Форум » Диагностика 2005-2007 » Я - толстая » Ответить
Я - толстая
Ekaterina: Призываю всех, кто страдает стрессом: я - толстая, объединяйтесь!!! Столько женщин страдает от этого!!! Я лично думаю, что сдесь важно оценивать не только скопление зла в себе, сколько - меня никто не видит, не замечает. Мы иногда раздуваемся от того чтобы нас заметили, как вы считаете?
катюля: Осень пишет: Пойду еще своиз ежиков поотпускаю Это которые? Вот эти : Осень пишет: какашки с "Фэри" с унитаза надо смывать)))))) Докладываю о своих результатах. На диету КимаПротасова не села, потому что там в первые две недели нужно есть от пуза сырых овощей с 5%иогуртом и 1 вареное яйцо в день. А поскольку я готовлю для своей семьи и много и по-разному, то как же не пробовать? Тяжеловато... да и осень на дворе...как без горячего? (хотя моя подруга очень похудела, пример для подражания у меня есть). Стала пить гораздо больше простой воды , до 1,5 литра, но нужно два литра в день. Уже лет десять все готовлю для нашей группы ( у нас у всех одна) крови согласно диете по группам крови Д'Адамо, но в последние года три стала добавлять помидоры, которые нам лучше не есть. Может, поэтому и стала поправляться? От красного вина не отказалась. Конфетки-тортики ем. Но стараюсь действовать по правилу до 3 часов дня - углеводы, после 3 - белки, но не всегда получается. После 6 вечера стараюсь не есть. Итог - минус один килограмм за две недели. Считаю, что в основном благодаря большому количеству простой воды.
Осень: катюля
stranger: Девочки, у меня проблемы с пищевым поведением, и диеты мне вообще противопоказаны. Но насчет Протасова все-таки скажу свое мнение. Диета - супер (точнее я бы ее даже диетой не называла, это стиль питания). В светлые периоды моей жизни именно с помощью протасовки я нормализовывала свое пищевое поведение, причем (как для булимички) относительно надолго. Плюсов много, всех не перечесть, но самый главный - это то, что действительно нормализуется обмен веществ - у кого проблемы с работой кишечника, гарантирую - вы о них забудете. Насчет того, что пресекается тяга к сладкому - тоже лично мной проверено, я сладкоежка еще та. Протасовку я рекомендовала трем моим знакомым, которые расстройством пищевого поведения не страдают - у всех троих результаты на лицо, двое держат вес уже на протяжении 4-х лет. Единственное НО - лучше применять протасовку все-таки летом - летние овощи с теми, которые продаются сейчас не сравнить. А насчет того, что сначала мозги нужно привести в порядок и вес сам нормализуется - здесь палка о двух концах. Когда нормализовываешь питание - куча страхов уходит как и не бывало. Все это, как понимаете, не "из книжки", а по личному опыту. удачи нам всем!
Осень: Не смотря на то, что постоянно отпускаю свое ЖЕЛАНИЕ ПОХУДЕТЬ, оно ОГРОМНОЕ. И при этом ,я вчера ЗАБЫЛА выпить свои капсулы . Налицо то ,ЧТО МНЕ НЕ НУЖНО ХУДЕТЬ Помогите разобраться!!! Т.е мое тело знает, что мне НУЖНО БЫТЬ ТОЛСТОЙ. И ХДЕ КНОПКА??????????????????????????????????????????? Уже разобрала для чего мне хочется похудеть: 1. Что бы отомстить мужу- пусть поревнует 2. Что бы управлять/владеть мужчинами ( и , конечно, мужем в первую очередь.). написала- ужаснулась от своей ПОДЛОСТИ. Т.е. считаю эти мысли подлыми по отношению к мужу и НЕДОСТОЙНЫМИ ХОРОШЕГО ЧЕЛОВЕКА/ ХОРОШЕЙ ЖЕНЫ Т.е. налицо мои ВЛАСТНОСТЬ и МСТИТЕЛЬНОСТЬ, которые я в себе не принимаю
Лала: Осень, а ты спроси себя, для чего(почему) тебе нужно быть толстой ?
Осень: Лала - именно этот вопрос я написала себе часа два назад в тетрадке.. Только ни фига сознательно у меня не выходит написать в ответ
Лала: ну так переформулируй! почему тебе нравится быть толстой? чем это тебе выгодно? что тебе это дает? что разрешает делать? что не дает делать?и т.д. Выгоды ищи! Я похудею, и тогда мне придется... Я похудею, и я не смогу... Я похудею, и мне будет нужно... Пропиши картинку, в действиях.
Осень: - что не делать- только какие-то спортивные игры с мячом вспоминаются . Я в школе получила мячом в грудь, упала и потеряла сознание . С тех пор побаивалась активных игр и мяча. И когда мы собирались на природе, ни когда в мяч больше не играла. говорила- мне не нравиться, у меня плохое зрение.. А сейчас, вроде, всем утолько МЕШАЕТ- тому же сексу, т.к. я не чувствую себя сексуально привлекательной и т.д.
Осень: Осень пишет: Я похудею, и тогда мне придется... Я похудею, и я не смогу... Я похудею, и мне будет нужно... Пропиши картинку, в действиях - сейчас попробую- спасибо!
Осень: не лезет ни чего в голову- только что-то гипотетическое
Осень: Вот думаю - у меня самый сложный для понимания случай . Может мне ПРОСТО НУЖНО МАЗОХИЗНИЧАТЬ? Упиваться своим несовершенством???? Лала! Подави на меня, что бы я посопротивлялась- может истину рожу
Лала: Нашла тирана, обрадовалась Конечно, тебе нужно страдать! и чтоб тебе говорли "Вита, какая у тебя толстая " И ты будешь с полным правом страдать и обвинять, кого? мужа! во всех грехах, и за любовницу и за все. Он же, сволочь, тебя не любит, и не ценит, да? А ты будешь из него эту любовь выбивать и требовать, чем угодно-скандалами, слезами-соплями, упрекающим молчанием, способов мильен! А сама при этом белая и пушистая, да? очень выгодно, и голову "ремонтировать" не нужно. Нафига? ведь причина не в тебе, а в ком-то! ты ни при делах! зачем тебе помнить, что это ты себя не любишь, а муж только отсвечивает? А? тогда ведь что-то делать придется! лучше не знать, не думать и не видеть. А причину знаешь? Наверняка ты решила что ты недостойна ни любви, не счастья. Ты этого сама не хочешь! ну и какое тут похудение и отпускание стрессов? оно тебе надо? конечно, нет. Тогда ты не сможешь ни страдать, ни обвинять. Быть жертвой очень соблазнительно
Осень: Пошла в ванну со своей тетрадкой по мазохизму- мыть свое жирненькое тельце для завтрашнего семинара
Rita: Лала , супер! И так хочется еще добавить: "Нет ничего слаще горькиих слез" .
Лала: Rita, спасибо, писала от души Да уж, мазохист везде найдет, где кайфануть Вот уж любитель удовольствий !!! Вита, и что сие значит? вашей реакции не понял ! звезда в шоке ?
Осень: Вообщем ,в ванне полежала плодотворно Отпустила свою ПОТРЕБНОСТЬ В НЕГАТИВНЫХ ОЩУЩЕНИЯХ/ В СТРАДАНИЯХ. Отпустила как свою проблему, а потом просто- посмотрим какие мысли дальше пойдут.
oxana: Осень! Пробовала варить себе кашу 3-х минутную "4 злака" вкупе с ОВЕСОЛОМ? Чистит изнутрии и видно результат снаружи. Еще упражнение попробуй: дыши и представляй себя сдувающимся шариком. В результате: Самое важное -почувствовать легкость, а не снижение веса в кг.
Лала: oxana пишет: Пробовала варить себе кашу 3-х минутную "4 злака" вкупе с ОВЕСОЛОМ? Чистит изнутрии и видно результат снаружи. Оксана, а расскажи поподробнее. Это по утрам кашку нужно лопать ? А "Геркулес" можно?
oxana: Лала пишет: Это по утрам кашку нужно лопать Эту кашу я открыла для себя месяц назад, когда передачу про печень посмотрела. В ней все овес рекомендовали есть. А лошадью я себя иногда чувствую. Вот думаю в коня корм. Ем каждый день сколько хочется в течение дня. Она варится три минуты и пять томится под крышкой, немножко соли и сахара добавляю, маслица. Продается в пачках и так называется "4 Злака". Геркулес он какой-то склизкий, а эта каша разваристая, более сыпучая. Овесол мягко действует.
Осень: oxana , кто такой Овесол?
полная версия страницы