Форум » Диагностика 2005-2007 » Дела сердечные » Ответить
Дела сердечные
Luna: Была вроде бы тема про сердце,но я не нашла. Мне кардиолог сказала,что продолжительность работы и состояние моего сердца напрямую зависит от моего душевного равновесия. Научиться жить спокойно,радостно и относиться ко всему с юмором. Вот так задачу поставила. Но от этого зависит моё здоровье,а значит я просто не могу позволить себе такую роскошь как гнев,раздражительный крик,принимание близко к сердцу всякого негатива и т.д. Конечно полный бред и никакой психотерапевт не поможет.Если только в монастырь уйти. Я почему то представила себя эдаким кактусом,который стоит и к себе не подпускает никого.
Nastja: Luna пишет: Я почему то представила себя эдаким кактусом,который стоит и к себе не подпускает никого. Даже если не подпускать никого, то злоба, гнев и т.п. никуда не денутся, здесь причина то в нас самих, мы к себе все это притягиваем. Даже если ты окажешься одна на необитаемом острове на едине со своими стрессами, то тебя будут по -прежнему мучить твои страхи и расти злоба. Здесь нужно учиться понимать ситуацию и высвобождать стрессы. А уже то, что ты хочешь себя кактусом представить говорит о твоей злобе на людей, что они тебе покоя не дают (т.е. не любят тебя), на самом же деле мы сами из-за нашего неправильного понимания жизни не даем себе покоя. Конечно я согласна с тем, что когда прекращаешь физический контакт с "раздражителем" то стресс перестает накапливаться с лавинообразной быстротой, но никуда не уходит, пока не осмыслишь. Luna пишет: Научиться жить спокойно,радостно и относиться ко всему с юмором Нужно учиться, "Спасение утопающего, дело рук самого утопающего"! Вобще все проблемы с сердцем связаны с чувством вины, это в общем, ну а чтобы рассматривать твою болезнь в частности, нужно более подробно знать "диагноз"
Strekoza: Интересно, а почему сердце находится больше в левой половине тела, чем в правой? Раньше думала, что совсем слева. Потом анатомию открыла, смотрю почти по середине с небольшим смещением влево.
tandra: Luna пишет: состояние моего сердца напрямую зависит от моего душевного равновесия. Это относится не только ко сердцу, но и к любому другому органу. Luna пишет: Но от этого зависит моё здоровье,а значит я просто не могу позволить себе такую роскошь как гнев,раздражительный крик,принимание близко к сердцу всякого негатива и т.д. если не можешь позволить, то что - запрещать будешь? загонять вглубь? И продолжать накапливать чувство вины, что не умеешь любить безусловной любовью, которое бьёт именно по сердцу? Доктор же практически открытым текстом сказала: дорогой ты мой человек, отпусти свои стрессы! И тогда придёт внутреннее равновесие. Задача очень трудная, по себе знаю: у меня тоже больное сердце, и очччень много чувства вины. Тяжело высвобождается, потому что залежи слишком большие. Но, по крайней мере, до такого состояния, чтобы не заниматься самобичеванием, мне удалось его разгрузить. Печали по этим поводам очень много, пока не удаётся справиться с этой задачей. Ты знаешь, у меня такое ощущение, что ты завысила важность высвобождения стрессов, чувство ответственности и чувство долга за эту работу. У тебя не получается заниматься энергиями, получая удовольствие от их познания, осознания, от открытий, от самого процесса, одним словом. Ты всё делаешь, потому что это - важно, что ты в ответе за своих близких, и пр. Вот и ходишь по кругу. И не получается увидеть жизнь во всех её красотах, которые непременно присутствуют даже в самых тяжёлых, на первый взгляд, ситуациях. В каждом хорошем есть плохая сторона, в каждом плохом - хорошая. Вместе они составляют единое целое. Попробуй научиться помнить об этом, и, когда происходит якобы плохое, осознанно поискать хорошую сторону этого события. Тогда оно уже не сможет тебя задевать, оно перестанет быть плохим, и ты сможешь переключиться на это хорошее, и увидишь всё произошедшее совсем в другом свете. Нет худа без добра, гласит народная мудрость, и чувство юмора как раз на этом объёмном видении и стоит, основано. Назвали сыночка Поттером - классно, сынуля, ты у меня волшебник, оказывается, а я и не догадывалась! Видишь, какая у тебя мама недогадливая! И стрессы осознала, разобрала - это тоже здорово, как бя я ещё о них узнала! Как мне повезло, что кругом столько мудрых учителей! Посмотри на мир объёмно, не зацикливайся, и тогда не будешь ощущать себя кактусом, выставившим свои колючки, чтобы защищаться от этого такого враждебного мира. И сможешь ощутить себя высоким Духом, которому всё - по плечу, воспарившим Духом, полным любви к этой такой удивительной штуке под названием жизнь.
Nadya: Nastja пишет: Конечно я согласна с тем, что когда прекращаешь физический контакт с "раздражителем" то стресс перестает накапливаться с лавинообразной быстротой, но никуда не уходит, пока не осмыслишь. tandra пишет: Посмотри на мир объёмно Я вот на мир "плоско" смотрю и хочу сказать, что не так то легко увидеть еще какие-то грани. Знаете, раньше компьютерные игры были плоские, а потом 3Д-объемные появились? Так что я к этим новым так и не привыкла, а вообще перестала играть. Ну, это к лучшему, наверное, но сам факт примечателен.
Nastja: Nadya пишет: Я вот на мир "плоско" смотрю и хочу сказать, что не так то легко увидеть еще какие-то грани. Никто и не говорит, что это легко. Я беру по одной мысле и пытаюсь понять и осознать ее со всех сторон, на это много времени уходит, но работа эта благодарная. Например, по началу я не могла понять чему меня учит мой страх меня не любят? И так через какое-то время я поняла, что он учит меня правильному пониманию любви, что любовь - это энергия. Потом во всех ситуациях и своих мыслях я старалась выявить свое иллюзорное представление о любви, исправляла свое отношение, да и теперь еще работаю с этим. Так что, если тебе это нужно, ты начнешь видеть мир объемным, главное дать себе время на понимание и стараться понять!
Nadya: Nastja пишет: Я беру по одной мысле и пытаюсь понять и осознать ее со всех сторон, на это много времени уходит, но работа эта благодарная. Я заметила, что я зацикливаюсь на чем-то и не могу сдвинуться. У меня все было ощущение, что "по кругу живу", а так и есть. Luna пишет: Научиться жить спокойно,радостно и относиться ко всему с юмором. Все это относительные понятия. Кто-то спокойно работает шахтером, а кто-то и консьержем будет нервничать и переживать.
Luna: Nadya пишет: Кто-то спокойно работает шахтером, а кто-то и консьержем будет нервничать и переживать. Это про меня.Всегда найду повод для переживания.
эс: Luna пишет: Это про меня.Всегда найду повод для переживания. у Жикаренцева есть про мазахистов,они удовольствие получают от мучительных переживаний.Я из себя мазохистку высвобождала
Nadya: Luna пишет: Это про меня.Всегда найду повод для переживания. Так и искать не надо, в принципе, т.к на глаза куча ситуаций попадается. Знаешь, вот я сейчас разным людям говорю, что дома нет лифта (ставят новый) и я хожу пешком на 7й этаж. Так вот многие начинают выдавать жалость - "как же беденькая доченька твоя ходит, у нее же маленькие ножки", злость - "вот козлы, не могут быстро лифт поменять, а только бодягу на 3 мес. развести надо", радость - "здорово, хоть попку накачаешь теперь!". Я сама очень переживала, что не будет лифта. В результате, ребенок отлично ходит сам пешком! Ну, я тоже могу дойти, ессно. Получается, что надо искать плюс! Накачанная попка - это хорошо? Поменьше продуктов в дом тащить, а побольше кушать в гостях/кафе - это хорошо? Новый лифффффт - это хорошо? Наш председатель дружит с депутатом - это хорошо? Наверное, можно любую ситуацию "перевернуть". :)
Luna: эс пишет: Я из себя мазохистку высвобождала О!Это интересно.Что-то новенькое. мама всегда бабушку мазохисткой называла,потому что та терпела боль,но к врачу не обращалась.А сама точно также поступала потом. Я решила сменить ник,но пока ещё не решила на какой поменяю(может Солнышко ),так что к Луне можно больше не писать.
tandra: Luna пишет: Я решила сменить ник,но пока ещё не решила на какой поменяю(может Солнышко ),так что к Луне можно больше не писать. Во, правильно, согрей себя хотя бы именем, если по-другому ПОКА не получается. А то Луна да Луна, холодная такая, неживая... )))
Nadya: Luna пишет: Я решила сменить ник,но пока ещё не решила на какой поменяю Может мне имя сменить, для сугреву?
Nadya: О, я новый аватар поставила себе.
Арсений: Надя, не подумай лишнего, но твой КОЛОБ, брызжущий кровищей из башки – это как-то экстремально для нашего миловидного форума. Так что я его припрятал. Колобок, удирающий от акулы – вот то было забавно. Акула, должно быть, Тандра? =) Что касается вашего инциндента, то я сейчас напишу правила пользования форумом, и это на этом, глядишь, проблема исчерпает себя.
Nadya: Арсений пишет: Что касается вашего инциндента, то я сейчас напишу правила пользования форумом, и это на этом, глядишь, проблема исчерпает себя. Ок. Арсений пишет: экстремально для нашего миловидного форума Ок. Не вопрос.
Яло: Арсений пишет: Что касается вашего инциндента, то я сейчас напишу правила пользования форумом, и это на этом, глядишь, проблема исчерпает себя. Вот за это спасибо!
Арсений: Т.к. ветер перемен унёс Надю с этого форума, а правила были написаны специально для неё, то теперь я посчитал, что правила уже не понадобятся, ведь раньше без них хорошо обходились. Я так вижу, что о правилах речь заходит, когда эго хочет уберечь себя. Например, если внутри есть стресс "меня не любят", и желание защищаться и обвинять других в нелюбви пока ещё сильнее желания высвободить этот стресс из себя, заходит речь о таких правилах, которые бы заставили других участников держать рот на замке, чтобы никак не обножить это чувство собственной ненужности. Короче говоря, правила актуальны для форумов, где народ тупо срывается в защитные реакции, никак не осознавая это за собой и не высвобождая соответствующие стрессы. А здесь смысл имеют лишь напоминания - будьте осознаны! Помните, что тревога вызвана воображением. Изначально мы свободны, но из-за привычных грёз ума чувствуем себя словно в заднице. Так давайте же не препятствовать процессу осознания, а значит легко выставлять свои проблемы на общее обозрение, и так же легко отпускать сковывающие чувства.
Nastja: Nadya пишет: Я заметила, что я зацикливаюсь на чем-то и не могу сдвинуться. У меня все было ощущение, что "по кругу живу", а так и есть. Надя, у меня было тоже самое, я тоже чувствовала, что хожу по кругу. И я старалась понять, что не так делаю и просила помочь мне, также искала в книгах ответ. Оказалось это было чувство долга (чувство вины) перед детьми и другими людьми, что я не могу сделать их жизнь хорошей. Я года не могла понять почему не отвечаю за жизнь своих детей, каждую ночь ложилась спать и просила, чтобы помогли понять. Сейчас прошло уже 2,5 года и теперь нет чувства, что хожу по кругу. По кругу водит какая-то мысль, которая является ключевым стрессом в твоей жизни и как только ты начнешь осознавать где собака зарыта, так из круга выйдешь
Яло: А по-моему, правила на любом форуме нужны,во избежания недоразумений и споров.Если можно свободно себя,то об этом тоже неплохо заявить.Может не все это понимают.
Яло: Аритмия возникает от страха опять оказаться виноватой. В довершение ко всему я изнурила себя и сама, стараясь скрыть разочарование, которое иначе читалось бы у меня на лице. Уставала страшно, но решила держаться до конца. Моя гордость не желала сдаваться. Я работала, как плетка, которой охаживают уставшую лошадь. Человек, гордящийся своей выносливостью, не ломается во время работы. Он валится с ног после ее завершения. Чем внезапнее спад напряжения, тем острее протекает возникшая болезнь. Как только я приехала домой, началась абсолютная аритмия, которая продолжалась неделю. Я так погоняла свою загнанную лошадь, что она понесла. Во мне уже не умещался страх оказаться виноватой. книга 6.(надежда)
полная версия страницы