение и лимфоток в дневное время, но не в ночное. Ночью эту функцию выполняет храп. Храп выражает отчаяние от невозможности наладить отношения с людьми. Засевший в человеке эгоизм не позволяет ему видеть людей в окружающих. Человек видит только себя. Если люди не уважают его потребностей, от страха он озлобляется.Эгоизм не ведает душевного покоя.Сон спасает его от усиления чувства вины и необъяснимых душевных терзаний. Если Вы считаете своего храпящего супруга эгоистом, которому безразлично, можете ли Вы спать или нет, то его сон станет еще тяжелее. От отчаяния наладить отношения с супругом его храп станет еще громче. Ни одно благодеяние не остается безнаказанным - гласит народная мудрость. Иными словами, чем больше хороший человек старается прожить жизнь за других, тем больше его ненавидят, ведь на деле он губит чужие жизни. Неважно, что те, кто позволяют губить свои жизни, сами этого желают. Человек, живущий чужой жизнью и оттого смертельно уставший, испытывает полнейшее отчаяние. В нем борются знание, что чужую жизнь прожить невозможно, и знание, что окружающие ждут от него именно этого и молят его избавить их от бед. В противном случае они погибнут. В конце концов у человека начинаются нелады не только с ближними, но и с самим собой. Умей он сосредоточиться в данном кризисном состоянии, он ощутил бы в себе безысходное отчаяние от невозможности наладить отношения с самим собой. Состояние это выражается в храпе - ослаблении тканей мягкого нёба и носоглотки. Тихое мурлыканье во сне означает, что ситуация пока еще разрешима. Храп, сотрясающий стены и мешающий жить ближним, является тревожным сигналом. Домочадцам, страдающим от храпа ближнего, следовало бы начать жить собственной жизнью и тем самым снять с храпящего излишнее бремя, даже если тот не желает пока с ним расставаться. Храп, сопровождаемый остановкой дыхания и прогрессирующим поражением мозга, вызванным кислородной недостаточностью, характерен для человека, который больше всего боится прослыть эгоистом, из-за чего и старается изо всех сил прожить жизнь за других. Закон жизни гласит: чего боишься, то и получишь.
сусанна: Я заметила не так давно,что уже не храплю
Тайна: А мы всей семьей храпим - и взрослые, и дети. Причем когда храпим - очень хорошо высыпаемся.
сусанна: Тайна
Тайна: сусанна это ведь не шутка, а какая-то глобальная проблема. Даже малая и то похрапывает, да так сладко.
сусанна: Тайна ,я тебя оооочень понимаю У нас тоже храпела вся семья,т.е.муж и я.Старались быстрей заснуть-кто вперед,иначе была бессонная ночь.Но теперь -то ты знаешь,что нужно отпускать.
Тайна: сусанна ты не поверишь - не знаю. Вот все читаю - что написано и ни фига не понимаю. Где-то наврано что ли. Ты что конкретно отпускала?
сусанна: Тайна ,храп -есть результат от Отчаяния из-за(от) неумения наладить отношения с людьми.
Тайна: сусанна пишет: Тайна ,храп -есть результат от Отчаяния из-за(от) неумения наладить отношения с людьми. я валяюсь!!! Да нашей семейке уже можно курсы открывать "Как наладить отношения с людьми в короткие сроки"
сусанна: Тайна Я уверена эта проблема в каждой семье есть,иначе бы и семьи не было.
Тайна: сусанна ты имеешь в виду, что наладить отношения проще с чужими, чем со своими? возможно. но у нас ругачки бывают не по идейным соображениям, а чтобы выпустить пар. итальянская семейка - все поорали и успокоились "айда чай пить"
сусанна: Тайна ,учителями в первую очередь являются члены семьи,а потом уже коллеги по работе и другие люди Вернее сказать учителя и ученики одновременно.
Тайна: сусанна поясни. сусанна пишет: учителями в первую очередь являются учителями чего могут быть храпящие члены семьи?
сусанна: Тайна ,это означает ,что проблемы в общении есть у всех членов семьи.
Тайна: сусанна пишет: проблемы в общении есть у всех членов семьи скорее соглашусь с тем, что тут срабатывает оборотная сторона медали - в общении нет проблем, а мы их ищем. может быть так?
сусанна: Тайна ,у вас м.б.,про себя такого не скажу
Nafilufa: Екатерина Михайловна пишет: Домочадцам, страдающим от храпа ближнего, следовало бы начать жить собственной жизнью и тем самым снять с храпящего излишнее бремя, даже если тот не желает пока с ним расставаться. Не совсем понятно. Я как раз тот самый домочадец, страдающий (ая) от храпа ближнего. Я на мой взгляд живу полноценной жизнью и именно своей собственной (со своими интересами, взглядами на жизнь и т.д.). Какое бремя (скорее всего не буквальное понятие) лежит на моем супруге, которое для него непосильно? А во-первых ВСЕМ зараннее спасибо за ответы. Очень интересно!
Nafilufa: сусанна пишет: храп -есть результат от Отчаяния из-за(от) неумения наладить отношения с людьми. Ув.Сусанночка! Понимаю так: Храпящий Чел имеет проблемы с коммуникацией. Нет не так. Он может и не иметь проблем, быть центром, душой компании, рубахой-парнем. Быть, но не Ощущать Себя таковым. Т.е. играть роль рубахи, великого коммуникатора? Верно поняла мысль?
сусанна: Nafilufa ,проблема м.б. внутренняя,т.е.человек пытается изобразить и изображает рубаху - парня,а внутри -он напряжен,как струна и свое напряжение усилием воли скрывает(это мой брат) и ему на самом деле очень тяжело расслабиться. Ты все верно поняла,что видимое в человеке м.б.маской_а что скрывается за этой маской порой и сам человек не сумеет разобраться. (А храпииииииит даже с криками)
Nafilufa: Сусанна! Выход: перестать пытаться быть КЕМ-ТО, а быть САМИМ собой. НО мужчина то УВЕРЕН, что он и есть "САМ собой" и объяснить ему что это не так, а уж тем более доказать просто не возможно!!! А спать то как? ХРАП, который издает супруг - это РУЛЛАДЫ такие, что стены трясутся. Буквально. Стены трясутся. Наблюдение: чаще всего храпят пьяные и толстые (извините, за грубость), отсюда вывод - алкоголь это замена действительного желаемым (имеется в виду пьянство) и жир -это защитная реакция на имеющийся страх чего-либо. Т.е. Храп, Пьянство и Ожирение имеют одну природу происхождения. Ну более менее одну или сходную что-ли. Или Храп является следствием Пьянства или Ожирения? Т. е. избавившись от пьянства - проходит храп, худеешь - храп тоже "худеет". Вот интересно у Вашего брата есть перечисленные мною недостатки?
сусанна: Nafilufa ,согласна полностью,добавить нечего,только брату мои слова не помогут,я наблюдаю со стороны и помочь ни чем не могу,успокоилась я немного,приняла все как есть,хотя брата люблю,но уважаю его и не лезу со своими нравоучениями.(я его люблю таким ,какой он есть),а храп -это наше семейное По поводу -конституции,брат стройный,хотя ему за 50 лет,по поводу пьянства -бывает,но он не злоупотреляет алкоголем.
Екатерина Михайловна: Nafilufa пишет: Я на мой взгляд живу полноценной жизнью Знаете, Nafilufa, мне раньше тоже так думалось, что я на мой взгляд живу полноценной жизнью и не вполне было понятно, почему же я не могу спать по ночам из-за сотрясающего стены храпа, который издавала во сне моя мама. Спать было просто невозможно, не помогали ни беруши в уши, не закрытые двери, ни накинутое на голову одеяло. Тогда я прочитала у Виилмы про храп. Поскольку храп достал меня, значит это моя проблема и она со мной разговаривает и просит о свободе. Не стала разбираться и вникать слишком глубоко, что и почему, а просто начала отпускать ночами свое нежелание жить собственной жизнью, желание, чтобы мне мама помогала во всем и всегда, чтобы всегда была поддержка от мамы, когда я того захочу, чтобы все было по-моему, чтобы мама жила моей жизнью,а не своей. Просто искренне из души просила прощения у вышеупомянутых стрессов, разговаривала с ними. Просила прощения, что подавила их до нечувствительности, а поскольку мне плохо, ведь проблема-то есть, то это они ведь дают мне знак, чтобы я отпустила энергию на свободу. Просто просила прощение у всех людей так и говорила: "Прощу прощения у всех людей, кому я когда-либо сделала плохо в своей жизни нынешней и предыдущих, кого лишила жить возможности их собственной жизнью, все время заставляя жить моей, простите,что не сумела освободить раньше, вы свободны. Я люблю вас." У тела просила прощения, что уши не могут слышать этот храп из маминой комнаты, у нервной системы, что она просто клокочет от злобы из-за того, что мне мешают спать. И конечно же у мамы за то, что я злюсь на нее из-за храпа и за то, что я заставляю ее жить моей жизнью, что хочу, чтобы все было только по-моему, просила прощения у нее за свой эгоизм, гордыню и за все, что я когда-либо делала плохо по отношению к маме. Просила прощение, что взяла в плен своими желаниями маму и не хотела ее отпустить. Еще много чего говорила, уж всего и не помню. Просто разговаривала со стрессами, со всем, что приходило в голову во время этого общения, отпускала все это, просила прощения. Так продолжалось две ночи. Потом мама стала тише храпеть. Я опять отпускать стрессы. Мама перестала храпеть во сне. Такие вот дела. Просто отпускала желания, чтобы жили моей жизнью и нежелание, чтобы люди жили своей жизнью, эгоизм, гордыню и все, что приходило попутно в голову. Причем отпускала не зависимо от того, как я думаю-считаю, что живу абсолютно полноценной жизнью и других не напрягаю своими желаниями. Исходила только из того, что если что-то для меня является проблемой, то это нужно освободить. Храп являлся проблемой, следовательно стала его освобождать. Что посоветовать в Вашей ситуации... Можно начать освобождать храп мужа как проблему. Вы ведь "тот самый домочадец, страдающий (ая) от храпа ближнего". Значит, проблема Ваша. Вам ведь плохо от нее, Вас она беспокоит, к Вам она пришла. Пришла, я думаю, чтобы общаться. Вот и попробуйте с ней пообщаться. Она живая и слышит Вас. Попросите прощения у проблемы, что может и не можете ее понять в полной мере, но раз уж к Вам она пришла и просит о свободе, значит нужно ей эту свободу предоставить. Попросите прощения. что не помните, когда именно она к Вам пришла, что не сумели освободить раньше и держали в плену. Освободите ее. Скажите, что как умеете на данный момент, так и отпускаете ее. Скажите, что любите ее. Можно попробовать попросить прощения у мужа. Сказав, что не понимаете, как и когда муж взвалил на себя непосильное бремя, что я вилось причиной этого, но уже от того, что Вы переживаете за мужа Вы делаете своими переживаниями (беспокойством)ему плохо. Попросите прощение из души за все желания, чтобы муж жил Вашей жизнью и делал так, как Вы того хотите, не зависимо от того, признаете ли Вы умом наличие этих желаний у себя или нет. Скажите, что любите мужа.. Это все, что я могу сказать Вам. Просто можно начать освобождать храп как проблему. Только дайте себе время. Не спешите. Делайте все из любви. Верю,что у Вас получится.
Nafilufa: Пока ходила на кухню за чаем, в голове созрело: сусанна пишет: Коротко говоря,Храп -это отчаяние из-за(от) неумения наладить отношение с людьми. Екатерина Михайловна пишет: Храп выражает отчаяние от невозможности наладить отношения с людьми. Т.е. рассматривается проблема коммуникативная. Ну вроде как у чела проблемы в общении. Он де хочет быть рубахой, а на самом деле он не такой. Следовательно ОН понимает, что он не тот за которого себя выдает. Т.е. ОН дает себе объективную оценку, да он не такой. А если отношения то налажены - Его ведь воспринимают как "рубаху", то откуда храп? Если ОН признался себе в том, что он не таков, значит напряжения то нет? Далее я что-там писала про то, что чел играет роль "рубахи". Роль "Рубаха" потому что , я вначале обозвала проблему из серии коммуникативных. А может ли РОЛЬ быть другой? Челу хочется видиться бизнесменом, а он не таков, или сильным красивым мачо, а он не таков? Т.е. проблема из коммуникативной переходит в личностную (Это я так обозвала, чтобы указать на то, что меняется класс проблемы) А если ЕГО его личность не устраивает, то это комплекс неполноценности. Вывод - храп у страдающих, данным комплексом. По моему логично. Ваши мнения, леди?
сусанна: Nafilufa пишет: это комплекс неполноценности НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ!!!! Уверенность вернется,когда отпустим САМОУВЕРЕННОСТЬ.
Nafilufa: Екатерина Михайловна пишет: Знаете, Nafilufa, мне раньше тоже так думалось, что я на мой взгляд живу полноценной жизнью и не вполне было понятно, почему же я не могу спать по ночам из-за сотрясающего стены храпа, который издавала во сне моя мама. Спать было просто невозможно, не помогали ни беруши в уши, не закрытые двери, ни накинутое на голову одеяло. И т.д. Спасибо Е.М. за очень интересный подробный ответ. Постараюсь прислушаться. Вот что у меня получилось, переваривая Ваши, свои и Сусаннины посты: Я -горда, эгоистична и т.д. пытаюсь всех построить и заставить жить моими интересами ОН - НЕ могущий отказать, вялый , возможно с комплексом неполноценности. Такая знаете картинка из "служебного романа" нарисовалась Какой Новосельцев? - А никакой, вялый, слабохарактерный. МЫ - как сообщающиеся сосуды. Во мне ВСЕГО слишком много, в нем ВСЕГО слишком мало.
Nafilufa: Я Он Мы
Тайна: Екатерина Михайловна спасибо большое за пост, вроде и сказала то, что давно знаем, но повернула именно ко мне нужной стороной! класс
Екатерина Михайловна: Nafilufa пишет: Спасибо Е.М. за очень интересный подробный ответ. Тайна пишет: спасибо большое за пост На здоровье!
Тайна: Вы не поверите - сегодня муж не храпел совсем! На ночь отпускала все что придет в голову, сначала связанное с мужем, а потом перешла на свое.
Роника: Екатерина Михайловна пишет: Храп выражает отчаяние от невозможности наладить отношения с людьми. Что происходит в первую очередь от неумения наладить отношения с собой, т.е. от неумения общаться с собой. А когда это происходит? А тогда, когда мы передаем своё право жить своей жизнью другим людям. Всё вышесказанное ИМХО, но проверенное на личном опыте. Екатерина Михайловна, ваш пост . Попросите прощение из души за все желания, чтобы муж жил Вашей жизнью и делал так, как Вы того хотите, не зависимо от того, признаете ли Вы умом наличие этих желаний у себя или нет. Вот это помогает точно! Две недели назад я первый раз захрапела. Мощно причем так, как дяденька. Стала копать, что это такое. Потом раз попалось про неумение жить своей жизнью, два, потом я это всё пропроцессила, и... вуаля, не храплю. Вот только осознала, что кроме мамы я еще свою жизнь повесила на мужа. Всем раздала, короче!
Nafilufa: Екатерина Михайловна, снимаю шляпу! Я ВАС УСЛЫШАЛА! Попробую. Хотя, если честно, внутри у меня рождается негодование: ну не заставляю я никого жить своими интересами!
Ника: Nafilufa, возможно ты на себя взяла ответственность за чужую жизнь, живешь интересами других.
Nafilufa: Ника пишет: ты на себя взяла ответственность за чужую жизнь, живешь интересами других. Ника, поясни, пожалуйста. Я "вышиваю крестиком" - это мой интерес. Супруг "выпиливает лобзиком" - это его интерес. Каждому из нас не интересно занятие другого, просто потомучто мне скучно выпиливать, а ему вышивать. Но я уважаю лобзики и покупаю ему их на День рождения. Он уважает крестики и тщательно складывает пяльца, разбросанные на кухне. Где здесь интересы других? Единственно за кого я взяла ответственность так это за ребенка. В данном случае я выступаю как цензура у государства. Мы: ребенок, я и супруг - это государство. И МЫ-родители ОПРЕДЕЛИЛИ, что мультик СИМПСОНЫ это плохо и ЛИШИЛИ ребенка просмотра этого мульта. Также МЫ ОПРЕДЕЛИЛИ, что порносайты это плохо и заблокировали их на компе. ЭТО РАЗУМНЫЕ решения в пользу нашего ребенка. И мне до лампады, если все дети в классе будут смотреть симпсонов. Ника пишет: живешь интересами других. Ну уж точно чужими интересами меня не заставишь жить. У меня свои интересы "чудные". Их особо не понимают. В чем загвоздка?
Nafilufa: Смотрите какая дуальность получается. Версия Екатерины Михайловны: Это я навязываю свои интересы! Версия Ники: Я прогибаюсь под чужие интересы. Чую, чую- золотая середина близко!
сусанна: Екатерина Михайловна пишет: Просто просила прощение у всех людей так и говорила: "Прощу прощения у всех людей, кому я когда-либо сделала плохо в своей жизни нынешней и предыдущих, кого лишила жить возможности их собственной жизнью, все время заставляя жить моей Спасибо за напоминание,действительно просто необходимо отпустить Желание контролировать и Желание манипулировать-это стрессы щитовидки -органа контроля.
Ника: Nafilufa, я думаю середина в том, чтобы понять, что обе версии нужно рассматривать (я своей версией дополнила то о чем здесь говорили), не разделять их, со временем еще какая-то сторона откроется. Насчет пояснения. Вот с этим у меня сложности. Я написала о том, что почувстовала, читая эту тему. Подробней у меня не получается рассказать.
полная версия страницы