Форум » Вопросы и ответы 2015-2018 » Стыжусь всего » Ответить
Стыжусь всего
Otto: Здравствуйте! Столько лет пытаюсь отпустить стыд и униженность, но не могу. Очень запутанная ситуация. Дело в том, что я стыжусь всего: и своего хорошего и своего плохого. Не могу показать ни того, ни другого. Т.е. если покажу, что я чем-то лучше других, то буду показушником, а если другие узнают, увидят, поймут, догадаются, что я хуже кого-то, то тоже стыдно и унизительно быть хуже. Похоже, это у меня было всегда, сколько себя помню, но с возрастом организм уже начал давать сбои. Думаю, что эта моральная сверхтребовательность к себе и к другим привела меня к тому, что я стал себе многое запрещать. Чем больше запрещал, тем ощущал себя лучше других. Но сейчас понимаю, что только губил себя и продолжаю по энерции. Все это вылилось в симптомы ВСД. Самая большая проблема, что когда ощущаю стыд или унижение, то у меня как будто в голове все плывет: начинает качать, перед глазами все становится мутным, уши закладывает, плохо соображаю - не могу сосредоточиться. Про постоянную сухость кожи и носа уже и не говорю. Так же со мной бывает, когда в унизительной ситуации бывает кто-то другой. Сам знаю, что другой может даже не воспринимает ситуацию как унизительную, но мне все равно бывает очень плохо. В процессе освобождения гордости, стыда, униженности стал замечать, что не всегда важно чтобы кто-то узнал о моем плохом. Внутри меня, у меня в голове сидит какой-то святоша, который ловит каждую мою мысль и если она недостойная, то всд тут как тут. Как будто происходит толчек изнутри и мне становится плохо. Когда пытаюсь открыть камеру и предлагаю этому хорошему праведнику выйти из клетки, то он хватает меня за грудки и говорит: что ты вообще такое, чтобы позволить себе быть слабым, такому как ты нельзя показываться на людях. После этого сам швыряет меня в камеру и закрывает ее. Т.е. ему стыдно, что я такой слабый или плохой, и потому он меня прячет в темницу, потому что я не достоин его. К сожалению, когда я пытаюсь разглядеть этого сильного праведника, то им бывает либо мой папа, либо моя мама. Я продолжаю стараться их отпустить, но больше просто плачу глядя на них, т.к. мне стыдно, что я не такой как они - сильный и праведный. Чувствую себя виноватым перед ними. Если кто-то знает как быть в такой ситуации, то пожалуйста, помогите. Может вы выведете меня к тем мыслям, которые пока я не ощущаю...
ландыш: Live пишет: Освобождение установок, это чисто психологическая помощь себе, а не манипуляция энергиями. А как можно манипулировать энергиями? Они сами притягиваются....подобное идет к подобному, энергию можно только приращивать на подсознательном уровне, т.к. подсознание спонтанно, ты не можешь управлять подсознанием, а подсознание управляет человеком. Вся игра в кошки - мышки. Единственное можно убрать - освободить свою чрезмерность. А человек может манипулировать другим человеком....плети интриги и манипулируй.
Luuna: Рута пишет: По моим наблюдениям, то любые внутренние конфликты к ВСД могут привести - когда одна субличность порывается к какому-то действию, а вторая ее блокирует. А так да, всдшники обычно очень такие... высокоморальные)), или по крайней мере просто порядочные)) и у них длинючие списки критериев этой порядочности в голове. Недостаток спонтанности там всегда имеется, а ограничителей оной может быть великое множество. Вот ты меня прям сподвигла пообобщать)), у меня тоже что-то подобное было, только не классическим образом проявлялось. И вот если обобщить до одного слова, то это пожалуй будет "подавленность" Я бы тоже по говорила на эту тему. Высоко морально что, порядочность да согласна. Но тут что то мне так знаешь. В разрезе брать у жизни. А вот если у неё нет. Нет я понимаю мозгом, что есть, что изобильна (наслышана же уже всего, верить в изобильность). И тут такое - ну вот как взять, если у мамы (жизни) нету!? Или как не помочь опять же... И как бы это совсем другой ракурс , не про моральность совсем. Я чем-то так просто злость свою на мать увидела, ну вот что там просить если у нее у самой нету. Чет я так сумбурно. Теперь бы понять, что все-таки оно есть это долбанное изобилие. Хотя может и порядочность тоже, потому что взять у того, кто себе отказывает и все другим оч стыдно и неудобно.
Патрика: Рута пишет: вот у меня такой цифры нет, то я буду такое качество нарабатывать я не так написала. Таблица дана для анализа, для ориентировки, а не как руководство к действию.
Live: Освобождение установок, это чисто психологическая помощь себе, а не манипуляция энергиями да, как всегда не хватает контекста)) Любые проблемы со здоровьем имеют психосаматические причины, это уже совсем не новость. Как и не новость что ,,установка,, это зафиксированная мысль. Все техники направлены на снятие фиксации. То есть - на психологическую помощь. Мышление, это такая же физическая функция организма, как и дыхание, говорение, слышание. Полно техник опирающихся на эти функции и помогающих снять напряжение с психики. Снимается напряжение с психики, нормализуются обменные процессы в теле и в уме. Приходит в норму соматика. Это всё, как бы, в идеале. Если процесс запущен не из желания себя доусовершенствовать. Такое желание и уводит в манипуляции. Типо - отпущу ,,ненужную,, энергию и будет мне счастье. И значимость собственная повышается, с энергиями разговариваю же. Это уводит от прямого контакта с реальностью и добавляет напряжение на психику. но человек не сидит под деревом и не ждет, когда ему банан упадет на голову, а что-то выращивает, космические корабли строит и т.д., не потому что что-то ущербное в жизни, а потому что человеку нужно развиваться, творить, быть со творцами с Богом. выращивает, строит из того, что имеет в качестве ,,настроек,, в себе. Даже упавший на голову банан одному доставит неприятность, а другому откроет закон всемирного тяготения. Недавно картинка встретилась в инете, фото с переодической таблицей и подписью ,,приснится же такое,,. Вот я об этом, что не может быть ,,лишнего,, или ,,недостающего. Есть совершенное.
Live: ,,Лишняя,, 6 Вась! Я была в строительном, Там распродажа пил! Их разберут стремительно, Надо, чтоб ты купил! Я не могу — потратила Деньги. Что значит где? Помнишь, пошла за платьем, а Приобрела гвоздей? Сложно жить нынче даме-то, Кто бы хоть раз помог! Завтра займусь фундаментом, Выбрала шлакоблок — Плиты ложатся пряменько, Только замажу щель. Вместо конфет и пряников Ты подари мне дрель. Сбегай за перфоратором. Вася, ну что за стон? Я ж за удобство ратую, Как мне долбить бетон? Знаю, бываю резкою. Что мне сказать? Соррян! Некогда быть принцесскою, Если закапал кран, Если полы не крашены, И потолкам кирдык... Я только внешне Машенька, Внутренне я — таджик. |© Лисёнкова
ландыш: Live пишет: Типо - отпущу ,,ненужную,, энергию и будет мне счастье. И значимость собственная повышается, с энергиями разговариваю же. Поздно пить боржоми, матрица разворачивается, не ждет моего приглашения, да и Л.Виилма писала....до конца своих дней, упираться бессмысленно. По поводу значимости....не думала об этом. Обо всем происходящем ...ни о чем не жалею....я живу, ушли серьезные проблемы со здоровьем, в жизни не штормит, дети в норме....чего еще желать лучшего?
Live: ландыш пишет: ни о чем не жалею 💝🌷🌷🌷
Рута: Live пишет: Это всё, как бы, в идеале. Если процесс запущен не из желания себя доусовершенствовать. Такое желание и уводит в манипуляции. Ну я похоже єволюционирую)), вот раньше я бы кинулась с тобой спорить, и в своей аргументации приблизительно то же изложила бы, что ты в своем посте, а счас уже сообразила у точнить, и стало понятно, что мы ввидимо под словом "манипулировать" немного разное имеем. А так да, согласная с расшифровкой практически полностью А с изначальным тезисом в одном предложении почти полностью несогласная была)). Патрика пишет: Рута пишет: цитата: вот у меня такой цифры нет, то я буду такое качество нарабатывать я не так написала. Это я так написала)), там рядом с текстом ник "рута" написан. Или тебе показывает"патрика"?))) Патрика пишет: Таблица дана для анализа, для ориентировки, а не как руководство к действию. А зачем анализировать таблицу, если у тебя куча реальных ситуаций, которые можно напрямую анализировать? Вот если ответить на этот вопрос, то может атоматом отвалиться потребность усердно отпускать знания)). Далее я пыталась обратить внимание, к каким крайностям и уходам от реальности может привести злоупотребление такого рода костыликами - если не бдить момент, когда пришло время их отложить в сторонку. Потому как вся засада в том, что обращаясь к психологу или проработкам, человек обычно формулирует запрос на укрепление забора. Вот есть какие-то болезненные чувства, отгороженные забором, и есть то что не отгорожено - не достаточно живое и веселое, так как движение энергии естественное забором нарушено. И чел хочет, чтоб во-первых из-за забора болезненное не просачивалось, а во-вторых, как-то по эту сторону забора стало поживее и посчастливее. И мой изначальный посыл про "посмотреть системно" заключался не в том чтобы именно свою частную ситуацию пытаться обходными путями проанализировать, а чтобы вообще принципы мироустройства, условно говоря, посмотреть. И если в процессе смотрения чел выясняет вдруг, что оно так устроено, что живее и счастливее ты становишься не укрепляя забор, а разбирая, и каким и именно образом разбирая - чтобы не навернуться.... то вобщем-то больше шансов сформулировать запрос более реалистично и не тратить драгоценное время своей жизни на набивание шишек, которые до тебя уже тыщу раз набили и результаты системненько обобщили)).
Рута: Рута пишет: И мой изначальный посыл про "посмотреть системно" заключался не в том чтобы именно свою частную ситуацию пытаться обходными путями проанализировать, а чтобы вообще принципы мироустройства, условно говоря, посмотреть. И по моему очень личному и субъективному мнению, ни суслик ни нумерология на это дело не тянут. Сусликовский подход - утюжить все по ряд, авось нужное попадется. И если чел очень ресурсный, то мож оно как-то и пронесет, если не очень - может такую ретравматизацию получить, при том по вопросам, которые счас меньше всего стоит ворошить - мало не покажется. Поэтому рассказы про вред не на пустом месте, зависит от пропускной способности экспериментирующего. Ну и там куча других нюансов - много писать. А если хочется цыфери, то уже на дерево сиферот смотреть - там есть система, а вот эта современная подача нумерлогии - на мой опять же взгляд - это такая масмаркетовская урезанная интерпертация, насколько легчеваримая чем дерево, настолько же и менее основательная и полезная. Все очень очень имхо и не отрицая промежуточной ценности каких-то отдельных элементов и первого и второго.
ландыш: Добрый день! Рута!!! Вот это я понимаю осознание наступило.....ни чего бесследно не проходит....На ошибках учатся....нам дано Право на ошибку. А ошибка - это же глупость.,и забегание вперед раньше времени....из Л.Виилмы. И ВСЕ это нам было необходимо для учебы нашего Духа, а как ОТЕЦ АБСОЛЮТ научит СВОЕ ДИТЯ иначе?
Live: Рута пишет: мы ввидимо под словом "манипулировать" немного разное имеем. Есть такая наука - семантика- изучающая значение слов, в основе которой присутствует правило - слово имеет внешнее и внутреннее значение, внешнее зачастую одно, а внутреннее имеет множество смыслов и окрасок. Особенно если слово используется как метафора, как обобщение, то вообще концов не найти)) из этого и рождаются дискуссии, споры, доказывания. Кароче, куда ни кинь, везде требуется бдительность, дабы не растрачивать в пустую силы и здоровье))
Live: Рута пишет: сформулировать запрос более реалистично и не тратить драгоценное время своей жизни на набивание шишек, это очень дорогая штука. Так как через мышление процесс проходит, то более реалистично не сразу получается, а в большинстве случаев не получается совсем. Если дыханием можно поуправлять и мышцами тоже, то мышление простые действия не даст над собой совершить, тут требуется навык, как впрочем и с мышцами - тренировка, и этот процесс сопровождается и шишками и падениями. Хорошо конечно встретить ,,мастера,, который даст технику и поделится опытом и снизит вероятность шишек, но все просто люди и ,,мастер,, скорее всего оказался в статусе мастера избегая собственных болевых точек. Поэтому он и поведет в обход своих заборов. А в ,,обход чужих заборов,, это большая вероятность жить чужие проблемы и набивать свои шишки.
ландыш: Live пишет: Поэтому он и поведет в обход своих заборов. А в ,,обход чужих заборов,, это большая вероятность жить чужие проблемы и набивать свои шишки. Все верно, умный в гору не пойдет, умный гору обойдет. Поэтому .....слушайте себя, чувствуйте.....что нужно именно вам - это самый короткий путь к самому себе. А следовать чужой колеей - это дело неблагодарное.
Luuna: Рута пишет: И мой изначальный посыл про "посмотреть системно" Прям интересно стало, а это как?
Рута: Luuna пишет: Прям интересно стало, а это как? А ты математику любишь?)) Изначально мой посыл автору темы был, который заявил о своем интересе к математике. И я обрадовалась, потому как люблю математику очень, и люблю смотреть на психологию как на практическую математику. И я хотела ему предложить пустить вотэтот его математический интерес на решение текущих вопросов, в частности - разобраться с назначением негативных эмоций, а не на пускание пыли в глаза мат достижениями)). Но поскольку автор удалился, то и я сдулась. Но если тебе интересно в терминах математики и двоичной системы - единички нолики - то я попробую изложить. Live пишет: А в ,,обход чужих заборов,, это большая вероятность жить чужие проблемы и набивать свои шишки. ну можно конечно и таких приключений нашукать. То есть беря чужой опыт, ты с одной стороны актуализируешь свой - есть вещи, которые ты уже наработал, но до сознания они в обобщенном виде еще не дошли. В таких случаях полезно смотреть кто что чего насистематизировал и таким образом упорядочить свой опыт, вербализовать его. А можно конечно и заборы вербализовать. Тут я не знаю, от исходного намерения возможно зависит, но в любом случае, не замыкаться на каком-то одном методе лучше, чем замыкаться - имхо.
Luuna: Рута пишет: А ты математику любишь?)) Изначально мой посыл автору темы был, который заявил о своем интересе к математике. И я обрадовалась, потому как люблю математику очень, и люблю смотреть на психологию как на практическую математику. И я хотела ему предложить пустить вотэтот его математический интерес на решение текущих вопросов, в частности - разобраться с назначением негативных эмоций, а не на пускание пыли в глаза мат достижениями)). Но поскольку автор удалился, то и я сдулась. Но если тебе интересно в терминах математики и двоичной системы - единички нолики - то я попробую изложить. А вон ты про что! Я про другие системы пыталась написать, потом стерла и спросила.)) Любишь- не любишь - не знаю, может ты опять про что-то другое чем я подумаю. Пиши. Мне интересно. Вообще какую-то к какой-то системе хотелось бы присоседится )), а то один давно и профессионально плавающий в этом всем сказал, что какие-то особые случаи вообще не уходят, чего он только не перепробывал.
Otto: Здрасти. Автор не удалился, а в первую очередь стыдился сюда возвращаться. Не удобно мне, что женщины тут про меня думают... Да и проблемы вылезли на большие деньги, вот и переключился на них, так что несколько дней на правой ноге икра болит как будто рвут. С этим много стрессов показалось, что-то из юности вылезло... Так что у Танюши дел не мало ))
Otto: Live пишет: А если бы я знал, то сюда бы не писал.
Otto: Feniх пишет: я могу согласиться, что продвинутые люди много понимают, а потому могут глумиться, и задавать мне не понятные вопросы. Но я не трепался, когда писал все предыдущее, потому не понял пока, это вы и Лайв меня к чему-то вывести хотите или просто глумитесь. Адвайта - тоже не знаю что такое. Виилма привлекла меня в первую очередь тем, что у нее с первых слов не говорится о том, что ты станешь сверхчеловеком или я научу тебя разбогатеть. Она все пишет бытовым языком, по человечески. Потому я постараюсь понять, что вы написали мне умными словами, т.к. я знаю, что вы больше меня смыслите в этом деле.
Otto: Рута пишет: а системы я не нашел. Сегодня у меня один стресс, завтра другой бывает. То других ненавижу, то себя. То виню, то сам виноват. У меня система не сложилась. Главный стресс мой и коню ясен - чувство вины, но я его прямо не вижу. Он у меня постоянно разный. И потому не могу отпускать именно вину, допустим потому что сегодня с утра меня ненависть распирает. Отпускаю то, что ощущаю сейчас.
полная версия страницы