Форум » Вопросы и ответы 2009-2010 » Почему так тяжело отпускать.... » Ответить
Почему так тяжело отпускать....
Crazybobr: Никак не могу найти ответ... может вы подскажите, уважаемые коллеги! Чем дольше занимаюсь стрессами, тем отчетливее их вижу. Конечно, не как ЛВ, но со временем уже стал отчетливо определять где страх, где злоба, приходят совершенно четкие и понятные образы. Когда освобождаю людей, тоже совершенно понятные образы... например, некоторых я вижу злыми на меня, некоторым стыдно, а некоторым просто не понятно мое поведение и это, конечно, удивительно. Не могу сказать, что находил подтверждение своим ощущениям, но каким-то непонятным чутьем мне кажется что-то в этом есть. Проблема основная только одна. Стрессы и люди застревают просто как железобетонные конструкции. Беру к примеру, человека. Вопросов к нему нет, понимаю с чем связано его появление, думаю, все родной вали уже нафиг! Фиг там! Стоит как бетоный забор. И так с любой ситуацией. Т.е если описать ситуацию в двух словах то получается, что стресс как будто чем-то привязан. Я отчетливо понимаю, что это какая-то особенность характера. Я видел неоднакратно людей, которые легко выпускают из себя. Отличительная особенность - хорошее пищеварение. Я общался с одним таким челом и спросил у него как у него самочувствие в части желудка и он сказал, что никогда не жаловался. Действительно в этом что-то есть, легко перевариваешь жизнь, легко и быстро перевариваешь пищу. Если же с трудом перевариваешь ситуации, людей, стрессы, проблемы, то желудок также мучительно гоняет пищу. Внимание вопрос! В какой плоскости копать? Я имею ввиду кого рода стресс вообще отвечает за легкость в освобождение? Что заставляет так жестко цепляться за все? Почему так сложно отпустить хотя на словах все давным давно понятно?
Ответов - 20
avrora: Crazybobr - это протест. Протест против ситуации или поведеня человека. Протест и обида держат крепко и не дают отпустить. В немецком даже такая поговорка есть: "Protest hält fest" - "протест держит крепко". Этот же протест и ведет к нарушению ЖКТ.
Crazybobr: avrora пишет: к нарушению ЖКТ ЖКТ - это желудочно кишечный тракт? Хмм... протест это очень интересно. Надо у ЛВ почитать.
Iryna: Crazybobr пишет: В какой плоскости копать? Я имею ввиду кого рода стресс вообще отвечает за легкость в освобождение? Что заставляет так жестко цепляться за все? Вы цепляетесь за прошлое.Цепляние создаёт cтрадание.То, что ушло — ушло.И любое усилие повторить его — это верный путь затеряться в старом хламе, который вы уже переросли бы, если бы не были столь заняты, цепляясь за то, через что вы уже прошли.Вам нужно отпустить себя(ОШО).Crazybobr пишет: Что заставляет так жестко цепляться за все? Ваше ЭГО. Crazybobr пишет: Если же с трудом перевариваешь ситуации, людей, стрессы, проблемы, то желудок также мучительно гоняет пищу Принуждение себя. Crazybobr пишет: все родной вали уже нафиг!И неHужно,чтоб валил нафиг пробивая выход головой А отпускать спокойно,без СПЕШКИ и во все открытые двери,как ЛВ рассказывала в своих книгах
Zvezdocka: Crazybobr У меня же противоположная тебе трудность - Я ПЕРЕСТАЛА ВИДЕТЬ СТРЕСЫ - и именно поэтому мне стало трудно их отпускать. Раньше когда я ИХ ВИДЕЛА, видела их образы мне было легче общаться-потому что каждый образ нес в себе подсказку...а вот сейчас...нет такого единственная кто ко мне явилась за последний год - зеленоглазая волчица - моя злоба обвинения...и то в лес убежала
Осень: Crazybobr , а если попробовать тебе испытать к нему( стрессу ) любовь? Ты птичку или бабочку ни когда в руках не держал, а потом не отпускал ? Кто-то уже писал подобное, и у меня был такой случай прошлым летом ( специально, наверное , что бы было , что запомнить). Это ощущение- это что-то... Вот и стресс твой ждет такого к себе отношения- с любовью и желанием дать ему волю Ты раньше был такой веселый -прикольный, а теперь
Crazybobr: Спасибо всем за ответы, если не отвечаю не значит не читаю.... просто я .... думаю! Серьезно, думаю над вашими ответами. Осень пишет: Ты раньше был такой веселый -прикольный, а теперь А теперь какой?
Осень: Гипертрофированный... Подумала , и допишу- подумай о саможалении и самобичевании - есть немного? ( я просто вспомнила свою одну временную свою аватарку ).
Anyuta: Crazybobr пишет: Почему так сложно отпустить хотя на словах все давным давно понятно? Я тоже с этим сталкиваюсь, и сейчас мне кажется, что любой стресс складывается из кучи страхов, больших и маленьких, и их все надо по-отдельности отпускать. Так и сопротивление изменениям может складываться из многих страхов (почерпнуто из турбо-сусла): - неверие в возможность изменений - ощущение, что недостоин изменений, сделал слишком много плохого - страх перед изменениями, в т.ч. страх лишиться своих проблем - трудности в восприятии собственных чувств и эмоций - нежелание, страх довериться своему бессознательному - низкая переносимость неприятного. У меня самой вылезает постоянно то, что я недостойна изменений к лучшему, что надо доооолго-доооолго страдать перед тем, как что-то изменится и мне станет спокойно
Anyuta: Можно еще попробовать спросить себя (по Лиз Бурбо), что страшного случится, если я отпущу стресс, если не буду цепляться за него? Представить, что вот отпустил ты стресс, и что произошло? Только не думать, а попытаться почувствовать, увидеть..эдакий поток сознания запустить
Helen: Crazybobr пишет: Crazybobr пишет: цитата: все родной вали уже нафиг! И неHужно,чтоб валил нафиг пробивая выход головой Мне тоже это бросилось в глаза. Слишком большое желание, чтобы "свалил", а это может значить еще и то, что чувства и эмоции связанные с этими людьми или ситуациями еще не ушли или были подавлены или, как уже писали, есть протест против этих чувств и эмоций. Т.е. я уже хороший и уже такие чувства не испытываю - отрицание наличия этих чувств. А может попытаться попросить этих людей и стрессы задержаться еще немного, полюбить себя в них и они из любви расскажут, что их держит?
Crazybobr: Внимание! Правильный ответ! Когда приходит время, ответы появляются предельно четко. Отпускать стрессы сложно из-за увеличенного эго и гордыни.
Anyuta: Crazybobr пишет: из-за увеличенного эго Абстрактно как-то...Ты имеешь в виду сильный контроль эго, сильный самоконтроль?
Crazybobr: Anyuta пишет: Абстрактно как-то...Ты имеешь в виду сильный контроль эго, сильный самоконтроль? Очень конкретно! Если копнуть внутрь, то станет ясно, что гордыня не позволяет простить поскольку считает это слабостью, малодушием. Мол как же я прошю? Разве я виновата? Это они виноваты... Энергия камня, которая не прощает, которая все знает, которая считает себя центром мира...
Zvezdocka: Разве я виновата? Это они виноваты... Энергия камня, которая не прощает, которая все знает, которая считает себя центром мира... Мо-ло-дец!!! Я оже над этим все время голову ломала!
Helen: Crazybobr пишет: Если копнуть внутрь, то станет ясно, что гордыня не позволяет простить поскольку считает это слабостью, малодушием. Могу ошибаться, но можно отпуская людей и ситуации их просто благодарить, а прощать энергиии, чувства, эмоции что они пришли. Пришли почему? Потому что уже раньше были в тебе, ты их сам и притянул. И Прощаешь энергиям и себе за ошибку, за усиление этих энергий в себе ошибочными мыслями. А людей и ситуации Люблю и Благодарю за то, что указали на МОЮ ошибку. Отпускаем мы не конкретных людей, не ситуации - они уже история, а ошибочные мысли о людях, о себе, о ситуациях, т.к. эти раз сделанные выводы влияют на поступки и мысли, которы рождаются сегодня.
orkid: я думаю здесь есть место быть жажде наживы типа если я отпущу,будет ли мне хорошо? вроде как и привык уже так жить вместе с этим стрессом. хоть плохой но МОЙ страх всего нового т.к боишься отпустить старое. НЕЖЕЛАНИЕ ОТДАВАТЬ
Андреа: Helen пишет: ошибочные мысли о людях, о себе, о ситуациях, Изменить мышление, сделать новый выбор. orkid пишет: есть место быть жажде наживы Я бы определила это, как корыстолюбие и жадность. Желаю возвыситься, не желаю унизиться - отражает проблемы, связанные с жаждой наживы и корыстолюбием. Задавать вопрос:"А мне это нужно?" ЧВ и обвинения, связанные с делами и бездействием, желудок также, как и человек, принуждает себя к работе, чтобы быть менее виноватым. Недоверие (настрадался, больше не хочу, человек не доверяет наладить свою жизнь никому, с высвобождением недоверия - всё придет в норму; + противоречивые суждения относительно деятельности окружающих) рождает злобу: пища застаивается в желудке, вздутие, выпячивание живота, утолщение верха живота. Это бессильная злоба, она же печаль (всё равно никакое из желаний не сбудется).
avrora: Zvezdocka пишет: единственная кто ко мне явилась за последний год - зеленоглазая волчица - моя злоба обвинения...и то в лес убежала Zvezdocka , это не злоба - это ваш зверь силы! Он у каждого есть, так верят индейцы. Я тоже видела зеленоглазую волчицу, только в зеркале и она бежала мне навстречу. Я конкретно напугалась, что выскочит из зеркала, даже закричала. Дело было у подруги и я одно время боялась в эту комнату заходить. Эта волчица твой проводник и учитель. Волки живут стаей, но эта волчица уходит из стаи, чтобы учиться и возвращается в стаю, чтобы учить её, чему сама научилась. Вот и еще одна схожесть у нас, не только запахи, а и одинаковые учителя и наставники. У меня еще сова на плече сидит. Я сама ее не видела, но другие видят.
Zvezdocka: avrora пишет: Эта волчица твой проводник и учитель. Аврора спасибо тебе большое! Поэтому мне она тогда такой мудрой показалась...и уравновешенной! Потому что я Научилась УЗНАВАТЬ злобу обвинения и еще кое какие стрессы... Зверь силы...получается сила появилась или открылась мне? А про Сову сообщу как только... Еще раз спасибо!
Осень: У меня новое открытие после прочтения ( конечно же перечтения ) "Книги гордости и стыда" Стресс нужно отпускать - что бы ЕМУ БЫЛО ХОРОШО!!!!!
полная версия страницы