Форум » Диагностика 2005-2007 » Я - толстая (продолжение) » Ответить
Я - толстая (продолжение)
Ekaterina: Призываю всех, кто страдает стрессом: я - толстая, объединяйтесь!!! Столько женщин страдает от этого!!! Я лично думаю, что сдесь важно оценивать не только скопление зла в себе, сколько - меня никто не видит, не замечает. Мы иногда раздуваемся от того чтобы нас заметили, как вы считаете?
Zvezdocka: Татика пишет: каждый раз бросается в глаза : " Я толстая". и я об этом думала... Татика пишет: Нельзя переименовать тему в наоборот? может быть - МНЕ НЕ НРАВИТСЯ СВОЙ ВЕС? ПОПРОСИМ МОДЕРАТОРОВ?
Rita: Переименуйте лучше в "Мой лучший друг страдает от лишнего веса"
Татика: Rita пишет: Переименуйте лучше в "Мой лучший друг страдает от лишнего веса" Да, верно подмечено
Zvezdocka: Rita пишет: "Мой лучший друг страдает от лишнего веса" и мне нарвиться!
Татика: Теперь осталось выбрать модератора
Осень: Rita пишет: "Мой лучший друг страдает от лишнего веса" - супер
Андреа: Татика пишет: Нельзя переименовать тему в наоборот? Типа - "Я стройнее день ото дня." Я ЗА такое название темы, = позитивное программирование Rita пишет: Переименуйте лучше в "Мой лучший друг страдает от лишнего веса" СТРАДАЕТ = негатив снова.... 1) Можно слово страдает убрать и назвать тему просто ЛИШНИЙ ВЕС. 2) Или: Я здорова, Я СТРОЙНА, я весела.
Тайна: Девочки, вы совсем обнаглели!!! "Я - толстая" - это крик, которым кричит стресс, уставший сидеть в нашем теле!!! Это призыв к действию!!! А предложенные формулировки - прикрывание говна золотой оберткой! (Как говорила ЛВ) Признайте уж, что если толстая, то канализация засорилась, и чтобы кровь не отравляла организм приходится таскать все дерьмо на себе!!!!
Осень: Тайна - молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вставила мозги нам на место!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
катюля: Тайна , привет! Давненько, давненько... Я тоже думаю, что лучше название темы оставить как есть. Сразу понятно, где проблема. Для кого-то и 4 лишних килограмма символ толстости. Если же за год добавилось тридцать, как у Осени, то, мне кажется, что это серьезно. Осень, может быть нужно уже провериться у эндокринолога? Тебе за эти полгода уже многие в разных темах писали про примерный ход отпускания стрессов. Похоже, что и ты уже примерно понимаешь в чем дело. На мой взгляд, ты просто не хочешь что-то делать самостоятельно, ведь это требует усилий. Куда интереснее просто читать ответы других людей, не так ли? Тебе, по-моему, не хватает общения. По каким-то, только тебе известным причинам, ты не можешь откровенно разговаривать со своим мужем. (Я не жду от тебя ответа, любишь ли ты своего мужа? вероятно, что ты и сама еще не знаешь ответ). Еще возможно, не закончилось время твоих страданий, ну нужно тебе еще пострадать. А может, у тебя сильна мазохическая жилка? И жить в страданиях - это твой урок на эту жизнь?
Тайна: Осень пишет: Тайна - молодец Ну слава Богу - еще не все потеряно! А я ожидала другого На своем примере скажу, что когда я похудела на 15 кг, то перла злоба, агрессия и страхи - успевай отпускать!!! катюля И тебе приветище!
радуга: Тайна пишет: Девочки, вы совсем обнаглели!!! "Я - толстая" - это крик, которым кричит стресс, уставший сидеть в нашем теле!!! Это призыв к действию!!! А предложенные формулировки - прикрывание говна золотой оберткой! (Как говорила ЛВ) Признайте уж, что если толстая, то канализация засорилась, и чтобы кровь не отравляла организм приходится таскать все дерьмо на себе!!!!
Андреа: катюля пишет: Если же за год добавилось тридцать, как у Осени, то, мне кажется, что это серьезно. Осень, может быть нужно уже провериться у эндокринолога? Тебе за эти полгода уже многие в разных темах писали про примерный ход отпускания стрессов. Похоже, что и ты уже примерно понимаешь в чем дело. На мой взгляд, ты просто не хочешь что-то делать самостоятельно, ведь это требует усилий. м.б. это не входит в ее концепцию жизни, поэтому и не хочется ничего менять???? Вначале следует изменить мышление, отношение, т.е. изменить старую концепцию на новую, поставить цель и двигаться в направлении цели, а не в обратном, затем действовать, = движение, нужно хотя бы "встать и пойти взять", если останешься на месте = ничего не произойдет "волшебно", = только САМА!!!!!
Осень: Андреа пишет: Вначале следует изменить мышление, отношение, т.е. изменить старую концепцию на новую, поставить цель и двигаться в направлении - а чем я тут пол-года занимаюсь?))))) -катюля , за последний год я набрала 12 кг, а 30- это за последние 15 лет
Осень: катюля пишет: ты не можешь откровенно разговаривать со своим мужем. - очень цепляет фраза. Любое мое занятие собой ( массаж, косметолог) и в те времена, когда в общем понимании я выглядела отлично- я скрывала от мужа!!!!!!!! Даже то, что брови подщипывала и ноги брила((((((. Это что,катюля ????
Андреа: Осень , я писала на слова катюли, имен не называла, писала для всех, вообще если тебя задело, то знаешь что с этим делать... Осень пишет: - а чем я тут пол-года занимаюсь?))))) отказ-новый выбор происходит за 5 сек, дальше идет действие, направленое на результат. задай этот вопрос себе.
Андреа: Не знаю где разместить эту статью, очень понравилась, коротко и понятно, модер, если не в эту тему, то перенеси пожалуйста: перенесла в Лишний вес, если кому интересно, прочитайте, не пожалеете! Три правила для стройной фигуры Соблюдайте три простых правила, которые помогут вам похудеть и стать более здоровым человеком. Не зацикливайтесь на них, а живите по ним, пусть они станут вашими принципами жизни!
Осень: Андреа - а ты почувствовала к СЕБЕ агрессию? На самом деле ее не было у меня.....Андреа пишет: если тебя задело, то знаешь что с этим делать... - Я то же отвечала на свои мысли... кстати я бы не обиделась, если бы ты и мне это написала- точне это цепляет, но я всегда рада, когда цепляет, даже если первая реакция -обида. Мы все занаем, что с этим делать, но получается делать не всегда- ведь именно поэтому мы и тут)))
Осень: Андреа - на самом деле, я тебя очень прошу УБЕРИ эту диету-совет. Мы же не в "Одноклассниках" или Космополитене- как ты не поймешь- если те кто поправились не делают то, что на всехний взгляд нужно делать- то именно поэтому мы на этом сайте!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А то сейчас эта тема превратится в длинный-длинный список диет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! И полезных советов "КАК ПОХУДЕТЬ". Умоляю,Андреа , убери!!!!!!!!!!!!! Причем ОТ СТРОЙНЫХ ДЕВУШЕК без ПРОБЛЕМ по этой части!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Андреа: Осень пишет: я всегда рада, когда цепляет, даже если первая реакция -обида. Мы все занаем, что с этим делать, но получается делать не всегда- ведь именно поэтому мы и тут))) Ага!
Андреа: Осень пишет: А то сейчас эта тема превратится в длинный-длинный список диет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! И полезных советов "КАК ПОХУДЕТЬ".
катюля: Осень пишет: Это что,катюля ???? Осень Это - вопрос на засыпку! А если серьезно, то, мне кажется, в последние полгода ты наслаждалась разговорами с умными людьми, тебе нравилось видеть свое имя, напечатанное в заглавии темы и в ответах, нравилось, что к твоим вопросам хоть один человек да писал ответ, нравилось самой писать диагноз на чужую проблему (коротенько так, в одной-двух строках ), да и вообще, нравится тебе здесь тусоваться. И это все ничего, нормально, только у тебя это не уравновешивается собственной работой над изменением твоего собственного умонастроения. Какую тему ни открой, у тебя тоже есть подобная проблема. Прости, мне это напоминает рассказ ЛВ о каком-то посетителе, который с восторгом слушал рассуждения ЛВ о его стрессах, кивал головой в знак одобрения и восхищения. Предлагаю тебе самой найти это место у ЛВ и почитать ее выводы. Прости, что преувеличила твой набранный вес за последний год, просто перепутала цифры. Тем не менее, эндокринолог-гинеколог вовсе не враг, а друг женщин, приближающихся к климаксу и менопаузе. По поводу твоей неоткровенности с мужем... думай сама. Не-доверие = не-любовь?
Осень: Да вообще -- Ф ТОПКУ полезные советы И модера нет
Осень: катюля - сейчас сосредоточусь... кто кроме меня знает какие действительно и на сколько велики были мои проблемы? Да, я , ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, не умела- умею жить так как учит ЛВ. ХОРОШО, ЕСЛИ ТЫ ТАК УМЕЕШЬ. Ты можешь это утверждать? Что именно ТАК живешь и любишь? Посмотрим все по нашим внукам( как говорила ЛВ). Я знаю одно- у меня есть необходимость меняться и менять свою жизнь. катюля пишет: нравится тебе здесь тусоваться. - нравится тусоваться- это вообще х-хня какаято- эт о совсем не те слова и совсем не то, что я имею с этого форума. Не суди сама -да не судима будешь. катюля пишет: Прости, что преувеличила твой набранный вес за последний год, просто перепутала цифры - это вообще хрень- я что обиделась по-твоему? совершенно. Эти цифры я написала так- для ясности картины...
Осень: Андреа пишет: Осень, перенесла в Лишний вес. - убери вообще, плиз , с ЭТОГО ФОРУМА А вот рецепт медовика очень символичен в этой теме .
катюля: Осень пишет: Посмотрим все по нашим внукам( как говорила ЛВ). Это что - типа угроза? Осень пишет: Не суди сама -да не судима будешь. И это верно. Ты уже большая девочка, и многое должна бы понимать. Никто, кроме тебя, не разрешит твои проблемы. Ни волшебные пендели, ни чужие советы. Только если чужие ответы тебя устраивают, ты их вроде бы принимаешь, а если "против шерстки" - то ты сразу же в атаку бросаешься Осень пишет: Ты можешь это утверждать? Что именно ТАК живешь и любишь? Посмотрим все по нашим внукам( как говорила ЛВ). Так ли тебе нужно обсуждать мою жизнь? У тебя есть своя.
Осень: А мне показалось, что это ты метрики раздала и печать поставила в посте с красивым номером 1001)))))))). а все остальное ( про внуков)- только слова ЛВ и глупо в них усмотреть угрозы((. Ну, да ладно, я действительно НАДЕЯЛАСЬ))) на что-то от тебя. Звиняйте, дамочка Даже не собиралась заглядывать в твою жизнь.
Андреа: катюля пишет: Осень пишет: Посмотрим все по нашим внукам( как говорила ЛВ). Это что - типа угроза? катюля , а я увидела в этих словах Осени, что это она будет смотреть по своим внукам....
ленок: Девочки Всем привет! Может кому пригодится. У меня муж год, два назад поставил спутниковое ТВ « ТРИКОЛОР ТВ » Естественно для себя, чтобы смотреть свои боевики. Там есть хороший канал ТОНУС ТВ. Много передач для физ нагрузки, для разного уровня подготовки. От самого простого до самого сложного + йога +Восточные танцы + Латино + Испанские. Инструктора и Ведущие все наглядно и понятно показывают. Не захочешь а сделаешь и научишься. И про питание и косметологию много передач. Примерно через месяц два передачи меняются, программа передач есть в инете.
Андреа: ленок пишет: У меня муж год, два назад поставил спутниковое ТВ « ТРИКОЛОР ТВ » ленок , порядок цен озвуч пожалуйста.
катюля: Осень пишет: Ну, да ладно, я действительно НАДЕЯЛАСЬ))) на что-то от тебя Выходит, зря надеялась на что-то от меня. Осень пишет: Звиняйте, дамочка Звиняю
катюля: из книги Виилмы... цитата: "Ожиревший человек – это борец, который ищет причины плохой жизни, т. е. обвинитель, но вместе с тем он очень чувствителен, когда обвиняют его. Чем больше он клеймит других из боязни оказаться виновным самому и копит эту злобу в себе, тем толще становится талия. Его требовательное желание видеть жизнь хорошей незаметно перерастает в злобу, несмотря на то, что он активно действует сам и задействует других для улучшения жизни. Властность, приказ и запрет всегда связаны со злобой. Эти люди становятся глубоко несчастными, когда в них видят плохое. Со временем и это перерастает в обозленное наведение порядка в доме. Максималистское желание совершить нечто такое, чтобы быть лучше других, не исполняется. Из разочарования вырастают разные виды злобы – злоба из-за несделанного, злоба из-за несостоявшихся разговоров, невыплаканных слез, несостоявшихся ссор. Подобная обличающая и себя, и других злоба стабильно и незаметно добавляет к талии килограмм за килограммом " Это я скопировала из темы лишний вес
Осень: Да ,уж, какая-то ерунда произошла....... Я-то думала, что уже избавилась от выставления оценок всем и вся, но , раз такая бесседа с Катюлей произошла, значит немало у меня еще невыпущенных на свободу энергий, которые притянули этот твой,катюля , выпад. Прости, что спровоцировала. прощаю я себя, родимую, что есть- есть! еще во мне место "плохому"! Прости,катюля )))))))
ленок: Андреа В год 600 р. А стоимость ТВ была 6т. Муж устанавливал сам. Но могут и от компании установить за отдельную плату. Покупал на радио рынке кажется, придёт уточню. А саму инфу можно в инете посмотреть, набери ТРИКОЛОР ТВ. Вроде так.
катюля: Осень , конечно, прощаю! И ты меня прости!
Андреа: катюля пишет: Властность, приказ и запрет всегда связаны со злобой. оооо, Осень и мне приказала и запретила... в качестве просьбы.... ленок , спасибо , у меня сын давно еще хотел тарелку НТВ+ , но я отказывалась..., м.б. про Триколор узнать - реклама по ТВ шла.
Татика: Тайна пишет: Девочки, вы совсем обнаглели!!! Ладно, дело житейское . Вот название "лишний вес" меня вообще не трогает, а тут прям воротит При том, что я не толстая совсем, а лишний вес чуть - чуть имеется. Пробую отпускать страх быть толстой и уже в самом начале мысли убегают в другую степь. И не сосредоточиться
Осень: Ага - это было для Катюли)))
ленок: Андреа Нам нравится. Там есть детское тв , наше кино, комедия тв, зарубежное кино, индийское, про путешествие, и музыкальных 3 или 4. Про религию про историю. Около 40 каналов + все каналы тв. Уточнила покупал в магазине. И самое интересное иногда жалуемся смотреть нечего.
loovi: катюля пишет: вообще-то подобные вопросики-ответики в этой теме... что-то вроде Это у нас стресс лопнул и распался на составляющие: садизм, мазохизм,- про тортик; ложь, приукрашивание, подмена понятий - про смену названия. Итак "Я толстая"-стресс. Во все должно быть что-то хорошее и что-то плохое. В этом стрессе есть проблема того, что признать внем ну хоть что-то хорошее очень сложно. Даже если что-то и нашлось - оно вызывает негатив и мы хотим это скрыть=солгать: я не такая, это не я, это не у меня и т.п. Лжи в нем вообще очень много. Лечить стресс нужно с первого мнгновения его появления. Сейчас сделать ничего нельзя с ним. Нужно раз-делать то, что уже сделано по этому стрессу. (раз-делать = отменить (Undo), выполнить все действия по стрессу в обратном порядке = отмотать назад.) Если получится отменить срезу первородную мысль, то так и сделать. Главное эту мысль найти в прошлом. Когда вы первый раз подумали "Я толстая?" Даже не подумали, а такая мысль промелькнула. Как тока она промелькивает - женщина начинает себе активно врать, что все нормально, нет там никаких жиров и далее в том же духе. Но у Бога нет чувства юмора. Каждая мысль = желания. Ты толстая? - да пожалуйста получите распишитесь. Упраженения и здоровый образ жизни - это все хорошо. Но этого нет. Что-то не дает нам такой образ жизни вести. Что? надо отматывать и искать где мы отказались от этого образа жизни и заказали вредный ималоподвижный. Всё там. Там мы поставили себе барьер, установку. Там и надо отменять. Пока не отменим там - здесь будем только пыжиться что-то изменить, и вместо похудения еще больше раздуемся. Первый намек мы замалчиваем. Хотя с первым звоночком осознаем, что да, отошли от здорового образа жизни, но вместо возвращения к нему начинаем хитрить, юлить, чтоб делать как проще, как выгоднее, ленимся = все дальше и дальше уходим от здорового образа. Хитрим и юлим = придумываем оправдания и в результате эти оправдания становятся нормой жизни. И вот эти оправдания и являются теми преградами, колторые мешают вернуться в прежнее стройное, молодое, здоровое тело. Так что давайте отматывать назад и искать что мы там себе запрограммировали!
Осень: loovi
Андреа: катюля пишет: Максималистское желание совершить нечто такое, чтобы быть лучше других, не исполняется. Из разочарования вырастают разные виды злобы – злоба из-за несделанного, злоба из-за несостоявшихся разговоров, невыплаканных слез, несостоявшихся ссор. Подобная обличающая и себя, и других злоба стабильно и незаметно добавляет к талии килограмм за килограммом " Вчера вечером испытала на себе этот вид ЗЛОБЫ, действительно из-за злобы хочется кушать=заедать! loovi loovi пишет: Это у нас стресс лопнул и распался на составляющие: садизм, мазохизм,- про тортик; ложь, приукрашивание, подмена понятий - про смену названия. Насчет толстых "любите меня такой", не желающих меняться, т.к. это не вписывается в их концепцию жизни: 1) составить питание и режим жизни для себя не в плане похудеть, а для своего здоровья, аффирмацию бубнить : "я выбираю здоровый образ жизни для себя"; 2) есть мужчины, любители полных женщин = найти себе такого и проблема будет решена; 3) если такового трудно найти, то принять жизнь без мужчины и найти удовольствие и положительные стороны жить без м.ч.
Тайна: Андреа пишет: Насчет толстых "любите меня такой", не желающих меняться, Я, например, желаю меняться. И похудевшая себе намного больше нравлюсь. Однако похудевшая - это 85 кг против 100 бывших. Причем ничто меня толстухой не называл! Что удивительно. Здоровый образ жизни - это да, но для каждого он свой. Есть общие правила, но опять таки они не должны превращаться в догмы и мешать жить. После похудения у меня образ жизни оздоровился незаметно, мне НЕ ХОЧЕТСЯ есть неполезную еду, мне стало легче двигаться, и я даже стала бегать на каблуках. Т.е. все произошло сама собой, без насилия. Вот это я и считаю оздоровлением.
Осень: Тайна - самое ключевое- Тайна пишет: все произошло сама собой, без насилия. - какая умница . Именно это мне и нужно уловить!!! Я боюсь сказать- в последние дни сбросила около двух кг- это ни о чем ни говорит, но, вроде я меньше хочу есть. Посмотрим... Тань, тебя еще спрошу - посмотри, плиз мой вопрос Катюле где я писала про косметолога ( пост № 1100)- что в глаза бросается? какие стрессы?
Андреа: Тайна пишет: После похудения у меня образ жизни оздоровился незаметно, мне НЕ ХОЧЕТСЯ есть неполезную еду, мне стало легче двигаться, и я даже стала бегать на каблуках. Т.е. все произошло сама собой, без насилия. Вот это я и считаю оздоровлением. Тайна , Вот именно это я и стараюсь донести.... , т.е. не превращать потребность в обязанность..., и не худеть, а стать здоровой, не для кого-то, а для себя! Самое первое, что я сделала - отказалась от изначально вредных продуктов. Дальше больше..., главное решить, всё у нас в голове!
Тайна: Андреа пишет: Самое первое, что я сделала - отказалась от изначально вредных продуктов. Разрешите вас перебить! Слово "отказалась" - звучит как насилие. Я не собираюсь ни от чего отказываться. Все полезно, чтов рот полезло.
Тайна: Осень пишет: очень цепляет фраза. Любое мое занятие собой ( массаж, косметолог) и в те времена, когда в общем понимании я выглядела отлично- я скрывала от мужа!!!!!!!! Даже то, что брови подщипывала и ноги брила((((((. Это что,катюля ???? Ты про этот пост? Кстати, когда я его прочитала - подумала, что ты молодец. Ни к чему показывать мужу процесс превращения гусеницы в бабочку. Им не нравится когда мы что-то делаем с собой, мужья содрагаются в ужасе, когда видят что любимые женщины себя мучают!!!
радуга: Тайна пишет: Я, например, желаю меняться. И похудевшая себе намного больше нравлюсь. Однако похудевшая - это 85 кг против 100 бывших. Причем ничто меня толстухой не называл! Что удивительно. Да ты куколка! Если тебе еще и комфортно новое состояние, то вообще замечательно))
Осень: Тайна , да?, Тань- а я чувствую, что теперь это у меня перешло в то, что я ХОЧУ ЖИТЬ С МУЖЧИНОЙ КОТОРЫЙ БУДЕТ ЛЮБИТЬ МЕНЯ ТАКУЮ ТОЛСТУЮ ( реву-сижу). И еще, я хочу что бы это был мой муж . Уже был другой- а жизнь показала, что это мне НЕ НУЖНО
Тайна: радуга Спасибо за комплиман Осень пишет: ХОЧУ ЖИТЬ С МУЖЧИНОЙ КОТОРЫЙ БУДЕТ ЛЮБИТЬ МЕНЯ ТАКУЮ ТОЛСТУЮ А тебе обязательно устраивать мужу испытания? Спокойно жить не в кайф? Вроде уже не тот возраст, когда требуются взрыв эмоций и накал страстей. Опять вернусь к истокам - Полюби себя "черненькую", без условий, это первый шаг к уравновешенности.
Осень: Ну, да))) К этому и движемся))).
Лала: Посты про торт-медовик перенесла по просьбе радуги в чат, Смотрите здесь
Андреа: Тайна пишет: Разрешите вас перебить! Слово "отказалась" - звучит как насилие. Тайна , у меня это было НЕ насилием, просто подумала, что раз вредно, то зачем мне это нужно?!, и перестала покупать майонез, кетчуп, чипсы, и прочее подобное....
Осень: Андреа , спасибо тебе огромное - хотела еще позавчера написать в личку- ИДУТ! ИДУТ! мои ЗНАНИЯ!!! Идут уже два дня! вначале- как тома больших книг в твердых переплетах, потом пошли как искалеченные -больные темные люди. Позавчера обрыдалась. Это вот у меня столько мертвых- НЕИСПОЛЬЗУЕМЫХ знаний. еще раз спасибо Сегодня- еще минус пол-кило ...
Андреа: Осень , привет! ооооо, здорово, процесс пошел, со слезами печаль и злоба бессильная выходит....Ура!!!! радуйся Пол-кило печали???
Тайна: Андреа Андрюша, я понимаю, что ты все делала осознанно и с удовольствием, но из песни слов не выкинешь. Если уж употребляешь такие слова, то они не зря приходят. Значит есть доля насилия, вобщем того, что обозначают эти слова. Тут не в упрек тебе лично, а в направлении поля деятельности.
Андреа: Тайна , дык это всё понятно, только слово отказаться имеет еще и другой смысл, так что нужно смотреть - что ты вкладываешь ? Для меня это: откажись=сделай новый выбор; Я отказываюсь есть вредные продукты, я выбираю здоровый образ жизни;..... Конечно, в моей жизни присутствует принуждение, НО не в этом вопросе. Тайна пишет: Если уж употребляешь такие слова, то они не зря приходят. Значит есть доля насилия да ничего подобного...., я отказываюсь в покое, никакого насилия (лично у меня) нет, т.е. я узнала, поняла, приняла, отказалась и сделала новый выбор....Посмотри у себя..., = м.б. это лично твое восприятие?
Тайна: Андреа Мое дело предупредить. Если ты воспринимаешь пока со стороны стереотипов - то это лишь дело времени. Если бы не было ни доли насилия народ бы принял на ура ту статью. Ну подождем-с.
Андреа: Тайна , это мой личный 10-летний наработанный опыт, к статье это не имеет никакого отношения, статью я прочитала вместе с вами, там много совпало и с моей практикой здорового стиля жизни, только и всего....
Осень: Андреа - вот ты все о своем)))). В качестве компромисса- организуй темку- "Я стойная и веду здоровый браз жизни" Ты не видишь сопротивления твоей статье или тебе все равно? Прочти еще раз название этой темы- это действительно боль и стресс у многих- именно поэтому твоя статья и вызвала такой всплеск эмоций у меня.
катюля: Андреа , мне понравился твой рассказ о твоем образе жизни, на самом деле замечательно, что ты приняла решение и выполняешь его. Статья интересная, может быть слегка в императивном тоне написана, отсюда и ее неприятие. Впрочем, любую информацию каждый пропускает через себя и берет только то, что ему созвучно. По поводу режима питания у меня то дробная еда по 5 раз в день понемножку, то двухразовая - завтрак и ужин часиков в шесть. С чем у меня полный швах - так это с физупраженениями в спортзале. Я предпочитаю быструю ходьбу, но зимой увы и ах! это невозможно. Не так далеко от меня есть бассейн, к нему на машине минут пять, но одна мысль. что после бассейна нужно заниматься прической, сушить волосы... (а еще некоторые люди туда писают...) в общем, бассейн пока ждет...
ленок: Привет Всем! Хотела написать все рука не доходят. У меня преобразования из дюймовочки и обратно происходило по жизни неоднократно и до родов и после. Начинаю вспоминать и анализировать по Л. В. все сходится по стрессам. В виду своих личных событий откопала в себе ещё и обиду на своё тело. Кстати на своего лучшего друга. Все высказанное на форуме кому нибудь и нужно. Сейчас заметила изменения во вкусах. Физ нагрузку люблю с детства, танцевать просто обожаю, магу танцевать когда убираюсь, и даже на кухне когда мою посуду и готовлю. А вода это что то, всю жизнь водоплавающая, из воды еще вытащить надо чтобы дамой уйти. И в последнее время если позволяет здоровье плаваю по 3 часа до самой осени. По идее должна была быть всегда в форме. Пишу и вспоминаю сваю напарницу по работе. В обеденный перерыв. Она мне будешь тортик. Нет я на диете. Оно его не разрезая раз и всё, при этом всегда по жизни 44р. Видела она меня пару раз в гневе от чего была в шоке, хотя её жизнь не сахар. Не было в ней той злобы которая раздувала меня.
Андреа: катюля , конечно и у меня есть проблемы, такие же как и у тебя, я то же любительница создавать себе заморочки и "голову сушить нужно.... ", НО пришла к выводу, что я хозяйка, я решаю сегодня разрешить себе, или нет. НО только ты должна быть уверена, что завтра, или в ужин (если ты в обед натрескалась борща со свининой и сметаной , или в ресторане погуляла...., или тот же н.г.) ты продолжишь свой обычный режим жизни. Или след.день сделаешь разгрузочным, типа посидишь на кефире. Тут самое главное НЕ винить себя. + ты же САМА создала свой личный режим питания и выбрала физ.упражнения, которые тебе подходят, тебя устраивают, тебе нравятся...., так тогда и нет принуждения и тебе легко перейти к такому образу жизни. Ты думаешь сейчас о чем-то, что хочешь изменить...:"Это всего лишь привычка. Так нужно ее изменить на другую, полезную привычку." ВСЁ У НАС В ГОЛОВЕ, общеизвестная истина, только еше бы помнить про нее. Могу из своего опыта сказать, когда ты больше 4 месяцев и более НЕ ешь вареную колбасу и майонез, то потом если ты начнешь это есть..., то это на вкус такая дрянь!!!!!!! первое время, потом привыкаешь и снова - это для тебя еда. Это как курение, когда долго не куришь и начинаешь снова, то очень первое время противно и дизкомфортно, курильщики меня поймут...= просто привычка! Так в наших силах ее изменить.
Татика: У нас сломалась микроволновка. Я так рада Потому что любила макароны с майонезом, подогретые в микроволновке (хоть и знала, что по ЛВ - это мёртвая пища), а разогретые на сковородке - нет - не люблю. Новую покупать не буду.
Zvezdocka: А вот как уменя на данный момент... Объемы тела уменьшаются - реально и на глаз заметно и по одежде, а вот вес стоит на месте ни туда кг ни сюда кг...это как можно объяснить?
Осень: Тфу-тьфу еще минус прим. пол-кило. Zvezdocka - объемы это самое важное, думаю. Вес если нужно потом уйдет.
Осень: Тайна пишет: А тебе обязательно устраивать мужу испытания? Спокойно жить не в кайф? Вроде уже не тот возраст, когда требуются взрыв эмоций и накал страстей. Опять - Танюш, вот искала эти твои слова!!!!! не помнила в какой теме они были. ЧТО -ТО В НИХ таааакое есть! Что-то очень важное для меня Кроме того, что сразу пришло- что я великий ПОДАВЛЯТЕЛЬ эмоций и пережовывальщик своих собственных мыслей)) Так все подавляю, что уже была как живой труп- вот подсознательно и делаю САМА СЕБЕ и мужу заодно встряски?
Тайна: Осень Ну и какой теперь делаешь вывод??? Правильный?
Андреа: Осень пишет: пережовывальщик своих собственных мыслей)) Так отпускай озабоченность своими мыслями, своими проблемами...
Осень: Ага)
Осень: Это я скопировала из другой темы- а сюда. т.к. весу имеет отношение: тема "ЧЕСТНОСТЬ"- готовлю протокол. ЛВ писала, что толстый человек желает -БЫТЬ ЧЕСТНЫМ- пока не могу уловить, но что-то очень задевает. То, как столько лет не могла произнести слово "любовница", то, что не могла самой себе рассказать КАК МЕНЯ РАНИТ И НЕ УСТРАИВАЕТ ЭТА СИТУАЦИЯ, честной сама собой быть не умела- учусь, а может от этого и поправилась? Как это связать? У кого что с ЧЕСТНОСТЬЮ ????
Осень: Через три месяца в тему помогает "Женщина, которая любит слишком сильно". Сосредоточусь- напишу.... Тут больше дело не в честности . а в желании/ не желании посмотреть ПРАВДЕ / то бишь, реальности в глаза!!!!!
Осень: И еще -я худею-стройнею. Боюсь говорить, но с марта минус 7 кг. И по-моему я поняла -для чего Вселенная мне это испытание послала Сейчас такая толстая. как я не была еще ни разу- я стала с нежностью относиться к своему Телу ( к своему любимому и единственному Телу). ( А про случай с неожиданным поклонником- молодым, на шикарной машине, и в комплекции как раз той , которая мне нравится-, когда я была при исполнении))), в очках и замотанная- я уже где-то написала) . У меня в голове уложился пазл ( не помню- где взяла эту фразу- может, Ошо- смысл: что ТЫ прекрасное творение Бога, ты не нуждаешься в улучшении- тебя (меня ) нельзя улучшить- ты уже! совершенство. И еще: Каждый прекрасен- на каждую красоту есть свой ценитель. примерно так. Спасибо, Господи. есть еще много нюансов-пазлов- они тоже очень важны в моем осмыслении... напишу по-позже.
Люба: Осень ,какая ты умничка! А меня впервые грызет зависть ,как я ее ждала,чтобы отпустить. По поводу веса я сама еще ничего не предпринимала,надеюсь,что и до своего веса доберусь.
Осень: Люба пишет: впервые грызет зависть - Люба, она просто пряталась глубоко))) или ты не позволяла себе завидовать... Стыдно завидовать? неинтеллигентно? Люба пишет: По поводу веса я сама еще ничего не предпринимала, - так все, что я СОЗНАТЕЛЬНО предпринимала , заканчивалось крахом- и протоколы тоже... А, может, все вместе по-тихоньку , начало действовать . А. может, еще и вернется мой вес
Андреа: Осень пишет: А, может, все вместе по-тихоньку , начало действовать всё правильно, ведь нужно время...
yk: Девочки может кому пригодится: утром сладкое, фрукты ( наночь сладкое - розрушать свою гармональную систему, лишний вес - логичный результата, фрукты наночь к воздушному шару в кишечнике); днем все остальное ( мучное, крупы, овощи); вечером тока овощи или молокопродукты. Молоко продукты в принципе можно в любое премя дня. я следуя этой приблизительной схеме заметила, что чувствуешь себя насыщенной, без тяжести, бодро и под вечер редко хочется есть, разве тока если схемы не придерживаться. если кто питается по похожей схеме или попродует, напишите свои наблюдения мне плиз, интересно.
катюля: В Италии дают такой совет: до трех - углеводы, после трех - белки. То есть тортики-конфетки-хлеб с маслицем - до трех дня. Я так стараюсь делать, но не без нарушений
yk: катюля пишет: но не без нарушений без нарушений - в смысле без изменений в весе? не поняла. еще и от количества зависит конечно. после трех на мой взгляд это уже через чур. утро до это до 10 часов максимум для меня. обед от 12 до 2, а три позновато м не кажется. в некоторых странах после трех при прощании говорят "доброй ночи". Вечером поесть это не позже 6-ти.
катюля: yk , тут имеется в виду, что с утра и до трех дня ты ешь углеводы, а вечером их уже не ешь. Завтрак каша, хлеб с маслом, тортик. Типа мясо с зеленым салатом , сыр без хлеба на ужин или на поздний обед и все в таком роде. Про нарушения - это я, бывает, нарушаю, на ужин могу кусманчик кекса съесть с удовольствием. Вот и сейчас пойду выпью кофейку с печеньем бискотти, а потом сигаретку
yk: катюля пишет: Вот и сейчас пойду выпью кофейку с печеньем бискотти, а потом сигаретку катюля , кофек возбуждает ум, тем что ему успокоится бы на вечер чтоб нормально заснуть, про тортики вечером я писала ( здравствуй матрешка! после тортика вечером), а сигаретка предназначина для того чтоб розслабится и по ЛВ по сути и по ведам тоже. Так зачем употреблять два противоположенных продукта кофе и сигарета!?
Осень: yk пишет: Так зачем употреблять два противоположенных продукта кофе и сигарета!? - что бы быть УРАВНОВЕШЕННОЙ
катюля: yk , так хочется... Вообще-то у меня ум возбуждается после чая, если выпью чайку после пяти вечера, то не засыпаю до часу ночи...а после кофе сплю нормально. Это уже много-много лет. Сигаретку еще не выкурила, это - впереди еще, когда пойду на улицу. Дома я стараюсь не курить Кстати, еще у меня была клубника, крупная, краснодарская. Купила вчера в Метро, 159 руб\кг. Пахнет уже клубнично, но не очень сладкая
yk: катюля пишет: ум возбуждается после чая ясно, кофеин из чая держится в крови дольше. кофе имеет особенность сначала резко повышать енергию до более высокого уровня( имеется ввиду чакры), а потом резко повышать. Я после кофе тоже всегда сплю как ни странно вродьбы. я еще смотрю на продукты которые мне хочется с точки зрения энергетики. напр. мяса хочу - знач злая, на помидорчик тянет - знач уверенности не хватает и т.д. помагает иногда отказаться от неполезных продуктов. Осень пишет: что бы быть УРАВНОВЕШЕННОЙ для меня звучит по другому - чтоб топтптся на месте такая уравновешенность нужна
yk: фу ты... про кофе навояла - сначала повышать ,а потом резко понижать энергию сорри
yk: катюля пишет: Пахнет уже клубнично кстати про пахнет есть такое мнение что продукты нужно подбирать себе еще и по запаху. Это зависит от конституции (она у нас при рождении уже заложена). Так для одного типа людей определенной конституции одни продукты более полезны , а другие мение. Это целая наука. Но суть такова- что тебе по запаху приятно, то и на пользу. А про то что продукты выбирать по запаху с точки зрения натуральности выращивания - . Давно так делаю. Особенно это становится аргументом, когда что-то доманее понюхаешь, после магазинного в скорости. Раздница впечетляет и запоминается.
ленок: катюля Напишу здесь вроде по теме, разбираюсь сейчас со своим телосложением. Вы не так давно выкладывали ссылку на книги Лиз Бурбо где её можно почитать. Пыталась найти, не получилось, толи хотела записать в каком месте и забыла, или записала и заныкала сама от себя , по форуму поискала тоже не смогла найти. А еще разок ссылочку можно? если я ничего не путаю.
ленок: катюля ! Ура! Нашлась пропажа, в теме: Тревога и тревожность.
Андреа: В древности человек ел, чтобы жить, а современный человек живет, чтобы есть.
Осень: Вот мысль сегодня смогла заметить и обдумать))). Не помню в какой теме меня Оксана ( давненько не было ее на форуме )спрашивала по поводу моей доброты- через год пришел ответ [img src=/gif/smk/sm12.gif] . ЛВ учит, что в жире копится энергия Злобы , и соответственно- Злобу нужно в первую очередь отпускать, но Доброту тоже очень важно отпускать или использовать по назначению , т.к. нереализованная доброта ,незаметно для ее обладателя , превращается в Злобу. Вот!
Осень: Я, по моему . нашла причину набора своего веса . Думаю- это для многих будет полезным понимать. Наше Тело, как наш самый лучший друг ( как учит ЛВ ), выполняет все наши самые настоящие и заветные желани- то, что НАМ действительно важно и во что МЫ верим. Итак, необходимо найти наши установки- постулаты , которые Мы даже зачастую не осознаем, которые выполняет НАШЕ Тело для НАС. И вот я нашла свои- Толстые и некрасивые люди не могут заниматься сексом- им должно быть стыдно, ну, и еще несколько -вокруг этогй темы. И тогда. когда мой муж мне впервые изменил, я начала судоржно искать причины в себе- чем я его не устроила???? Я же не могла тогда даже подумать, что не умею Любить без условий \ что не удовлетворяю ни свои глубинные потребности , согласно своему полу, в браке, ни мужа- его пторебности- раз свои-то не понимаю-т как можно понимать потребности другого!!! \ что не умею выстраивать эмоциональные отношения с людьми и с мужем в том числе. И я сделала выводы, такие, как я на тот момент могла - доступные для моего тогда уровня понимания- Я некрасивая \ недостаточно сексуальная. И все! Понеслась моя запущенная программа- а мое Тело начало ее выполнять, вздохнув тяжело, и начиная уродоваться по моему запросу. И еще распознала - свое огромное Чувство вины- за тот крах в отношениях, который я сотворили своими собственными руками- потом соображу- напишу как это связанос весом.
Осень: Когда Я, Что бы не чувствовать страшную вину за крах в отношениях- придумала себе обвинения- что он меня бросает Потому, Что я ТОЛСТАЯ И сама была в этом убеждена!!! И вела себя так – уже в соответствии со своими установками!! Когда Я переводили свою Энергию из ЧВ- а в агрессию обвинения, что муж меня бросает из-за моего внешнего вида Вина была все больше, и мне приходилось становиться все толще, что бы не замечать свою ВИНУ!! Что бы не заниматься исправлением своих ошибок, а продолжать винить мужа , \ жалеть себя \ ругать свое тело \ ненавидеть себя за свою полноту!!! Когда Я отрицала свою Вину за разрушенные отношения Когда Я нашла и признала свою вину за разрушенные отношения. Когда Я Винила себя Когда Я Не признавалась сама себе- что это просто мой такой жизненный опыт- мнеой правляла моя Вина- учила меня!!!!!!!
Constanta: Осень, спасибо за мысль, что это жизненный опыт! Осень пишет: Я, по моему . нашла причину набора своего веса Найди, пожалуйста, способ снижения веса... Скоро весна, а я на сладком просто отрываюсь, никакие доводы на меня не действуют.
Осень:
Constanta: сусанна в другой теме пишет: Еще одно открытие для себя сделала,м.б. кому то - пригодится. Жир - это злоба скрытая. Аппетит - это неудовлетворенность скрытая. Все скрыто внутри....СКРЫТНОСТЬ внутренняя компенсируется внеше открытостью - желанием общения. Вот и объяснение моим потребностям. Страх понравиться ...а вдруг отвергнут?- от неуверенности в себе - комплекс неполноценности - низкая самооценка.-Оценивание. Мне кажется, что причина все же обиды =» страх меня не любят. Начинаю разбираться с этим стрессом. Ведь изначально, если меня не любят, то и вся жизнь будет доказывать и подтверждать это, и муж - не исключение (хотя еще и доказывает обратное. Наивный, кто ему поверит?). Проверю, что получится. Сейчас мой вес стремительно (в месяц по 1 кг) приблизился к 80 кг. Особенно "пострадавшими" выглядят: спина, талия бедра и ноги.
сусанна: Constanta пишет: Мне кажется, что причина все же обиды =» страх меня не любят ,тебе не кажется,основной страх МНЛ,на базе этого страха произрастают другие стрессы.
эс: Осень , а ты не думала в таком направлении: когда мозг работает лихорадочно, требуется больше калорий мой(т.е. твой) мозг в цейтноте, т.к. мне нужно выбраться из , в кот. я себя загнала я прорабатываю ошибки, составляю протоколы, нахожу установки, убеждения, постулаты, судорожно ищу причины и т.д. и т.п. у меня нет ни минуты покоя (возможно, даже ночью, ведь состояние стрессовое) и вот все это должно же чем-то кормиться?
сусанна: Организм делает запасы конечно же из - за стрессов,но склонность к ожирению идет по наследству. Ведь от стрессов не все люди полнеют,основная причина - злоба. Рассуждаем дальше.У Виилмы написано,что энергия обиды посредством поджелудочной железы превращается жир.Стресс "обиженность" прекрасно справляется с поставкой энергии обиды.Склонность к ожирению базируется от энергии протеста(так и не нашла от какой :против-родителей,детей,мужа). После того,как я отказалась от сигарет,меня стало "распирать",т.е.одна склонность ушла,но прибавилась другая....Выходит,что все склонности произрастают от стресса - протест.
Constanta: эс, но лень, точнее ленность тоже располагает к полноте, поэтому тут неясности. Не могу вспомнить, где у ЛВ написано, что рыхлая полнота у людей, которые опустили руки и перестали бороться, а упругий (не помню слово) жир у людей, которые продолжают с напором идти по жизни. (Не дословно). Завтра первый день весны. Начинаю пристально за собой наблюдать.
Дождинка: Девочки, а как вы относитесь к таблеткам для похудения?Стоит их пить, если не врач прописал, а просто очень хочется похудеть?
Андреа: Constanta пишет: Скоро весна, а я на сладком просто отрываюсь, никакие доводы на меня не действуют. Страх уравновешивается сладким. С возрастанием страха человека тянет на сладкое. Превышая норму сладкого, человек смелеет. На фоне сладкого рост страха не замечается. Человек не говорит, что ему страшно, а говорит:"Хочется сладкого". Пока не наступает предел. Из книги "Тепло надежды", тема Путем наименьшего сопротивления.
Zvezdocka: Дождинка пишет: Девочки, а как вы относитесь к таблеткам для похудения?Стоит их пить, если не врач прописал, а просто очень хочется похудеть? Из собственного опыта: сейчас отношусь спокойно, потому что прошла все стадии! Первая - это эйфория, когда глядя на других, которые пьют, худеют и прекрасно выглядят - до одури хочется быть такойже... Вторая - страх - а что же со мной происходит? я худею, но вместе с этим куча проблем со здоровьем... Слава Богу - я пришла к Виилме! Иначе - не знаю чем бы это все кончилось...но до дурки было не далеко, потому что все таблетки для похудения содержат препарат сибутрамин - запрещенный препарат! Когда я пила таблетки - я худела и быстро, но потом также быстро я набирала вес со знаком плюс На данный момент - не пью никаких таблеток, но вес потихоньку снижается, пока не буду говорить на сколько, но младший сын сказал - мама ты скоро будешь секси телка и сможешь идти тусовать Прислушайтесь к себе и своему телу - спросите себя, что я хочу скушать? Всегда ли Я хочу съесть бутерброд с колбасой или мной руководит моя злоба? Всегда ли Я нуждаюсь в 6! конфетках - или это мой страх? Отлавливать получается не всегда - вернее тогда, когда хочу отловить соответствующую энергию... С мясом так вообще было сложно по началу - злоба требовала своего и были ломки на физическом и духовном уровне... во как много написала в контексте того, что на мой взгляд - ТАБЛЕТКИ НЕ ПОМОГУТ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ - за этим быстрым хорошим будет настолько же большое плохое. Но решать только тебе самой.
Constanta: Спасибо! Андреа пишет: Страх уравновешивается сладким. С возрастанием страха человека тянет на сладкое. Да, Андреа, страх я начала отпускать. Его много-много было за последние месяцы, и за жизнь в целом много накопилось. Zvezdocka пишет: Когда я пила таблетки - я худела и быстро, но потом также быстро я набирала вес со знаком плюс Аналогично, еще состояние было не очень приятное.
Андреа: Constanta , вот это еще посмотри: начал полнеть: -в человеке скапливается злоба нежелания, вызванная печалью из-за собственной беспомощности и полнеет до тех пор, пока не лопнет терпение; -принуждение; -злоба принуждения; (посмотри здесь и самопринуждение) -дух протеста; -злоба протеста.
эс: Constanta пишет: лень, точнее ленность тоже располагает к полнотеконечно, ленность, особенно ленность ума, проявляется в пренебрежении,т.е. очень небрежном = небережном отношении к себе. Тело растет в объемах, чтобы его увидели. Истерия психическая (душа беспокойна) - человек не ест, не может, в крайней степени его кормят искусственно. Истерия ума (ум беспокоен) - человек ест больше чем необходимо.
сусанна: Вот еще печаль.....Отпустила печаль и за ночь былой объем вернулся,т.е.спал увеличенный за 2 мес....Рада,что перестала полнеть из - за отказа от курения.
Дождинка: Zvezdocka ,спасибо, просто так хочется быстрого результата, любой ценой, точно - эйфория! Андреа , ой всё перечисленное про меня, ну прямо всё-всё! Я взрослая, без мужа и с двумя детьми, поэтому мои родители считают себя вправе жить моей жизнью, вмешиваться буквально во всё...Отсюда и злоба принуждения, злоба нежелания и дух протеста сними...Как же это всё отпустить, не из-за корысти, а по-настоящему!?
Хелен: эс пишет: Истерия ума (ум беспокоен) - человек ест больше чем необходимо. эс пишет: особенно ленность ума, проявляется в пренебрежении,т.е. очень небрежном = небережном отношении к себе А как это совмещается? В мыслях обо всем, кроме себя. Т.е. мысли направлены не на поиск "пользы" для себя, а наоборот на защиту себя, т.е. это мысли о беззащитности и желании защитить себя за счет манипулирования другими людьми. Получается, что мысль отворачивается от себя и начинает думать о слабостях других для использования в манипуляции. Тело растет, чтобы меня заметили и не смогли мною пренебречь, т.е. обойти и оно не оказалось бы беззащитным. Это так получается?
эс: Хелен пишет: А как это совмещается?никак, это крайности. Спокойный ум споойно работает, о лени нет речи в таком случае. Ну вот ты и тут про защиту Ты с Шаменковым видео посмотрела? Если еще нет, загляни туда.
Хелен: эс пишет: Ну вот ты и тут про защиту Точно. Спасибо. Надо с защитой-беззащитностью подружиться мне уже. А то я сегодня уже везде уже про это написала.
Хелен: эс пишет: Ты с Шаменковым видео посмотрела? Смотрела. Он меня с первого "просмотра" не впечатлил. Вечерком посмотрю еще разочек, может взгляд мой изменится.
эс: Хелен пишет: Он меня с первого "просмотра" не впечатлил.отвлекись от него, когда будешь смотреть , обрати внимание на то, что он говорит о ВНИМАНИИ к себе, это ответ на твое Хелен пишет: В мыслях обо всем, кроме себя.
Хелен: эс , спасибо.
Zvezdocka: Дождинка пишет: Я взрослая, без мужа и с двумя детьми очень похожая ситуация Защищаешся? Вот и растешь. защищаешся от всего-всего-всего...список можешь сама составить а еще и жалость к себе...именно с ней, к огда я стала работать-вес занчительно пошел на убыль, а еще и печаль, как Сусанна написала. И еще...отмени - ЦЕЛЬ похудеть, живи, работай над собой-корректируя (притча есть по этому поводу! ), но не ставя цели-изменить себя как таковую. Вообще отмени-цели. Живи.
Дождинка: Zvezdocka спасибо!!!
Constanta: Zvezdocka, а можно притчу " в студию".
Zvezdocka: Constanta пишет: Zvezdocka, а можно притчу " в студию". - можно, но я своими словами, потому что тоже СЛУШАЛА ее ...в те времена, когда Индия была самой процветающей и богатой страной в ней жили высоко духовно развитые люди...но был среди них Учитель, который ходил из города в город и вел Живые уроки и люди становились еще светлее еще более духовными применяя в жизни уроки учителя. Как то подошел Учитель к городу,правитель которого был тоже высоко духовно развитым и просвещенным. Ворота оказались закрытыми, но Учитель продолжал стоять и ждать. Когда правителю доложили , что за воротами города стоит Учитель - он приказал вынести ему стакан с краями наполненный молоком. Так и сделали - вынесли Учителю этот стакан, а он взял и осыпал его лепестками красной розы. И когда этот стакан принесли назад правителю города, он приказал впустить Учителя и позволить ему проводить свои уроки среди населения города. И спросили ученики Учителя, что же это все значило, почему не пустили и вынесли молоко? Учитель ответил, когда вынесли мне стакан до краев наполненный молоком, я понял, что духовность этого города настолько высока и знания их настолько обширны, что они не нуждаются в новых знаниях - ибо молоко-это цельность, а украсив это молоко лепестками красной розы я сказал - впустив меня в ваш город, я только слегка отдекорирую ваши знания... не ставьте цель чтото приобрести, получить, научиться...декорируйте, то что уже имеете - так сказал нам на курсах наш учитель
Constanta: Zvezdocka, отличная притча. На самом деле, что это я? У меня хорошая фигура и если отдекорировать ее физическими упражнениями, то будет просто замечательная!
Zvezdocka: Constanta пишет: У меня хорошая фигура и если отдекорировать ее физическими упражнениями, то будет просто замечательная! Не видя тебя, уверенна,что твоя фигура и сейчас замечательная, а упражнения сами по себе внесут ту изюминку, которая есть в каждой женщине! У меня такая же песня!
Constanta: Zvezdocka, спасибо!
Андреа: Дождинка пишет: Как же это всё отпустить, не из-за корысти, а по-настоящему!? Дождинка , перед отпусканием отпусти корысть, это мне нужно отпустить, и вот это, и это то же нужно... Дождинка пишет: просто так хочется быстрого результата, Если мы желаем изменить своё мышление, то быстрый результат, а если изменить здоровье, то более медленный.
Дождинка: Андреа Андреа пишет: Если мы желаем изменить своё мышление, то быстрый результат, а если изменить здоровье, то более медленный. Класс!
Осень: Malinka просила : кто скажет почему многим, и мужчинам и женщинам больше нравятся стройные женщины чем полные? почему их считают более красивыми?
Constanta: В теме про Жадность я писала об этом, думаю, что так и есть: стройные женщины и мужчины (вероятно???) более гармоничны. Логика такая: если тело отражает все неправильные мысли человека, то стройность - это более-менее сбалансированные мысли. Стрессы начинают активно проявляться после 30 лет, тогда и тело начинает реагировать. Поэтому молодые все тоже более-менее стройные. Ну, а если уже и в молодости полные, значит родовые стрессы рулят.
yk: Осень пишет: почему многим, и мужчинам и женщинам больше нравятся стройные женщины чем полные? я бы сказала, что в не зависимости от пола нарвятся стройные всем на подсознательном уровне. потому что это значит что они более здоровы. что так и есть. а подсознательно мы все хотим выжить. обычный инстинкт самосохранения или он же инстинкт продолжения рода ( по Лазареву одно в другое перетекает)
Constanta: yk пишет: нарвятся стройные всем на подсознательном уровне. потому что это значит что они более здоровыДа. Malinka пишет: для меня важно мнение не окружающих обо мне( я знаю как произвести эффект хе хе ), для меня важно как я сама к этому отношусь. а мое отношение - это желание вновь обладать стройной фигурой!!! а эти стандарты меня коробятЭто желание стать гармоничным человеком. Или создавать такую видимость.
yk: Осень, ну и где же твой отчет о том как ты похудела? или он уже был и я что-то пропустила?
Осень: yk , я похудела уже на 17,5 кг Впереди еще примерно 10 Малинки пока в этой теме не вижу. Constanta пишет: так и есть: стройные женщины и мужчины (вероятно???) более гармоничны. Логика такая: если тело отражает все неправильные мысли человека, то стройность - это более-менее сбалансированные мысли. - полностью с тобой согласна
Осень: В процессе худения появились и новые осознания ( спасибо Татьяне Малаховой). ЖИР - это энергия в чистом виде. ЖИР, отложенный про запас , говорит о Страхе перед жизнью. Причём, о Страхе перед жизнью именно в МОЗГАХ. Угроза от мира, которая у меня в мозгах. Я задумалась : ведь, тот, кому угрожает реальность реально( извините за тафталогию) готовится к этой реальной угрозе- у него стройное, даже жилистое тело и не грамма лишнего жира ( воины, спортсмены и т.д.) . Такой человек живёт "здесь и сейчас", ему нужно выживать, и ему не до мозгокрутства )). Такой человек использует всю энергию по назначению- на реальную жизнь во всех её проявлениях. А что происходит с толстым человеком ? Он боится чего-то, и откладывает свой жир ( т.е. припасает свою энергию). Что бы потом она пригодилась. Т.е в мозгах смещение - живу здесь и сейчас, но мозгами где-то не здесь. ГОТОВЛЮСЬ а К ЧЕМУ? Я себя спросила: Вита , тебе когда может понадобиться твой ЖИР ?? И поняла, что меня просто положат в гроб толстой, а реальной ситуации, когда мне этот жир понадобтся не будет- просто толстой и помру)))) 2. Очень интереесно- по поводу супружеских пар. Огромное количество таких- обращали внимание ??????????? Муж остаётся как мальчик, а жену "разносит". Ну, и что на лицо ???? А всё очень просто : мужчина не накапливает стрессы, а женщина их накопила, накрутила себе мозги И вот, мой бедный муж всем своим поведением все эти годы говорил мне прямым текстом : освобождай свои стрессы Помните: меня еще тут девочки жалели, когда я тут жаловалась, что он говорит : ты мне не нравишься как женщина , не возбуждаешь???? Да, он женился на другой- стройной , и зачем мужчинам наши стресссы???? А нам они зачем??? Чего же я их так отвовёвывала все эти годы, отстаивала??? Вот пока примерно так Пусть мои "изыскания" помогут кому-то сделать свои шаги к стройности не так долго, как это осознавала я .
Осень: А теперь в этой теме сделаю ссылку на тему Тайны : "Я -красивая" , вот она: click here И напишу пару слов там
Malinka: Constanta пишет: Это желание стать гармоничным человеком. Или создавать такую видимость. вот вот. сегодня утром я тоже об этом подумала. писала и писала утренние страницы и в конце написала вот что: "дело не в том, чтобы быть как уравновешання женщина,т.е быть стройной снаружи,поступать и думать как уравновешанная женщина как она. а дело в том, чтобы быть ею" . важно быть гармоничным человеком, а не создавать видимость. спасибо, Константа!!!
Malinka: Осень пишет: Малинки пока в этой теме не вижу. я здесь!!!!!!! Осень спасибо! действительно лучше в этой теме писать, не будем засорять тему Я - красивая!
Fenix: Девочки, всегда , как только начинала поправляться, начинала считать себя толстой. А сейчас я считаю себя дородной. Мне всегда нравились дородные женщины. Не когда жиром заплывшие, а именно в меру пухленькие. И одежда по фигуре, а как они себя подают! Я сама не большого росточка, и когда была худенькая, то считала :Маленькая собачка всегда щенок. Сейчас понимаю, что это от СМНЛ.И вот когда я стала себе нравиться , изменилось отношение ко мне у других(конечно это сейчас я так вижу). Мне сейчас всё нравится! Наконец то я довольна своей внешностью.
Осень1: Fenix
Malinka: Осень пишет: Пусть мои "изыскания" помогут кому-то сделать свои шаги к стройности не так долго, как это осознавала я . спасибо!!! кстати у меня живот меньше стал. и есть меньше я стала
Malinka: Осень пишет: В процессе худения появились и новые осознания ( спасибо Татьяне Малаховой). Осень кто такая Татяьна Малахова? ты по ее методике худела? или не использовала никаких диет и физ.нагрузок, а только при помощи мысли? интересно: ксть люди, которые толстеют от плотной пищи, а есть такие, которые едят очень много, но все равно худые. или мысль помогает есть меньше?
yk: Осень пишет: похудела уже на 17,5 кг простите меня за одержимость здоровым образом жизни, а отчет практических перемен/изменений физической жизни будет? т.е хочу спросить, что ты поменяла на физическом плане?
Осень: yk , ну ты даёшь!!!!!!!!!!! А это не физическая жизнь???????????????????????????????
Хелена: Осень пишет: Очень интереесно- по поводу супружеских пар. Огромное количество таких- обращали внимание ??????????? Муж остаётся как мальчик, а жену "разносит". Ну, и что на лицо ???? А всё очень просто : мужчина не накапливает стрессы, а женщина их накопила, накрутила себе мозги Вита, привет! Рада за тебя Молодец! А вот что происходит, когда мама и папа остаются стройными, а ребенка разносит? Получается они (мама и папа) реализуют свои страхи в запретах ребенку расходовать его собственную энергию на его же усмотрение. Ребенок что делает боится наказания или неодобрения родителей и не реализуется в том направлении в котором ему хотелось бы, а родителям нет и он об этом нежелании родительском знает. Так получается, что ли? У меня сын за год хорошо так поправился. И я себя отпустила и слегка поправилась, а сын очень заметно.
Хелена: Хелена пишет: А вот что происходит, когда мама и папа остаются стройными, а ребенка разносит? Вот кстати недавно совсем видела семью, где мама и папа стройные, даже очень стройные, а сын у них пухлечек такой, что не поймешь в кого из родителей.
yk: Осень пишет: А это не физическая жизнь? что "это" ? если ты имеешь ввиду исправление умонастроения, то конечно не физическая. это ментальная . умонастроение - на строение ума. ум - не физическая субстанция. физическая субстанция - это тело физическое. если меняется в уме деятельность, то и физическое тело ее меняет. вот я и спрашивала. ну да ладно. или ты ее не отследила, или... пермены эти будут временные. ИМХО
Осень: yk мы вроде как на разных языках.. ЭТО- это уменьшение веса моего тела . Я про него говорю как про физическое выражение , как следствие моих мыслительных процессов , несомненно.
yk: Осень пишет: физическое выражение , как следствие моих мыслительных процессов в следствии изменения мыслительных процесов меняеться физическая деятельность. в следствии измененния физической деятельности меняеться тело/вес тела (в твоем случае) вот я и спрашиваю про физическую деятельность а не про выражение
Осень: yk , закрутила немного))). Попробую.. Переход на упорядоченное - правильное питание, наверное. Какая-то самодисциплина при полном понимании, что это полезно мне. Но- это опять, ведь, мыслительное? Физическая деятельность... Вообще стала действовать с едой не так как всю жизнь действовала.
Тайна: Осень я ведь тоже на сайт Малаховой давно приплюхала, а где она пишет или говорит про энергию пищи - так и не найду. скинь ссыль если можно. Со вчерашнего дня обдумыываю смысл того, что жир - это энергия. Ну куда я столько энегии коплю - мне ж лет на 200 ее хватит Вечером пью чай и думаю опять что энергия копится - аж подавилась - не стала допивать
Осень: Тайна , наверное , в самой книге.. С очередным Тебя осознаньецем!!
Тайна: Осень ага, спасибо Я же книгу-то не купила еще, т.к. думаю что очередная фигня, я много чего пробовала....
Constanta: Заметила, что в те дни, когда "соскочила" с режима дня по Гадецкому, я сразу стала есть больше. Видимо пища, это действительно добор энергии, которой вполне хватило бы от своевременного сна.
Тайна: Constanta а мне вот сон только снится я имею в виду нормальный, без вскакиваний.
Андреа: Не нра мне название темы...даж заходить не хочется...м.б. изменить? а то посыл не позитивный! Я стройная! = вот норм посыл))
Тайна: Андреа вот и займись тем, что тебе такая тема не нравится Я спокойно отношусь - ну толстая и толстая, а вот скрываться за "я - стройная" - это страусиная позиция, заталкивание вглубь.
Андреа: Тайна , я не об этом, я про влияние слов. Тайна пишет: Андреа вот и займись тем, что тебе такая тема не нравится не тема не нра. а страх стать толстой можно и поотпускать...что-то в этом есть, спасибо за намёк
Malinka: все таки то что мы заедаем стрессы это правда. буду говорить о себе - я "заедала" свои стрессы очень долгое время. хватит, довольно так не любить себя и свое тело. прости меня, мой друг, мое тело. оказывается сколько я ела, такое количество не нужно моему телу. эти дни я ем меньше. но бывает такое что съедаю больше чем нужно, не веря тому, что меньше еды насытит меня. наверное это страх, страх что мне не хватит, страх будущего. правильно говорила Осень этот страх только в мозгах. пора отпустить его.
Андреа: Malinka пишет: съедаю больше чем нужно, не веря тому, что меньше еды насытит меня.точно Как интересно моль связана у Виилмы с жировой тканью... ЛВ:"жадность и зависть. Малая зависть истребляет состояние, большая зависть - ум. Оба они составляют богатство. Величайшая зависть истребляет ценность. Единственной ценностью на свете является любовь. Любовь - это уравновешенность, достоинство, счастье, здоровье, свобода, Бог. Жизнь движется в будущее. Чем крупнее накопленное состояние, тем тяжелее ноша, которую мы должны нести. От усталости и пресыщения желание приобретать оборачивается желанием избавиться от приобретенного. Желание избавиться от ненужного, причем так, чтобы душа не болела от расточительства, приводит к тому, что в доме заводится моль. Моль уничтожает все, что доставляет Вам душевное беспокойство, и Вы можете, проклиная моль, в качестве самооправдания выбросить пришедшее в негодность добро, чтобы затем окунуться в приятно щекочущую чувства деятельность по приобретению нового добра. Если Вам до слез жаль расставаться с вещами, то Вы не поняли, что желаете того, чего в действительности не желаете, и жировая ткань увеличивается в массе. Ее-то уже не выбросишь. Для ее уменьшения необходимо умерить тягу к накопительству. Толстый человек ощущает, что ему не хочется себя жалеть и не хочется, чтобы его жалели другие, но зато хочет, чтобы другие поняли его жалкое положение и изменили к нему свое отношение. Запрет на жалость к себе и желание выказать свое жалкое положение суммируются, и человек ощущает, что его распирает изнутри. Его внешность это подтверждает. Полнота является самозащитой, призванной максимально деликатно держать на расстоянии тех, кто доставляет печаль. Наиболее всего полный человек нуждается в тишине и покое. Чем больше недовольства в окружающей толстяка атмосфере, тем полнее он становится, поскольку, подобно магниту, он вбирает в себя печаль жалобщиков. Габариты выражают величину, величина выражает силу, а сила отпугивает желающих напасть. На деле же на толстого человека вовсе не требуется нападать физически. Достаточно ему умело нанести душевную обиду, и он пристыженно отступает. Стыд - это чувство вины. Чувство вины делает человека слабым, бессильным, изможденным, вялым. Всякая душевная рана излечивается прибавлением очередных граммов жира. Человек копит чужие оскорбления и оскорбляет себя сам. О своем теле толстый добрым словом не отзывается. А если и отзывается, то это - самообман. Всему есть предел, также и терпению толстого человека. и т.д." из книги ЛВ "Душевный свет" ЧАСТЬ II. ПРАВДА СВЕТА И ФИЛОСОФИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА.
Андреа: ЛВ "Сборник бесед 4 (Понимание языка стрессов. Лекции и беседы, тема: О ступенях роста стрессов)": "Когда я понимаю какой-то стресс, например связанный с ожирением, начинаю освобождать, тогда жир постепенно начинает уходить. Потом этот процесс останавливается. Значит, нужно понять что-то еще. Но что еще, что? Не знаю. Если торопиться буду, гораздо больше времени понадобится, чтобы понять, а если спокойно отношусь, тогда я только внешне такая грузная, а мне не тяжело из-за этого. Как только захочу избавиться от ожирения, чтобы иметь товарный вид, – очень тяжело становится. Между прочим, на эстонском языке, мы говорим «торговый вид», у вас принято говорить «товарный вид». В обоих случаях это хорошо объясняет сущность. Освобождайте доброту свою, потому что если вы хотите быть хорошими, но хотите, что еще хуже иметь товарный вид, тогда тот стресс, который сильнее, побеждает, и у вас будет товарный вид, но будет и рак, потому что другой конец ожирения – это рак. Если бы я пошла туда, где вытапливают жир или делают какие-то другие процедуры по уменьшению объемов тела, и там меня обработали со всех сторон и сделали из меня «куколку», то эта энергия останется, только внутри уже нет места для «склада доброты». Эта энергия сгущается, так как тело стало меньшего размера, что создает условия для возникновения рака. Сейчас во всем мире уделяется много внимания различным диетам и другим способам похудения, все надеются, что получится очень красиво, но в скором времени эти люди тяжело заболевают. И не понимают в чем дело."
Алена: Андреа спасибо тебе и форуму)) как вовремя))) прямо мидитирую и сдуваюсь)))
Алена: Тайна пишет: Ну куда я столько энегии коплю - мне ж лет на 200 ее хватит
Андреа: ЛВ "Всё начинается с любви": Если вы посмотрите на мои мягкие ткани, тогда вы понимаете мою маму,... и мне нужно понимать маму, которая всю жизнь "умирает" с утра до вечера, беспрерывно жалуется и плачет. А толстая я такая просто от того, что когда папа умер, то у мамы возникла еще одна причина для слёз - от её ЧВ, которое она не признаёт. Ну а я запретила себе плакать. Эта водичка, которая есть внутри, является строительным материалом для жировой ткани. Если нет такой проблемы с мамой, то нет и с другими людьми. Всё начинается с корней. После смерти отца мама жила со мной и я должна была защищаться от её слёз. Я столько печали освободила из себя..." "Храп - это безнадёжность, что отношения когда-то нормализуются. Безнадёжность вызывает такое расслабление, что все ткани становятся как тесто, без всякого тонуса. Когда безнадёжность длится долго, то уже становится бессмысленностью, а она вызывает расширение - всё равно чего. Хороший человек расширяет границы своего тела. Знает: бессмысленно быть хорошим человеком, но всё-таки хочется быть хорошим." Алена пишет: Андреа спасибо тебе и форуму))
сусанна: Андреа , весь твой пост про меня. Да и в общем, читая книги ЛВ, убеждалась, как будто с меня списаны книги. У меня вроде бы пошел объем на убыль после бросания курить, разбираюсь с зависимостями.
сусанна: Ночью на работе пила несладкий чай и без конфеты А утром пила несладкий чай с хлебом и молоденькими головками лука, обмакивая в соль
Андреа: сусанна пишет: У меня вроде бы пошел объем на убыль после бросания курить, Вроде бы? или пошел?
сусанна: Андреа пишет: Вроде бы? или пошел? Живот сдулся, под грудью тоже, плечи опустились и развернулись, чувствую облегчение - ушло напряжение изнутри.
Андреа: сусанна , ух ты! классно! ЛВ:"Обычно, когда чел потрудился, хочет кушать, правильно?, и ест глазами больше, чем нужно, по кусочку одного, по кусочку другого, третьего...набралась тарелка. Сьела салат, принялась за мясо - почувствовала отвращение, как чел выросшему в бедности, который знает, как люди в мире страдают от голода, мне стыдно оставлять куски мяса на тарелке... НО я не стала доедать... и правильно сделала, потому что я всё больше и больше привыкаю следить за своими чувствами. Мясом мы уравновешиваем энергию злобы. Нежирное мясо - это спрятанная, подавленная, скрытая злоба. Когда мы едим мясо , то уравновешиваем свою силу воли, которая является энергией злобы. И когда силы потеряны, а хочется быть сильнее, мы едим мясо, чтобы освободить злобу. Если не слушаем свои чувства, то от эмоций делаем обратное тому, что нужно."
сусанна: Я обычно не доедаю, кусочки хлеба сушу и складываю в пакет, а потом вношу под помидоры в жидком виде, как подкормку. Проблема у меня была в сладостях и в выпечке. А сейчас я спокойна, новые ощущения появились и до сих пор уходят зависимости всякие - что приходит на ум, то и отпускаю, в т.ч. общественное мнение, зависимость от сладкого, мучного, от пищи, склонности заедать стрессы пищей и т.д.
Андреа: сусанна пишет: Я обычно не доедаю именно это я и хотела донести, Виилма правильно пишет: "Следить за своими чувствами." В крайнем случае, если не можешь оставить пищу недоеденной, то отпусти стыд, м.б. поможет недоесть?
Андреа: Андреа пишет: если не можешь оставить пищу недоеденной, то отпусти стыд, м.б. поможет недоесть? Когда в процессе еды мы наелись, а на тарелке еще осталась еда, то обычно мы доедаем, жалко выбрасывать или еще что...поэтому никогда не нужно доедать, а лучше отпустить те мысли, которые пришли в это время в голову.
сусанна: Андреа пишет: В крайнем случае, если не можешь оставить пищу недоеденной, то отпусти стыд, м.б. поможет недоесть? Мне не стыдно, т.к. не пропадает. Здесь другое, что нужно брать от жизни столько, сколько необходимо, т.е. лишнее тоже без надобности, а у меня получается желание брать от жизни больше, чем отдвать, получается, что на тонком уровне делаю запас энергии.
Андреа: сусанна пишет: нужно брать от жизни столько, сколько необходимо, т.е. лишнее тоже без надобности, и это правильно.
Хелена: Получается, что полнота - это запас энергии для того, чтобы пережить некое неприятное событие. Неприятное событие это то которого боимся или не принимаем, против которого протестуем, но отказаться от переживания которого не можем. И пережить мы это событие хотим с приличным лицом хорошего человека. Для того чтобы это сделать нужно много сил, то есть энергии. Вот мы ее и запасаем. Живем в будущем раз и в ожидании неприятных событий это два. Обычно такое случается с человеком, который чувствует себя один на один жизнью и который так же считает, что справляться с жизнью должен один сам.
сусанна: Хелена пишет: то справляться с жизнью должен один сам. Предполагаю, что эта энергия еще приобретается в результате своей воинственности для самозащиты. Конкретно я с самого детства защищалась от печали мамы, ее слез и жалоб на тяжелую жизнь. И еще собственная обвиняющая злоба притягивает обвинение, поэтому человек вынужден оправдываться, защищаться. Я отпускала жадность и воинственность, думаю поэтому спал живот и под грудью.
Хелена: сусанна пишет: Предполагаю, что эта энергия еще приобретается в результате своей воинственности для самозащиты. Ага и от недоверия жизни, людям, неверие, что будет рядом кто-то, кто поделится своими силами с тобой.
сусанна: Хелена пишет: от недоверия жизни, людям, неверие, что будет рядом кто-то, кто поделится своими силами с тобой. Похоже так и есть.
Хелена: сусанна пишет: Похоже так и есть. И я начала полнеть и особенно за последний год. Ощущаю себя, как я характером "матерею", становлюсь тяжелее, раньше была легче воздушнее, восприимчивее для романтических нежных чувств, сейчас на возникающие чувства сразу всплывает план действий и схема реализации и анализ на рациональное их применение
сусанна: Хелена
Хелена: А самое интересное, мужик, который больше всего кричал, что женщины полнеют, теряют привлекательность и вообще как их потом хотеть..., глядя на меня, говорят, что я расцветаю. Вот и пойми "че надо то" цветение или стройность?
сусанна: Хелена пишет: Вот и пойми "че надо то" цветение или стройность? Предположу, что сексуальность.
Хелена: сусанна пишет: Предположу, что сексуальность. Лябофь
сусанна: Хелена пишет: Лябофь
Constanta: "Лето покажет, кто зимой пресс качал, а кто дверцу от холодильника."
Anya: Хелена пишет: Ощущаю себя, как я характером "матерею", становлюсь тяжелее, раньше была легче воздушнее, восприимчивее для романтических нежных чувств, сейчас на возникающие чувства сразу всплывает план действий и схема реализации и анализ на рациональное их применение Лена, тебе показана стрип-пластика! Никогда не занималась? Ты же йогой занимаешься, стало быть у тебя аццкая растяжка Стрип тебе без труда пойдет. Романтика, сексуальность и прочие чувственные женские приятности и ,как бонус, похудеешь и подтянешься круто Ну, а уж учащенное сердцибиение у окружающих мужчин тебе вообще гарантировано Я вот занимаюсь уже несколько месяцев, очучения непередаваемые, думаю уничтожает и вот это тоже : раньше была легче воздушнее, восприимчивее для романтических нежных чувств, сейчас на возникающие чувства сразу всплывает план действий и схема реализации и анализ на рациональное их применение
Хелена: Anya пишет: Романтика, сексуальность и прочие чувственные женские приятности и ,как бонус, похудеешь и подтянешься круто Спасибо Надо попробовать.
Anya: Хелена пишет: Надо попробовать Пробуй-пробуй, будешь пахнуть стройностью и сексом
Constanta: Я занималась стрип-пластикой. Появляется ощущение женской силы. У меня тогда было еще ощущение какого-то ... превосходства, потому что я знала, какая я женщина: 100-процентная - просто ПОДАРОК. (Понятно, что тогда я себя только с телом отождествляла, но телу это было приятно.)
Андреа: сусанна пишет: И еще собственная обвиняющая злоба притягивает обвинение,Неудовлетворенная самооценка, она же обвинение, которым человек себя обязывает, -> Самообвинение, т. е. злоба, истребляет жизненную силу, поэт нам и хочется кушать?
Anya: Constanta пишет: Я занималась стрип-пластикой Оооо А почему бросила? Constanta пишет: Появляется ощущение женской силы. У меня тогда было еще ощущение какого-то ... превосходства, потому что я знала, какая я женщина: 100-процентная - просто ПОДАРОК. Мммммм, не сомневаюсь, что ты такая и без стрипа. "Пусть плачут те, кому мы не достались, пусть сдохнут те, кто нас не захотел!!!"(с)
Malinka: Anya пишет: будешь пахнуть стройностью и сексом блин..... тоже захотелось так пахнуть
Constanta: Anya пишет: А почему бросила? Ой девчата, мне бы ваши годы. Вот по этой причине. Занимайтесь, у кого есть возможность. Меняется походка, чувствуется каждое движение тела, внутри - энергия. Вот уж действительно: здесь и сейчас через движение. Может не так сильно меняется фигура, как внутренее ощущение себя женщиной через эти занятия. Принимаешь свое тело, себя. и еще раз
Anya: Malinka пишет: блин..... тоже захотелось так пахнуть Фигня вопрос! Можешь дома заниматься по дискам Кармен Электры. Скачай в сети. Забей в поисковике "стрип пластика Кармен Электра" и качай или онлайн юзай. Она дает хорошую любительскую базу и базовые связки+растяжку. Часик в день и через несколько месяцев запахнешь
Malinka: Constanta пишет: Может не так сильно меняется фигура, как внутренее ощущение себя женщиной через эти занятия. Принимаешь свое тело, себя. и еще раз ух ты!!!! Anya пишет: Часик в день и через несколько месяцев запахнешь попробую! спасибо, Аня. а то я думала надо куда то там кому то ходить, а так можно дома!
Anya: Malinka пишет: а то я думала надо куда то там кому то ходить, а так можно дома! Не-не, я начинала по ней и так и занимаюсь, я же тоже "молоком пахну", не могу гулять куда хочу и сколько хочу. Есть время - хожу к преподу, нет - сама занимаюсь. Вот тебе от фонаря ролик с ютуба, неплохой номер, примерно то, что КЭ может дать, остальное уже, конечно, нужно с преподом:
Constanta: С преподавателем легче по той причине, что там каждое движение разбирается поэтапно, потом закрепляется какая-то связка. Например, сначала просто шаг с подходом к стулу и так раз 10-15. Потом посадка на стул и движение плечами. Тоже раз 10-15. Разучивание идет обычно без музыкального сопровождения, просто на раз-два-три. А с музыкой идет прогон уже выученного материала. При этом преподаватель может уточнить, куда должен "смотреть" локоть: влево, вправо или по диагонали. Тоже с плечами, коленками, бедрами... Конечно лучше бы в студии. Но и дома интересно. Я дома занимаюсь иногда по роликам со Светланой Литвиновой http://video-dance.ru/sovremennie/club-dance/104-klubnye-tancy-samouchitel-dlya-devushek.html ,у меня другие немного записи, но в целом даже разминки хватает. Но стрип-пластика дает другой эффект!
Malinka: Anya пишет: я же тоже "молоком пахну" и кажется это чувствуют дети, начинают ко мне лезть а когда как я сына кормлю, ваще от меня не отходят
Anya: Constanta пишет: Я дома занимаюсь иногда по роликам со Светланой Литвиновой Посмотрела, но там не стрип совсем. Там клубные танцы, скорее всего Go-Go. Они, кстати, наверное, более способствуют похудению, это реальные танцы, с сильной кардионагрузкой. Стрип - это скорее пластика, чувственность, грация, женственность, сексуальность, короче говоря - "красиво встать, наклониться, сесть, лечь" , но это не очень активный танец. Хотя Go-Go считают смежным со стрипом и педагоги обычно одни и теже у этих направлений танца, но, по мне так, если стрип-пластику с чем-то и можно мешать, так это с pole dance ( танцы на шесте ). Рole dance - это, наверное, как бы следующая ступень, если кто-то уже стрип шикарно освоил и кому тут уже скучно. Для профессионалок, короче. Там уже акробатика начинается.
Андреа: Из книги ЛВ "Тепло надежды" , там про ребенка пишется, но, думаю и для нас сойдет, т.к. мы ведь то же чьи-то дети: "Современные люди умеют идти вперед, лишь борясь за себя. Кто выбирает бороться пассивно, в нем происходят изменения, никому не приходит в голову увязывать эти изменения с психической травмой, и не видят душевного кризиса. Ребенок начинает полнеть, поскольку в нем скапливается злоба нежелания, вызванная печалью из-за собственной беспомощности. Он полнеет до тех пор, пока не лопнет терпение. Он больше не желает молча страдать, а желает, чтобы его понимали, чтобы любили, или хотя бы о нем заботились. Он хочет, чтобы другие увидели его страдания. Аллергия, сыпь, выделения,... - выход духа протеста - ребенок протестует против царящего вокруг принуждения. Освободить первым первопричину - СМНЛ, когда страх освободится, вслед за ним легко освободится и нежелание. ВСЕ болезни по своей изначальной сути являются аллергическими, потому что если бы не было п р и н у ж д е н и я, не было бы и п р о т е с т а."
silverinna: Здравствуйте, девочки! Примите к себе? Я вот с недавних пор тоже стала толстой и хочу понять почему. И еще мне совсем не хочется заниматься спортом. Тоесть аж протест против спорта какой-то. Как только слышу от кого-то (врача или подруг) слова - займись спортом каким-нибудь - у меня прям аж негатив идет - не буду и все! Спортом не занималась никогда в жизни (даже в школе была отстрнена по болезни) и всегда была стройная-красивая все аж завидовали. И что с этим делать?
Хелена: Андреа пишет: Ребенок начинает полнеть, поскольку в нем скапливается злоба нежелания, вызванная печалью из-за собственной беспомощности. Он полнеет до тех пор, пока не лопнет терпение. Он больше не желает молча страдать, а желает, чтобы его понимали, чтобы любили, или хотя бы о нем заботились. Он хочет, чтобы другие увидели его страдания. Спасибо.
Андреа: ЛВ "Тепло надежды": "Кто испытывает желание сказать:"Мне то же печально , т.к. приходится страдать от чужого плача. Я не повинен в этих слезах, но меня обвиняют." - то, начиная с этого момента, другие могут видеть величину его печали -> человек начинает толстеть. Я не хочу , чтобы меня жалели, потому что не выношу жалости, НО мне хочется, чтобы меня пожалели, потому что мне трудно - таков опасный стресс, свойственный многим людям. Толстые скрывают печаль за радостным выражением лица, иной делает это так умело, что обманывается сам, не говоря уже о других. Толстые - люди сострадательные, но общество жалостливых людей быстро их выматывает. Хотелось бы сбежать, но не позволяет воспитанность, даже если полный чел понимает, что слезы др чел это - орудие вымогательства, он всё равно беспомощен перед плачущим. В нем силен страх стать таким же, и он делает всё, чтобы этого не произошло. Это значит: что он сдерживает себя и пытается улучшить жизнь другого в расчете на то, что тот умерит свои слёзы. НО не тут-то было! Чел, жалеющему себя, МАЛО помощи и сочувствия, ему подавай жалость, и её никогда не бывает достаточно. Чел, принуждающий себя жить вместе с тем, кто себя жалеет, рано или поздно обязательно станет толстым. Чем больше в нем терпеливости и желания оставаться интеллигентным чел, несмотря ни на что, тем медленнее и стабильнее он будет прибавлять в весе. Если в душе у него теплится надежда на лучшую жизнь, то жировая ткань плотная. А если надежда гаснет - жировая ткань становится дряблой. Так что, дорогие люди с избыточным весом, прежде чем прибегать к диетам, обратитесь к собств.душе и освободите печаль и жалость к себе, - они настойчиво просятся на волю, диета нужна, но пусть она займет второе по очередности место. Жалость к себе явл-ся проблемой сегодняшнего дня. Поэтому прежде всего от данного стресса увеличивается окружность талии. Если вы ощущаете в обл пояса вздутость, либо появляется ощущение наполненного желудка, то знайте - это просится на волю жалость к себе, но вы ее не пускаете. Вы можете ничего не есть, слабеть от голода, НО если живот выпячивается вперед и наползает на бока, то это - предупредительный знак, который пытается удержать вас от худшего. Когда же вы высвободите желание, чтобы другие вас пожалели, то уже через пол-часа почувствуете, что не мешало бы потуже затянуть пояс. Печальное событие, что последует за этим предупреждением, не будет уже восприниматься вами как печальное, а как нормальное. Продолжительное высвобождение жалости к себе помогает снизить вес. Только знайте, что следует держаться подальше от жалостливых людей. Кто занимает свой досуг плачем, либо использует слезы для вымогательства, того не изменишь. Было бы глупостью позволять ему губить себя."
Андреа: silverinna пишет: мне совсем не хочется заниматься спортом. вкл музыку и танцуй. ЛВ:"В танце чел дает волю радости, вместе с радостью освобождается и скрытая сторона радости - печаль. Женщина должна почувствовать , что нуждается в физических упражнениях и тем самым, сама того не сознавая, нуждается в том, чтобы делать хорошее самой себе." Хелена пишет: Спасибо.
Хлора: Андреа , мне надо ваш предпоследний пост распечатать и на стену себе повесить, особенно про жалость и жалобщиков.
Андреа: Хлора пишет: мне надо ваш предпоследний пост распечатать и на стену себе повесить, ЛВ"Боль в твоем сердце": "За 7 лет, что я копила в себе невыплаканные слезы, или, иными словами, прикидывалась храброй и пребывала в оборонительной позиции, -> я набрала 35 кг в весе. Мне было невдомек, что вся эта энергия не что иное, как стресс, и что его необходимо высвободить."
Алена: Андреа пишет: Из книги ЛВ "Тепло надежды" , там про ребенка пишется, но, думаю и для нас сойдет, т.к. мы ведь то же чьи-то дети: "Современные люди умеют идти вперед, лишь борясь за себя. Кто выбирает бороться пассивно, в нем происходят изменения, никому не приходит в голову увязывать эти изменения с психической травмой, и не видят душевного кризиса. Ребенок начинает полнеть, поскольку в нем скапливается злоба нежелания, вызванная печалью из-за собственной беспомощности. Он полнеет до тех пор, пока не лопнет терпение. Он больше не желает молча страдать, а желает, чтобы его понимали, чтобы любили, или хотя бы о нем заботились. Он хочет, чтобы другие увидели его страдания. Аллергия, сыпь, выделения,... - выход духа протеста - ребенок протестует против царящего вокруг принуждения. Освободить первым первопричину - СМНЛ, когда страх освободится, вслед за ним легко освободится и нежелание. ВСЕ болезни по своей изначальной сути являются аллергическими, потому что если бы не было п р и н у ж д е н и я, не было бы и п р о т е с т а." Опять говорю спасибо! Сегодня мне пришла в голову мысль, что раз я полнею снаружи, то я тонкая внутри.. А Андреа как раз и ответ пояснительный написала))))
Андреа: Алена пишет: спасибо! Из книги ЛВ "Боль в твоем сердце": * Желание переделывать своих мужей и детей - это не удается никому, высвободите свои цели, чтобы измениться самой и увидеть затем ближних в ином свете. Кто желает незамедлительно продемонстрировать свои достижения, у того - верх живота вспучивается. С присовокуплением других стрессов происходит зримое утолщение верха живота. Кому гордость не позволяет демонстрировать мелочи - у того верх живота растет внутрь, покуда не достигается цель. * Чел, который высказывает свою точку зрения, поск не боится быть самим собой, непременно становится обьектом перевоспитания. Чем сильнее становится его желание доказать, что он поступает правильно и потому не боится других людей, - тем больше на самом деле боится, и верх живота делается больше. Чем больше он старается достичь цели исключительно духовно, - тем живот вырастает еще больше . С увеличением размера живота у человека возрастает число воинственных недругов. * Желание быть оч духовным чел - чел должен постоянно, на всякий случай, пребывать в состоянии самообороны - это равносильно тому, как если бы чел постоянно, на всякий случай, - был накачан воздухом, - атака может последовать совсем с другой стороны. * Страх перед людьми и страх за людей - таят в себе злобу против людей и злобу из-за людей -> нелегкое дело постоянно защищать кого-то от кого-то и кого-то ради кого-то. Оно требует подпитки сил, что сводится лишь к росту живота. * Живот бочонок - у чел, держащего по жизни круговую оборону по всем направлениям. Если он готов броситься в атаку для самозащиты - его бочонок раздувается. Если его слова не находят понимания , а так оно и бывает, то каждый кусок пищи должен поддать пару, и каждый проглоченный кусок пищи может вызвать мучительное давящее внутри ощущение, однако воздержаться от еды он не может ни под каким видом. Воздержание от еды было бы равносильно смерти. * Страх смерти - человек должен много есть, чтобы быть сильнее смерти. Если вы толстый чел и говорите, что страха смерти у вас нет, то вы запрещаете его себе чувствовать.
Constanta: Андреа уже приводила эту цитату, но мне она еще раз встретилась и я ее повторю. Лууле Виилма пишет: А толстая я такая просто оттого, что когда папа умер, то у мамы возникла еще одна причина для слез, от ее чувства вины, которое она не признает. Ну а я запретила себе плакать. Эта водичка, которая есть внутри, является строительным материалом для жировой ткани. Я говорила, что должна была защищать себя от народа, который не понимает. Однако если такой проблемы нет с мамой, тогда и с другими людьми ее тоже нет. Все начинается с корней. И так как после смерти отца мама жила у меня, я должна была защищаться от ее слез.В тренинге Гадецкого есть такой момент, что все наши взаимоотношения с людьми - это взаимоотношения с одним человеком, как правило с отцом или с матерью. Значит, если жир - это защита, то защита от одного из родителей. Нужно попробовать.
Фагот: девочки, а как вы считаете, если объективно (так говорит муж) я не толстая, а пухленькая, но считаю себя толстой. То я тогда защищаюсь от самой себя? от всего мира?
Constanta: Фагот, ты защищаешься от кого-то из родителей. Так сказали два уважаемых человека. Но может и от самой себя, в тебе ведь родители 50 на 50. Так какая разница, от кого, хоть от соседа дяди Пети. Лууле Виилма пишет: Все начинается с корней. Наверное, там же и заканчивается, если размотать.
Андреа: Constanta пишет: Значит, если жир - это защита, то защита от одного из родителей. Жировая ткань - склад стрессов, а точнее печали, а печаль являет собой бессильную злобу. Толстый желает быть честным сам. Худой желает, чтобы честными были другие.
Хлора: Здравствуйте снова) Вот сопсно назрело и требует выхода. Целый год я занималась шейпингом, ограничивала себя в еде в дни занятий, что правильно жир жечь, мечтала что схудну. Но как выяснилось я набрала в попе, бедрах и талии по +3 см. Хотела я ещё бегом заняться, но вот после этих результатов не прёт совсем, не верю что смогу похудеть. Стала думать почему поправилась. Изначально я ела что хотела и всё было замечательно. Потом я стала думать, что вот, мне уже 25+ и надо ограничивать себя, чтобы не поплыть. В итоге я запрещала себе есть что-то и соовсем потихоньку поправлялась. И вот в 29 активно занялась шейпингом и за год + 4кг. У меня паник аттак(( Человек, который запрещает себе желаемое, становится толстым, а человек который запрещает себе необходимое становится чрезмерно толстым. Это про меня? Ну в самом начале правда, но про меня( Теперь я бегать точно не хочу(да и есть ли смысл, если в это не веришь), т.к. не верю что это поможет и плюс после занятий надо себя в еде ограничивать почти 3 часа, и эти три часа я бешусь, ибо ЖРАТЬ хочется, т.к. 2-3 часа до занятий тоже есть нельзя. Ну вот и что делать? Не бегать, и отпускать страх быть толстой? Он у меня есть в ужжасном варианте. Мне много женщин говорили: "вот, до тридцати я была стройная, а после тридцати поплыла и ничего не сделать", другие говорят:" ну а что ты хочешь, у тебя трое детей. ты женщина, и это нормально что попа и талия растут". А я не хочу, я в окно хочу(благо этаж восьмой), ну или на крайняк весь жир ножом отрезать. Не хочу я принимать себя толстеющей. Крыша едет... Потом есть мысли что я защищаюсь от назойливых окружающих, они лезут с расспросами про детей, я пытаюсь быть вежливой и хорошей, так же хочу быть хорошей мамой, но это из другой оперы наверно. Может это как-то со школой связано, т.к. дочь старшая в первый класс пошла в прошлом году и нервов я много потрепала. Кстати может это у многих как раз и связано с этим, т.к. первые дети частенько идут в школу, когда маме около 30. Вот хотела написать одно, а полилось совсем другое. Извиняйте.
Осень: Хлора , ты видела эту тему? click here Почитай, что-то обязательно своё найдёшь. Удачи
Хлора: Осень , спасибо что напомнили про эту тему, я её хотела почитать и забыла. Вот сейчас стала загонятся темой что я толстая, целлюлитная, жирная и т.д. и кругом, со всех сторон лезут статьи и девизы: как похудеть; лучше быть голодной и худой, чем сытой и толстой; какие продукты нельзя есть; когда нельзя есть; давайте бегайте, а не чай пейте; и т.д. И жууткое чувство вины появляется. Особенно если целый день дома просижу, погулять не выйду, то прям кожей чувствую как ляжки растут. И самое интересное то, что по сути я не нажираюсь(простите), иной раз с утра чай с бутиками и ближе к вечеру второе какое-нить и потом около восьми салат или фрукты. И всё, а и талия растут. Да да да и ещё бесит что все говорят, что мне надо в зал идти, что надо бегать идти и есть меньше. Но на зал деньги надо и время! Второе даже больше, т.к. я освобождаюсь только после 7 вечера, когда муж домой приходит. А мне к 8 уже лениво куда-то попию тащить, особенно в холодное и тёмное время года. А бегать только летом на улице можно, а потом опять зал нужен. Короче это или отмазки или жизнь меня тычет носом, что я должна мозгом заняться своим на эту тему. А и ещё. Вчера решила что надо сегодня разгрузочный день устроить, пошла арбуз купила, большой. красивый, а он гад, противный и невкусный оказался( Как специально!
Андреа: Хлора пишет: ограничивала себя в еде в дни занятий, что правильно жир жечь, мечтала что схудну. Но как выяснилось я набрала в попе, бедрах и талии по +3 см. Хлора , освободи запрет для себя во имя достижения некоей цели. А вместо слов "достижения некоей цели" поставь свою цель.
полная версия страницы