Форум » Диагностика 2005-2007 » Приступы гнева и раздражительности » Ответить
Приступы гнева и раздражительности
MARA: К собственным детям, что самое ужасное! Да, я устаю, я одна с ними, но все равно это не повод на них срываться! Чувствую себя очень виноватой перед ними, но никак не получвется сдерживаться. Какое-то время нормально, потом срываюсь, ору на них жутко, даже бью. Мне очень стыдно это писать. Но это прямо какие-то неконтролируемые приступы гнева и злобы. Что мне с этим делать??!! Помогите, пожалуйста. Может, это какая-то такая болезнь? Я быстро "остываю", очень прошу у них прощения. Но так не должно быть. Что-что делать? Очень надеюсь на советы. спасибо.
Feya: Та же фигня. 6 лет ребенку. Сейчас еще возраст такой начался. Короче, добрых разговоров у нас почти нет. Только ругань, он и прочее. Причем я чувствую, что это именно мои эмоции. Пытаюсь освобождать потихоньку. Поняла одно, что я не обязана быть хорошей мамой сразу и всегда. Я тоже пришла учиться, как и мой ребенок. Так что имею право быть не идеальной мамой. Так что ты не мегера. Не бойсь :-). Каждому ребенку - свое детство и своих родителей. Я своего тоже бью. Это оттого, что не могу его себе подчинить и заставить его жить так, как я считаю правильным. А еще 80 процентов действий, которые я его заставляю выполнять (типа убрать вещи, постель, не кривляться, не говорить глупостей и т.д.), я не делаю сама. Так что ж от него требовать? А себя измениться заставить труднее, проще ребенка погонять . Сарказм окончен :-). А вообще моя бабушка говорила : распустить себя можно так, что и лошадь кусать начнешь. Часто вспоминаю эту фразу. Злость только начни копить, она потом как снежный ком. Я думаю прорвемся. Будем воспитывать всем форумом.
Клюрье: Не расстраивайтесь девочки, мудрость приходит со временем и с возрастом... Надо просто проще относится к детям. Когда они у меня кривляются -я тоже с ними кривляюсь ,а когда дерутся - дерусь... Когда глупости говорят - я им столько глупостей наговорю... сидят хохочут Не хотят спать и не надо, бегайте пока сами не свалитесь. И валятся, прямо на полу засыпают... Ходим собираем и в по кроваткам раскладываем. Рвут обои ну и рвите, новые наклеим... Ругаться я тоже умею, но по делу и сразу жалею. Поругаемся, поцелуемся и дальше живём. Кто-то говорит, что я воспитываю их легко, а кто-то считает что я вообще не занимаюсь воспитанием. А меня общественное мнение не калышет и не тревожит. Нам хорошо и весело, а это самое главное. Надо всегда быть на стороне своего ребёнка. И не уставать повторять: "Ты самый умный, самый красивый, самый талантливый, САМЫЙ ЛУЧШИЙ!
MARA: Спасибо Вам!!! У меня еще сюда накладываются отношения с мужчиной, который может и готов даже жить с нами и с детьми контакт налаживать, но я боюсь за психику детей. Они очень переживают, что мы с мужем разошлись, и не будет ли для них шоком увидеть чужого дядьку радом с мамой. Еще и муж бывший бесится и орет, чтоб никого рядом с детьми не видел. и я такая вся разорванная. Чувствую, что у меня с матерью много проблем, хотя кучу я уже разгребла, и, какое счастье, что Виилму встретила сейчас. Я б погибла вообще..
лианка: У меня тоже есть такие проблемы, особенно в последние три месяца беременности, срываюсь очень быстро, кричу, ребенка иногда бью, злюсь ужасно, чаще после разговоров с мужем. А когда муж шлепает рпебенка, то на него еще больше ругаюсь :(... Пытась разгребать свои проблемы, постоянно плачу, никак не могу выйти из своего состояния депрессивности, а я ж должна быть спокойной и радостной ради второго ребенка?!.. А мне кажется, что за всю беременность я так не разу и не улыбнулась... Нет, мне конечно, доставляет радость мой первый ребенок, но как-то все сквозь слезы.. Хочется взять ухать, что-то круто изменить в своей жизни, а куда я с двумя детьми?.. После своих нервных срывов пошла к психологу, сама не справляюсь, начали разгребать мои обиды, и все равно, вспоминаю и все время плачу. Может этим нельзя заниматься во время беременности?
MARA: Ох, как я Вас понимаю. Было, все это было во время второй беременности. И так тяжело, за мной бы кто походил, а я еще должна за мелким поспевать. Вспоминаю, как очень тяжелый период. Не вините себя, простите. Старайтесь сдерживаться, просите ребенка(если уже понимает) или мужа в моменты, когда Вы видите, что раздражены и сорветесь, говорить Вам какие-то слова, молитвы(обговорите с ребенком/мужем что это будудт за слова), или пусть это будут действия: подойдут обнимут Вас, возьмут за руку. Когда одна с ребенком и нарастает раздражение, уходите в др. комнату, ванну, туалет. Хоть на 5 мин, с ребенком ничего не случится за это время, а сама охолонишься. А когда родится малыш, все пройдет. БУДЕТ хорошее настроение. В идеале - иметь постоянного помощника. У меня не было, нет и не придвидится. А жаль.. Очень помогло бы.. Мне даже может помочь выйти на улицу одной вечером хоть на 20 мин. Так ведь не могу, детей оставить не с кем. Есть варианты с помощником? Думаю, что психолог это хорошо в любом состоянии. Как бы Вы ни ругались и не злились на детей, всегда старайтесь у них поскорее просить прощения! ИСКРЕННЕ! Они это понимают и чувствуют, даже самые крошки! У меня с детьми непросто, они во многом, конечно, обижены на меня, но мои просьбы о прощении очень положительно влияют на них. Я вижу. Удачи.
Julie: нехватка некоторых микроэлементов приводит к подобным срывам. если принимать, хотя бы йодомарин, через пару недель ваши близкие вздохнут с облегчением
Luna: Спасибо,что такую тему затронули.А мне стыдно кому-нибудь про свои срывы рассказывать.И действительно,откуда только эта злоба берётся?Пока детей не было и злобы не было.Я сама себя не узнаю. Первый раз когда я разозлилась сама испугалась.А теперь замечаю,чем больше злюсь и ору на детей ,тем больше злобы и тем чаще она возникает. Детей жалко до слёз.Сначала на ору на них,а потом сяду обниму,жалею.Интересно то,что они как-то не реагируют уже на мои крики(хорошо хоть не бью)Видимо уже защитная реакция выработалась у них.А я себя при этом абсолютно беспомощной чувствую. Примерно месяц пила Persen-знаете на какое-то время помогло.Надо попробовать йодомарин.
Туся: Ой, девочки! Спасибо вам, я и правда не одна такая сумашедшая, наору, а потом сама плачу, чуть себя не бью, и каждый раз обещаю, что обязательно сдержусь в следующий раз, а в следующий раз - опять все по новой, Правда не била никогда, но ору знатно - так, что дети уши затыкают...
Luna: Мне кажется этот стресс называется"Злоба,что не получается,т.к.я хочу"+сверхтребовательность.Меня ,например,раздражает,что не получается,чтобы вышло всё как надо, без препятствий.И вообще когда всё идёт не по плану в жизни,меня даже это из "калеи выбивает "на весь день.Т.е. получается не гибкое мышление? Ну, вот у меня шея часто и болит. Заметила,что после крика у ребёнка может заболеть живот,а у меня горло,что вполне естественно. Тема подумать.
Luna: А вот как интересно советует психолог решать подобную проблему. Вопрос: Здравствуйте! У меня большая проблема. Дело в том, что я родила ребёнка 2 месяца назад. Ребёнок очень долгожданный, первый, единственный, и самый любимый. Мне 28 лет. Проблема в том, что вечером мой сыночек очень плохо засыпает, так кричит, нервничает. И в это время меня просто не узнать, я ненавижу его в эти минуты, мне хочется его ударить, кинуть или просто убежать. А вчера я его ущипнула очень больно. Я сразу же пожалела о сделанном, он раскричался ещё больше, я даже заплакала. Но как только он закричал вновь, я испытала всё то же самое. Откуда столько агрессии в отношении своего ребёнка. Что со мной? Ответ психолога: Для начала позвольте поздравить Вас с рождением сына. Это такой трогательный, но очень непростой период. Не так ли? Конечно же, Вы его любите. В этом нет никаких сомнений. Но женщине бывает достаточно сложно после родов, с младенцем на руках. Постоянное недосыпание, жизнь расписана по минутам, непонятно, почему малыш плачет, не знаешь, чем помочь. Гложет чувство, что Вы - плохая мать. Но ведь Вы просто живой человек. И это вполне нормально - уставать, срываться, плакать. Есть ли кто-то из близкий, кто Вам помогает? Существует ли место, где Вы можете хоть 10 минут в день побыть одна (например, ванна)? Это необходимые профилактические условия для нормального состояния мамы. Не стоит загонять себя. Чтобы радоваться малышу, нужно не потеряться самой. Думаю, что и малыш чувствует Ваше состояние, плохо засыпая под вечер. Он еще совсем маленький, и не очень разделяет себя и Вас. Спойте ему колыбельную, посидите рядом с кроваткой, гладя его по щечке, и радость материнства постепенно вернется. Интересното,что она не даёт конкретный ответ ка к с этим справиться.Легко сказать успокойтесь и спойте песенку.В таком состоянии это не так-то легко сделать.
Клюрье: А по моему вся эта лабуда, т.е. агрессия от сексуальной недостаточности. Когда женщина удовлетворена, она мягкая и пушистая. А когда наоборот - мегера мегерой. Так что все претензии девушки к противоположному полу.
Арсений: Клюрье, по что девушек в заблуждение вводите? Какие могут быть претензии к кому-либо? Люди притягиваются по принципу подобия. Иначе говоря, овца не захочет – баран не вскочет. Все ограничения в уме, а мир - это и есть ум.
Luna: Ну вот и слово в защиту сильного пола. А мужчины разьве не по той же причине становяться злыми?Я знаю таких женщин,которым нравиться злить своих мужей,отвергая их.А сами потом жалуются,что не им не везёт в жизни. Нет,доля правды в этом есть,хотя обвинять другого проще всего.
Клюрье: Ну вот и Арсений откликнулся. Здравствуйте, Арсений! Ни кого я не ввожу в заблуждение... а как вы тогда объясните супружеские измены? Почему люди ищут чего-то на стороне? Я думаю потому что дырка в отношениях появляется. А пустоты, как известно в природе не бывает. Я вот ни как не могу понять таких людей, если где-то там лучше, то почему совсем туда не уходят? Почему на два фронта живут? А по поводу овец бывают и другие ситуации, например: Овца бы не против, а баран не бе, не ме. А может он перетрудился, может у него этих овец целое стадо? Или наоборот? Бывает, что и овца идёт приключения искать, а на фига спрашивается? Чем её собственный баран не устраивает, а всё потому, что не бе ни ме... и по какому принципу тогда люди притягиваются? Если всё по тому же принципу подобия, то по какому принципу притягивались раньше? И куда девается этот принцип, спустя несколько лет? Иногда наблюдаешь за людьми и диву даёшься, зачем вместе живут, зачем друг друга мучают? Разбежались бы давно и были бы счастливы по отдельности...
Luna: Простите,что вклиниваюсь в ваш спор.Но ведь мы сами себе спутников выбираем в жизни,чтобы учиться.Да,мучиться,но учиться и при этом прощать.Это наша потребность.Вот и Арсений мне так сказал. А уйти-это самый легкий шаг.Человек живёт преодолевая трудности.А легко жить не интересно.Думать не надо не о чём. рассуждать.По этой причине многие одни живут, им так спокойнее. А насчёт супружеских измен-это отдельная тема.Вот действительно почему? Я живу в браке 12 лет.До сих пор мне не встретился человек ,который бы заставил меня сделать предпочтение мужу.Семейная жизнь очень сложная.Но другой я не представляю. Моя лучшая подруга 2 раза была замужем и сменила кучу любовников.В результате она опять одна и опять в поиске.И опять жалуется на судьбу.Видимо жизнь её совсем не учит.Мне кажется,что есть люди,которые хотят учиться чему-то и которые не хотят.Вот и зляться на свою жизнь. Я немножко отвлеклась от темы.
Ekaterina: Я в браке уже 13 лет. Мой муж - мой единственный мужчина, любовник, друг и враг. Да, это не опечатка. Есть проблемы, но я не хочу другой жизни и он тоже. Главное - любовь жива до сих пор. Злоба и раздражительность есть, но чаще это происходит от того, что все не так как хочется. И дети бедные не такие как мне надо, не так себя ведут, того-этого не делают. Почему родители срывают на них зло? Видимо знают, что те все простят, пока маленькие. Нам вообще свойственно обижать именно близких людей, по указанной выше причине. А подруги, они все такие что ли...
Арсений: Клюрье, вы вводите в заблуждение прежде всего саму себя, потому что думаете, что кто-то в чём-то виноват, а следовательно есть смысл в претензиях. Но в любом со-бытии учавствуют двое. Муж бегает на сторону, значит жена не любит. Эта ситуация показывает женщине, что её внутренний мужчина (внешний муж) не чувствует её любви и поддержки. И это повод исследовать свой ум, найти ограничения, которые мешают любви и поддержке. Всё, что ты имеешь в жизни сейчас – есть результат твоих предыдущих мыслей. Это и есть принцип подобия. То есть жена и муж – это одно думающее целое. Жена отражает мужа, муж – жену. И любая проблема, которая возникает в их отношениях, относится к каждому в частности и к семье, как целому. Ваш муж – это не другой человек, а вы сами в мужском теле. Ваши дети – это тоже вы сами в маленьких детских телах. Вам будет сложно прочувствовать и осознать мотивы других людей, пока вы не начнёте видеть в них саму себя, чувствовать их, как саму себя. Так кому предъявлять претензии? Кто этот некто "другой", как не вы сами! И что есть этот момент жизни, как не материализация ваших собственных мыслей? Мы здесь все на этом форуме встречаемся по принципу подобия. Каждый из нас может сказать, что во всех этих сообщениях есть я. Невозможно точно определить, где кончается я и начинается ты. А ещё обратите внимание на то, что в нашем обществе любовь к другой женщине принято считать "изменой". Без веры в измену где предательство? Без страха "меня не любят" где проблема? Свободные люди ни в чём друг друга не корят и не ограничивают. Задумайтесь также над тем, что желания [внешних объектов] порождаются иллюзией нехватки любви (страхом "меня не любят"). А значит, если ты кому-то даришь безусловную любовь, то ты перестаёшь поддерживать в человеке и в себе иллюзию нехватки, и постепенно желания сходят на нет – остаются потребности. Муж-пьяница, муж, бегающий на сторону – подобные феномены рождаются под общим знаменателем отсутствие любви в семье. И здесь нет виновных. Семья – это целое. Если кто-то в семье начинает работать над исправлением умонастроя, это отражается на всех членах семейства. Любовь – вот истина и природа каждого из нас. Ограничивающие убеждения – вот главное препятствие и источник всех невзгод.
Luna: Интересная фраза,правда? Ваш муж – это не другой человек, а вы сами в мужском теле. Ваши дети – это тоже вы сами в маленьких детских телах. У меня несколько раз появлялось ощущение(мне оно показалось тогда странным),что тело мужа является как бы продолжением моего тела.А с ребёнком .когда он родился вообще сливаешься во что-то единое целое.И когда он в животе сидит это ведь то же самое. У меня на этой почве своя теория преодоления токсикоза выработалась.Мне кажется женщин начинает тошнить от того,что они чувствуют в себе чужое существо,вот их организм и отторгает "чужого"таким откровенным способом.Тошнота,рвота-это ведь протест.А потом они как бы привыкают к нему и перестают сопротивляться.Мне скажут,что:- "как ты так можешь говорить,я так хотела этого ребёнка".Но ведь это может подсознательно происходить. Ну это я так чувствую,нельзя беременную женщину обвинять в том,что она не хочет ребёнка. И всё-таки почему даже при таком единении,возникает эта злоба к своим близким?Злоба от бессилия или от страха,от отчаяния.Человек очень любит своего близкого,но он запутался,испугался и обозлился.И вот уже готов обвинить другого.Может если бы ему во время всё обьяснили,можно было бы и избежать трагедии.
Арсений: Luna, в единении злоба не возникает. Злоба ведь всегда на "кого-то".
Luna: Ну,правильно не в этот момент-единения..А спустя время. Сейчас ты любишь человека,а через час уже ненавидишь его-значит произошло разьединение.Это понятно. А как насчёт того,что Злоба может быть также на себя самого. Сам с собой разьединился что-ли? Непостижим процесс происходящего.Т.е. перевесила в человеке негативность,а ведь любил,кажется всё бы сделал для другого.
полная версия страницы