Форум » Диагностика 2005-2007 » Я - толстая » Ответить
Я - толстая
Ekaterina: Призываю всех, кто страдает стрессом: я - толстая, объединяйтесь!!! Столько женщин страдает от этого!!! Я лично думаю, что сдесь важно оценивать не только скопление зла в себе, сколько - меня никто не видит, не замечает. Мы иногда раздуваемся от того чтобы нас заметили, как вы считаете?
Zvezdocka: Ekaterina пишет: Но вообщем все продолжается в том же духе - худею, нравлюсь себе, потом почему то опять набираю, лопаю все подряд, потом опять беру себя в руки - так по кругу))))) Получается все, когда не забываешь Если этот вопрос еще актуален зайди на ссылку http://la-dy.ru/content/view/39/4 - это комплекс упражнений бодифлекс. Я к нему пришла постепенно, сначала изза проблем с органами дыхания вышла на диафрагмальное дыхание (поищи в гугле),научилась дышать, а потом - бодифлекс. по словам Геннадия Малахова = этот тип дыхания разжигает внутренний огонь, освобождает негатив и сжигает жировые отложения. Проверенно!!! результат ,при том,что не получается заниматься каждый день. Удачи тебе!!!
ING: "Боль в твоем сердце" глава Еще раз о пищеварении (но в общем там почти во всей книге есть о тех стрессах, что добавляю жир в тело Скажите, пожалуйста, если бы Вам сейчас предложили выбрать между красотой и рассудительностью, что бы Вы предпочли? Жизнь на каждом шагу ставит нас перед подобным выбором. Если задающий вопрос уточнил бы, что рассудительностью именуют внутреннюю красоту, то Вы, пожалуй, задумались бы, прежде чем дать ответ. Поскольку же уточнения не последовало, Вы машинально отвечаете так, как подсказывает Мудрая Расчетливость. Она подсказывает, что важнее всего то, что бросается в глаза. Хорошему человеку, как и тому, кто желает стать хорошим, прежде всего в глаза бросается красота, ибо красота — это хорошо. Выбирая красоту, Вы начинаете ее культивировать и не желаете смириться с тем, что она оборачивается уродством. Хорошему человеку, желающему блага, и в голову не приходит, что от блага можно и отказаться. Подобную мысль не допускают стрессы человека. И рассудительность тоже является благом, если ее оценивать земной меркой, но рассудительность нельзя получить, она является сама, если Вы ее достойны, поэтому ее невозможно оценивать. Если Вы желаете ею похвалиться и потому начинаете о ней судить, то оценить Вам удастся только ум, ибо рассудительность уже улетучилась. Красота и рассудительность связаны с питанием как прямо, так и косвенно. Возможно, Вам поможет, если Вы скажете себе, что аппетит связан с желаниями и нежеланиями. О человеке, который начинает полнеть, говорят, что он стал хорошо жить. Это означает, что человек желал хорошего, получил хорошее, сам считает это хорошим и жизнь у него идет, как по накатанной колее. А сойти с накатанной колеи ох как непросто. Толстый человек доволен жизнью, но недоволен собой. Худой человек доволен собой, но недоволен жизнью. Если бы Вы стали вместо былого благодушия искренне протестовать против плохого во имя того, чтобы похудеть, Вас сочли бы плохим человеком. Этого Вы не желаете. Остается одно — повести беседу со своими желаниями и нежеланиями, выявить их для себя и потихоньку высвободить. Не для того, чтобы обрести стройность и привлекательность, а для того, чтобы высвободить из себя как хорошее, так и плохое. Тогда Вы обретете внутреннюю красоту и рассудительность. Желаю хорошего — значит потолстеть. Не желаю плохого — значит похудеть. Кто дает, тому воздается, и он принимает воздаяние с благодарностью. Когда бедняк, никогда не евший досыта, но не забывающий возблагодарить Господа за хлеб насущный, оказывается за богато накрытым столом, он готов съесть все без остатка. А, начав есть, поклюет чуточку, и все. Почему? Потому что он вобрал энергию пищи духовно, а духу известно, сколько для него необходимо физического, чтобы духовное и физическое находились в соответствии друг с другом. Беден ли человек или богат, но если он счастлив, пищеварение у него нормальное, и он полностью усваивает энергию пищи, даже если что-то и не переваривается. Например, пищеварительный тракт человека не способен переварить целлюлозу, а использует ее в качестве емкости для транспортировки пищи. Человек с нормальным отношением к жизни принимает энергию природной мощи, заключенную в целлюлозе, и эта энергия рождает в человеке веру в себя и в успех своих начинаний. Когда я увидела третью чакру как средоточие энергии вынужденного положения, я не понимала, почему она так именуется — солнечное сплетение. Ведь солнце — это дающий, который отдает, не спрашивая разрешения. Постепенно я поняла, что так как ищу стрессы, вызывающие болезни, то и должна была увидеть вынужденное положение в противовес свободе, ибо они составляют две грани единого целого. Если человек уравновешен, то есть является Человеком, то его солнечное сплетение подобно излучающему лучи солнцу, то есть дающему, и тело человека функционирует подобным образом. Покуда мы видим лишь то, что Солнце дает Земле, но не видим того, что Земля дает Солнцу, мы не способны отдавать незримым образом, подобно Земле. Если человек начинает жизнь с себя, его желудок в порядке. Это значит, если человек знает и чувствует, что все, что он делает, он делает для себя, то его желудок здоров. Как и человек, желудок не принимает в себя и не оставляет в себе ничего лишнего. О нем можно сказать, что он такой, каков есть. Он — это я сам. Такой человек ясно ощущает свои потребности, в том числе и относительно пищи. Желая стать все более положительными, мы обычно запихиваем в себя больше, чем нужно — на всякий случай. В результате в теле накапливается и то, что не нужно или даже опасно. Этот балласт не может не обернуться избыточным весом и нездоровьем. Покуда мы еще держимся на ногах, чтобы творить благо для окружающих, заботу о своем теле мы откладываем на завтрашний день. Таким образом, кто желает быть хорошим, толстеет и становится больным. А кто про себя знает, что он хороший, тот не должен толстеть.
Vita: Головушка моя пухнет- ее скоро разорвет . МОЯ- моя тема...Сейчас напишу и пойду углубляться ( спасибо отдельное Арсению- мазохизм рулит- себя считала всю жизнь оптимистичным человеком). 1.в начале бы ответила на замечания типа- меньше ешь и делай зарядку . Я же человек разумный и я все это сама понимаю! Но! У меня не получается меньше есть и нет сил-воли делать эту хренову зарядку ( Принуждение и сопротивление- пока отдельно). И теперь я пытаюсь выстроить свои мысли так, что бы мне ЗАХОТЕЛОСЬ грузить себя физически и ЛИШНЯЯ еда мной не использовалась. 2. Где-то до 30 лет у меня была отлична фигура- не эталон, но отличная. Но в зеркало сказать, что я себя люблю- ни за что!!!!! + как я тепрь понимаю, тело- как товар- вот одарю им мужа, вот пусть посмотрят- небрежно так- полюбуются... Первое, что "испортилось" , то чем больше всего гордилась - ноги ( всегда были красивые)- потолстели икры, лодыжки. Дальше- на работе ( это лет 7 назад) сказали, тебе хорошо- попа у тебя большая, но верх худенький! не поверите- в течении года- поправился "верх" , потом для себя в утешение говорю- вот хорошо, что я поправляюсь равномерно и гармонично- талия есть, фигура все равно красивая, хоть и пополнела. Талия пропала почти сразу!!!!!! А теперь за последниее время и живот вырос((((((. Это ведь не может быть случайностью????? 3. Был случай в молодости- вышла без бюстика ( грудь красивая р.прим.2). Пока до автобуса дошла- пару раз свистнули, один раз чмокнули- вернулась, одела лиф и больше без лифчика не ходила!!!!!!! Боюсь привлекать внимание мужчин. В транспорте специально надеваю очки и читаю- такие мужчинам не нравятся. ПРИ ЭТОМ ВНИМАНИЯ ХОЧЕТСЯ... Сейчас это переросло- хочется привлекать внимание только тех, кто нравится мне, т.е. достойных - а остальные пусть не замечают Сейчас, по-моему не замечает ни кто Сейчас впервые отпустила свое Ожирение- как проблему, как стресс. Проявился как медицинский шкаф с ящичками. Мне действительно уже интересно- какие стрессы я туда в себя запихала- кто ждет монго осовобождения...
oxana: Вита! Отпусти свою доброту! Думаю, что ты даже не поймешь сначала что такое доброта. Не зря ты себя сравнила с медицинским шкафом с ящичками, где для каждого найдется таблеточка. Только каждому помогать нужно быть та-а-а-аким шка-а-афчиком. Выбирай.
Осень: Доброту?? Спасибо. Попробую- еще к ней не обращалась А я сегодня БЕГАЛА в парке. И погода была на моей стороне!. Бегала с удовольствием и разговаривала со своим Телом и стрессами. Собака была счастлива)))) ( моя настоящая собака). oxana , я это сделала! И шо Вы думаете? Цепочка такова- отпускаю Доброту- цепляюсь за доброту, люблю добрых людей- боюсь злых людей, боюсь Злобы - культивирую в себе ЗЛОБУ!!!!! Куда в меня не ткни- везде Злоба!!!
Осень: oxana , вот и еще раз спасибо. Сегодня опять пришла к ДОБРОТЕ , когда отпускала свое ПрИНУЖДЕНИЕ...Отпускала его, страх перед принуждением , накопленный мною , наверное, еще с моих прошлых жизней, и в процессе появилась моя доча. И мое ощущение, что "Слава богу- не надо ни кого ни к чему принуждать"" Точнее- "Не надо ни за кого думать- они самостоятельные ОТДЕЛЬНЫЕ личности!" И такое облегчение ( пришли все мои родственники и друзья- кому я хотела чего -то ХОРОШЕГО, хотела помочь) Причем, я уже давненько перестала навязывать своим учение Виилмы, а теперь отчетливо поняла, что только на -поверхности, а сама только-только выписала список стрессов и проблем своей дочуры, который я ей не буду навязывать, а вот пока похраню, и, когда она наконец-то спросит- ДОЗРЕЕТ , тогда я ей его покажу и посоветую . Вот как я сама себя пыталась обмануть... Еще раз спасибо- а ведь неделю назад с этого бока мыслей не было)))))
oxana: Теперь станет ясна поговорка, что доброта хуже воровства, ведь делая доброе, проживая за близких их жизнь - крадешь их кусок жизни. Доброе - это когда ты себе делаешь доброе, тем самым и мир становится добрее, тем самым близким легче выживать в подобревшем мире. Наполненной добром душе не нужно много тела. Но пока мы очень земные, зеленые и молодые, желаем откушать д-о-о-обрый кусочек земного.
oxana: oxana пишет: Но пока мы очень земные, зеленые и молодые, желаем откушать д-о-о-обрый кусочек земного. Это я к тому, чтобы не тропиться спешить.
Осень: Бегать- опять не бегаю Но ем меньше существенно. Посмотрим....
Elle: я тут написала кое-чего в тему про вес
Осень: Elle Есть о чем подумать. Спасибо
Осень: Вот , девочки. Встала сегодня на весы . Такой жирной я еще не была.... (Сразу мысли- как еще муж на это может смотреть). Решила в очередной раз разобраться в ПРОБЛЕМЕ. 1.Много жру 2. мало двигаюсь 3. Слишком много думаю А дальше мысли можно дублировать в тему "Принуждение"))). Рано утром почему-то занималась с энергией ПРИНУЖДЕНИЯ . Итак: Знаю, что надо учитывать съеденные каллории ( ну, без фанатизма, но это логично), ПРИНУЖДАЮ- сопротивляюсь - не считаю!!! Осознала, что энергия Принуждения пришла ко мне из- любви от Вселенной, что бы я поняла, что те же каллории мне просто необходимо учитывать, что бы моему телу было здоровее. Ведь ему трудно поддерживать столько лишнего веса ( трудно лимфе, крови, трудно моим суставам !!). А я этого не поняла, стала сопротивляться и задержала энергию в себе, сделала пленницей... Отпустила, попросила прощения. Простила себя... Еще один нюанс очень важный для меня- ем тогда . когда я точно знаю, что не голодная- и пока ни чего с собой сделать не могу
Zvezdocka: Осень Посмотри что я напишу, может тоже чтото найдешь и вместе покумекаем с остальными форумчанами: 1) Жру НЕ много...даже записывала чтоб отследить 2) двигаюсь мало - работа - весь день на стуле... Но и раньше была такая же работа но весу было меньше аж на 12кг!!! сейчас же - тоже зеркало обхожу стороной... А началось вот такое как стала заниматься по учению Виилмы и отпустила мужчину, котрый был мне дорог на протяжении 6 лет!!! Ииии понеслось... печаль желание чтоб было только хорошее желание быть хорошей самой страх перед злобой и самое ужасное - Я НЕ ДОСТОЙНА ЛЮБВИ, ПОТОМУ ЧТО Я САМА НЕ УМЕЮ ЛЮБИТЬ... а раз я не достойна - то ко мне и подойти невозможно изза увеличившихся размеров...и я не могу приянять себя в таком обличие - меня все бесит и раздражает...выйти из этого состояния не могу уже давно - но с августа это стало совсем удручающим состоянием - и за что бы я ни бралась...нне получается...состояниекогда стресс уходит не ощущаю давно - с тех самых пор как, в открытые двери моей тюрьмы ушел тот мужчина... вот как выйти из этого состояния?? потому что стрессы раскачиваю но отпустить лло конца не получается - почему? и имеено то что на прямую связанно с телом и тем как оновыглядит. в остальном же - тьфу тьфу...жизнь бьет - но по матерински - с любовью!!! П.С. - пока я жила без мужчины рядом - мой вес всегда был отличным - в браке с первым мужем я набрала 25кг, после развода сбросила 30 - в браке со вторым мужем набрала...ой...лучше не буду говорить...смой не по себе! вот так...плакать хочется..неужели опять развод?
Осень: Во, блин- думать буду Zvezdocka пишет: Жру НЕ много...даже записывала чтоб отследить / Давай пока чисто технически- записывала- считала? Нам с тобой можно в день примерно 700-800 кал. ( это без вреда для здоровья) Если это условие выполнять, то по-любому худеешь- я точно знаю))
Rita: Осень пишет: Еще один нюанс очень важный для меня- ем тогда . когда я точно знаю, что не голодная Еда - это самый легкий способ получить удовольствие. Если постоянно отказываешь себе в любом удовольствии, потому что не достойна, начинаешь искать утешение в еде. Мне кажется, нужно посмотреть в сторону мазохизма, униженности...
Вита: Осень пишет: Решила в очередной раз разобраться в ПРОБЛЕМЕ. 1.Много жру 2. мало двигаюсь 3. Слишком много думаю При этом наборе я очень стройная.
Zvezdocka: Вита пишет: При этом наборе я очень стройная. что и требовалось доказать! у меня коллега также - при всем этом наборе+одинаковый возраст=стройная аки лань, но при этом все в порядке с мужчинами и их восприятием, а также восприятием себя любимой в их обществе... Во,как, незаметно для себя опять на мужчин переключилась ...все таки в этом направлении покопать нужно и сильно... Rita пишет: мазохизма, униженности... и это тоже - я же сама себя наказываю ...не даю право быть кем-то и чем-то...ни в семье ни в жизни вообще...не зря ведь все лето весь лоб прыщами был покрыт а у меня даже в пубертате такого не было!
grildar: Zvezdocka Надеюсь 4 книга вдоль и поперек перепахана? Там все есть. Эту книгу, мне кажется, частенько нужно перечитывать, потому что там кладезь информации, причем многослойной.
Zvezdocka: grildar пишет: Надеюсь 4 книга вдоль и поперек перепахана? - по всей видимости я бьы не написала в этой теме будь она перепахана!? А, Ильдар? Проскочила я ее...не совсем осознав...вернусь назад...
Мадам: Zvezdocka Как по мне, то полнота тебе очень идет и как мне думается, это напишут все, кто тебя видел по фотографии. Ты на вид такая мягкая, что хочется просто закутаться в твою любовь!!! Я не знаю будешь ли ты красивее, если похудеешь? Конечно, если здоровье пошаливает в связи с этим, то рецепт один не есть после 19 нуль-нуль, а в течении дня можно все!!! О! Плюс еще натощак 3 капсулы льняного масла или тыквенного (но лучше льняного) в течении месяца!!! Это ненасыщенные жирные кислоты, они помогают переваривать пищу, если у тебя 2 группа крови, то еще после еды пить воду с лимонном соком(в воду выдавить немного лимона). Эти процедуры за 3-4 дня реально снижают вес на 2 килограммчика, а главное реально уменьшается живот. Ну конечно стрессы никто не отменяет. Например мой пузик был от желания казаться важной особой, а желание казаться важной было от страха, что я ничего из себя не представляю, т.е. неуверенность в себе, ну и дальше ты знаешь.
полная версия страницы