Форум » Диагностика 2012-2017 » Лишний вес. (продолжение) » Ответить
Лишний вес. (продолжение)
Luuna: Очень давно и прорабатываю эту тему и читала темы на форуме не один раз, но результат, который достаточно стабильный и без насилия над собой, минус 5 кг. Знаю, что это злоба - читала у Виилмы все что можно, если по другим недугам практически все подходит и помогает, то с этой проблемой проблема. Есть еще желание спрятаться - не знаю, что это и к чему, еще не люблю внимания, страх оценки - не верю, что мне положит. оценят, страх быть плохой, непорядочной. Страхи скорей всего к тяге к сладкому - есть у меня такое. Но вот именно злобы я не понимаю. То ли она сильно подавлена и я не могу до нее добраться ощутить и отпустить. Что может препятствовать? Фигура у меня пропорциональная, талия, живота нет, по форме скорей весы.
Hasida: Девчата, кто работает, выловила жирный аспект))))) Страх обезвоживания, страх остаться без воды. Что есть жир? Это вода. Когда в организме недостаточно воды, он начинает ее копить, откладывать. А вот если были в жизни моменты, когда уровень воды в организме был критический ( забывала пить, не было воды поблизости или пила мочегонные таблетки с целью сбросить лишние кг), то тело могло просто испугаться и начать запасать воду.
Luuna: Наверно надо уже поделиться тем, что я знаю со стороны физики о лишнем весе. https://www.youtube.com/watch?v=sccUMGHBA94 Дряблый жир - это отеки. Это небольшая презентация, я смотрела большое видео, ну и лечилась. Правда почки так и не поддались. Вот только сейчас, когда сделала очередной круг и вернулась к началу своей темы, я начала понимать что-то.)) А ведь мне в начале темы уже писали про стрессы почек. И я даже знаю, почему я так вот кружила. Я отрицала это в себе. Они могут вот так поступать, изменять своим словам, не держать слова. А я не могла ( я хорошая), я держалась до победного, терпела все их исправления и изменения. Т.е. повысить цену или что-то изменить в условиях договора я не могла. Думала - это ниже моего достоинства и мне было неудобно (стыд), обещала же, нужно выполнить. Т.е. честность, а на деле глупость или наивность или даже не знаю что. Про почки. К сожалению, если почки не в порядке, сколько бы ты воды не пил и сколько бы ты не переставал есть соли - это не помогает. Просто потому что основной выводящий механизм не работает. Я честно говоря не знаю, испугался ли мой, когда я занималась диетой с Оксюморона с одним стаканом воды в день без житкости, но видимо еще почки я себе подпортила, потому что периодически начали под глазами вылезать отеки. Немного пролечила почки, стало более-менее. А теперь появился заказчик, который не оплатил, т.е. я старалась-старалась, а вот... Короче подлость или злоупотребление доверием (использование), связанные с работой, деньгами. Ну и печаль с разочарованием и отеки. Почки у меня с трех лет. Тут же хороший человек, желание быть полезной (у меня желание помочь сделать). И обязательность - у меня скручивает желудок в районе желудка, да и вина , если не выполню. Насколько я поняла Виилму, то именно через стресс обязательности человек становится сам для себя незначимым. У Виилмы написано, что мама может быть положительной и отрицательной фантазеркой. Т.к. жир у меня достаточно стойкий и я вижу жизнь скорее плохой нежели хорошей, делаю вывод, что у меня мама вторая. Да она такая и есть, у нее все плохо. Ну и я в нее.( А маму я защищала, даже прорабатывала это. Ожирение — это признак самозащиты. Чтобы быть, нужно, чтобы была мама. Это закон жизни. И это у нас в подсознании так сильно, что мы реагируем на все плохое, что видим у мамы, как на угрозу собственной жизни. А мамы, от своего греха такие плохие, уничтожают себя и, чтобы чувствовать себя лучше, стараются как можно больше разного хорошего делать, чтобы кто-то верил, что они лучше, чем есть. А когда они просто не могут сделать все, что хотели бы, тогда мамы начинают все больше и больше говорить, что они лучше, чем есть на самом деле. Выделенное меня очень задело. Всю тему же говорили - отпусти желание хорошего/страх плохого. А откуда оно идет было непонятно. Т.е. страх плохого идет из того, что оно видится как угроза своей жизни. А тут есть чего бояться и защищаться , если в это веришь. Вот такие мои осознания по моей долгой теме. Спасибо всем.
Luuna: Нашла некоторые ответы на свои вопросы. Желание быть полезным. Даже не надо спрашивать, у кого оно есть. Это есть во всех нас. Присмотритесь, насколько оно велико у вас. Вы все стараетесь и провоцируете других использовать вас и уже сыты этим по горло. А когда по горло, тогда приходят и последствия. Пока мы стараемся, пока напрягаемся, собираем стрессы, и в нас их помещается очень много. Невероятно много стрессов может собираться в человеке, и при этом человек не заболеет. А вот когда уже нестерпимо, когда человек по горло сыт всем этим, то возникает резкий протест — не хочу больше! С этого момента и начинаются заболевания. И если я накопила не так много желания быть полезной, а теперь резко не хочу, тогда будет маленькое острое заболевание. А когда я много накопила этой энергии, очень много и теперь резко против нее протестую, тогда у меня будет тяжелое, большое, острое заболевание. Может быть, я умру от этого. Т.е. протест на желание быть полезным вызывает заболевания. Думаю, что у меня так и есть, потому что когда я прочитала описание толстых, что они всем помогаю я ооочень злилась. А если у меня отчаяние? Отчаяние — такой стресс, с которым действительно нужно быть осторожным. ^ Освобождать отчаяние — это уже управлять, руководить своим заболеванием. Чрезвычайно важно, если у меня в душе очень много накопилось стрессов, спокойно их освободить. Мы очень постепенно собирали это в кучу. Теперь все это выбросить одномоментно, резко — большой злобой — нельзя. От этого может наступить смерть. Медленно собирали, медленно и освобождаем. Пусть это заболевание будет длительным, хроническим, но нам дается время. За это время мы можем сделать серьезную очистительную работу. ------- Вы знаете, что густота воды — это последствие сгущения воздуха. То есть, чтобы говорить про почки, нужно говорить про орган, от которого зависит движение воздуха. Легкие не двигают воздух. Диафрагма двигает воздух, легкие только воспринимают это и осуществляют этот процесс. Что является стрессом диафрагмы? — Несправедливость. А несправедливость — то, что мы считаем несправедливостью. В мире нет несправедливости. Все справедливо. Бог не может быть несправедливым. Справедливость — это то, что каждый заслуживает за то, что сам создал. Это естественный закон причины и следствия. Я уже писала, что когда худею начинается тяжело дышать. И сейчас, когда начала отпускать разочарование стал ком в груди. Отпускала стресс несправедливости. А вот с защитой пока какие-то страхи и сомнения идут. Как-то страшно ее отпускать. Вот про запреты все понятно. Что мама положительная фантазерка. И эти запреты отрицательно влияют на поджелудочную.
Валерия: Luuna пишет: А вот с защитой пока какие-то страхи и сомнения идут. Как-то страшно ее отпускать. Посмотри недоверие=предательство, как раз стресс почек.
Легенда: Luuna пишет: И я тут на бессмысленность вышла. А смысл худеть, если я все равно не понравлюсь. И Ассем мне отвечала, что если не любят, то вообще смысл жить!? А у Виилмы нашла "Страх перед мамой — это страх перед жизнью. Этот страх у нас 24 часа в сутки. И этот страх заставляет нас бороться с мамой и жизнью ради жизни. На это уходит очень много энергии. Это делает человека худым." Это наверно беглец. "Страх за маму — это страх смерти. Чтобы победить смерть, нужно набирать силы, потому что схватка со смертью происходит обычно один раз в жизни. И это вызывает ожирение. " А это уже мазахист. Зачем пишу... совершенно не знаю.. Сюда перенесла, потому что это всё - одна тема. Вот и встал вопрос: А вообще ЗАЧЕМ ХУДЕТЬ? Значит желание было ориентировано во вне: чтобы любили. Так или иначе, мы все хотим и мечтаем о любви. Только если себя не любишь (ключевое - сама себя), то кто бы не любил снаружи - этого будет недостаточно, это будет все не то. Поэтому хоть трижды станет секс-кумиром, все равно внутри она останется маленькой растерянной девочкой. Примером тому Мерлин Монро. Что касается мама, то с мамами у многих (если не сказать - у всех), свои не простые отношения. Даже у тех, у кого прекрасные отношения. Мамы уже такие - какие они есть. Важно поменять свое отношение к маме. И поменять свое отношение к отношению к маме. Параллельно к себе любовь и уважение искать, развивать, ... даже не знаю какие слова тут подойдут. И уже наверное не стоит напоминать, что любовь и уважение к себе, это не эгоизм и не властность, не самодурство. Для меня нежность - эквивалент любви. Поэтому уже это скорее тема как полюбить себя. Потому что пока избыточный вес не помеха, а как раз помощь в жизни, своего рода спасатель, спаситель и оберег.
Алина11: Легенда пишет: А смысл худеть, если я все равно не понравлюсь. По-нравиться то это еще ладно))) А вот жить сем.жизнью и нравиться-нравиться-нравиться, это ж сколько заморочек и трудов))) Да и вообще жить сем.жизнью много заморочек.)))
Легенда: Luuna пишет: А смысл худеть, если я все равно не понравлюсь. Я выделила эти слова, потому что !!! какой комплекс этими мыслями и словами мы навешиваем нашим детям. Они нас любят! Любят они нас. Но получается, что это не имеет смысла? Они - не в счет, словно они - никто. Плевать, что любит ребенок. Нужно, что бы любил еще кто-то, что бы нравилась еще кому-то, но не ребенку. Он вроде как вообще не при делах. Я не так давно отловила себя на мысли, когда находясь дома не хотела погладить халатик. Если честно, то он не сильно и мятый был, но! увидела свою мысль: Никто ж не видит. Т.е. я - это никто. И муж как бы никто. Откуда это в нас? Может оттуда, где мама искала чью то любовь, а моя была не нужна, ведь я - никто. Такие вот несчастные ненужные никтошки И таких растим, получается.
Luuna: Легенда пишет: Вот и встал вопрос: А вообще ЗАЧЕМ ХУДЕТЬ? У меня сейчас правда такое состояние депрессии - печаль, расстройство, ощущение бессмысленности, бесполезности и безвыходности. Ну прям совсем какое-то упадническое. Худеть у меня приравнивается к заниматься собой - правильное питание, физкультура, стрессы опять же отпускать сейчас. Мне раньше, когда я что-то советовала людям, была уверена что поможет. В итоге мне говорили "не помогает". Я старалась, а тут - непомогает и мне грустно было. Вот сейчас мне не помогает.( Не знаю, может это так разочарование действует, но делать ничего не хочется, потому что бестолку.(
Luuna: Алина11 пишет: По-нравиться то это еще ладно))) А вот жить сем.жизнью и нравиться-нравиться-нравиться, это ж сколько заморочек и трудов))) Да и вообще жить сем.жизнью много заморочек.))) сем. жизнью - это что? семейной? А мужу нравится.(
Алина11: Luuna пишет: А мужу нравится.( Мммм, а кому тогда хочется понравиться и страх не понравиться? Ладно, я наверное что-то упускаю. Сорри.
Luuna: Алина11 пишет: Мммм, а кому тогда хочется понравиться и страх не понравиться? Я же не сознательное пишу, а что-то такое далеко зарытое. Себе хочется понравится. А еще когда я первый раз худела - я не понравилась подругам. И сколько я это не прорабатывала - идет зачем, все равно, смысла нет, бесполезно и пытаться... Я и научилась нравится тем, что я делаю что-то для других в новых коллективах. Например, в больницу ложили в детстве, я что бы влиться гадала девчонкам. А так до этого случаи вспоминаются, что я прихожу, а они сами по себе продолжают играть. Делать добро, что бы привлечь внимание.
Легенда: Luuna пишет: Я старалась, а тут - непомогает и мне грустно было. Вот сейчас мне не помогает.( Не знаю, может это так разочарование действует, но делать ничего не хочется, потому что бестолку.( Можно побыть в этом состоянии бессмысленности. Обычно такое состояние пред новым витком жизни. Luuna пишет: Я же не сознательное пишу, а что-то такое далеко зарытое. Себе хочется понравится. А еще когда я первый раз худела - я не понравилась подругам Ну и ладно. Подруги - подругами, а главное себе нравится. Luuna пишет: Делать добро, что бы привлечь внимание. А можно ведь иначе сформулировать: просто что-то делаю, чтобы привлечь внимание. Так многие делают. Кстати, иногда в погоне за вниманием и не всегда добро делают, особенно подростки и мальчишки, такую фигню делают - лишь бы обратили внимание. ЛВ писала, например про воровство, так тоже чтобы внимание привлечь ребенок так делает. В этом (в желании привлечь внимание) в общем-то ничего плохого нет. Мы социальные .... ээээ ... особи.
Алина11: Luuna пишет: У меня сейчас правда такое состояние депрессии - печаль, расстройство, ощущение бессмысленности, бесполезности и безвыходности. Ну прям совсем какое-то упадническое. Luuna пишет: правильное питание, физкультура Вот эти два действия способны сделать за вас всю работу без всякой ЛВ-методики.)) К тому же, вон сколько осознаний собрано, и возможно, большая часть работы уже проделана)) Так что для упаднического настроения точно поводов нету))) И вообще упадническое настроение может быть от того, что вы слишком насели на "ЛВ-работу" и как вам кажется, нету результата. Отпустите себя, получайте удовольствие от процесса, и все получится.)
лушка: Luuna пишет: Я же не сознательное пишу, а что-то такое далеко зарытое. Себе хочется понравится. Разницы между нравиться другим и нравиться себе, по сути нет никакой, и в том и в другом случае рулит СМНЛ, просто другая крайность. Я уже писала, повторюсь, показатель более менее проработанного СМНЛ это не убеждение(вера) , что я любима (не важно, собой или другими) это СПОКОЙНОЕ отношение к нелюбви. Когда то давно)) лет пять назад)) я думала так же, что если нет любви (а под этим я подразумевала конечно же, любовь к себе)) то и жить не стоит)) я прочитала книги Анхеля де Куатье а в частности "Исповедь Люцифера" , дак вот , основной момент там был в том, что любовь это еще ни вся жизнь, любовь это только часть жизни, само собой конечно, там имелось ввиду любовь-отношение (тут, кстати, неважно тебя любят или ты сам себя любишь, в обоих случаях это отношение) Дак вооот... к чему я это.. а я это к тому, что нужно смещать угол зрения)) с важности любви, как отношения к себе))
Алина11: лушка пишет: показатель более менее проработанного СМНЛ это не убеждение(вера) , что я любима (не важно, собой или другими) это СПОКОЙНОЕ отношение к нелюбви. Я вот тоже искатель любви. Напишу про экспириенс. Спокойное отношение к нелюбви да согласна. Но вот еще со мной интересные штуки иногда происходят, правда нечасто. Иногда бывают такие моменты, когда есть четкое ощущение, что то, что ты хотела, ты получаешь, прямо сейчас. Окружающие ведут себя как-то так, совершают какие-то поступки, которые дают глубочайшее удовлетворение. Причем, не такое удовлетворение, которое пришло и вот его хочется снова и снова и боишься не насытиться и боишься, что оно больше не придет и начинаешь давить окружающих, чтоб удовлетворяли))) Нечто другое, когда первый раз такое пришло, у меня были мысли "вот сейчас твоя душа радуется")) Ощущение, что что-то неразрешимое развязывается, возможно, так душевные раны выздоравливают)) Вот один из ярких примеров - один из недавних разговоров с моим отцом)) Какие-то слова были сказаны, и это ну прямо, изменило меня, по-другому и не скажешь. Я не говорю, что это прямо революция в моей жизни (хотя...), но это важное и по-моему это вполне себе любовь)
Luuna: лушка пишет: Разницы между нравиться другим и нравиться себе, по сути нет никакой, и в том и в другом случае рулит СМНЛ, просто другая крайность. Я уже писала, повторюсь, показатель более менее проработанного СМНЛ это не убеждение(вера) , что я любима (не важно, собой или другими) это СПОКОЙНОЕ отношение к нелюбви. Я не искатель любви, у меня, наоборот, уверенность, что не любят. Через эту уверенность я поняла, что я жалею себя. И в то же время мне очень неудобно, когда жалеют меня, убежать хочется. У Виилмы нашла, что это страх перед жалостью к себе. Вот это упадническое настроение , ком груди - это жалость к себе, что я хуже и у меня хуже, чем у других. Я все крутила с чего я начинаю попадать в ситуации, когда потом в работе я переделываю по многу раз. Я изначально жалела этих заказчиков, да и сейчас не могу отцепиться, что жалко то ли себя, толи ее. У меня несколько странных ситуаций, я вроде начинаю злиться, а оказывается я недочитала, недоглядела, непоняла, оказывается все на моей стороне. И вот это, наверно, любовь.
Легенда: Luuna пишет: у меня, наоборот, уверенность, что не любят. Не важно. Любят- не любят. Дело в себе. Я не знаю какими словами и даже как назвать отношение к себе: любовью ли, вниманием ли, уважением ли, - да это и тоже не важно. Все равно все начинается с себя. Поэтому важнО удовлетворение собой. Если этого удовлетворения нет, то нужно поискать причину. Она конечно же не в избыточном весе, а в том, что в голове у нас обычно есть образ, какой я должна быть. И этот образ обычно очень странный, потому что согласно этому образу я должна быть какой-угодно, только не такой, какая уже есть. Образ собирательный. Потому не достижимый. Но кажется, что если я его достигну, то будет мне счастье. Да если и достигну вдруг, то откуда оно возьмется, если в голове привычка к недовольству и неудовлетворенности. Знаете, мне вот как пример вспомнился Майкл Джексон. Ну вот для какого такого счастья он себе кожу менял? А вот этот наш парикмахер, который уже на женщину стал похож, забыла как его зовут - ну в погоне за каким счастьем себя кромсает. Вспомнила Зверев фамилия. Опять же на ум приходит вопрос в тему: может с жиру бесятся? Вряд ли. Не знаю что одним движет, а другим двигало, но ясно, что какая-то недостаточность. Недостаточность как менталитет. И она всегда внутри в виде пустоты, которую нужно чем-то наполнять: пластической хирургией, вещами, едой, славой и т.д. Но это же опять все внешнее. Поэтому опять к себе все вовзращается. Как разбирала я: 1) что глубоко меня не удовлетворяет. 2) Почему я считаю, что это у меня должно быть или, наоборот не должно быть. (Здесь разбирать как Я-концепцию. Почему и когда я решила, что я должна иметь такие-то блага или такую-то фигуру иметь таких-то родителей, детей, мужчин/мужа. Или наоборот, не иметь такую-то фигуру, или отношения и т.д.) 3) Признать уровень своей некомпетентности. что это? Это то, что я действительно не имею и чем не обладаю. Или что имею. Это скажем, избыточный вес, не любимую работу, трудных клиентов и т.д. По каждому пункту твердо с собой согласиться: Да, это так. 4) По пункту 3 определить, где желание/хотение, а где потребность. Поняла, что потребность тоже всегда начинается с желания, но проходит не по стадии "очень хочу, а по пониманию "так и должно быть." Здесь нужно не стесняться понять свои потребности. И также попробовать понять, почему не веры в то, что они осуществятся. 5) И жить из выбранных потребностей. Например. Относительно темы. Может быть нужны взаимоотношения с мужчиной, как потребность. А кажется, что хочется сбросить вес. А может с весом вообще ничего не нужно делать, тем более, что фигура пропорциональная. Т.е. снижение веса не является потребностью, а потребность совсем в другом.
Luuna: Легенда пишет: Не важно. Любят- не любят. Дело в себе. Я не знаю какими словами и даже как назвать отношение к себе: любовью ли, вниманием ли, уважением ли, - да это и тоже не важно. Все равно все начинается с себя. Поэтому важнО удовлетворение собой. А ты сколько лет занимаешься проработками, отпусканием?
Легенда: Luuna, на форуме я с 2010 года. Примерно с этого времени и отчет.
Luuna: Я в проработках чуточку раньше, а в этом же году пришла на другой подобный форум.) Поэтому чего я только не перепробовала, каких только предположений про себя не сложила.)) Сейчас мне Виилма интересна. Потребность, как выяснилось на сессии, у меня расслабиться.))) Обязательность мешает. И жалость еще.
полная версия страницы