Форум » Вопросы и ответы 2009-2010 » Не хочу прощать маму » Ответить
Не хочу прощать маму
Росинка: Что делать, когда не могу простить? Ситуация нагнетается, ничего не могу поделать с собой. Кажется, что и не хочу прощать. Я могу конечно начать разговаривать, и все будет как не в чем ни бывало. Но сколько можно таким способом издеваться над людьми. Чуть что не по ее или не так, как она хочет - объявляется бойкот, молчание. Уже больше месяца. И это обычная стратегия, так было с папой, теперь со мной. И ни разу она не заговаривала первой, гордость не позволяет. Я вижу, что и она уже от ненависти сгорает, но упорно молчит, а если нужно что-то сказать - рявкает как собака. А у меня уже такой накал, что если раньше, я могла найти причину, попытаться понять и простить, сейчас - всЁ. Не хочу!
Ответов - 23, стр:
1 2 All
Луч: Росинка пишет: сейчас - всЁ. Не хочу! А вы разрешите себе ненавидеть, злиться, обвинять..Это страшно.. Быть плохой не хорошо))) Но на самом деле у вас такой этап..Вы себе признались что не хотите больше топтаться в чьих-то капризах..На этом этапе стоит принять ответственность за все что чувствете. Дальше Освобождать жажду мести и прошлое... мать из себя..Страх потерять мать..Как только страх потерять мать уходит все родительские прибабахи уже не задевают..Они как бы просто есть но вы их не будете обобщать с матерью..Не будете думать что она такая..Будете только видеть что у нее взыграл то или иной стресс. Начнете отделять себя от всего происходящего..И спокойно работать с собой..Вы пока думаете что она такая и это навсегда, нет это не так..Родители меняются вместе с нами..Это примерно как старые друзья которые когда-то много ругались а потом просто стали жить мирно..Потому что в этом есть потребность и у нёё и у вас.. Удачи вам в работе..
Росинка: Луч , спасибо за ответ! Луч пишет: А вы разрешите себе ненавидеть, злиться, обвинять вроде я разрешила, потому что открыто сказала об этом. Но я не могу себе позволить поступать так, как мне хочется в этой ситуации. Я боюсь ее. Хотя что она может сделать в реале, ничего! Этот страх родом из детства, я бешено ее боялась в детстве. Я даже представить не могу такого, чтобы огрызнуться ей или сказать что-то грубое. У меня язык не поворачивается, а она этим и пользуется и каждый раз повторяет " у меня никогда и в мыслях не было ослушаться своих родителей!", т.е. это позиция на которой она стоит и воспитывала меня так. Сейчас я вижу абсурдность этой позиции и мало того ее пагубность, потому что часто мое послушание оборачивалось против меня.
катюля: Росинка , а ты читала ЛВ? про отпускание страхов? И на форуме есть темы, где подробно обсуждались отношения с мамой
Росинка: катюля , я читала ЛВ и темы про отношения читала, но мне кажется, что у меня просто жесть. У меня уже такая стадия, что знаю что и где "болит", а прощать не хочется. даже поймала себя на мысли, что "вот заболею и умру - будет знать!" Но она может этого и добивается. Но со стороны моя мама - пример мужественности и самоотречения ради детей, только я понимаю какою цены плачу за это !
Nadya: Росинка, привет! У нас на форуме есть полезная тема об этом - Когда очень трудно простить Я ее люблю перечитывать. :)
Росинка: Nadya , бывало так что трудно, но сейчас я уже не хочу. Может это безнадежность какая-то?
Nadya: Росинка пишет: бывало так что трудно, но сейчас я уже не хочу Даже тему не хочешь читать? Так ты не заставляй себя. Посиди в непрощении - это полезно, иногда.
Росинка: Nadya , нет, ты не поняла))), тему я как раз читала. Прощать бывало трудно, а сейчас не хочу.
Росинка: Nadya пишет: Посиди в непрощении - это полезно, иногда ты так думаешь?
Росинка: Nadya , спасибо! Я еще раз прочитала тему, которую ты посоветовала. И сразу зацепило вот это высказывание Радуги. "Вот его- то это " сопротивление" и нужно отпустить как стресс. Затем увидьте "скрытые выгоды" , которые вы получаете от этой обиды. (честность с собой) ( Например, ну и ладно, обижусь и пусть другие это делают, я свободна пока обиженна., ура!) Далее признайте, что это не то что вы желаете видеть в своей жизни. признайте , что ту ценность, которую вам предлагает ваша обида вы уже не ищите. (быть несчастной и гонимой) и отсюда уже почти открыт путь свободному прощению. Во имя своего счастья. За этой обидой СТОИТ ПОДАРОК. Поэтому и сопротивление, что эго пытается вас не пустить. "Нежелание прощать" тоже стресс. И еще , когда совсем припрет, я практикую такой метод. сядь в тишине. утихни. Задай себе вопрос: ЧТО МЕНЯ СЕЙЧАС МУЧАЕТ? слушай, что шевельнулось внутри. Оформи это в мысль. ПРОСТИ это. ЗАдай тот же вопрос Слушай. ПРОСТИ. и так до тех пор пока не станет ПУСТО. Мысли будут как бы ускоряться, а сначала они спрячутся, как будто их нет вовсе. Ложно . Просто присмотрись. Прощай ВСЕ, что придет на ум. Не делай НИКАКИХ отличий: это "да" , а это не подходит под проблему" ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ КАКОЙ ВОПРОС В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ ТЕБЯ ЗАМКНУЛ. Поэтому не сортируй на свой лад, а свети на все продряд. Успеха. Критерий работы - полный покой и вера ."
Росинка: Есть скрытые выгоды для непрощения, пока я их только нащупываю. Одна из них - пока мама со смной не разговаривает, она не вмешивается в мою жизнь, я делаю так как сама считаю нужным. Я более свободна.
Nadya: Росинка пишет: ты так думаешь? Ну, да. Что происходит, когда ты заставляешь себя что-то делать? Если подумать не про маму, а про какое-то дело. Например, ты заставляешь себя петь. Тогда и охрипнуть можно. Заставляешь себя делать пробежки по утрам - хватает сил на одну пробежку, а потом уже и заставить себя не возможно. Заставляешь себя быть чистюлей. Бац и вокруг все мгновенно зарастает грязью. И т.д. Росинка пишет: у меня уже такой накал Преврати прощение в игру. Понаблюдай за собой - когда тебе хочется искренне прощать? Может быть у тебя сильный протест растет на любое принуждение. Тогда запрети себе прощать маму и переключись на себя. И вообще зачем сидеть дома в негативном биополе? Попробуй поискать возможность реже видется во время ссоры. :)
Росинка: Nadya , поняла тебя! Nadya пишет: И вообще зачем сидеть дома в негативном биополе? Попробуй поискать возможность реже видется во время ссоры. :) мы обе работаем, видимся только по вечерам. И ссорой то это не назовешь, иногда я даже не знаю почему она замолкает, просто перестает разговаривать, а я должна догадываться почему. Это вообще убивает наповал, когда с тобой не разговаривают, даже не объяснив почему, мы никогда не ругаемся в привычном понимании. Для меня это самое сильное оскорбление. В выходные дни, когда все дома, у меня начинаются жуткие головные боли, я читала у ЛВ, что это СМНЛ, отпускала, но боль такая, что ничего не могу проговаривать, хочется просто стонать.
Lesik: гордость не позволяет Отпустите свою гордыню и высокомерие (эгоизм). Именно эгоизм, т.е. знание что я лучше не дает нам возможности простить, говорит ЛВ.
indi: Росинка пишет: мы обе работаем, видимся только по вечерам. И ссорой то это не назовешь, иногда я даже не знаю почему она замолкает, просто перестает разговаривать, а я должна догадываться почему. Это вообще убивает наповал, когда с тобой не разговаривают, даже не объяснив почему, мы никогда не ругаемся в привычном понимании. Для меня это самое сильное оскорбление. В выходные дни, когда все дома, у меня начинаются жуткие головные боли, я читала у ЛВ, что это СМНЛ, отпускала, но боль такая, что ничего не могу проговаривать, хочется просто стонать. Когда болит голова это обязательность..чувство долга.. у тебя с таким протестом скоро мышцы откажут..не только голова болеть может..)) не прощение мамы происходит из-за того что не видишь смысла..не веришь что может что-то измениться.. так и не измениться..пока не возмешь ответсвенность за вои потребности и желания.. страх перед мамой не дает признать себя...от того что предаешь себя жуткий протест.. потихоньку отменяй решения которые против твоей воли....освобождай все убеждения которые от матери..все страхи..страх ответственности..поработай со страхом ответственности хотя бы день..и в это время освобождай страх потерять мать..увидишь твое поведение измениться.. когда мы видим свои ошибки и возвращаем контроль над своей жизнью себе то прощать уже некого..мама становиться человеком который играл роли твоих стрессов..
Скорпи: Росинка , ещё очень полезно выписать в столбик все мамины качества. Т.е. охрактеризовать её со всех сторон. А потом попытаться найти эти качества в себе и отпустить, вспомнить случаи из жизни, когда ты их проявляла. Если чего-то в себе не находишь - этому нужно уделить особое внимание и все равно отпустить. Это сильно подавленное и мешает простить. Маму мы не прощаем, потому что не принимаем себя.
Росинка: Спасибо за ответы, примите мою благодарность! indi пишет: у тебя с таким протестом скоро мышцы откажут инди, как это связано? расскажи подробнее или скажи, где прочитать. indi пишет: не прощение мамы происходит из-за того что не видишь смысла..не веришь что может что-то измениться.. это точно, не верю, потому что сама себе не верю, не верю , что я могу быть самостоятельной. Хотя интересно, что очень часто, когда все нормально у нас с ней, я могла быть как бы для нее мамой, водить ее за руку везде. Она только дома такая жесткая, а на улице - заблудится и не спросит, как выйти. Поэтому, конечно, это она меня зеркалит, мое видение. Блин, так тяжело это признавать. Наверное, действительно, мамы нас очень сильно любят, раз соглашаются душой на такое испытание, чтобы помочь нам увидеть свои ошибки и отпустить их. indi пишет: потихоньку отменяй решения которые против твоей воли....освобождай все убеждения которые от матери. у меня почти все убеждения - от мамы! куда ни кинь. С молоком вкушаны. Ей тоже сейчас нелегко. Скорпи пишет: Росинка , ещё очень полезно выписать в столбик все мамины качества. Т.е. охрактеризовать её со всех сторон. А потом попытаться найти эти качества в себе и отпустить, вспомнить случаи из жизни, когда ты их проявляла я так уже делала, нужно повторить. Тяжелая процедура, расколбас начинается(. Или может я что-то не то делаю? Как это проходит?
Скорпи: Росинка пишет: я так уже делала, нужно повторить. Тяжелая процедура, расколбас начинается(. Или может я что-то не то делаю? Как это проходит? да, процедура не из легких. Ты по суслику работаешь? Я каждое качество обрабатывала Автомашкой и прощала по ЛВ. И эпизоды по жизни искала у себя, где это качество проявлялось и обрабатывала сусликом. Меня накрыло, когда ненависть искала в себе. Сначала все найти не могла, зато когда нашла, мало не показалось. Больше месяца колбасило. Но оно того стоит. Это проходит, когда принимаешь эти качества в себе. До конца. Проводишь тест - если оно тебя больше не колышит, не вызывает раздражения, злости, обиды - значит принято. Если неприятие остается - работу продолжаем, до полного покоя в душе. И благодарности.
Росинка: Скорпи , спасибо! Скорпи пишет: Проводишь тест - если оно тебя больше не колышит, не вызывает раздражения, злости, обиды - значит принято. Если неприятие остается - работу продолжаем, до полного покоя в душе. И благодарности. Скорпи пишет: Ты по суслику работаешь? нет, я по по суслику не работаю. Больше ЛВ, мне ближе и понятнее, люблю я ее.
Росинка: В продолжение темы напишу. Вчера пытались поговорить, ничего не вышло. Но и я, и мама звонили брату, и он мне сказал, что мы говорим одно и тоже о друг друге. И знаете, мне очень не понравилось то, что мама говорит обо мне то же, что я о ней. Потому что я о себе так не думаю. Мне стало неприятно. Значение этого я понимаю. Только как подумаю, что это несправедливо, потому что я наоборот только и старалась сделать все, чтобы ей было хорошо, а она не видит и не понимает этого, ну не могу я уже больше уже ничего сделать, нет у меня такой возможности! Чтобы сделать то, что она хочет мне придется пройти через очень большие испытания и боль. А я не хочу, поэтому и злюсь и обижаюсь на нее, своими выходками толкает меня на амбразуру. ( для справки - для того, чтобы ей купить квартиру, мне нужно вступить в судебную тяжбу с человеком, которому есть что терять и он за это пойдет на многое, а я потеряю нервы, здоровье и самоуважение и неизвестно еще чем все кончится).
полная версия страницы