Форум » Вопросы и ответы 2005-2007 » Освобождение стрессов (продолжение2) » Ответить
Освобождение стрессов (продолжение2)
Nastja: Здравствуйте, друзья! Прошу у Вас совета и помощи. Уже целый год я пытаюсь отпускать свои стрессы,но это получилось у меня всего один раз - самый первый- у меня заболел сын - сильный кашель и я стала стараться отпускать свою печаль и чувство вины. И - Чудо произошло - через 40 минут он перестал кашлять. У меня появилась надежда, что теперь я смогу помогать своим детям и я ОЧЕНЬ Активно занялась высвобождением стрессов. Через 2 недели сын опять заболел - еще сильнее, потом заболел младший и так продолжается до сих пор - то один то другой. Помогает им только гомеопатия. Я стала искать в чем причина-причиной оказалась моя зацепка за цель. Я превратила святую работу над собой в средство достижения цели. За этот год мое понимание жизни изменилось координально, но пока еще не настолько, чтобы мои стрессы могли освобождаться. Расскажите как вы отпускаете стрессы - для меня важны все мелочи и оттенки Ваших чувств - может это натолкнет меня на мысль, что я делаю не правильно.Спасибо!!! начало темы здесь продолжение темы первое - здесь
Live: Патрика ,отчаянье ,разочарования от нацелиности на результат,работа не из любви,тоесть ожидания ,которые так же требуют свободы .
Патрика: Live пишет: отчаянье ,разочарования от нацелиности на результат,работа не из любви,тоесть ожидания ,которые так же требуют свободы У меня проблема была от неверия в себя, в свою духовную суть, что способность жить своей жизнью заложена в нас самим рождением. Я не верила, что могу сама себе помочь. Это неверие мне все близкие отражали, типа ерундой занимаешься. Но я продолжала заниматься, потому что другого выхода не было. Пока что прибавился небольшой кусок веры в себя
Live: Патрика пишет: Пока что прибавился небольшой кусок веры в себя поздравляю Результат приближает к счастью)) А если без ))), то входа то тоже не было, было и есть ожидание,что в будущем,настойчиво практикуя,я смогу стать кем-то другим и этого другого смогу любить и верить в него. Тебя обманули и пообещали тебе тебя в будущем наполненной духовной сутью или ещё чем то важным для тебя. Зачем брать у жизни кусками? Зачем ограничивать себя? Разверни внимание к себе и увидишь ,что нет там ни каких кусков, ты и есть вера.
Патрика: Live пишет: пообещали тебе тебя в будущем наполненной духовной сутью или ещё чем то важным для тебя про духовную суть было написано в смысле, что мы - не тело, мы - дух. Я написала о своем опыте. Не стремлюсь стать кем-то другим, есть потребность помочь себе. Live пишет: Зачем ограничивать себя? Разверни внимание к себе и увидишь ,что нет там ни каких кусков, ты и есть вера. Напиши о своем опыте, как у тебя это получилось.
Live: Патрика пишет: мы - не тело, мы - дух эта информация даёт что то? А если мы тело? Как жить с этой мыслью? Что заставляет разделять целое? От чего защищает мысль- я не тело, я дух? Патрика пишет: Напиши о своем опыте, как у тебя это получилось всё что бы я не искала, это и есть я, всё к чему бы я не стремилась, это и есть я, даже всё от чего я старалась избавиться, это и есть -я, достаточно перестать бегать вокруг того что уже есть с мыслью о поиске. Достаточно почувствовать смысл в словах " по образу и подобию своему". Ты согласилась с мыслью что ты дух, что мешает согласиться с мыслью"я вера" ?
Патрика: Патрика пишет: проблема была от неверия в себя, в свою духовную суть Live пишет: Достаточно почувствовать смысл в словах " по образу и подобию своему". пишем об одном и том же, только разными словами.
Live: Патрика пишет: пишем об одном и том же, только разными словами. жизнь, она всегда об одном, мы её описываем разными словами, осюда споры и доказывания, потому что кажется, что моё слово точнее выражает суть, на самом деле, любое описание, как одноразовая китайская безделушка, повертел в руках и выбросить можно, тишина, вот что настоящее.
Патрика: Live пишет: тишина, вот что настоящее потому что только в тишине мы слышим себя. Поэтому нам нужно и одиночество тоже, оно не наказание, а потребность. Интересная цитата о работе над собой: Все мы родом из религии. По словам Маркса, религия - это опиум для народа. Кто продолжает верить по сей день, тот добровольно находится под воздействием опиума, но он по крайней мере знает, что делает. Кто не религиозен, на того догмы воздействуют подсознательно, и человек, считающий себя умным, даже не понимает, что с ним происходит. Он может работать над собой, стремясь к благородной цели - обрести таким образом здоровье и счастье. Он искренне верит в работу над собой. К сожалению, вера в себя и вера в работу над собой - это разные вещи. Первая предполагает бытийность, состояние, тогда как вторая предполагает деятельность.
Live: Патрика пишет: и одиночество тоже, оно не наказание, а потребность. если речь идёт о работе над собой, то одиночество , это жизнь знаниями о себе , потребностью оно станет в тот момент, когда ты станешь полностью себе не интересна, это похоже на то, когда не смотрятся в зеркало, с утра умылся, расчесался и так до вечера, с мыслью и так нормально, а если ты интересна себе, то ты станешь разглядывать себя даже в отражении проезжающих машин. Именно поэтому люди объединяются. Так как на подсознательном уровне чувствуют обьединение как потребность. Потому что отдельного нет вообще в природе ничего. Одиночество, лишь отрицание единства.
Патрика: Live пишет: Одиночество, лишь отрицание единства я не пишу о глобальном, я пишу об одиночестве как об уединении, быть наедине с самим собой. Из-за страха одиночества это состояние угнетает. Уединение не отрицает объединение как потребность . Например, число -2 не отрицает число 2. Тут тема конкретная и я пишу в ее ключе. Если каждое слово рассматривать во всех его смыслах, то можно видеть все, что угодно.
999: )))Одиночество и уединение — это разные переживания. Одиночество — как правило, результат каких-либо событий в жизни. Узкий круг общения или напряженность отношений могут способствовать появлению ощущения одиночества. Иногда чувство одиночества свидетельствует лишь о том, насколько мало мы прислушиваемся к самим себе и собственным чувствам. Как правило, одиночество приходит извне. Но выбор отношения к одиночеству остается за нами. Если мы позволим себе испытывать чувство одиночества, примем его и осознаем его причины, то можем неожиданно для себя обнаружить в нем внутренний источник силы и творчества. И тогда наше одиночество превращается в уединение. В отличие от одиночества уединение мы выбираем по собственной воле. В уединении мы находим время, чтобы побыть с самим собой и понять, кем мы являемся на самом деле. Уединение может дать нам возможность проанализировать свою жизнь
Live: Патрика пишет: Из-за страха одиночества это состояние угнетает. согласна на все сто и уединение не отрицает,тоже согласна, только это лишь шаг, я написала о следующем шаге. Просто показалось, что ты прошла дальше. Извини.
Luuna: Патрика пишет: Live пишет: цитата:отчаянье ,разочарования от нацелиности на результат,работа не из любви,тоесть ожидания ,которые так же требуют свободы У меня проблема была от неверия в себя, в свою духовную суть, что способность жить своей жизнью заложена в нас самим рождением. Я не верила, что могу сама себе помочь. Это неверие мне все близкие отражали, типа ерундой занимаешься. Но я продолжала заниматься, потому что другого выхода не было. Пока что прибавился небольшой кусок веры в себя Смотрю сейчас разочарование, отчаянье, огорчение сюда же. Тоже читала что и от ожидания, у меня еще надежды, да и веры в хорошее, и желания хорошего вообще. А чувствую я неуверенность без ... у меня все про деньги, работу. А с другой стороны это ж со стороны мужчины приходит. Беспомощность вроде показывает, что не сама себе помогаешь, а тебе приходит помощь. Просто мысли " сама себе помочь" вроде и вызывает одиночество. Какие-то такие обрывочные мысли, никак у меня не выстраиваются.
Live: Luuna ,посмотри на "сама себе помочь" через желание быть сильной. Как вариант,тебе всё это нужно для того что бы быть в борьбе .
Luuna: Live пишет: Luuna ,посмотри на "сама себе помочь" через желание быть сильной. Как вариант,тебе всё это нужно для того что бы быть в борьбе . У меня это через нежелание быть беспомощной и показать свою беспомощность. Это я искала что такое подавление. Ну тоже самое: желание быть сильной - нежелание быть беспомощной. Я вообще к чему - задел пост про неверие в себя, у меня как неуверенность в себе или когда без чего-то, что это неверие в свою духовность ит.д А быть в борьбе с чем или кем, можно по подробней.
Live: Luuna пишет: А быть в борьбе с чем или кем, можно по подробней. а тут смотри куда больше энергии вкладываешь, например ,материальные проблемы, на борьбу направлены помимо физических сил ещё и душевные , и духовные . Без твоего желания в твоей жизни ничего не происходит, значит есть желание иметь перед собой трудность для реализации борьбы .
Luuna: Live пишет: Почитала и про желание быть сильной, борьбу - так ничего и не прояснила для себя. Я борьбу ожесточенную отпускала в связи с камнями - там прям реально долбануть хочется, а тут упаднические какие-то настроения. Ну да это я знаю, что без моего желания... зачем же я себя додолбать-то хочу, что ж за желание такое.
Live: Luuna пишет: зачем же я себя додолбать-то хочу, что ж за желание такое. это отрицание части себя, не отвлекайся на мои примеры, вставь своё.. у меня отрицание слабости перед зависимостью, я кладу жизнь на доказывание собственной силы и независимости, для того что бы чувствовать собственную силу и не чувствовать собственную слабость,мне нужна зависимость, я впадаю в неё и побеждаю из этих действий я могу чувствовать что я лучше других,я сильная и я могу помочь себе сама.. Вариант,признать свою слабость от зависимости унижает..так ведётся борьба против себя ... Душевное равновесие,это правильное употребление себя в самом себе , принятие отвергнутых частей.
Luuna: Я,если честно,вообще ничего не поняла.) У меня сильный страх перед плохим, просто панический. Это я про болезни, денежные проблемы, можно назвать материальные. И я тяну-вытягиваю, стараюсь, раньше как то получалось, а сейчас и силы кончились и что делать не знаю - на другой стороне полярки. Получается борьба с собой плохой, получается я и впадают в плохое что бы доказать свою силу преодолением плохого - это я по аналогии. Спасибо,надо подумать.
Алина11: Патрика пишет: Если каждое слово рассматривать во всех его смыслах, то можно видеть все, что угодно. О да. Live пишет: я написала о следующем шаге. Просто показалось, что ты прошла дальше. Извини. Почему дальше, почему следующий, почему не предыдущий? Почему ты уверена в этой последовательности?
полная версия страницы