Форум » Разговоры за жизнь 2009-2010 » Развод- инструкции к применению.... (продолжение 3) (продолжение) » Ответить
Развод- инструкции к применению.... (продолжение 3) (продолжение)
Осень: Я решила сюда выложить часть разговора из -за дверей форума-т.к. очень важная тема. Гостья пишет: Развожусь с мужем. Порой так накрывает тоской и еще чем-то, сложно описать. Подскажите, как продержаться более-менее достойно? Вот самое начало темы click here А вот продолжение темы click here А вот продолжение -2 click here
сусанна: Мадам пишет: но я тебе хочу посоветовать напиться до такого состояния как твой муж и проанализировать в этом состоянии, на что ты способна и какие мысли появляются в голове, а также можешь и ты себя контролировать? Как говориться, что лучше дин раз сделать, чем много раз услышать У меня такое было, и потом так стыдно было за себя. ОООО - стыд, что не умею контролировать себя, свои эмоции и поступки :sm36 Спасибо, Руся!
Мадам: сусанна пишет: У меня такое было, и потом так стыдно было за себя. А мне не было стыдно. Потому что я осознанно напивалась, чтобы разобраться для СЕБЯ, что же он чувствует, когда пьет от безысходности. А стыдно почему-то было ему, потому что он меня быстро спать укладывал, чтобы меня никто не видел в таком состоянии. Он был тогда трезв.
сусанна: Мадам пишет: Он был тогда трезв. У нас такого не было, пили вместе Муж, когда выпивает, то практически не закусывает , поэтому степени опьянения у нас примерно равны, т.к. у меня бывает ввиде исключения.
Мадам: сусанна пишет: У нас такого не было, пили вместе Вместе мы тоже пили, но вместе это не ощущается, т.к. контроль растворяется в водке у двоих. А вот когда один трезв, а другой пьян....это как раз самое ТО.
сусанна: Constanta пишет: Все наоборот. Ничего они от тебя не требуют. Это твой контроль требует. А почему не выходит? Знаешь, ты так много отпустила стрессов, похоже, это последний защитный бастион твоего Эго. Вот и упирается. Страшно ему, а как ловко придумывает: окружающие требуют. Конечно, они во всем и виноваты, Правильно, требует ЭГО, только виноватых нет, каждому свое. А ошибки всегда можно исправить.
Constanta: Мадам, с алкоголем я пробовола. Я могу выпивать только в присутствии мужа, потому что знаю, что все будет нормально. Когда выпиваю, веду себя полной дурой, но стыдно мне не бывает, потому что это оказывается весьма прикольно, ну и муж всегда подстрахует и увезет. Но я не могу выпить много, начинается жуткий процесс отторжения. Из того состояния я сделала вывод, что могу выпить для снятия собственного контроля с себя = напряжения. Так и не поняла, зачем мужчинам так много ипродолжительно пить, состояние-то не из приятных, особенно на другой день. Еще вспоминаю, что муж был ко мне милосердней, чем я к нему: ухаживал за мной и чай с лимоном и грелка, и еще что-то, и уж точно, водочки тепленькой с утра не предлагал. Ни слова упрека, только в другой раз всегда предупреждал: тебе плохо будет. Голова, действительно, соображает плохо, процессы заторможены. Вопрос: зачем это нужно... Сейчас всплыло дополнение к вопросу: зачем это нужно, если себя не контролируешь. Любопытно. А если человеку не нужно себя контролировать? Просто нет такой нужды и желания. Мне же не стыдно за свое поведение, и ему не стыдно. А что стыдится? Хотел и напился. Но ведь не все пьют, кому не нужно себя контролировать, тут что-то еще, может как раз излишний контроль и прессинг? Или мы врем, что не стыдно, может стыд и запиваем? Поэтому, остается вопрос - Зачем это нужно? И последний момент - это как мне меня перепрограммировать. Перестать навязывать мужу свои желания и свое исключительно правильное мнение. Вот с этим сложнее. Я когда-то занималась вязанием. Кто вязал, тот знает, что когда нитки запутались, их сложно распутать, они как-будто еще больше путаются и затягиваются. А потом вдруг видишь, что они хотя еще перепутаны, но уже точно знаешь, что распутаешь и обрезать не придется и осталось совсем немного. Вот и сейчас так. Уже знаю, что все нормально.
Мадам: Constanta пишет: Так и не поняла, зачем мужчинам так много ипродолжительно пить, состояние-то не из приятных, особенно на другой день. Constanta пишет: Мадам, с алкоголем я пробовола. а ты пробовала пить от безысходности? Вообще с энергией безысходности знакома? Constanta пишет: И последний момент - это как мне меня перепрограммировать. Осознанием своих поступков каждый раз, размышлением над причинами этих поступков, установок которые привели к определенному мышлению, вообщем так, как ты написала первый пост после дневника. Я знаю, что это долго и неприятно каждый раз себя видеть в неприглядном свете, но другого выхода нет. Я знаешь сколько всего пробовала...ничего больше не работает. Только осознание, отпускание этой энергии, прощение себя и только в таком порядке. И как минимум две недели, поэтому и дневник в помощь, чтобы в негативе не зависать. Так ты виписала, то что чувствуешь и пошла дальше. А если не выпишешь, то опять начинаешь крутить эту ситуацию так и этак. Ум наполнен информацией, ему нужно или найти выход или слить куда-то, если выхода нет. Слить можно или на бумагу или опять загрузить в подсознание в виде несделанного дела или нерешенной задачи. Знаешь вообще как ум устроен? В смысле эго?
Linna: Constanta пишет: Linna, вчитайся в каждое слово и поймешь, что это ты делаешь со своим мужем Constanta Да я знаю, что у меня проблемы с контролем. Только пока что с ними делать не знаю И вообще достало меня уже все улучшать, может нафиг все бросить?..
Constanta: Linna, отдохни, а потом опять берись. Бросать не нужно. Все получится. Это упрямство тебе советует или эго. Оно упрямо говорит "брось", и упрямо говорит "не бросай" - хитрое такое Само не знает чего хочет. Лишь бы тебе хорошо было! Мадам пишет: Знаешь вообще как ум устроен? В смысле эго? Только абстрактно, увы.
Мадам: Вот так Галя устроен наш ум ии по другому эго: http://rutube.ru/tracks/3432768.html
Hasida: На всякий случай. Увеличить
сусанна: Часто к компу подходить не могу, делаю вкусняшку - икру грибную и отпускаю "злой умысел" и "злые намерения", себя не обманешь. Как сказал бы мой свекр: "хотите быть мудрее себя".
Хелен_1: Constanta , пост 2510 "Страх, что меня уничтожат своей силой (откуда этот пример из жизни?), т.е. я и так "никто и звать меня никак" (почему?), а если он будет еще и сильным и свободным и уверенным в себе, то я упаду ниже плинтуса. Нельзя позволить этому случиться. Уничтожу его раньше, чем он меня."
Constanta: Хелен_1, по твоему описанию еще и отвергнутый обрисовывается. Да сколько же их... моих "любящих защитников и помощников". Мадам, у меня ролик (или это статья?) не открывается. По названию я поняла, что это Шаменков. Скинь как называется, я поищу. Это не "Осознанное управление здоровьем"? Hasida, я это делала по аспектике, проходя поэтапно. Но у меня иногда сложно определяются сами установки. Очень помогают подсказки со стороны, а без них так и стояла бы, как баран пред новыми воротами. (Кстати, мое упрямство сегодня именно в образе барана перед воротами и выглядело, жаль отпустить не успела, телефон был не отключен... Отпускала по ЛВ.)
Мадам: Constanta пишет: Мадам, у меня ролик (или это статья?) не открывается. По названию я поняла, что это Шаменков. Скинь как называется, я поищу. Это не "Осознанное управление здоровьем"? Это другая лекция. как раз посвященная уму.Называется: "Фундаментальные основы здоровья и долголетия". И чтобы полностью разобраться,почитай, что такое Реактивный ум. Думаю что это информация характеризует наше Эго достаточно полно для работы с собой и поймешь заодно, почему возвращаемся опять к проработанным установкам и почему нужно повторение. Лично мне эта информация дала колоссальный прорыв для осознанности своих поступков и мышления.
Хелен_1: Constanta пишет: Хелен_1, по твоему описанию еще и отвергнутый обрисовывается. Да сколько же их... моих "любящих защитников и помощников". Это наверное мой отвергнутый.
Constanta: Мадам, спасибо! Этот название встречалось, поищу. Про ум реактивный где же, где же не так давно встречала , пока не вспомню, но тоже поищу. Хелен_1, твой так твой, одним меньше Сегодня при общении с мужем весь вечер контролировала свои слова. И что вы думаете? За словами следила, но умудрилась гримассу скорчить: сначала нос поморщила, а потом так небрежно глаза вверх перевела. Это означало, что другого и не ожидалось. Вот смотрите какая ловушка: про речь сама с собой договорилась, а про мимику и жесты - не подумала.
Мадам: Constanta пишет: Сегодня при общении с мужем весь вечер контролировала свои слова. И что вы думаете? За словами следила, но умудрилась гримассу скорчить: сначала нос поморщила, а потом так небрежно глаза вверх перевела. Это означало, что другого и не ожидалось. Вот смотрите какая ловушка: про речь сама с собой договорилась, а про мимику и жесты - не подумала. Эт потому что за словами следила, а не за мыслями. Ты так думаешь, вернее твои мысли рождаются из источника с которым ты еще не работала.Вот инфа о реактивном уме тебе будет в подсказку.
Мадам: Вот за реактивный ум http://www.psychologos.ru/%D0%A0%D0%B5%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%83%D0%BC Его реакции основываются на инграммах http://www.psychologos.ru/%D0%98%D0%BD%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D0%B0 На языке Виилмы с ними можно работать посредством камеры в груди, иначе их не проработаешь, так как они записываются в картинках.Опознавание стресса, как источника реакции, является возможностью вызвать эту картинку(образ) из этого хранилища.
Constanta: Мадам, спасибо! Посмотрела Дмитрия Шаменкова, начала читать ссылки и вспомнила, что про реактивный и аналитический ум читала в Дианетике, но в тот раз я интересовалась Шкалой тонов, поэтому про умы нужно обновить.
полная версия страницы