Форум » Женский Мир » Я красивая! » Ответить
Я красивая!
Тайна: Девушки и юноши! Задолбал негатив. Давайте я расскажу, как я себе нравлюсь. Смотрю на себя в зеркало - и удивляюсь - создал же Бог такую красоту! Есть неправильные черты лица, есть немного ножки иксом, и чуть-чуть лишний вес, но в том-то и прелесть, что я ни на кого не похожая. Я такая одна! А небольшие отклонения от каких-то канонов лишь добавляют шарма к моему облику. За всю свою сознательную жизнь (с детского сада) я была одна 15 минут - когда происходила "пересменка" между тем, кого я выгнала, и тем, кто захотел со мной быть и есть сейчас. Кто еще считает себя красивой? Отзовитесь! Или так и будете себя хаять и ненавидеть?
Осень1: А теперь размышления , вроде, по теме Желание быть красивой- Желание нравиться противоположному полу \ мужчинам. Девушка\женщина, отчаянно желающая нравиться мужчине , следит за своей внешностью. Тело тоже исполняет её пожелания. Когда Желание перерастает в НЕжелание, то тело начинает об этом сигнализировать- становится НЕКРАСИВЫМ.
Constanta: Осень1 пишет: Когда Желание перерастает в НЕжелание, то тело начинает об этом сигнализировать- становится НЕКРАСИВЫМ. Тело может указывать на перекос в мыслях: нравиться противоположному полу только телом, т.е. как товар.
Осень1: Constanta , наверное
Fenix: Осень1 пишет: Тело тоже исполняет её пожелания. Когда Желание перерастает в НЕжелание, то тело начинает об этом сигнализировать- становится НЕКРАСИВЫМ. Очень важное и главное ценное измышление . Самое то , что беспокоит Осень - жирная а по стёртой теме - Что-то задела Татика, то-то Константа, но Осень как всегда не увидела. а всего лишь формализм, когда всё доведено в рамки формальности. Если не не в тему. значит уничnожить. Хотя до такого ещё никто не опускался , ни один модер.Осень, а где же сострадание. любовь? Где чувства из сердца? Ты ведь отпускаешь только всё, как написано на бумаге, то есть формально. По-этому и результатов нет. И всё очень хреново и это твоё дёргание с просьбами помочь разобраться смешно, потому что в тысячный раз.
Осень: Fenix
Андреа: 10 советов красоты: Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом воды. Затем выдержать 20 минут перед завтраком. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм, главное – кишечник. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Совет № 2 Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. Что это даст? Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов. Совет № 3 Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником. Что это даст? Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни. Совет № 4 Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся. Что это даст? Волосы и ногти скажут вам огромное спасибо уже через 2 недели. Совет № 5 Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем. Что это даст? Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы. Совет № 6 Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде. Что это даст? Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни. Совет №7 Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки. Что это даст? Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились. Совет № 8 Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике. Что это даст? Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат. Совет № 9 Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо. Что это даст? Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит. Совет №10 Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья. Что это даст? Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью.
Андреа: Лимонная вода для очищения нормальной кожи лица Отжать 1 лимон и прокипятить 200 мл воды. Воду остудить и смешать с соком. Настаивать в темном месте в течение суток. Воду из лимона использовать утром для протирания кожи лица. * Для жирной кожи Белковая маска. Смешать 1 белок с 1 чайной ложкой растительного (желательно оливкового) масла. Добавить натертую на мелкой терке морковь и чуть-чуть крахмала. Желтковая маска. 1 желток смешать с соком половины лимона и чайной ложкой любого растительного масла. Смородиновая маска. Небольшое количество ягод белой и красной смородины выдавить, смешайте полученный сок со столовой ложкой картофельной муки. Смесь наносим на лицо. Данная маска хорошо сужает поры. Яблочная маска. Небольшое яблоко очистить , нарезать кусочками и варить в небольшом количестве молока до образования густой кашицы. Еще теплую кашицу наносим на лицо, выдерживаем 20 минут и смываем холодной водой.
Андреа: Тайна пишет: Кто еще считает себя красивой? Отзовитесь! Или так и будете себя хаять и ненавидеть? Нет более привлекательней женщины, чем та, которая понравилась сама себе. Стоит женщине сосредоточиться на себе, мужчина сразу сосредотачивается на ней. Уясните раз и навсегда, что отношение мужчины к вам — это отражение вашего к себе отношения. * ШИКАРНАЯ омолаживающая маска для лица Делать её нужно два раза в год — весной и осенью курсом по 2 недели. ✔ Итак, нам понадобится: 1 столовая ложка меда (конечно натурального и проверьте сначала на аллерген); 1 столовая ложка сметаны (и лучше пожирнее); 50 г творога (это приблизительно половина маленькой пачки, я брала детские творожки — из них хорошо получается нужная нам масса, без комочков ); 1 яйцо 6-10 капелек лимона по 1-2 ампуле алоэ, витамина В1 и В12 (всё продается в аптеке) ✔ Все ингредиенты хорошо размешиваем в стекле и наносим вечером на очищенное лицо (можно и под глаза), оставляем на 15-20 минут, а после смываем, как обычно, холодной водой. После маски кремом НЕ пользоваться. И так каждый вечер на протяжении 2-х недель. Хранить маску лучше в холодильнике, в закрытой стеклянной посуде.
Андреа: Что можно добавлять в ванну? 1. Морская соль. Обладает омолаживающим эффектом, помогает избавиться от целлюлита, снижает потливость, повышает эластичность кожи и укрепляет ногти. Чтобы приготовить расслабляющую ванну, помести мешочек соли под струю горячей воды. Старайся принимать солевые ванны не чаще 2 раз в неделю. 2. Сода. Содовые ванны – отличный способ похудеть и восстановиться после тяжелого рабочего дня. Чтобы твоя кожа стала мягкой и шелковистой, добавь 200 г пищевой соды в горячую ванну и полежи в ней в течение 20 минут. 3. Английская соль. В ней есть сульфат магния, который способствует расслаблению мышц и снимает усталость. Английская соль также полезна для сухой или проблемной кожи. Она действует как натуральный антисептик и помогает коже поглощать влагу. Добавь 2 чаши английской соли в горячую воду и полежи в ней в течение 20 минут. После расслабляющей ванны обязательно прими прохладный душ. 4. Молоко. В нем есть большое количество полезных витаминов, которые повышают эластичность кожи и обладают омолаживающим эффектом. Чтобы сделать расслабляющую ванну, в горячую воду добавь 1 литр теплого молока. 5. Лаванда. Можешь опустить в ванну чайный пакетик, наполненный сухими цветками лаванды, или добавить несколько капель лавандового масла. Такая ароматная ванна поможет избавиться от головной боли и воспалений на коже. 6. Эфирные масла. Восстановить силы после тяжелого рабочего дня поможет ванна с эфирным маслом лимона или мандарина. Добавь 7-9 капель масла в горячую воду и посиди в ней в течение 15-20 минут. Для полной релаксации после ванны завернись в теплый плед. 7. Мед. Отлично увлажняет и смягчает кожу. Кроме этого, мед отлично ухаживает за стопами, затягивает трещины на пятках и делает их мягкими. Чтобы сделать полезную медовую ванну, разбавь две ложки меда в стакане с теплой водой и добавь сладкий раствор в ванну. Чтобы кожа не была липкой, прими теплый душ.
Андреа: ЛЕНЬ - это убийца вашей красоты! Ленивые если и бывают красивыми - то недолго... Красота требует жертв и усилий. Чтобы всегда быть в отличной форме и с прекрасным самочувствием нужна сила - сила воли и сила характера! ВАША КРАСОТА в ВАШИХ РУКАХ!
Андреа: Яичные маски для волос Экспресс-маска Это самый простой вариант, который только можно придумать. Об этой маске я нигде не вычитывала. Однажды мама, видя как я выделывают маски для волос из самых разных компонентов (дело было еще во время моего обучения в школе), сказала, что они с бабушкой просто втирали яичный желток в корни и никогда не жаловались на проблемы с волосами. Короче говоря, когда нет особого времени или холодильник пуст, это самый здоровский вариант! Втираешь желток, оставляешь минут на 20, смываешь тепленькой водичкой и все супер))) С молоком Только если есть время и другие необходимые ингредиенты, я не вижу препятствий, чтобы не попробовать другие масочки. Одна из моих любимых: с молоком. Я беру 2 яйца и взбиваю их с 100 мл молока (яйца должны быть комнатной температуры, взбивать надо венчиком). Эту смесь наношу не только на корни волос, а по всей их длине. Если они короткие, то хватит одного яйца и 50 мл молока. Волосы с нанесенной маской собираю в пучок и укутываю полиэтиленовой шапочкой. У маски хорошее действие, хоть она и не особо удобна, потому что подтекает. Проходить так (или просидеть) надо полчаса. Потом смываю теплой водой (не горячей, чтобы яйца не свернулись!!!) После нескольких применений волосы становятся мягкими, блестящими и шелковистыми! С кефиром и какао Для этой маски у меня тоже обычно все дома есть: 1 яйцо, 2 ст.л. какао и 200 мл кефира. Яйцо опять же должно быть теплым, но взбивать лучше миксером. Сначала взбиваю в пышную пену только яйцо, потом с какао и половиной кефира. Добавляю остатки кефира, размешиваю уже ложкой и наношу на корни волос массажными движениями и по всей длине. Укутываю голову в полиэтиленовую шапочку на 30-40 минут, смываю тепленькой водой. Только после нее я ополаскиваю еще волосы травкой (любой заваренной), чтобы избавить их от лишней тяжести и пищевого запаха. Зато они приобретают здоровый вид и визуально выглядят гуще, становятся более послушными. Хочется верить, что вам эти маски тоже помогут привести свои волосы в порядок! Наше Содержание здесь: http://vk.com/page-43187100_44210543 * Применяя разные цвета можно скрыть различные дефекты кожи: 1. Телесный цвет - универсальный цвет; 2. Желтый – хорошо маскирует темные круги под глазами; 3. Зеленый – хорошо скрывает лопнувшие красные капилляры, красные прыщи; 4. Фиолетовый – подходит для маскировки пигментных пятен и веснушек; 5. Розовый – оживляет серую кожу лица. Чем накладывать корректоры? Лучше всего плоской кисточкой из синтетического волокна. Корректор еще можно наносить пальцем - особенно под глазами, где важно мягко, без растягивания, нанести косметическое средство. Под каждую проблему подбираем свой корректор. Не существует одного корректора на все случаи жизни! - Тёмные круги под глазами - можно убрать с помощью легких корректоров телесного или желтого цвета, мягко нанося подушечкой безымянного пальца. - Отек под глазами - когда утром мы просыпаемся с мешками под глазами, на помощь нам придет светлый корректор. Не наносите его на проблемное место, так оно еще больше будет выделяться. Наносите на границе опухоли и щеки. - Лопнувшие капилляры, красные прыщи - наша проблема исчезнет под слоем корректора зеленого цвета. - Пигментные пятна, веснушки, кровоподтёки - лучший эффект достигайте розовым или фиолетовым корректором. - Уставшая и серая кожа лица - оживить лицо поможет корректор или тональный крем розового или персика тона. - Шрамы, татуировки - в этом случае необходимо применить тональный крем или корректор с густой консистенцией и крепким пигментом, даже небольшое количество имеет большую маскирующую силу. Если шрам выпуклый, прикрываем его более темным оттенком, а если вогнутый - более светлым, чем цвет основы макияжа, тем самым зрительно уравновешивая. С помощью специальных косметических средств можно скрыть все недостатки нашей кожи и быть всегда в отличном настроении! * ЗАПАХИ СОЗДАЮТ ЭМОЦИИ! Запахи - это мощнейшие регуляторы эмоций. У нас поднимается настроение, когда мы чувствуем запахи, связанные с какими-нибудь приятными воспоминаниями. Запах выпечки напоминает нам о каникулах у бабушки, запах попкорна - о походе в кино, запах дождя -о весне и т. д. Но существуют также запахи, которые не связывают нас с воспоминаниями, но при этом все равно вызывают позитивные эмоции. Вот некоторые из них: • Цитрусовые. Последние исследования показали, что аромат цитрусовых, например, лимона или апельсина, уменьшает беспокойство и депрессию. Он напоминает о лете, заставляя вас чувствовать себя более энергично. Освежающий стакан лимонада после тяжелого трудового дня поможет вам взбодриться и прийти в себя. Также вы можете зажечь у себя дома ароматические свечи с запахом цитрусовых. • Имбирь. Запах имбиря может помочь при тошноте. Исследования также показывают, что он уменьшает депрессию и беспокойство. Аромат свежего имбиря - один из самых успокаивающих. • Масло розмарина. Аромат розмарина стимулирует работу мозга и помогает сосредоточиться. Это идеальное решение при депрессии или усталости. Масло розмарина можно использовать при подготовке к экзамену или при работе над важным проектом. Его запах мгновенно поможет вам ликвидировать скуку. • Масло лаванды. При вдыхании запаха лаванды выделяется серотонин - гормон счастья, который производит на наш организм успокаивающий эффект. Этот аромат помогает избавиться от страха, беспокойства, волнения, гнева, раздражительности и других отрицательных эмоций. Он поднимает настроение и заставляет расслабиться. Вы можете принять успокаивающую ванну с добавлением масла лаванды. • Ваниль. Ваниль идеальна для борьбы с плохим настроением. Ее запах действует, как антидепрессант, заставляя вас чувствовать себя счастливыми и расслабленными. Также аромат ванили может перебить желание съесть что-нибудь сладкое, таким образом, помогая вам оставаться в форме. • Кофе. Аромат свежее сваренного кофе поможет вам взбодриться и подарит вам заряд хорошего настроения. • Масло перечной мяты. Аромат эфирного масла мяты освежает и оживляет ум и особенно хорош для борьбы с лихорадкой или простудой. Также он повышает настроение и уменьшает усталость. • Мята - отличный помощник при заложенности носа, гриппе и простуде. Просто добавьте несколько капель эфирного масла в миску с теплой водой, накройте голову полотенцем и, держа лицо над миской, дышите от одной до пяти минут. Также запах масла мяты может снять головную боль. Капните им на носовой платок или салфетку и сделайте несколько глубоких вдохов.
Андреа: 8 лучших продуктов для красоты. 1. Чистая кожа По мнению ученых, тыквенные семечки – отличное средство профилактики прыщей. С этим заключением согласен и диетолог Эстер Блум, автор книги «Ешь, пей и хорошей». Тыквенные семечки содержат в себе цинк, который известен своим положительным эффектом при лечении угревой сыпи и прыщей. По заключению ученых, проводивших исследование для «Журнала Американской академии дерматологов», именно нехватка в организме цинка приводит к угревой сыпи. Всего 1-2 столовых ложек очищенных тыквенных семечек в день достаточно для профилактики и лечения прыщей. 2. Свежее лицо По мнению доктора Перрикона, присутствие в рационе кресс-салата позволит придать коже сияющий и здоровый вид. В кресс-салате содержатся антиоксиданты, снимающие воспаление и железо, которое придаст коже здоровый вид. Регулярное употребление кресс-салата снижает также риск повреждения ДНК. 3. Ослепительная улыбка Ежедневное употребление всего одного яблока позволит вам реже навещать дантиста. Яблоки способны очищать зубы от пятен, оставленных на эмали чаем, кофе и красным вином, работая не хуже зубной щетки. 4. Сияющие глаза Для профилактики глазных заболеваний ученые рекомендуют употреблять шпинат, в котором содержится лютеин. Шпинат также способен снимать усталость и возвращать белкам их природный белый цвет. В день достаточно употреблять 1-2 стакана листьев шпината. 5. Роскошные локоны Чтобы ваши локоны выглядели превосходно, включите в свой рацион зеленые бобы. По заключению ученых, в зеленых бобах содержится рекордное число кремния. В ходе исследований было доказано, что регулярное употребление бобов приводит к улучшению волос – они становятся более густыми и здоровыми. 6. Увлажненная кожа Недавно «Британским журналом диетологии» было проведено исследование, в ходе которого ученые доказали, что семена льна отлично справляются с покраснением и шелушением кожи. Они содержат в себе кислоту омега-3, которая отвечает за увлажнение кожи, делая ее нежной и гладкой. Семена льна можно добавлять в йогурт, тесто для печенья или использовать как один из ингредиентов салата. 7. Инвестиции в будущее Чтобы выглядеть в 40 лет как Холли Берри или Дженнифер Анистон, ученые рекомендуют употреблять киви. Этот фрукт содержит в себе большое количество витамина С, который, по заключению разнообразных исследований, замедляет процесс старения, стимулируя выработку коллагена. 8. Крепкие ногти Для придания ногтям прочности, употребляй яйца. Всего несколько штук яиц в неделю гарантируют твоим ногтям крепость. В яйцах содержится биотин, который и отвечает за прочность ногтей.
Андреа: Упражнение «Бабочка» для шеи Шея, как известно, стареет быстрее лица, поэтому может бессовестно выдать ваш возраст. Эта часть тела подвижная и гибкая, а значит, она придает фигуре особую выразительность и грацию. Хочу предложить вам одно упражнение, которое называется «Бабочка» Упражнение укрепляет и удлиняет шею, подтягивает подбородок, улучшает овал лица снизу, растягивает грудные мышцы и замечательно улучшает осанку в верхней части тела. 1. Встаньте прямо. Сделайте глубокий вдох и выдох. Поднимите руки через стороны вверх, сложите пальцы и ладони вместе, и опустите на уровень груди. 2. Перекрестите пальцы, и положите на них подбородок. Подбородок с шеей должны составлять прямой угол. Слегка надавливайте подбородком на руки. Ваши локти должны быть разведены в стороны. Задержитесь в этом положении на несколько секунд, почувствуйте давление головы на руки. Попробуйте слегка толкать подбородок вверх, голова сопротивляется движению. Прямой угол должен сохраняться. Почувствуйте, как при этом растягиваются мышцы шеи. 3. Начинайте поднимать локти через стороны вверх. Почувствуйте, как растягиваются с боков грудные мышцы. Тяните локти выше и выше, голова немного сопротивляется движению. Прямой угол остается. Локти разведены в стороны. Задержитесь на несколько секунд. 4. Опустите локти вниз, а сомкнутыми пальцами начинайте поднимать подбородок вверх, так, чтобы голова откинулась назад. Голова немного сопротивляется движению. Почувствуйте, как растягивается задняя часть шеи. Это упражнение для меня - 2 в 1. Оно прорабатывает не только мышцы шеи и подбородка, но и замечательно растягивает все грудные мышцы, дает красивую осанку верхней части тела. И очень легко в выполнении.
Андреа: Калина красная – средство для нервной системы прекрасное Китайские мудрецы считают, что очень важно для человека со-хранять спокойствие в любой ситуа-ции. К сожалению, европейцы, как ни старались, так и не смогли перенять китайское мировоззрение. Мы волну-емся и нервничаем по каждому пово-ду. А иногда даже умудряемся вымо-тать нервы себе и окружающим и без повода. Вот, вспомнить хотя бы, что творится у нас в трамваях в час пик. Кто-то кому-то наступил на ногу, кто-то не уступил место — и начинается выяснение отношений, ругня, обвине-ние друг друга в смертных грехах. В итоге имеем подскочившее артери-альное давление, испорченное наст-роение и взъерошенные нервы. Дале-ко за примером и ходить не надо. Взять хотя бы случай, который про-изошел со мной в магазине на днях. Я стояла в очереди за колбасой, на ми-нутку отошла, а тут женщина подо-шла. Я возвращаюсь, а она и говорит, что я не стояла в очереди. Повод, вроде ничтожный, но, поверите ли, ругались мы с нею минут 15. Эта оче-редь уже и прошла 5 раз, а мы все стоим. Вышла я тогда из магазина, так и не купив колбасы. Иду домой и думаю, что нервы у меня расшатались сильно. Ведь в другое время мы мог-ли бы стать подругой с этой женщи-ной, но вечная нервотрепка на работе нас так вымотала, что из-за обычной очереди в мясном отделе мы готовы были вцепиться друг другу в глотку. Именно эти рассуждения и подтолк-нули меня к дальнейшим действиям. Вернувшись домой, я решила, что не-пременно должна заняться лечением своих нервов, а именно пройти успо-каивающий курс. По опыту знаю, что средства из магазина не всегда при-водят к желаемому результату. На-пример, может статься, что нервы у вас успокоятся, но появится сонли-вость, что тоже не сильно хорошо. А еще сейчас пошла одна интересная волна: на многих препаратах пишут, что сделаны они полностью из при-родного материала. Но скажите на милость, зачем покупать такие таб-летки, если можно купить те же травы и сделать из них отвар. Эффект будет тот же, а для кошелька гораздо более щадящий режим получится. Так вот, о лечении травами нервной системы я и хотела поговорить сего-дня. Не секрет, что существует нема-ло способов борьбы с этой напастью. Мне, например, помог отвар из коры калины. Готовить его совсем не слож-но. Нужно взять 10 граммов коры и отварить в 1 стакане воды. Затем на-стоять отвар 2 часа в закрытой посу-де, процедить. Принимать такое средство по 1 столовой ложке три ра-за в день. Мне такое лечение очень помогло. Я перестала расстраиваться и нервничать из-за мелочей, отноше-ния с людьми у меня улучшились, да и спать я стала куда спокойнее, чем раньше. Кстати, для тех, кто решил лечить нервную систему, скажу, что помогает для этих целей еще одно простое и даже вкусное средство. Плоды дыни! Есть их можно в неограниченном ко-личестве. Попробуйте — и результат не заставит себя долго ждать. Татьяна Костюкович, Минская обл.
Андреа: МЫТЬЁ ВОЛОС ЧЁРНЫМ ХЛЕБОМ Ни для кого не секрет, что шампунь не самым лучшим образом влияет на здоровье наших волос. Недавно я решила перейти на натуральные рецепты, которые бы не только очищали, но и ухаживали за волосами. Методом долгих проб и ошибок я остановилась на мытье волос ржаным хлебом. Вот и сам рецепт: ¼ буханки ржаного хлеба (пеклеванный или деревенский) 1 желток 1-2 ч. л. горчицы в порошке (горчица будет печь, поэтому для начала добавьте 1 ч.л.) Для полоскания: 1 ст. л. яблочного уксуса Приготовление: Срезаем корки с хлеба, мякоть крошим в тарелку и заливаем кипятком. Выжидаем не менее 10 минут и разминаем кашицу вилкой, чтобы не было больших комков. Добавляем желток и горчицу, всё тщательно перемешиваем. Шампунь готов! Смешиваем 1 ст.л. яблочного уксуса с 1 стаканом воды. Получается вода для полоскания! Далее смачиваем волосы водой и наносим нашу смесь на корни (я беру кашицу в руки и ей «намыливаю» волосы), тщательно массируем кожу головы. Оставляем на волосах на 10-15 минут. Если есть время, можно оставить и на 40 минут как маску. Затем тщательно смываем эту смесь водой и смачиваем кончики волос разбавленным уксусом для блеска. Не пугайтесь, если хлеб не до конца вымылся из волос, т.к. когда волосы высохнут часть крошек выпадет сама, а остальная часть при расчесывании! Что мы получаем: чистые, блестящие, объемные волосы без мытья шампунем! Кроме того, маска для волос из хлеба насыщает волосы необходимыми витаминами, кроме того, при регулярном уходе волосы станут гладкими, пышными, густыми и сильными. * Пропорции в рецепте рассчитаны на волосы средней длины!
онега: Андреа пишет: Кстати, для тех, кто решил лечить нервную систему, скажу, что помогает для этих целей еще одно простое и даже вкусное средство. Плоды дыни А не освободить ли нам, так сказать, нервозность.
Андреа: Мазь, которая заменит любой крем для рук. Она отлично помогает избавиться от трещин, сухости, заусениц на руках и обладает омолаживающим эффектом. Вам понадобится: - 1 яичный желток - 1 столовая ложка меда - 1 столовая ложка растительного масла * Тщательно смешать ингредиенты. * Растворить в 1 л теплой воды 2 ст. ложки соли. В этом растворе подержать руки 10 минут. * Затем, не смывая его, промокнуть ладони и смазать их мазью. * Смыть через 20 минут. Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и все проблемы проходят буквально за 3-4 дня. онега пишет: А не освободить ли нам, так сказать, нервозность.
Андреа: Маски для упругости кожи лица в домашних условиях. Чтоб приготовить дома маски для упругости лица, вы можете использовать практически любые продукты, которые у вас найдутся. Если же вы намерены специально покупать ингредиенты для масок, к примеру, овощи и фрукты, то отдавайте предпочтение полностью спелым, однако, выглядящим не идеально. Если в яблоке или сливе живет червячок — значит, при выращивании фрукта было использовано минимум химикатов. И маски, приготовленные из таких фруктов, насытят клетки кожи многими полезными веществами. Также старайтесь готовить маски только из сезонных фруктов, так как в противном случае эффект от маски может отсутствовать или даже быть негативным. К примеру, свежая клубника, которую можно купить зимой в супермаркетах, явно выращена в неестественных условиях с использованием различных добавок. А даже если и в естественных условиях — привезена из теплых стран — то при ее транспортировке наверняка применялись вещества, способствующие длительному хранению и сохраняющие красивый внешний вид ягод. Если уж очень хочется приготовить фруктовую маску зимой, используйте яблоки — собранные осенью, они могут нормально храниться до зимы, практически не теряя запаса витаминов. Только перед приготовлением маски тщательно мойте яблоки — при их хранении используется пищевой парафин или воск — да и любые другие продукты, из которых готовите. А теперь сами рецепты. Возьмите один яичный желток, одну чайную ложку меда из липы, одну чайную ложку ланолина, две ампулы спермина, десять капель касторового масла, глюкозы, витамина D. Маска готовится достаточно долго, так как сначала нужно залить целое яйцо в скорлупе уксусом или лимонным соком и оставить на 4 дня — за это время скорлупа должна раствориться. Затем оделить желток и добавить в него остальные ингредиенты маски. Для жирной кожи можно взять желток вместе с белком. Наносить маску под парафин. Возьмите чайную ложку хлебной водки и чайную ложку молока, смешайте. В растворе смочите полотенце и наложите на лицо на пол часа. Полотенце можно подогреть. Первые видимые результаты будут после 5-6 компресса. А если вы продолжите регулярно делать эти процедуры, то кожа очень скоро станет упругой и разгладятся мелкие морщины. Возьмите 15 граммов обычного пищевого желатина и залейте стаканов воды. Подождите, пока желатин полностью растворится или же перемешивайте его до полного растворения. Затем в раствор добавьте по одной чайной ложке глицерина и сока лимона, еще раз перемешайте. По консистенции должна получиться достаточно вязкая масса. Ее и нужно нанести на кожу лица и оставить на 15 минут. Маска очень хорошо тонизирует кожу. Возьмите сырые дрожжи и разведите их водой. Туда же добавьте ржаной муки столько, чтобы маска получилась густая и после нанесения не стекала с лица. Маску наносить можно только через сутки — за это время она должна начать бродить. Наложив бродящую массу на лицо, оставьте ее на двадцать минут, затем смывайте теплой водой. После маски кожа моментально будет выглядеть упругой и помолодевшей.
Андреа: Делаем подбородок упругим, регулярно подхлестывая его полотенцем. Как это сделать: - сверните жгутом небольшое полотенце, смочите его в горячей солёной воде (примерно ч. ложка соли на стакан горячей воды), отжмите и делайте им массаж - берём полотенце за концы, подводим под подбородок и резко разводим руки в стороны, хлопая себя под подбородком. - когда полотенце остынет, смочите его опять. Сделайте до 100 ударов, часть ударов направляйте в сторону, т.е держите полотенце сбоку от лица. Силу хлопков регулируйте сами, но без фанатизма. Сразу после массажа пойдитесь по массированой зоне кубиком льда (лёд подсушивает кожу, если не хотите пользоваться льдом, просто смойте соль), промакните, нанесите жирный крем и сделайте несколько поглаживающих движений, успокаивая кожу.
Тайна: Андреа ну ты просто гигант мысли по красоте! Маски разводить лень, но уже намазать лицо шкуркой огурца уже хорошо! Моей маме без года 80, так она до сих пор мажет лицо и руки продуктами питания: огурец, сметаной, ягоды... выглядит на мильон. Еще вяжет постоянно, поэтому никаких шишек на пальцах. Ттт. Беру пример А теме то уже 6 лет! А мы все молодеем
полная версия страницы