Форум » Диагностика 2009-2011 » Левое плечо и рука, и вообще левая сторона » Ответить
Левое плечо и рука, и вообще левая сторона
медвежонок: Добрые форумчане, помогите разобраться. Читаю Виилму, читаю форум, поле деятельности растет как в сказке и становится необозримым Наконец поняла, что надо начать с чего-то одного и на этом задержаться. Логично начать с того, что больше всего на данный момент беспокоит. Но без вашей помощи точно не справлюсь. Поэтому вот: недавно стала замечать за собой такое странное поведение: у меня все время приподнято левое плечо, напряжена левая рука. Первый раз заметила (ну надо же, ведь привычка явно старая) после ссоры с мужем, с тех пор вижу, что так почти всегда, хотя бы чуть-чуть. Если какая-то некомфортная ситуация, то сильнее. Плечо задирается вверх как-то сзади, от лопатки, и та мышца, которая ближе к шее (если понятно). Еще с большим удовольствием спрячу ладонь, а в ладонь заверну большой палец. И вот так вот и ... В этих левых частях тела у меня гнездятся всякие неприятные ощущения: шею продувает, нерв под лопаткой хватает все сквозняки, рука немеет и болит иногда, запястье ноет (правда, я в детстве его сломала, может, поэтому), в ладони периодически болят косточки, такие бугорки под пальцами (не те, по которым количество дней в месяце определяют, а с внутреней стороны). Ну и разные другие мелочи, то покалывает, то ноет, даже думала, что, может, сердце, но скорее всего остеохондроз забавляется. Да, и еще кажется, левую ногу я тоже напрягаю. И там тоже болит вена под коленкой. Ну, в общем, помогите мне ухватиться за хвостик, пожалуйста
Ответов - 22, стр:
1 2 All
Альфа: медвежонок пишет: недавно стала замечать за собой такое странное поведение: у меня все время приподнято левое плечо, напряжена левая рука. Первый раз заметила (ну надо же, ведь привычка явно старая) после ссоры с мужем, с тех пор вижу, что так почти всегда, хотя бы чуть-чуть. Если какая-то некомфортная ситуация, то сильнее. Плечо задирается вверх как-то сзади, от лопатки, и та мышца, которая ближе к шее (если понятно). Еще с большим удовольствием спрячу ладонь, а в ладонь заверну большой палец. И вот так вот и ... медвежонок это ваше отношение к мужчине, претензии, недовольство, требовательность и т.д. Вы правильно обратили внимание, что особенно болит после ссоры с мужем. медвежонок пишет: шею продувает И что потом? Не поворачивается, болит? Это наша женская негибкость! И недовольство мужчиной. медвежонок пишет: нерв под лопаткой хватает все сквозняки А это требовательность к мужу. Дело не в сквозняках. А в Вашем отношении к мужчинам. медвежонок пишет: рука немеет и болит иногда А как Вы относитесь к делам мужа, Вы им довольны? медвежонок как давно Вы знакомы с учением Л.В. Просто читаете или практикуете её методику?
медвежонок: Альфа пишет: как давно Вы знакомы с учением Л.В. Просто читаете или практикуете её методику? Знакома недавно. Читаю (но, если честно, часто увязаю в текстах), пытаюсь практиковать - отпускать стрессы. Получается когда как Но, мне очень-очень помогает форум, все так в голове раскладывается по полочкам, - и каждый раз делаю ценные открытия. Мне очень эффективным кажется выстраивать цепочки стрессов, по моим ощущениям, это работает даже без всей процедуры отпускания, просто посреством наблюдения за собой. Видишь свою реакцию, понимаешь, что откуда и почему, и уже в разы легче Альфа пишет: медвежонок это ваше отношение к мужчине, претензии, недовольство, требовательность и т.д. Вы правильно обратили внимание, что особенно болит после ссоры с мужем. После ссоры не болело, я просто заметила, какое неественное положение принимает тело. После чего выяснилось, что это стойкая и незамечаемая привычка. Болит все по очереди, в разное время. Альфа пишет: И что потом? Не поворачивается, болит? Да, именно так. Альфа пишет: А как Вы относитесь к делам мужа, Вы им довольны? Делами мужа? Или мужем? Кажется, у меня к нему длинный список претензий Альфа пишет: А это требовательность к мужу. Дело не в сквозняках. А в Вашем отношении к мужчинам. Ага. Спасибо. Я у себя обнаружила огромную и ужасную требовательность к себе, значит, к мужу тоже Претензии и недовольство. Пошла думать, откуда это.
медвежонок: Да, вот интересно. Написала пост (самый первый) на форуме, и в теле пошла реакция: вся левая сторона разогрелась - приятно так греется, и просит пошкрябать то тут, то там
Альфа: медвежонок пишет: Видишь свою реакцию, понимаешь, что откуда и почему, и уже в разы легче Легче на душе, согласна. Но стресс на месте, вы его признали, но не дали ему свободу, а он будет проситься и тело будет страдать. Отпускайте. медвежонок пишет: Ага. Спасибо. Я у себя обнаружила огромную и ужасную требовательность к себе, значит, к мужу тоже Претензии и недовольство Наши мужья это отражение нашего внутреннего состояния. Зеркало!!!! Читали уже об этом? Смотритесь в него как в зеркало, и всё что беспокоит отпускайте.
ирис: подскажите пожалуйста,а если левое плечо немного приподнято с детства? если ребенок это сумма родителей,то получается я получила эту требовательность по отношению к мужскому полу от мамы " по наследству?" значит,мне стоит задуматься над отпусканием мамы и бабушки также в нашем роду. М-даа....этого добра,претензий к мужчинам в нашем роду,хватало...
Zvezdocka: Милые, дорогие форумчане! ПОМОГИТЕ мне пожалуйста расставить точки... поговорите со мной, ткак правило обсуждая с вами насущные темы ответы и решения выплывают на поверхность... Проблема вот в чем: болит левая рука, плечо, стянутость в районе грудной клетки, до ключицы не дотронуться (как болит), самомассаж на время помогаетю просыпаюсь вся скрюченная. паравозом стало болеть и правое плечо, но в отличие от левой руки ее я еще поднимаю легко. Работая с требовательностью, злобой по отношению к мужчинам, было облегчение, но не на долго, я чтото упускаю, не могу собрать воедино весь пазл. А болезненность в районе груди (любовь) и ключицы(мужчина!опять) повергло меня в состояние ошарашенности...чеж я не то делаю?? Написала наверное сумбурно, но хоть плач, а я не понимаю пока за что схватиться.
Nastasja: Zvezdocka... на мой взгляд в основе этой боли то, о чём ты писала в тех темках: Zvezdocka пишет: Муж мне кричит " ИЗМЕНИСЬ, Я НЕ МОГУ ТАК ДАЛЬШЕ ЖИТЬ.. я в своем желании быть сильной, независимой и НЕ показать своей слобости ушла дальше, решив запретить себе вообще выказывать свои чувства=любовь, Муж отзеркалив меня пришел к такому же решению. Получается, что таким образом мы защищаем себя (наше ЭГО) от мужского вторжения в наше личное пространство? Ведь муж выполняет поставленную МНОЮ ЕМУ задачу семья разваливается на части, на осколки принимаем, как данность и как данность , то что он ДОЛЖЕН заботиться обо мне....а нужно - как Святость, как самую большую драгоценность, чтобы жить и радоваться и ощущать потребность превносить в нее...не требуя ничего взамен Стараясь быть очень сильной, ты запретила себе выражать чувства, муж отреагировал просьбой (мольбой) измениться (=стать слабой, чтобы он мог стать рядом с тобой сильным). И в то же время он ищет прявлений этих чувств (не танцуя с тобой, с удовольствием танцует с другими... то есть фактически он ищет Источник, который ты от него закрываешь страхами, на которых основана твоя теперешняя "сила"). Ты сама разобрала, что относилась к семье (мужу) как к данности и поняла, что ошибочно когда-то считала, что он что-то должен. И поняв КАК нужно, ты теперь (на мой взгляд) злишься на себя (боль) за то, что не можешь пока изменить своё отношение к мужу (с теории перейти на практику). Злишься на то КАК ты его любишь, на свою "неправильную" любовь (боль в ключице слева). Ты хочешь измениться... и злишься на себя, что картинка не становится той. что ты, поняв ошибки, себе "нарисовала"... Ты сверхтребовательно подстёгиваешь себя к переменам (к изменению твоего отношения к мужу), что и отразилось как боль (злоба) на пока ещё существующее несовершенство. Плюс- сердишься на себя. что всё ещё стремишься быть сильной, что взваливаешь на свои плечи мужское (=боль в левом плече)
Zvezdocka: Nastasja пишет: то есть фактически он ищет Источник, который ты от него закрываешь страхами, на которых основана твоя теперешняя "сила"). Nastasja пишет: теперь (на мой взгляд) злишься на себя (боль) за то, что не можешь пока изменить своё отношение к мужу и от этого ЧВ (грудная клетка от грудины до ключицы) за неотданную любовь потому что Nastasja пишет: Злишься на то КАК ты его любишь, на свою "неправильную" любовь Nastasja пишет: Ты сверхтребовательно подстёгиваешь себя к переменам а мне казалось я более менее с ней разобралась... а нас амом деле мне этого очень хочется, чтоб так было... Настюш, спасибо! Буду складывать, все это ТО! И ЧВ и страх и злоба.
grildar: Особенности корыстолюбия определяют своеобразие патологии плечевого пояса и рук. Заболевание правого плеча и правой руки свидетельствует о том, что человек желает отдавать слишком много с целью приобретения. Заболевание левого плеча и левой руки означает, что человек желает получать слишком много. Получать, чтобы отдавать. Такой человек выслуживает любовь. Zvezdocka набери слово "плечевым" и изучай тему... По ключице много не скажу - это связь между пятой чакрой, т.е. центром безусловной любви, и плечевым суставом - раскладывай. Может так - злоба на то, что так много отдала мужчине, и так сильно ждала отдачи, но он не сподобился вернуть даже малость? Т.е. конкретный мужчина тут сильно фигурирует... Поэтому так болит кость-ключица, хотя также не забудь, что ключица анатомически - не совсем кость в классическом понимании, трубчатая кость, мягкая, хорошо деформируется и заживает и т.д. Т.е., получается, там где-то внутри сидит... женщина... Почитай анатомию...довольно-таки интересно... http://meduniver.com/Medical/Anatom/53.html
Zvezdocka: grildar Спасибо тебе огромное! Очень хотела услышать (прочитать) твое мнение [img src=/gif/smk/sm12.gif] [img src=/gif/smk/sm19.gif] А вообще стресс очень глубокий и сильный (разросшийся), потому что и с корыстью в этом плане я тоже работала...мне даже трудно сказать, что я не проработала на протяжении последних 7 месяцев в этой связи. [img src=/gif/smk/sm130.gif] Порассуждаю вслух: Ведь если разобраться и танцевать от печки - то эти проблемы возникают от изменений, которые идут в позвоночнике ( плечо, рука - это шейные позвонки), должны быть проблемы в заплечье и боли в районе позвоночника...ничиго такого нет...вернее были до тех пор пока я сходила на массаж (массажист-мужчина)юБоли в заплечье и спине пропали зато стала болеть рука и плечо да так сильно...ТОесть получается, разраслась печаль??? чувствительность в спине (воля) пропала? Я к чему все это...сегодня с утра после 2х дней осознания (не проработки) вышеописанных стресов, после поста Настасьи, я опять почувствовала боль [img src=/gif/smk/sm15.gif] в районе лопатки, чуть выше со стороны позвоночника...получается правильно двигаюсь? [img src=/gif/smk/sm12.gif] grildar пишет: конкретный мужчина тут сильно фигурирует очень конкретный - муж... все началось, когда он был на грани после избиения, а я стала себя винить и гнобить, что я такая плохая жена, раз не смогла уберечь его от этого. [img src=/gif/smk/sm132.gif]
grildar: Zvezdocka пишет: ...получается правильно двигаюсь? Да двигаешься-двигаешься... Конечно, позвоночник на все влияет... Пляши проще. Если ты видишь, что боль и др.проблемы в теле начинаются после работы, то естественно, это - реакция организма - грязь идет. Боль, как не странно, порой, главный показатель и наличия проблем - накопления их до определнного пика, и обратный процесс - исход этих проблем. Если после работы над собой идут дикие боли, то просто проблема серьезная и ты возможно форсируешь - тут ничего не остается, на первом этапе просто тупо отпускать злобу - просто злобу, даже можно без названия (хотя название увеличивает эффект), просто концентрируясь на данной боли. Боль - есть злоба. Начни с этого. Помоги телу, а как боль сойдет - в голове само прояснится. А дальше сообразишь. Не бросайся на все сразу, очерти круг основных стрессов и их работай - основная книга тут 3-я - "светлый источник любви"...
Zvezdocka: grildar пишет: очерти круг основных стрессов и их работай так я за этим и пришла в эту тему...запуталась я и потерялася в них всех вместе взятых... спасибо еще раз... но у меня еще вопрос grildar пишет: позвоночник на все влияет. как работать с позвонками и позвоночником вместе взятым? я над этим думаю каждый раз когда беру таблицу в руки разобраться с плечами. Ну не доходит до меня. Единственное что я делаю-это прошу у них прощения...а что нужно еще? у Л.В. написаноо - что каждый орган и часть тела находятся под энергетическим воздействием позвонка. Но ведь состояние позвонка и позвоночника в целом зависит от наших стрессов...все - опять круг замкнутый...
Arkadia: Zvezdocka пишет: Ведь если разобраться и танцевать от печки - то эти проблемы возникают от изменений, которые идут в позвоночнике не верно, это я тебе как мануал говорю. Проблемы в позвоночнике-это вторично, а первично-зажатость мышц. Мышцы сжаты и тянут за собой и косточки, к котрым они прикреплены (плечевой сустав, позвоночный столб). Искревление позвоночника к примеру (не врожденное) это послдедствие довольно долгого стреса мышц. Zvezdocka пишет: у Л.В. написаноо - что каждый орган и часть тела находятся под энергетическим воздействием позвонка. расслабишь мышцы-позвонки встанут на свое место и энергетика центрального канала восстановится. А вот мышцы расслаблять надо и мануально и ментально.
Zvezdocka: Arkadia пишет: это послдедствие довольно долгого стреса мышц. тоесть - женщина со страхами... Arkadia пишет: расслабишь мышцы-позвонки встанут на свое место =отпустишь страхи и не нужно будет злиться на мужчин Arkadia пишет: энергетика центрального канала восстановится на это место придет любовь! А ларчик просто открывался! Спасибо вам всем! Буду разгребать дальше. Arkadia пишет: А вот мышцы расслаблять надо и мануально и ментально. Стоит всетаки сходить к мануальному терапевту?? я думала, но решиться так и не смогла.
grildar: Zvezdocka пишет: как работать с позвонками и позвоночником вместе взятым? я над этим думаю каждый раз когда беру таблицу в руки разобраться с плечами. Зачем тебе работать именно с позвоночником? Работай с областью 5-й чакры - книгу тебе указал, читай с самого начала. Сверхтребовательность, недовольство, самопринуждение, самобичевание и т.д. Тока распредели по приоритетам. Вот, тебе написали: Arkadia пишет: расслабишь мышцы-позвонки встанут на свое место и энергетика центрального канала восстановится. А вот мышцы расслаблять надо и мануально и ментально.
Arkadia: Zvezdocka пишет: Стоит всетаки сходить к мануальному терапевту?? я думала, но решиться так и не смогла. стоит, стоит только главное к правильному! я тебе по секрету скажу как проверять на правильность-очень просто...Зажатые мышцы расслабляют только работой с ними в поперечном направлении, т.е. поперек прохождения волокн. (многие мануалы и массажисты работают со спиной в продолговатом направлении, снизу-вверх, что просто называется поглаживание, оно нам не нужно ) и самое главное, надо работать на расслабление с внутренними мышцами, маленькими, они под большими находяться у самых косточек.
Zvezdocka: Arkadia пишет: как проверять на правильность-очень просто.. так ведь так проверить только на практике можно... прикинь, если не знаешь сколько обойти нужно будет! Есть у меня на примете один давний знакомый (обращалась) мануальный терапевт! Спасибо за подсказку.
радуга: Zvezdocka пишет: Милые, дорогие форумчане! ПОМОГИТЕ мне пожалуйста расставить точки... поговорите со мной, ткак правило обсуждая с вами насущные темы ответы и решения выплывают на поверхность... Проблема вот в чем: болит левая рука, плечо, стянутость в районе грудной клетки, до ключицы не дотронуться Злоба на страх, что меня не любят... Ты " видишь" в рисунках мыслей нелюбящего тебя, отказавшего в любви. На эту мысль ты начинаешь злиться. Этой злобой ты ее питаешь и ВЫРАЩИВАЕШЬ да уровня "твоей реальности". Начни сначала. Ты сделала некоего мужчину ЦЕНТРОМ твоей жизни. От его настроений, присутствия , поведений стало- зависить твое чувство счастья и самооценка. Это ТЫ САМА отдала кому-то такое право . Далее, любая закравшаяся мысль нелюбви трясет всю пирамиду твоего мира, на вершине которой стоит идол. Ты можешь отменить неверное решение и выбрать заново. ТЫ САМА сможешь быть счастливой, как в детстве. Остальные, увидев это, сами с радостью окружат тебя и остануться настолько долго, насколько хватит твоего прощения)))), читай любви))) Теперь прости то, что сама водрузила на трон. Это не была любовь и свобода. Это зависимость, добровольная, но все таки пленящая. Остальное- злоба, сверхтребовательность, недовольство собой, недовольство другими, отсутствие радости к себе и другим, страх , что тебя не любят, обвинения в том, что тебя не любят, страх услышать подобные обвинения по отношению к себе, проблемы в общении с миром, злоба на то, что всё не так как я хочу, расстроенные чувства любви, чувство вины и неполноценности и т. д. - все это и есть твоя песочная пирамидка. Ты сама хозяйка себе и своим чувствам. Вот и выбери по-хозяйски свободу и покой душевный))) И помни: Тебя любит САМ БОГ! Поступай как ОН и будет тебе счастье))))
Zvezdocka: grildar пишет: Сверхтребовательность, недовольство, самопринуждение, самобичевание радуга пишет: Остальное- злоба, сверхтребовательность, недовольство собой, недовольство другими, отсутствие радости к себе и другим, страх , что тебя не любят, обвинения в том, что тебя не любят, страх услышать подобные обвинения по отношению к себе, проблемы в общении с миром, злоба на то, что всё не так как я хочу, расстроенные чувства любви, чувство вины и неполноценности и т. д. - все это и есть твоя песочная пирамидка. перечитывала и перечитывала и пленку назад отматало...я вспомнила ТО, что спровоцировало обострение, которое затянулось так на долго. Спасибо
Nastasja: радуга пишет: Ты сделала некоего мужчину ЦЕНТРОМ твоей жизни. От его настроений, присутствия , поведений стало- зависить твое чувство счастья и самооценка. Это ТЫ САМА отдала кому-то такое право. Теперь прости то, что сама водрузила на трон. Это не была любовь и свобода. Это зависимость, добровольная, но все таки пленящая. радуга пишет: Злоба на страх, что меня не любят... Ты " видишь" в рисунках мыслей нелюбящего тебя, отказавшего в любви. На эту мысль ты начинаешь злиться. Радуга, поясни... Мы боимся, что нас не любят и злимся на того, кто (якобы) не любит и на себя злимся - за то что боимся ? Нужно отпускать зависимость от человека (снять его с трона), тогда и составляющие приамиды рассыпятся (не к чему сверхтребовательно подстёгивать себя, чтобы понравится идолу, не из-за чего быть недовольным, что не угодил идолу или идол не само совершенство - не оправдывает наши ожидания) ? вот это не понимаю : Злоба на страх, что меня не любят...
Zvezdocka: Nastasja пишет: Злоба на страх, что меня не любят... ну я например печалюсь от того что во мне этого добра много, а печаль =злоба от того что все сводится в итоге к нему родимому, а я не вижу ни конца ни края...ой вот даже сейчас все зашевелилось внутри((
радуга: Nastasja пишет: Мы боимся, что нас не любят и злимся на того, кто (якобы) не любит и на себя злимся - за то что боимся ? Настасья, вот проследи сама за собой, когда ты порушилась, ты Сначала испугалась, а потом разозлилась, или Сначала разозлилась, а потом испугалась? И на кого ? Кто пугает на того злятся. И Испуганный чаще зол еще и на себя, обвиняя себя в пугливости (неполноценности и вине). Здесь последовательность иногда и не выстраивается, это как два слипшихся пельменя. Подробнее рассматривая свои чувства ты сможешь отследить, что часто мы злимся на тех... кто нам не демострирует свою любовь. А видимой частью айсберга этих чувств является только следствие. В истоке по порядку стоит : 1- мысль страха. ( Это отказ в любви и вера в то, что тебе так же отказано в ответ на твое решение не любить). 2- вера в эту мысль как в реальность. 3- забывание прожитого в мыслях как реальности. 4- время, отдаляющее причину от следствия, полезное для надежного забывания. 5- разваливающиеся события или отношения, читай проявление той самой испуганной мысли в твоей " реальности". 6- страх хозяйничает -ты болеешь. Злишься, судишь. 7- начинаешь присматриваться к себе 8- задумываешься об изменеии видимых тебе событий. 9- ищешь причину, отменяешь неверное решение, ПРОЩАЕШЬ СЕБЯ, выбираешь заново.
полная версия страницы