Форум » Диагностика 2005-2007 » Мигрень » Ответить
Мигрень
Luna: Вот решила Вам новую темку подкинуть.У меня жуткая мигрень.Я даже почти наверняка знаю причину этого недуга своего,но видимо не до конца.Потому,что это уже напротяжении 11 лет.Я нашла в книгах Вилмы похожие варианты проблемы.Много освобождала стресс,работала над собой несколько лет,но проблема не уходит.Я даже уже смирилась с ней и научилась относиться с юмором к этому.Но по--прежнему боль удаётся снять,лишь сильно действующим анальгетиком. Может кто-нибудь решил для себя подобное,поделитесь.Буду признательна.
loovi: Вита пишет: Хватание за всё сразу и ощущение, что разрываешься между делами. Все правильно. Но у меня в какой то момент это перестало действовать. причина в том, что если голова болит, значит среди дел появляется "ненужное" - т.е. такое которое делать не хочется вообще, но очень "типа" надо. У меня оказалось, что на такое дело стоит запрет. в результате мозг перегружается от противоречивых задач: делать нельзя - делать надо. На примере с домом. Там дел туча и за что хвататься не знаешь. Я так и хваталась, что под руку попадет. я бесилась, но голова при этом не болела, потому как все связанное с обустройством помещений я очень люблю и считаю важным и нужным. А любая мысль об оформелнии бумаг тут же долбит в мозг болью - ибо ненавижу. (над любовью к документам работаю).
loovi: oxana пишет: "Кальций - бытие. При повышенной ответственности за жизнь ближних расходуется кальций, что ведет к мышечной слабости. Особенно опасно ослабление сердечной мышцы. при нехватке кальция от малейшего напряжения у человека учащается сердцебиение." А точно кальций? не калий? Для сердца и сосудов важен имено калий! практически все сердечные укреплянты содержат калий. С калием у меня проблемы и я его пью (аспаркам = калий и магний).
Яло: Какие ещё продукты кроме молочных и рыбы содержат кальций?
Капля Солнца: яичная скорлупа) виилма советовала принимать в день по чайной ложке
avrora: Яло пишет: Какие ещё продукты кроме молочных и рыбы содержат кальций? Жаренный сезам содержит намного больше кальция, чем молоко и молочные продукты.
oxana: loovi пишет: А точно кальций? Точно, специально и внимательно посмотрела. Я люблю икру и все сырое из рыбы и мяса.
эс: Ела несколько раз струганину из морской рыбы
Яло: avrora пишет: Жаренный сезам содержит намного больше кальция А какой он этот сезам?Никогда не видела. эс пишет: Ела несколько раз струганину из морской рыбы Это что мясо сырое рыбье?Беее!
avrora: Яло пишет: А какой он этот сезам?Никогда не видела. Маленькие зёрнышки, наподобие пшенки. Возможно это тахин, тахинная халва из этих зёрнышек делается.
эс: avrora пишет: Маленькие зёрнышки, наподобие пшенки. да, только миндалевидные, они еще кунжут называются (на булочках в Макдоналдсе) Яло пишет: Это что мясо сырое рыбье?Беее!ничего и не бее. Мороженая рыба не пахнет, тонкие срезики колечками заворачиваются, их макаешь в соль - во рту тают
loovi: loovi пишет: тааакс... вот скока минут прошло? как я прочитала твой пост? где-то 25-30! а ведь меня отпустило!!! не до конца. Но прояснение в мозгу и легкость в голове ощутимые. Это намек? не надо думать, вдумываться, вчитываться? я ведь только быстренько пробежала текст обращения к сверхтребовательности, пробежала и даже как бы не вводила прочитывание в действие.... Я даже не знаю что мы тут "наколдовали", но с тех самых пор голова не болит!!! месяц почти! какое счастье! А еще я поняла, что нам многим не хватает солнца! Отдыхали в Египте и я каждый день сама просыпалась на рассвете. Поспать еще , подольше не хотелось совсем. В Москве утро не задается. Хочется еще поваляться не вставать. Это потому что солнышко не зовет.
avrora: loovi пишет: Я даже не знаю что мы тут "наколдовали", но с тех самых пор голова не болит!!! месяц почти! какое счастье! Мы восхищены, королева! (из Мастера и Маргариты)
Тайна: loovi Как все просто! Мне нравится себе и всем напоминать Большой Секрет Жизни - "Жизнь на самом деле очень простая!". Поздравляю Лувичка, запомни эти ощущения - когда их вовсе не было - а помогло. Пригодится работать со стрессами.-
Мадам: Поделюсь своим опытом...в моем роду головные боли возникали чаще всего при повышении давления, но недавно они стали меня посещать все чаще и чаще...Пошла на диагностику по методу Фолля и обнаружился интересный вирус коксаки - 4 или Болезнь Борнхольмская http://mirslovarei.com/content_psy/BOLEZN-BORNXOLMSKAJA-12943.html, характеризовалась у меня сильными головными болями и возникшей рассеяности+ ухудшением памяти...вот такая штука, теперь лечусь... А все от чего - желание доказать, что я умнее всех...
oxana: Яло пишет: Это что мясо сырое рыбье?Беее! Козлик! Сырая рыба по-японски-"суши", а вся соленая рыба все-таки сырая! Если серьезно, то такое сыроедение спасение для нас, где нет солнца. В свое время первопроходцы не знали этого "секрета" и погибали за котороткое время. В 80 граммах мяса витамин В12, белок и т.п.- достаточный запас витамина и питания на сутки. Отсутствие фруктов и овощей восполняется ягодой брусникой, голубикой. loovi пишет: Я даже не знаю что мы тут "наколдовали" И в других темах как-то все само собой решается или "колдуется"
Вита: Луви, я тоже заметила, что в южных странах у меня нет мигрени. Там много солнца, и даже жара не провоцирует головную боль. И сон в отпуске у меня хороший, хоть и эмоций обычно много, и разница во времени, влияние перелётов и пр.
grildar: Вита пишет: И сон в отпуске у меня хороший, хоть и эмоций обычно много, и разница во времени, влияние перелётов и пр. Хотел выделить причину...
Dolores: А про головокружения и дезориентацию в пространстве кто-нибудь знает? Поделитесь, пожалуйста.
oxana: Dolores пишет: А про головокружения и дезориентацию в пространстве кто-нибудь знает Долорес! Посмотри стресс "надежды, ожидания" во всех ее проявлениях. От переутомления, прегрузки включается режим экономии, который приводит к кислородному глоданию. Ожидание и надеивание, что кто-то решит проблемы утомляют, что вызывает спазмы разного рода. Почему пишу про это? Настал долгожданный отпуск ( пять дней назад). Тут голова резко разболелась, рвота сильная, потом насморк на второй день и ангина! Все за три дня отпуска. Насморк высвободила, гной уже созрел и выходит. Стала смотреть причину мигрени и выплыло см. выше: накопилось огромное количество стресса " Вот все сделаю и пойду в отпуск и все меня отпустят ( чувство долга, связанное с отчетами, делами и прочим), понадеялась, наожидалась..." Тело мне заявило, что не нуждается в таком количестве накопленной бессмысленной надежды на отпуск". Голова свежеет. Короче простое авось не прошло! Все накопленное нужно высвобождать. Сейчас подумала, что слово ОТПУСК вообще-то значит ОТПУСКАТЬ не только тело на свободу, но все стрессы. Ура ОТПУСКУ!
Лайт: Dolores , только сегодня у Синельникова читала про это. Скачай книгу " Возлюби болезнь свою" и найди там по поиску, вполне логичные причины, как мне показалось.
полная версия страницы