Форум » Разговоры за жизнь 2011-2014 » Использование » Ответить
Использование
kudrjaska: Пришла в голову такая мысль. Меня используют. Вижу что стресс. Но разобратся самой трудновато. Почему мне всё время кажется что меня используют. Друзья, знакомые...люди с которыми работаю...Когда то побывала в очень неуютной ситуации. До меня дошли слухи, что моя якобы подруга, с которой мы на тот момент снимали вместе квартиру, всем направо и налево рассказывает, как она меня обдурила....мол я сама дурочка обманываться рада....мне было быльно неприятно. Высказала ей об этом в тот же вечер. Мне было не понять, почему человеку которому я в принципе помогала как-то прожить и даже пустила в свою квартиру мог так со мной поступить. И мне на самом деле казалось, ну почему же я такая наивная, и так слепо верю, доверяю...делаю добро не ожидая ничего...да ещё и получаю вот такую вот насмешку за спиной....сейчас происходит ситуация, когда мне кажеться что мною опять манипулируют, и хотят подсадить меня на регулярные занятия, в которых я явно не нуждаюсь...трудно понять - это очередная моя фантазия и стресс или так и есть на самом деле...
Ответов - 12
Live: kudrjaska ,мешает,значит надо убирать Может ты боишься,что тебя будут использовать? Вот страхом и притягиваешь такие ситуации Злоупотребление доверием,манипулирование отпускай Мне помогло разборка "недоверие"..недоверие-доверчивость-наивность
Константа: kudrjaska, так ты все это и разбери: манипулирование, страх манипулирования. Нивность, доверие, открытость-закрытость. Я так поняла для себя, что излишняя открытость - это зависимость. Излишняя закрытость - это контроль. (Это я травмы и маски имею ввиду). В том и другом случае - страх. СМНЛ.
Екатерина Михайловна: Доброй ночи! Увидела Ваше сообщение. Можно я отсюда начну и поделюсь мыслями, которые пришли в голову. трудно понять - это очередная моя фантазия и стресс или так и есть на самом деле... Как понять, используют человека или нет? По результату. Если человек говорит одно, а от его действий страдает другой человек, то возможно, что первый использует второго. Важно посмотреть на результат смело, что именно считать использованием, имеет ли оно место быть или это просто кажется таковым. И второй момент: поблагодарить того, кого Вы обвиняете в использовании. За урок. Быть благодарным ему. Поблагодарить того, кто, по Вашему восприятию, не дает Вам жить. Потому что именно тот, кого Вы считаете врагом своим, указывает Вам на Ваши самые слабые стороны, туда, над чем Вам нужно работать, на Ваши самые уязвимые места (по Виилме на стрессы, страхи). И именно отсюда Вам дана отличная возможность духовного роста над самой собой. Что именно пытается сказать тот, кто использует кого-то? Он говорит: я умею получать от жизни то, что мне нужно. Если другие не могут так, то это их проблемы. Важно, что я делаю, и мои дела у меня получаются. Если от этого возникнут проблемы у других людей, то они научатся на этом уроке добиваться своих целей в жизни, только и всего. Это научит их смелости, умению отстаивать свои интересы, умению говорить нет в нужный момент, умению взять от жизни то, что она предлагает и прочему. Соответственно, если в Вас засел стресс «меня используют», то соответственно Вы позволяете себя использовать. Все происходит с Вашего молчаливого согласия. Поскольку Вам плохо от этого, то значит Вы понимаете на подсознательном уровне, что так быть не должно. Значит, нужно убрать все, что мешает, все, что является для Вас стрессом, нужно отпустить это. Ну, например, в целом проблему «мне кажется, что меня используют». Или по стрессам попробовать. какие стрессы? Страх, что меня не любят такой, какая я есть Страх, что я не умею отстаивать свое мнение Страх, что меня сочтут плохой, если я раскрою рот и скажу, что мне не нравится то и это. То есть страх перед общением. Страх быть непонятым. Страх, что чужое мнение важнее моего. Страх, что меня отвергнут, что я останусь одна, если не буду соглашаться со всеми. Страх одиночества. Страх быть ненужной никому. Желание довериться кому-нибудь, лишь бы любили, лишь бы не быть одной. вот на это обратите внимание: мне всё время кажется, дошли слухи то есть недоверие другим, подозрительность, претензии к другим желание, чтобы все было по моему, так как я хочу желание проконтролировать все и всех страх, что не выстою в жизни почему человеку которому я в принципе помогала как-то прожить и даже пустила в свою квартиру мог так со мной поступить. а почему бы и нет? делаю добро не ожидая ничего правда? Или чуть-чуть по-другому все? Может Вы в открытую не ожидаете ничего от других, а на самом деле хотите таакой благодарности за Ваше добро, что вовек не расплатиться. Ведь если подумать, то человек, делающий что-то (добро) бескорыстно, то есть из любви, не ждет ни малейшей благодарности за сделанное. Он делает это просто так. А тут получаются торгово-рыночные отношения: я добро, а ты мне что в ответ? То есть корысть. Желание получать. Страх, что в жизни сама ничего из себя не представляю и ничего не добьюсь. Страх, что не самодостаточная. мне кажеться что мною опять манипулируют Ну так может тогда и Вы манипулируете очень виртуозно, требуя плату за свое добро, ожидая ее хотя бы мысленно? )) Получается страх, что если меня не поблагодарят, то я пустое место, никто и ничто. (а если получу благодарность, то гордыня получается, что я самая лучшая, право имею на что-то, могу указывать как и кому нужно делать то и это, ведь я такая хорошая=обратка: страх быть плохой) То есть чувство вины, ощущение себя никем, никчемной, ненужной. Когда чувствую вину, то конечно, переваливая через край, начинаю предъявлять кому-то претензии (то есть обвинять в чем-то, а обвинение это уже злоба получается) с целью подсознательной получить подтверждение, что я хорошая. Ну и злоба соответственно и зависть к тем, кто жизнестоек и энергичен, кто смело идет по жизни, у кого все получается. Как-то так. Написала, что в голову пришло. Если где слова показались резкими, простите, пожалуйста. И еще чуть-чуть: Может, человек, использовавший Вас, действительно поступил плохо и его поступок останется с ним. Но Вы страдаете от своих страхов, а не от его поступка. Вам страшно от того, что Вы не сумели предугадать ситуацию, где вас могли использовать и попались на крючок, Вам страшно от своего неумения видеть какие-то вещи такими, какие они есть. Ну не видите чего-то, не знаете чего-то и что? Гнобить себя за это до конца жизни? Каждый чего-то не знает, не умеет предвидеть все наперед, исход ситуации, как все будет и в том числе "где соломку подстелить" в нужный момент. Так все мы учимся, один на одной ошибке, другой на другой ошибке, третий, четвертый.. каждому свой урок. Это всего лишь урок. Относитесь к этому легче. Выдохните. Отпустите ситуацию в целом или по отдельности по стрессам. Вам станет легче. Ну и действиями начните что-то делать. Хотя бы если чувствуете, что Вас в чем-то могут использовать- попробуйте показать коготки. Задавайте вопросы, все что Вас тревожит и настораживает. Не случайно же Вам кажется, что что-то не так. Ну хотят Вас заставить посещать какие-то занятия например (хотят подсадить меня на регулярные занятия, в которых я явно не нуждаюсь...). Спросите себя: а мне это нужно? Или я просто иду на поводу у своих страхов и неумению сказать нет. Если чувствуете, что не Ваше это, что Вас используют, то и говорите твердо: нет. не хочу. не пойду. не буду. Вы не обязаны ни с кем соглашаться. Вы никому ничего не должны.
kudrjaska: Мне понадобилось несколько дней что бы кое что осознать Екатерина Михайловна вы во многом попали в точку...сначало меня даже разозлил этот пост. Но я поняла что злюсь я на себя, за то что я прочитала правду о себе... Ну и злоба соответственно и зависть к тем, кто жизнестоек и энергичен, кто смело идет по жизни, у кого все получается. Как-то так. Прямо в самую точку. Вчера пришло осознание, что меня прямо бесят люди. Идеальные такие люди. Вернее, я то знаю что они не идеальные, но вот когда они начинают рассказыться что правильно жить надо так-то и так-то, а сами ещё лет 10 назад жили совсем по противоположным установкам - меня бесит. И да зависть к людям у которых энергии море...и они успевают везде...зависть к людям которые благодаря своей энергии могут делать все с такой лёгкостью и всё так быстро...и злость на себя...за то что я так не могу не умею или не хочу...не знаю И кстати очень сильно меня задевает некоторый стереотип - и возможно это только моя установка В моде быть удачливым, энергичным, вести здоровый образ жизни, выглядеть на все сто - и я начинаю ненавидеть сама себя...у меня есть все возможности быть такой но я ничего для этого не делаю, и опять таки злюсь сама на себя за свою бездеятельность...у меня всё есть, многие мечтали бы иметь всё это, что бы стать успешными, хорошо одеваться, а у меня это всё есть, только мне это не интересно...но тут момент несоответсвия какой-то...мне самой трудно докапаться до истины... правда? Или чуть-чуть по-другому все? Может Вы в открытую не ожидаете ничего от других, а на самом деле хотите таакой благодарности за Ваше добро, что вовек не расплатиться. Ведь если подумать, то человек, делающий что-то (добро) бескорыстно, то есть из любви, не ждет ни малейшей благодарности за сделанное. Он делает это просто так. А тут получаются торгово-рыночные отношения: я добро, а ты мне что в ответ? Тут немного не так, мысль верна: " я тебе добро, не надо мне твоё добро, но хотя бы зла мне тогда не делай" - может и есть в этом корысть...это как защита, до того как на тебя напали...я делаю добро, что бы быть хорошей, что бы им в голову не пришло сделать зло такому человеку.... сама читаю сейчас - просто кошмар какой-то.... И да мне нехватает смелости сказать нет, или дать отпор в нужный момент - я сразу цепенею от страха...недавно разбирала ситуацию - "прикидываюсь мёртвой"...и только потом анализирую что произошло и почему....
kudrjaska: Константа Я так поняла для себя, что излишняя открытость - это зависимость. Излишняя открытость зависимость от чего? Екатерина Михайловна пока не разобралась, но зацепило где-то внутри: Все происходит с Вашего молчаливого согласия. - злоба на себя Желание довериться кому-нибудь, лишь бы любили, лишь бы не быть одной. - страх одиночества? Очень сильный глубокий...из детства Страх, что в жизни сама ничего из себя не представляю и ничего не добьюсь. Страх, что не самодостаточная. - всё время есть ощущение, что я чего то не добилась, чего-то не достигла...что у меня нет цели и я какая-то неполноценная из-за этого. У всех есть цели в жизни а я как какашка в проруби - извините....установка какая-то такая идёт А с занятиями разобралась, и на самом деле стало легче - мне почему то захотелось обвинить человека сначала, но потом я просто сказала, то что я чувствую и мы обо всём договорились....
калинка: kudrjaska пишет: - всё время есть ощущение, что я чего то не добилась, чего-то не достигла...что у меня нет цели и я какая-то неполноценная из-за этого. У всех есть цели в жизни а я как какашка в проруби - извините....установка какая-то такая идёт Желание сравнить себя с другими и оценивание себя....низкая самооценка. И дальше...самобичевание, самообвинение. Спасибо за пост, я увидела свои ошибки.
Константа: kudrjaska пишет: Излишняя открытость зависимость от чего? Не знаю, удастся ли объяснить. Это такое желание... втянуть другого в свою душу. (На писала Душа с маленько буквы. потому что не могу идентифицировать куда втягиваю человека, излишне ему открываясь.) По-любому - это зависимость. kudrjaska пишет: я тебе добро, не надо мне твоё добро, но хотя бы зла мне тогда не делай Я считаю, что открываясь другому, я делаю ему добро - ведь я ему ДОВЕРЯЮ. Теперь же он просто ОБЯЗАН меня не подвести, ыть и со мной откровенным, как плата за мою откровенность. Это не только моя зависимость от другого, но и желание сделать другого зависимым от меня, поработить его. Такой изощренный контроль под предлогом открытости. Согласитесь - это не какая не открытость. Это даже не изощрение, а извращение какое-то. И это не искренняя открытость, а корыстная... Это навешивание другому чувства вины за то, что "я ему так доверяла, так доверяла" или ей - без разницы, а она... Я теперь всегда смотрю на посыл. Для чего нужна МНЕ эта открытость перед другим человеком. Много можно накопать всего. Ну вот так примерно я это понимаю.
Алена: kudrjaska пишет: делаю добро не ожидая ничего... а так ли? если только честно, наедине с собой, не ждете благодарности, восхваления, не ощущается собственная значимость? возможно именно поэтому так эта барышня и поступает? как бы зеркалит, опускает вниз....
kudrjaska: Алена пишет: возможно именно поэтому так эта барышня и поступает? Я сейчас уже с ней не общаюсь так тесно...просто та ситуация периодически всплывает в голове, и когда в сейчас со мной происходит нечто похожее я просто провожу параллель и начинаю думать о причинах и последствиях, а том как я себя ощущаю, пытаюсь прислушаться к себе...пытаюсь идентифицировать чувства которые я испытываю...что бы разобраться со стрессами, понять какие именно и откуда, так сказать, ноги растут... не ждете благодарности, восхваления, не ощущается собственная значимость? может где-то в глубине души есть ожидание, но мозгом я понимаю что зачастую благодарность никогда не наступит. Я бы не сказала что меня это очень расстраивает, скорее я просто смирилась с тем, что так бывает...но мне трудно понять, как можно в ответ на помощь и добро причинять нечто нехорошее, то есть по мне, тогда уж лучше ничего, никак не отвечать...то есть помогли тебе - радуйся, но и не плюй в колодец из которого воду пил, или будешь пить.... Пока мне не даётся отпустить какую то свою установку по этой теме, и возможно я пока неготова расстаться с нею...Либо я для себя пока не вижу истинной картины? Вполне вероятно, что установка "человек на добро, должен хотя бы не совершать зло" - иллюзия..и мои ожидания...
Константа: kudrjaska, посмотри на желание благодарности как на признание твоей значимости. Не отблагодарили = не заметили = не признали = унизили. kudrjaska пишет: мне трудно понять, как можно в ответ на помощь и добро причинять нечто нехорошее, то есть по мне, тогда уж лучше ничего, никак не отвечать...то есть помогли тебе - радуйся, но и не плюй в колодец из которого воду пил, или будешь пить.... Есть пословица: не делай добра - не получишь зла. О чем она? О том, что человеку, возможно, неприятно чувствовать себя обязанным. И еще. Он не делает зло. Он такой - какой есть. Но в свете сделанного тобой его обыкновенные поступки воспринимаются как неблагодарность или зло. Потому и говорят еще, чтобы левая рука не ведала, что делает правая. Или делай добрый дела и бросай их в воду. А ситуация и учит этому. Учит благо-творить. Благо-творительность - она без условий А плюнет - не плюнет в колодец это уже условие.
Константа: kudrjaska пишет:добро причинять Выделилось из цитаты.
kudrjaska: добро причинять ну да получается человек может совсем не нуждается в добре, а мы его причиняем
полная версия страницы