Форум » Диагностика 2012-2017 » Психастения. Неврастения. Неврозы. » Ответить
Психастения. Неврастения. Неврозы.
Жаннет: Здравствуйте! Хотелось бы знать что значат неврозы с нетрадиционной точки зрения (та же ЛВ). Я про хронические состояния психической (нервной, душевной) слабости (=астении). Возможно это уже не невроз, а тип характера. Качество жизни из-за этой особенности или недуга ниже плинтуса. Характер склонен к тревожно-мнительному, постоянные сомнения, боязливость, осторожность, застенчивость, нерешительность, впечатлительность, деликатность к чувствам других (страх обидеть и что-то не то причинить), страх перед будущим и желание продумыванием всех ситуаций "подстелить соломки", постоянный контроль себя, недоверие, перепроверки, бурная мыслительная деятельность и связанные с ними проблемы со сном и т д. Кстати интересный ресурс для психастеников. Но больше всего меня беспокоит именно астения - слабость психической деятельности. Я как будто вполсилы живу и чувствую. Я не мало прочитала книг о силе Любви (Веды, Некрасов и т д), пока читаю сильно проникаюсь идеей, воодушевляюсь, как мне даже иногда кажется действительно люблю, стараюсь отдавать (с чем всегда проблемы), но это скорее дряхлая карикатура. Попытка выжать из себя то, чего во мне нет и никогда не было. Чтобы чувствовать нужен определенный внутренний заряд, в себе его в упор не вижу. В разрезе отпускания стрессов по ЛВ мне до пенсии не разобраться, их скопище и есть моя натура. Конечно я пытаюсь и работаю над собой, но получается чисто номинально отпускать стрессы и прощать. Без чувственного отклика внутри несмотря на большое желание. Моя мама была такой же - с такой же фигурой, характером, теми же наследственными заболеваниями и прочими чёрточками. Касательно физической причины, как я понимаю, проблемы с нервной системой вызваны недостаточностью кровоснабжения. Которая в свою очередь из-за проблем с сердцем (пролапс митрального клапана из-за дефекта соединительной ткани). ВСД во всей красе своей проявляется. Ещё мутация в гемостазе - густая кровь. Кровь и сердце это я так понимаю органы ответственные за Любовь. И тут у меня получается замкнутый круг - я не могу и не умею Любить в плане проявления силы чувств, так как у меня их крайняя слабость. Вот такая наследственная данность. И я не понимаю в каком направлении мне двигаться, всюду утыкаюсь в пределы своей личности, в ограничения физических и душевных сил. Рвусь работать над собой, но нечем. Ну и хотелось бы знать какая у меня кармическая задача в разрезе наследственности - мой женский род должен какие-то наработки совершить? В условиях внутренней опустошенности...
Ответов - 72, стр:
1 2 3 4 All
Рута: Жаннет такая мысль появилась, что вы пытаетесь решать проблеммы в той же плоскости, в которой они и создавались. А тут надо выходить на другие частоты. Не почитать ли вам Френка Кинслоу "Квантовое смещение"? (совет от астеника со стажем ) А если хотите быстренько прилив сил почувствовать, узнать как оно, когда стрессы не так блокируют энергию, то походите на игловкалывание. Но параллельно надо прорабатываться, иначе результат будет временным или слабым. Но с другой стороны, если нет сил для работы над собой, может помочь сдвинуться с места.
Рута: Жаннет пишет: пока читаю сильно проникаюсь идеей, воодушевляюсь, как мне даже иногда кажется действительно люблю, Кстати, я вам ссылку на ГП-4 давала. Как, пошло? Как раз эта техника учит пошагово "скрещивать" проблему с ресурсом, учит не бросаться из крайности в крайность. А Некрасова возможно читать не стоит, вас совсем в облака унесет - ИМХО, А вам заземляться надо.
Жаннет: Рута пишет: совет от астеника со стажем О, я не одна такая!)) А у Вас какой природы-причины? Что усугубляет, что помогает? Рута пишет: Не почитать ли вам Френка Кинслоу "Квантовое смещение" Такие вещи не читала, хватаюсь за любую соломинку - пошла искать Рута пишет: походите на игловкалывание Я очень боюсь боли, звучит жутко)). Узнаю где в городе делают... Рута пишет: я вам ссылку на ГП-4 давала Она у меня открыта во вкладках второй день, собираюсь с мыслями начать вникать Рута пишет: А Некрасова возможно читать не стоит, вас совсем в облака унесет - ИМХО, А вам заземляться надо. Вот что со мной было - действительно уносило в облака, я связь с реальностью в какой-то степени периодически теряла, это страшно! Правда вшторило меня больше от Крайона и подобных Откровений Но и на Некрасове несло, дааа... А как заземляться? И как отсеить литературу, которая "уносит в облака"? Чисто по ощущениям что уже "отрываюсь"? А ЛВ как думаете для астеников?
Жаннет: Рута пишет: я вам ссылку на ГП-4 давала. Как, пошло? Не совсем пошло... но метод очень интересный. Было трудно вспомнить и негативное событие и позитивное. Память у меня слабенькая, на моё счастье (или нет?) и плохое я быстро забываю, быстро вспыхиваю и быстро отхожу, обид и зла не помню в красках - а там именно нюансы нужны (мысли, ощущения и т д). Выдернула самую стрессовую ситуацию из памяти, но даже она не принесла мне той силы негатива, которую я испытывала в момент стресса. А с позитивной ситуацией ещё сложнее. На проблемах со здоровьем настроение соответственное, забыла когда последний раз испытывала внутреннюю радость... В общем то ли метод не мой, то ли я не нашла как в своём случае его лучше использовать. Ну и надо покопаться в теме подавления эмоций и чувств, пока всё по этой части туго идёт...
Рута: Жаннет пишет: Ну и надо покопаться в теме подавления эмоций и чувств, пока всё по этой части туго идёт... Да, получается вам пока надо научится четко обозначать свои чувства и эмоции, "научится смотреть им в лицо. Тогда вам Глянцев может полезным оказаться. По моему, в разделе Светлые учения Осень о нем тему открывала, там ссылки на семинары. Учит чувствовать. А если к ГП-4 вернетесь, то берите, как в примере, недавний простенький случай, который какие-то эмоции негативные вызвал, а на правую точку - просто вспомните свои чувства, когда вы были последний раз в лесу или у воды, или плавали... Что первое вылезло, то и берите. У меня тоже не сразу получилось, надо наблюдать, тренироваться..
Рута: Жаннет пишет: А у Вас какой природы-причины? Что усугубляет, что помогает? У меня немного по-другому, насколько я вашу ситуацию поняла. У меня нет постоянной усталости и пониженного тонуса, я просто устаю гораздо скорее, чем обычные люди, все мелкими перебежками надо делать. Поэтому рецепт у меня - разумно распределять нагрузки, очень рано ложится спать, не перегружать себя "бестолковой " едой и минимум полчаса глубокого расслабления с наушниками во второй половине дня - чтоб "подзарядить батарейку". И попутно прорабатывать причины(стрессы). На мой взгляд, все "красывые" диагнозы, которые вы написали в главном посте, можно сформулировать тремя словами - "накопилось много стрессов!".
Жаннет: Рута пишет: Учит чувствовать То, что нужно! Ещё бы о причинах подавления узнать, из травм детства как всегда что ли... Рута пишет: А если к ГП-4 вернетесь, то берите, как в примере, недавний простенький случай Вот я тоже подумала что с моей памятью надо ГП-4 на свежаке опробовать, по горячим следам так сказать. Лишь бы не забыть Рута пишет: я просто устаю гораздо скорее, чем обычные люди Да, звучит как лайт-версия астении. Причем физическая, главное чтобы на психику не перекинулась Рута пишет: На мой взгляд, все "красывые" диагнозы, которые вы написали в главном посте, можно сформулировать тремя словами - "накопилось много стрессов!" В разрезе наследственности получается что я это "много" переняла, причем активизировалось всё ближе к 30 годам, до этого нормально всё было Всковырнуть стрессы Рода как-то проблематичнее...
Рута: Жаннет пишет: В разрезе наследственности получается что я это "много" переняла, причем активизировалось всё ближе к 30 годам, до этого нормально всё было Всковырнуть стрессы Рода как-то проблематичнее... Всему свое время. Что я для себя из этого разговора поняла? Я прежде чем за практику взяться, очень долго форум просто читала. Пробовала что-то прощать, как-то не очень получалось и я обратно к чтению возвращалась. И вот у меня проскакивали такие мысли, что ленилась, много времени потеряла... А сейчас поняла, что это длительное чтение мне было необходимо, чтобы научится различать чувства и эмоции. Я читала, как кто-то поопытнее свои чувства-трансформации описывает и отслеживала, что у меня резонирует. Если бы раньше энергично за работу взялась, скорей всего ничего бы не получилось. Поэтому - не спешите, читайте, прислушивайтесь внимательно какие чувства по ходу всплывают, и постепенно начнет все прояснятся.
Рута: Жаннет пишет: Да, звучит как лайт-версия астении. Тут еще от конституции много зависит, как это будет проявляться. Если у вас еще голова от избытка информации не пухнет, можно почитать про Доши в Аюрведе ( я Дипака Чопру люблю, или других авторов). Такие знания очень помогают с максимальной эффективностью полученный при рождении ресурс использовать, избегать ошибок. А про игловкалывание - это не больно, вполне приятно, только имейте в виду, если энергия пойдет, могут быть обострения болезней.
Жаннет: Рута пишет: не спешите, читайте, прислушивайтесь Ок Рута пишет: А вам заземляться надо. А на счет заземления. Очень резонирует. Где об этом почитать или есть какой-то общий принцип? Как заземляться?
Жаннет: Рута пишет: Тут еще от конституции много зависит Худощавая, с длинными конечностями и пальцами - типичная фигура с моими диагнозами. Доша - Питта, огонь я Да, все эти классификации позволяют лучше понять себя. Рута пишет: Если у вас еще голова от избытка информации не пухнет Пухнет, ещё как пухнет. Но желание разобраться и включиться в Жизнь сильнее. Уже давно Чопру скачала, обязательно до него доберусь.
Рута: Жаннет пишет: А на счет заземления. Под летанием в облаках я имею ввиду уход в приятную виртуальную реальность. А под заземлением - эффективное и активное взаимодействие с окружающим физическим миром. Кто-то необходимые для этого навыки получает в детстве от родителей, а у кого-то где-то сбой произошел, по каким-то причинам человек этих навыков не получил - сиротство, катаклизмы, или предыдущие поколения эти навыки постепенно растеряли.. это не важно. Важно то, что теперь во взрослом возрасте эти навыки нужно наработать. А каким именно образом - это очень индивидуально. Мне, к примеру, очень подходят техники, где есть четкая пошаговая инструкция, иначе высоки шансы в процессе опять в фантазии улететь. Здесь есть форумчанин Андартхан, он описывал практику заземления, там надо деревом себя представлять.. Но она у меня не получалась сперва, только недавно суть дошла. Можете попробовать поискать - у него в профиле есть ссылка на сайт, где это подробно описано. Ну и Глянцев в этом плане тоже может быть очень даже..
лушка: Жаннет пишет: Худощавая, с длинными конечностями и пальцами - типичная фигура с моими диагнозами. А про широкие бедра, вы ведь писали? А бедра у вас шире плеч?
лушка: И еще, девочки, а вы учитываете свой психотип? Свой тип личности, т.е экстраверт вы интроверт? Это, на самом деле важно. Потому что, у этих типов разные потребности. И интровертов, гораздо меньше чем экстравертов, и по этому, часто бывает, что первые равняются на вторых. Вот например, Жаннет пишет: Но желание разобраться и включиться в Жизнь сильнее. Если вы по психотипу интроверт, то у вас , это вряд ли получится))) Это не значит, что вы не включаетесь в жизнь, просто у вас это происходит по другому, и с этим стоит считаться))) Рута пишет: У меня нет постоянной усталости и пониженного тонуса, я просто устаю гораздо скорее, чем обычные люди, все мелкими перебежками надо делать. Это очень похоже на интроверта, но это происходит не потому что, изначально мало сил, а от незнания того , откуда те и другие берут энергию. Интроверты, заряжаются энергией, исключительно только тогда когда они находятся наедине с собой, если нет возможности побыть одному, что бы не делал интроверт, энергия будет утекать))) Это конечно все психология, но мне например , более детальное рассмотрение этого вопроса, очень помогло, и именно с энергией.
Жаннет: Рута пишет: Под летанием в облаках я имею ввиду уход в приятную виртуальную реальность. А под заземлением - эффективное и активное взаимодействие с окружающим физическим миром. А... у меня как-то серьёзней тогда Дереализация в какой-то степени, ощущение что я присутствую наполовину тела чтоли, а люди и всё вокруг как будто в полусне, со стороны. Это страшно((. Усиливается от чтения "эдакой" литературы... лушка пишет: А про широкие бедра, вы ведь писали? А бедра у вас шире плеч? Примерно на одном уровне. Фигура песочных часов - Х. Самая основательная часть - таз, остальное кожа да кости. лушка пишет: Это не значит, что вы не включаетесь в жизнь, просто у вас это происходит по другому, и с этим стоит считаться))) В моём случае включиться значит чувствовать в себе достаточно сил чтобы жить, чувствовать, делать то, что хотелось бы и что надо. Я интроверт, но с отклонениями От пребывания наедине с собой мне ещё хуже становится, хотя народные массы тоже не вариант.
лушка: Жаннет пишет: Примерно на одном уровне. Фигура песочных часов - Х. Самая основательная часть - таз, остальное кожа да кости. лушка пишет: А я вот, не поняла ответ))) Я поняла, что у вас есть талия,))) а все таки бедра самая основная часть, или они на уровне плеч? Бедра массивней или нет? А если на одном уровне, тогда не понятен вопрос в теме про широкие бедра?
Жаннет: лушка пишет: а все таки бедра самая основная часть, или они на уровне плеч? Бедра массивней или нет? По длине примерно одинаково, а по обхвату конечно таз - это моё мощное основание)). Как я понимаю, широкие бёдра это когда многие модели юбок не можешь себе позволить ибо выглядишь в них... неприглядно и не гармонично сложенной с массивным тазом. Даже если Дженифер Лопес-"попес" сильно похудеет, то в сухом остатке увидем ТАЗ))).
Нюша: Рута пишет: ГП-4 Руточка, огромное спасибо, что написали про эту технику, я раньше не знала о ней. Уже попробовала, ощущения класс
Патрика: У питты может быть упадок сил постоянный? По-моему - нет.
Нюша: Патрика пишет: У питты может быть упадок сил постоянный? По-моему - нет. Правильно, это ватта слабенькая, до обеда бодрячек, а потом -только отдых
полная версия страницы