Форум » Диагностика 2005-2007 » Мигрень » Ответить
Мигрень
Luna: Вот решила Вам новую темку подкинуть.У меня жуткая мигрень.Я даже почти наверняка знаю причину этого недуга своего,но видимо не до конца.Потому,что это уже напротяжении 11 лет.Я нашла в книгах Вилмы похожие варианты проблемы.Много освобождала стресс,работала над собой несколько лет,но проблема не уходит.Я даже уже смирилась с ней и научилась относиться с юмором к этому.Но по--прежнему боль удаётся снять,лишь сильно действующим анальгетиком. Может кто-нибудь решил для себя подобное,поделитесь.Буду признательна.
Яло: loovi пишет: Хаваю-хаваю всяческие умности-премудрости, складирую их в голову, а они уже не лезут! Конечно жмет! начала разбираться в черепе. нашла интересный страх "оказаться глупой, недостаточно умной"! а что еще интереснее Жадность!!! жадность до мудрости, жадность до знаний, вообще жадность. страх не получить. опять получить! А у меня ещё и страх пропустить что-то важное.Остальное прямо-таки с меня писано.
loovi: Яло пишет: ещё и страх пропустить что-то важное. и это тоже. я никак не научусь это отпускать. поэтому голова так и болит. нашла страх накопительства - свойственнен тем, кто умирал от нужды, от голода. видимо карма, и зрить надо в прошлые жизни. Очень хочется найти алгоритм, описание того у кого получилось вылечиться от головных болей.
Nastja: loovi пишет: Очень хочется найти алгоритм, описание того у кого получилось вылечиться от головных болей. нужно от ситуации смотреть все-таки, сразу искать злость.
Rita: Feya пишет: Взяли веревочку перерезали, а ушки-то и отвалились))
Nadya: Luna пишет 28.04.06: У меня в голове повышенное внутричерепное давление.Давление создаёт скопление жидкости, я думаю.Это из-за печали(она же злоба)Когда она превышает предел-возникает боль,тошнота-протест,. Яло пишет 14.04.08: Обследование ТМ выявило гидроцефалию оболочек головного мозга(повышенное внутричерепное давление).Да,ещё с сосудами проблема. Оля, а за эти 2 года ты работала просто с повышенным давлением? У всей моей семьи повышенное давление (не в голове, а артериальное). У меня этого нет, но стресс явно родовой и большой, поэтому интересуюсь. Я так понимаю, что это от обвиняющей злобы, когда окружающие во всем виноваты? С другой стороны, Виилма про "водянку мозга" писала, что это плач "в себя". Т.е. это уже печаль, невыплаканные слезы! Получается, что давление в разных органах вызваны разными стрессами?
Яло: loovi пишет: Очень хочется найти алгоритм, описание того у кого получилось вылечиться от головных болей. думаю это невозможно ,т.к. у каждого своя индивидуальная причина и соот-но свой алгоритм. даже если у нас абсолютно схожий вариант боли и симптомов всё равно может быть разная причина. Nastja пишет: нужно от ситуации смотреть все-таки, сразу искать злость. Не просто злоба это ненависть причём старательно подавляемая. Nadya пишет: Оля, а за эти 2 года ты работала просто с повышенным давлением? Зачем?У меня пониженное.Только 1 раз поднималось до 150.
Nadya: Яло пишет: У меня пониженное.Только 1 раз поднималось до 150. Я так поняла, что отклонение давления от нормы - это всё злоба обвинения. Повышенное - обвиняешь окружающих, пониженное - обвиняешь себя. У моей мамы всю жизнь было пониженное давление (и у меня так), а сейчас у нее повышенное. Такой вот маятник может быть. Поэтому и спросила.
Мадам: Nadya пишет: Я так поняла, что отклонение давления от нормы - это всё злоба обвинения. Повышенное - обвиняешь окружающих, пониженное - обвиняешь себя. ДАВЛЕНИЕ собственной правоты(это из темы про гипертонию и гипотонию". Моя мама занималась с этим, помогало, потом сели с ней на диету японскую, так у нее давление выровнялось и голова перестала болеть, даже аритмия прошла, а я наоборот взбодрилась, прямо летала. Такое состояние чудесное, опять хочу на диету.
Nadya: Эх, у моей родни такая фигня с давлением, что уже не знаем, что делать. Лошадиные дозы лекарств и пр. фигня. Ессно, я начинаю хотеть помочь им всем. Хотя - это же их урок... Что за диета, Мадам?
Мадам: Nadya пишет: Что за диета, Мадам? Японская диета. В инете есть, обмен веществ приводит в норму, худеешь на 4-5 кг, вообщем одни плюсы и кушаешь много, есть не хочеться.
Feya: Хорошо в одной из тоненьких книжек с беседами и лекциями Виилмы давление расписано. Высокое- борьба, низкое - чувство вины. Верхнее-нижнее - это соответсвенно пол направления данного стресса (кажется верхнее - женщина, нижнее - мужчина, но точно не помню). Там же расписаны различные ситуации, связанные с соотношением верхнего и нижнего давления.
loovi: Яло пишет: думаю это невозможно ,т.к. у каждого своя индивидуальная причина и соот-но свой алгоритм. даже если у нас абсолютно схожий вариант боли и симптомов всё равно может быть разная причина. Это понятно! но когда читаешь случаи из жизни, то многое проявляется (что-то цепляет) и уже дальше у себя разбираешься с тем, что зацепило. Во многих религиях есть такая весчь: Для того что бы войти в контакт с какой-то силой нужно знать ее имя! Без имени она не будет с тобой общаться (помогать, подчиняться, советовать). Вот именно для этого чужой опыт и ценен, там называются имена твоей проблемы! У меня давление повышенное и еще и разница верхнего и нижнего ненормальная. Но повышенное, когда голова болит, в нормальном состоянии 120/80. Скачет от погоды - этим вызывает плохое самочувствие. На какое-то время я с этим справилась, но год назад все вернулось. Вчера четыре часа боль качалась на качелях, я много думала о разном, о стрессах о маме, боль, то отпускала, то нарастала. Опять маятник из крайности в крайность. Потом я сдалась и боль стала невыносимой, безумной = безумная жестокая боль поиска виноватого. Я стала читать про Сверхтребовательнсоть, каждую буковку через себя пропускать. Опять: жажда хорошего, жажда улучшения приводит к нарушению равновесия. я понимала, что виноватого я нашла - это я! но что дальше не понимала. Дошла до безусловности (безусловная любовь, безусловное отдавание = обмен веществ). И тут я наконец, то смогла поговрить с мамой. я выплеснула на нее злобу (целую цистерну), что она не умела безусловно и меня не научила. Как во мне было много этой злобы! Виноватой я таки сделала ее! После этого я смогла простить маму за все это: за неумение любить безусловно, за неумение меня этому научить, за то что не научила. Я поняла ЧТО нужно отпустить и КАК это сделать: Я сижу на маятнике, который с огромной аплитудой качается из плохого в хорошее, уже на "солнышко" заходит. я сижу на нем и вцепилась в него руками и ногами. и я своим умом, своими знаниями (накопленными, складированными и упорядоченными) пытаюсь этот маятник уравновесить, чтоб он не качался. До этого я считала, что все далаю правильно! К равновесию же надо стремиться вот я и пашу на это равновесие как могу. а тут поняла - остановка движения есть не равновесие, а смерть! и со знаниями я поступла бесцеренмонно: сортировала, раскладывала, как буд-то они кирпичи (баласт!!!) а не живая мудрость. Отпустить маятник значит разжать руки и свалиться с него. а куда? Страх неизвестного, страх будушего, страх последствий. Но мне было так больно, что я разжала руки и полетела вниз, мне было все равно - какое-никакое а равновесие. и приземлилась на другой маятник. ну уж нет! лучше я буду летать. я же могу летать! я забыла об этом! маятников я увидела великое множестов (печаль-радость, плохое-хорошее, гордость-презрение .....). мне было больно и я не хотела с ними разговаривать. я так и сазала "Простите меня, но я поговорю с вами потом!" и полетела. И тут случилось чудо: сверхтребовательность стала вылетать столбом пара, а недовольство вытекать мерзкой жижей. Из загривка. так долго ( на протяжении нескольких часов) меня не покидал еще ни один стресс. после первой тонны голова прошла. Я просила у них прощения. Прощала себя за ошибки, за бесцеремонное обращение со знанием и мудростью. За то, что была неумехой, и за стыд от этого. за злобу на маму, за слепоту и игнорирование жизни. за плохую жадность. за желание только хорошего, за желание все постоянно улучшать. за то что своим желанием все улучшать, я говорила Богу "твое творение не идеально, можно улучшить!" пачать, подпись! за то, что почитая свою умность, не видела красоты и любви. Визуализация всего этого очень похожа на купание Бога Рек/Бога Зловония в мультике "Унесенная призраками".
Яло: Мадам пишет: Японская диета. В инете есть, обмен веществ приводит в норму, худеешь на 4-5 кг, вообщем одни плюсы и кушаешь много, есть не хочеться. Блин,я бы согласилась,но нет у меня ресурсов в теле так худеть. loovi пишет: Вчера четыре часа боль качалась на качелях, я много думала о разном, о стрессах о маме, боль, то отпускала, то нарастала. Опять маятник из крайности в крайность. Потом я сдалась и боль стала невыносимой, безумной = безумная жестокая боль поиска виноватого. У меня ночью сегодня тоже приступ случился, как всегда ближе к 5 ч. утра,Хорошо у меня на работе не так строго,короче оклемалась с помощью укола только к 12,поехала на работу.Дома сидеть не выносимо,я лучше переношу меигрень когда чем-то занята. Жаль ,но во время таких приступов я уже ничего не соображаю и ничего высвобождать не могу,даже думать не могу. loovi пишет: Из загривка. так долго ( на протяжении нескольких часов) меня не покидал еще ни один стресс. после первой тонны голова прошла. А у меня так не получатся,хотя я так много раз путешествовала.У мен тоже завязано с родовой цепочкой,я и работаю,но устала. А вообще спасибо тебе,что не поленилась так подробно всё записать.
loovi: Яло пишет: А вообще спасибо тебе,что не поленилась так подробно всё записать. На здоровье! Многие фрагменты для своего кино я нашла в твоих постах! Я читала, видела что похоже, но всегда возникал вопрос: ну и что деалть-то? я попробовала убрать вопрос и смотреть только интересное, что сопровождается замечанием "любопытственно!" это любопытственно смотрела в себе. и что похожее тоже смотрела в себе. раз вижу в другом, значит точно у меня есть! попробуй, может наоборот тоже сработает! Яло пишет: но во время таких приступов я уже ничего не соображаю и ничего высвобождать не могу,даже думать не могу. Я тоже не могу! только беситься! в душе естественно, в натуре я выгляжу как свежий трупп. стыдно признаться, но в одной из тюремных камер я кого-то нашла и ногами отпинала от души с воплями "Да! это моя жестокость! я жестокая!!!", даже не спрашивая кто это. правда потом извинилась, но мне полегчало.
Feya: Яло пишет: Блин,я бы согласилась,но нет у меня ресурсов в теле так худеть Ну не все так худеют. Смысл в том, что там углеводов мало. И самый писк этого метода, что подсушивает организм - воду лишнюю выводит. НА этой диете часто сидят спортсмены перед соревнованиями. Японяская диета в принципе вкусная и сытная. Но у меня срабатывает протест перед тем, что я должна соблюдать правила диеты. Поэтому я ее выдерживать не могу. Такая же фенька с овсянкой. Знаю, что правильно, организм просто балдеет от нее, но меня хватает на пару раз. Потом появляется стойкой отвращение и тоска от такой правильности и пресности.
Яло: Так,Пошла искать японску диету
loovi: я на японской диете похудела один раз с 54 до 50 кг. два раза уходило по 2,5 кг, но 1,5 быстренько возвращались на место. Главный плюс не в сбросе веса, а в очищении организма и мыслей связанных с едой = жадностью и желанием чего-нибудь эдакого. Я столько, сколько там предлагается съесть, физически не могу в себя запихнуть. Сокращается потребление соли и жиров. Повышается потребелние свежей капусты! капуста оччень пользительна для женского организму. Зато потом такие свежие мысли по поводу питания в голову приходят!!! Feya пишет: Но у меня срабатывает протест перед тем, что я должна соблюдать правила диеты. я себе разрешала правила не соблюдать! свои придумывала. капусту позволяла использовать и брокколи и кольраби. кофе мне нельзя - пила зеленый чай (причем разные сорта дегустировала), из вареной морквы и сыра делала канапе (все равно больше 1 моркови в меня не лезло), вместо рыбы ела креветки или кальмары. Про зелень никто ничего не говорил, поэтому сопровождала все букетом петрушки и укропа.
Яло: Ну,вот-с для тех кому надо Первый день японской диеты Для вашего же здоровья и пользы кофе должен быть натуральным Завтрак: чашечка кофе Чаще всего многие молодые девушки пропускают завтрак: просто не хочется. «Японка» рассчитана как раз на это, поэтому на завтрак – чашка черного кофе. Без сахара. Понимаю, это трудно, но от сахара мы отказываемся. Для вашего же здоровья и пользы кофе должен быть натуральным: ученые утверждают, что он содержит антиоксиданты. Растворимый «кофе», если можно его так назвать, ни в коем случае не пейте (кстати, это не только диет касается). Не обязательно делать его слишком крепким – заварите чашечку любимого ароматного кофе так, как вам нравится, это прекрасное начало дня. Обед: овощи и яйца Когда аппетит уже проснулся, а время приближается к обеду, пора подкрепиться. На обед отварите два яйца вкрутую, приготовьте салат: свежая, а лучше слегка отваренная капуста (белокочанная или пекинская) с оливковым маслом. Хочу отметить, что такого салата вы можете съесть сколько вашей душе угодно: он отражается на фигуре исключительно позитивно! А оливковое масло весьма полезно для всего организма. Обедайте не торопясь, с удовольствием. Если удобно – воспользуйтесь китайскими палочками для поддержания в себе «японского» настроя. После обеда выпейте стакан томатного сока без соли, отлично, если этот сок свежеотжатый. Думайте о хорошем, о том, как вы стройны, красивы и молоды – не забываем о пище для души и подбадриваем себя за полезное начинание. Ужин: рыба На ужин приготовьте порцию рыбы На ужин приготовьте порцию рыбы (200-250 граммов): это может быть практически любая рыба, которая вам нравится. Кусок рыбы вы можете отварить в воде или пароварке, а также пожарить – в этом случае используйте сковороду с антипригарным покрытием и совсем немного оливкового масла. Поздравляю вас, первый день диеты завершен! Вам осталось 12 дней и еще пара дней для выхода из диеты. Нижеприведенный текст распечатайте и повесьте на видном месте как памятку на все дни японской диеты. Меню на все дни японской диеты Главный салат японской диеты: нарежьте красивыми длинными полосками сырую или слегка отваренную белокочанную или пекинскую капусту, добавьте в салатницу немного оливкового или кунжутного масла, перемешайте День 1 Завтрак: чашка черного кофе. Обед: 2 яйца вкрутую, большая порция салата, стакан томатного сока. Главный салат японской диеты: Нарежьте красивыми длинными полосками сырую или слегка отваренную белокочанную или пекинскую капусту, добавьте в салатницу немного оливкового или кунжутного масла, перемешайте. Ужин: жареная на оливковом масле или вареная рыба, 200-250 граммов Совет дня: готовьте диетическую пищу с радостью, ешьте не спеша. День 2 Завтрак: черный кофе, один сухарик из ржаного хлеба или хлеба с отрубями. Обед: рыба жареная или вареная, салат из свежих овощей (огурцы, редис, редька дайкон, зелень, помидоры - по желанию), капусты с растительным маслом. Ужин: 100 граммов вареной говядины, стакан кефира. Совет: не забывайте, диета - это не самоистязание, а в каком-то смысле самосозерцательный процесс. Вы наблюдаете за собой и становитесь лучше! День 3 Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: 1 большой кабачок, обжаренный ломтиками в растительном масле. Оливковое или кунжутное только улучшит вкус! Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с оливковым маслом. Совет: если в вашем распоряжении оказалось не только подсолнечное, но и оливковое, кукурузное и кунжутное масло, не отказывайте себе в разнообразии вкусов. День 4 Завтрак: черный кофе. Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра. Вы можете съесть две морковки просто так, а одну порезать тонкими полосками, смешать вместе с тертым сыром и полить оливковым маслом. Ужин: практически любые фрукты, кроме банана и винограда (они слишком сладкие). Совет: какими бы ни были фрукты, необязательно в один присест съедать сразу полкилограмма - не растягивайте желудок. Лучше разделите фрукты на два приема пищи. День 5 Завтрак: сырая морковь с соком лимона. Вы можете натереть ее, нарезать или же половину моркови съесть просто так! Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока. Ужин: фрукты, кроме банана и винограда День 6 Завтрак: черный кофе. Обед: половина небольшой вареной курицы без кожицы и жира, салат из свежей капусты или моркови. Ужин: 2 яйца вкрутую, около 200 граммов сырой моркови, смешанной с растительным маслом. День 7 Завтрак: зеленый или травяной чай без сахара. Обед: 200 граммов отварной говядины, немного фруктов. Ужин: Любой из вариантов ужина за прошедшую неделю японской диеты, исключая вариант предлагаемый на ужин третьего дня. День 8 Завтрак: черный кофе. Обед: половина небольшой вареной курицы без кожицы и жира, салат из свежей капусты или моркови. Ужин: 2 яйца вкрутую, около 200 граммов сырой моркови, смешанной с растительным маслом. Мы прошли середину японской диеты, и теперь меню будет повторяться. День 9 Завтрак: сырая морковь с соком лимона. Обед: кусок крупной рыбы (около 250-300 граммов), жареной или вареной, стакан томатного сока. Ужин: фрукты. День 10 Завтрак: черный кофе. Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с оливковым маслом, 15 граммов твердого сыра. Ужин: фрукты, кроме банана и винограда День 11 Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: 1 большой кабачок, обжаренный ломтиками в растительном масле. Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 граммов вареной говядины, салат из свежей капусты с оливковым маслом. День 12 Завтрак: черный кофе, сухарик Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с оливковым маслом. Ужин: 100 граммов вареной говядины, стакан кефира. День 13 Завтрак: черный кофе. Обед: 2 яйца вкрутую, салат из немного отваренной капусты с оливковым маслом, стакан томатного сока. Ужин: порция (250-300 граммов) вареной или жареной рыбы. Хочу вас поздравить: 13 дней строгой «Японки» завершены! Но МирСоветов не рекомендует сразу же на 14-й день набрасываться на сладкое, иначе к вам быстро вернутся потерянные килограммы. Пусть меню следующего после окончания диеты дня содержит те же продукты, которыми вы питались на протяжении почти двух недель. Сахар и сладкое вводите в свой рацион постепенно, буквально по ложечке. И кто знает, возможно, теперь вам сладкое покажется не столь привлекательным?!
Feya: Ну ничего себе!!! Она оказывается 14-дневная. Видно я с нее соскакивала на первой неделе)))).
Nadya: Feya пишет: И самый писк этого метода, что подсушивает организм - воду лишнюю выводит. У меня после бани килограмма 1,5 сходит. Потом набирается... На диетах никогда не сидела, потому что у меня протест к запретам и ограничениям возникает. А тут почитала про ежедневные 2 крутых яйца - не понравилось. :(
полная версия страницы