Форум » Разговоры за жизнь 2011-2014 » Страх остаться одной » Ответить
Страх остаться одной
котенка: Здравствуйте. Может быть кто то меня здесь помнит, я писала под ником котенка. Все это время работала над собой читала форум но писать не решалась. С тех пор как начала заниматься собой многое поменялось. Я уже полтора года работаю, работа мне нравится, то есть с удовольствием. Сначала я сидела на шее родителей, перебивалась зароботками, ждала помощи. А потом решила, что надо самой (не стресс ли), устроилась на 15 тыщ, повысили до 19, потом 21, сейчас 37 и еще на три тыщи халтурки, это я к тому что пытаюсь на свое жилье копить, но не получается пока. В общем вроде сдвиги есть, а ситуации по жизни копируются из года в год и я не могу уже понять с чем разобралась,Ж а с чем нет. И может двигаюсь не в том направлении. Что у меня жертвенность, ревность, зависть, страх чувство вины.. я отпускаю, а на душе какая то мятежность хотя внешне спокойна. Отношения с мужчинами беспокоят больше всего. Сейчас мне под 30.. Ребенку пять с половиной. Иии я одна. Хотя так хочу любить мужчину, быть ему женой, хочу счастливую семью и много деток... А не получается, мне кажется я никого не люблю и не знаю где встретить. и не думала об этом и все сумбур. Мне все время нравятся чужие мужчины. Пыталась бороться с этим, не получалось, продолжала общаться, отпуская ситауцию, тоже проблемы стрессы, слезы. Сейчас я взяла тайм аут, занялась домом, работой, месяц в режиме с семи утра до 9 вечера и события как градом. Чувствую себя не женщиной. чужой и жалкой(( страх страх страх, что я так и не встречу того с кем будет взаимная любовь, с кем захочется пробыть всю жизнь, от кого захочется рожать детей. Пишу и слезы текут. Раньше я была способна на истерики, а щас почему то даже это не могу, как сжало всю. Помогите пожалуйста взглянуть на ситуацию с новой стороны, что я не замечаю в себе, какой стресс так раскрутился, что аж сдавливает горло. Я просто не могу расслабиться и почувствовать себя счастливой.((
котенка: спасибо вам за ответы Все в точку Кроме как про ребенка Я конечно желаю все так каждый день говорю чт о папа его очень любит просто он далеко в другом городе А папа позвонил неделю назад и сказал приеду после завтра. то есть он при общении с сыном надавав обещании. сегодня утром вроде еще раз поговорила с сыно правильно мне тут написали надо учиться жить самой. истерика началась с того что я увидела его на улице когда он сказал что уехал и еще и потом претензию высказал что я не отчиталась как мы с сыном проводим вы ходные. Печаль И все не так как я хочу Вот что надо отпускать Спасибо что помогли разобраться. А еще я поняла что не могу на себя взять ответственность Виню его что морочил голову а потом как надоело бросил. Хотя я сама должна была понимать что все так закончится. Но боялась закончить раньше отношения Так как не хотела остаться одна А тут хоть какое то внимание было Одна сплошная иллюзиЯ Он мне так и написал Что иллюзию отношений Даже ни одной вещи его нет дома а он меня убеждал Я с тобой не придумывай. Работать и работать еще с стрессами.. Девочки извините не могу поставить цитаты так как пишу с телефона Больше спасибо что помогаете понять себя.
котенка: спасибо вам за ответы Все в точку Кроме как про ребенка Я конечно желаю все так каждый день говорю чт о папа его очень любит просто он далеко в другом городе А папа позвонил неделю назад и сказал приеду после завтра. то есть он при общении с сыном надавав обещании. сегодня утром вроде еще раз поговорила с сыно правильно мне тут написали надо учиться жить самой. истерика началась с того что я увидела его на улице когда он сказал что уехал и еще и потом претензию высказал что я не отчиталась как мы с сыном проводим вы ходные. Печаль И все не так как я хочу Вот что надо отпускать Спасибо что помогли разобраться. А еще я поняла что не могу на себя взять ответственность Виню его что морочил голову а потом как надоело бросил. Хотя я сама должна была понимать что все так закончится. Но боялась закончить раньше отношения Так как не хотела остаться одна А тут хоть какое то внимание было Одна сплошная иллюзиЯ Он мне так и написал Что иллюзию отношений Даже ни одной вещи его нет дома а он меня убеждал Я с тобой не придумывай. Работать и работать еще с стрессами.. Девочки извините не могу поставить цитаты так как пишу с телефона Больше спасибо что помогаете понять себя.
Мадам: котенка пишет: иллюзию отношений котенка а как ты видишь свои отношения с мужчиной? Давай по порядку: 1)Опиши образ своего мужчины. 2) Опиши образ семейной жизни. 3) Опиши свой образ поведения в семье, как жены.
Constanta: котенка, конечно, ты сама обманывалась. Так что не вини его. А себя тем более не вини. Было заблуждение. А вот почему такое сильное, просто сильнейшее желание зацепиться за мужчину? У меня было от комплекса неполноценности и от нелюбви к себе. Страшно хотелось любви. Именно - страшно хотелось. Тебе тоже хочется любви. Время должно пройти, прежде чем научишься себя любить, а терпения не всегда хватает... Просто удивительно, что своей любви к себе будет достаточно и мужчину перестанет пугать страшное желание любви. У тебя ребенок, он тебя любит, но и его любви тебе недостаточно. Будет рядом мужчина, будет тебя любить, но и в его любовь ты не будешь верить, пока не научишься любить и принимать себя . (Душу из него вытряхнешь, требуя доказательств, потому что не поверишь:Как он меня может любить? Врет! Я же сама себя не люблю, значит и он врет... - Ну или что-то в этом роде. А когда он уйдет, скажешь: Ну вот, так и знала. И этот врал! ). Иногда под любовью к себе понимается что-то стервозно-эгоиститческое (может ты читала литературу типа "как стать стервой" и т.д), так вот, это к любви вообще отношения не имеет. Здесь нужна уравновешенная, уважительная любовь к себе, не самодурная, а душевная.... Тогда может и коней ловить не придется, и избы гореть не будут. Удачи тебе! Да, а на твое нынешнее состояние вполне полнолуние могло повлиять, отчего-то в этот раз у меня не простые сложились отношения с лунными энергиями.
Котенка: Я написала огоромное сообщение и когда собиралась отправить села батарейка Что это? Писала только для себя? Поняла основное что у меня нет четкого представления о себе и семье Только то что рядом любимый родной человек с которым хочется просто спать даже. И да я страшно хотела любви просто очень и с детства не верила что как это, меня и кто то может полюбить??? Сейчас пока занялась собой и домом. Купила что давно надо было сделать но мне было просто пофиг. Покрывало, подушки. Надо подоить шторы и повесиить часы. И занять с сыном учить буквы. Вот так . И себя зупустила. Мне прямо стыдно что я вся такая не женственная и немужняя. Такое чувство что все на лице написано. Отпускаю конечно. Захотелось накрасить ногти и поцеловать кого нибудь. А мальчик тот мой пишет. Спокойной ночи и доброе утро желает. Хочет просто увидеть меня и довезти домой. А когда целует в машинеито аж взгляд дрожит и руки. А я виню себя что бросила его а щас уже поздно или не поздно?? Отпускаю чувство вины. Уже сегодня столько не ревела. Отцу ребенка не звонила. Хотя в почте постоянно проверяли не написал ли. А потом просто все удалила и выключила телефон. Спешка бег и не могу остановиться. Еще двое знакомых беременны а у старого друга родилась дочь. Я отчаянно хочу дочу и блин я опять готова родить без мужа. Пугаюсь этих мыслей. Понимаю что я хочу на будущее что вот мол я счастливая а не одинокая... И хочу жить одна но возможности такой нет. Тут сделан ремонт, родители помогают с сыном пока я на работе и я имею возможность водить его на секцию и коп на отпуск. Если снимать квартиру то уже не получится этого. А ипотеку просто не дадут. В голове каша. В зеркало смотреть неохота. Вся зачуханая. На работе еле день пережила. Голова грязная. Глаза зареванные. Косметику забыла накраситься. Лак облез. И все откладываю откладываюю Вот завтра то точно сделаю и не делаю. А потом позорно самой себя. Что это за стресс?
ноктюрн: Котенка пишет: . В зеркало смотреть неохота. Вся зачуханая. На работе еле день пережила. Голова грязная. Глаза зареванные. Косметику забыла накраситься. Лак облез. И все откладываю откладываюю Вот завтра то точно сделаю и не делаю. А потом позорно самой себя. Что это за стресс? Так она же, старая подружка - печаль по поводу внешнего вида.
Котенка: Вот оно что ... А откуда берется печаль? Я щас еще не сдержалась . Сама виновата(( сын отцу позвонил Тот даже ответил а потом он мне подбегает трубку подновит на мама. Я говорю да зачем даешь он не хочет со мной разговаривать. Отец сказал ты зачем это ребенку сказала. Я говорю чтоб не обвинял что я специально подговорила его. Вот. Понимаю зря но обида не отпускает(( и не хочу чтоб думал что я опять унижаюсь перед ним. Все стрессы по кругу но хоть без истеики уже А мальчик думает обо мне. Целую написал
Хелен_1: Котенка пишет: и не хочу чтоб думал что я опять унижаюсь перед ним Это ты додумываешь мысли мужчины. А мысли самого мужчины могут быть абсолютно другими. Он отражает твое отношение к самой себе. А почему ты чувствуешь себя униженной? Почему тебе нравится так себя чувствовать? В чем выгода? А мальчика ты додумываешь в ракурсе желаемого отношения к себе, т.е. такого, какого тебе хотелось бы. Т.е. убегаешь от униженности. А мальчику возможно просто скучно и страшно перед семейной жизнью и ответственностью за рождение ребенка и нужна поддержка. Или есть другая причина. А почему тебе хочется себя обмануть? Может быть просто не нравится и недовольна тем, что есть в жизни? А почему недовольна жизнью? Собой? Какой ты хочешь быть для самой себя и что требуешь от себя?
Котенка: Я не знаю(( не получается ответить на эти вопросы. Прочитала что мальчику может просто скучно и сердце сжалось Мне просто нужно кому то доверять Как быть если ничего не предполагать ? Просто не думать не о чем?
ноктюрн: Котенка пишет: А откуда берется печаль? Беспомощность рождает печаль, а печаль велит жалеть себя. Чтобы лучше ориентироваться среди стрессов, нужно почитать форум, а лучше всего почитать книги Виилмы и затем практиковать прощение. На форуме имеется тема-Наиболее часто задаваемые вопросы. Я сама начала отпускать в первый раз стресс - это была печаль. Только не нашла в какой книге Виилма приводила пример разговора с печалью. На форуме также есть темы о печали и беспомощности. Так что сделаете для себя много открытий.
Мадам: Котенка пишет: Я написала огоромное сообщение и когда собиралась отправить села батарейка Что это? Писала только для себя? Поняла основное что у меня нет четкого представления о себе и семье ЕСТЬ! Он есть у каждого человека. Потому что мы мыслим образно и ищем потом этот искусственно созданный образ в реальных людях. Просто ты пока прячешь от себя эту информацию, потому что сознание не принимает ее. Почитай тему "Иллюзии" на форуме.
Мадам: Котенка пишет: В голове каша. В зеркало смотреть неохота. Вся зачуханая. На работе еле день пережила. Голова грязная. Глаза зареванные. Косметику забыла накраситься. Лак облез. И все откладываю откладываюю Вот завтра то точно сделаю и не делаю. А потом позорно самой себя. Что это за стресс? Это твоя униженность, себя демонстрирует в зеркале. Просит, чтобы отпустила. И еще... разреши себе быть такой зачуханной, униженной и страшной. Просто скажи себе: "Я разрешаю себе быть ......" И будь такой пока тебе не захочется быть другой. Не нужно ее в себе давить и не нужно красить ногти, если тебе тошно от себя. Просто проживи и прочувствуй это отвращение к себе сколько можешь. Это тоже способ отпускания стрессов. А если будет совсем тяжко, то отпускай стыд.
котенка: мне именно лень все это делать Хотя сегодня встала пораньше хоть голову помыла а ногти на работе накрасила Книги читала и перечитываю до сих мну по несколько раз. Про иллюзии нашла темку Про печаль вроде стало проясняться А можно себе позволять мечтать о кком то или о чем со или это тоже иллюзии А как тогда представлять свои образы-Тут я запуталась
ноктюрн: котенка пишет: А можно себе позволять мечтать о кком то или о чем со или это тоже иллюзии А как тогда представлять свои образы-Тут я запуталась Хороший вопрос. Создать образ и идти в этом направлении -- это один момент. А создать образ и сделать этот образ ожиданием - это стопор в жизни, или сделать этот образ целью - желанием, тогда будем двигаться в обратном направлении, т.е.тем дальше будем от этого образа. А еще можно ожидать, что кто - то придет и сделает реальным этот образ - вот это надеивание, ожидание, мечтание - и есть иллюзии. У Виилмы сказано, отпустить необходимо ВСЕ желания - тогда будет необходимая потребность.Желание - цель - корысть. Поэтому необходимо создать образ и двигаться самому к этому образу, а не наоборот - стараться ухватить , сделать целью, приблизить этот образ.
Мадам: котенка пишет: А можно себе позволять мечтать о кком то или о чем со или это тоже иллюзии А как тогда представлять свои образы-Тут я запуталась Мечтать о ком-то- это значит, что я хочу чтобы Вася был со мною рядом. Значит я исключаю из своей жизни вариант, что прийдет Петя. Т.е. по сути не даю возможность прийти Пете, хотя может именно он моя судьба. Представлять свой образ мужчины- это значит, что мой мужчина : а) любящий б) сильный) в) сможет полюбить и принять моего ребенка г) умеет готовить д) ведет здоровый образ жизни ............ и т.д. и т.п. но чтобы представлять свой образ мужчины, для начала нужно изучить тот, который есть на сегодняшний момент. Чтобы проанализировать себя, вспомни какие мальчики тебе всегда нравились и с какими у тебя были отношения и как они к тебе относились. А чтобы в голове не было каши, то выпиши каждое имя мальчика( мужчины) и напиши рядом несколько характеристик его. Итоговый список качеств и характера всех этих мужчин и мальчиков и будет твоим настоящим образом, который СЕЙЧАС работает. После этого также выпиши как эти мальчики/мужчины относились к тебе-это и будет образ женщины, который ты транслируешь во вне. Понятно?
котенка : про образ поняла Выпишу сегодня Не поняла только что значит двигаться к образу и чем это отличается от того чтобы сделать что то для Этого? От цель.. и про мечтания о ком то поняла спасибо .)
ноктюрн: котенка пишет: Не поняла только что значит двигаться к образу и чем это отличается от того чтобы сделать что то для Этого? Это значит, что необходимо изменить отношение, убрать - отпустить неверное представление к образу - проблеме, например: требование, недовольство, злобу и т.д. Только тогда сможет материализоваться образ.
Constanta: Котенка, тебе помогают родители - это хорошо. А как складываются твои отношения с отцом? Возможно ты писала об этом, но я не припоминаю. Дело в том, что отношение к отцу на мужчин переходит. Причем это все незаметно, потому что кажется естественным, ведь ты всю жизнь жила с таким отношением к мужчине. И отношение мамы к мужчинам - тоже много установок верных и неверных от этого. А ты уже хорошо начала в себе копаться. Умница. Я уже давно взрослая, но мне тоже одной было страшно оставаться.
Мадам: котенка пишет: Не поняла только что значит двигаться к образу и чем это отличается от того чтобы сделать что то для Этого? От цель.. и про мечтания о ком то поняла спасибо .) Это как Гугл, какие параметры поиска ты задашь, такие ВАРИАНТЫ и получишь. Не нужно ничего делать, нужно просто задать себе программу. А вот если эта программа не срабатывает, т.е. к тебе притягиваются опять какие-то НЕ ТЕ мужчины, тут нужно копнуть глубже, а именно: 1) значит есть бессознательные установки на образ мужчины, которые выбирают опять женатых или еще каких то мужчин, которые не подходят или являются проблемными. 2) разобрать свои бессознательные(т.е. автоматические ошибки) . Знаешь, что люди - это биоавтоматы? Если нет, то см. видео Шаменкова "Осознанное отношение к здоровью", там не только за здоровье, а как именно устроена психика человека. 3)Constanta пишет: А как складываются твои отношения с отцом? Возможно ты писала об этом, но я не припоминаю. Дело в том, что отношение к отцу на мужчин переходит. Причем это все незаметно, потому что кажется естественным, ведь ты всю жизнь жила с таким отношением к мужчине. 4) вывести на сознательный уровень( т.е. ты уже понимаешь почему ты так делаешь, потому что мама папе или тетя дяде или еще кто-то делала также вообщем у кого то скопировала такое поведение) 5) отменить неправильное решение, например : я не правильно решила, что мужчина, если любит меня, то пойдет ради меня на все, в том числе бросит свою семью и т.д. и т.п.). Текст отмены неправильного решения есть на форуме в теме про Курс Чудес. 6) Отпустить злобу на мужчин, злобу на униженность от мужчин, корысть по отношению к мужчинам, обиду на мужчин и т.д по РОДОВОЙ цепочке, конечно и включить себя любимую. 7) отпустить корысть по отношению к стрессам 8) отпустить ЧВ за то,что раньше этого всего не понимала и наделала кучу ошибок. З.Ы. отпуская стрессы ты и сыну своему поможешь, очистишь родовую цепочку.
Constanta: Мадам пишет: 5) отменить неправильное решение, например : я не правильно решила, что мужчина, если любит меня, то пойдет ради меня на все, в том числе бросит свою семью и т.д. и т.п.). Вот на это еще нужно обратить внимание по той причине, что возможно, если любит, будет любить и неухоженную, или не аккуратную, или еще какую..., безхозяйственную - о чем ты и упоминаешь. (Я про себя кое-что увидела в отношении ведения домашего хозяйства, я люблю наводить уют, но не порядок - не пойму что здесь за стресс, может тоже проверка мужчины "на вшивость" )
полная версия страницы