Форум » Вопросы и ответы 2005-2007 » Как полюбить себя? (продолжение) » Ответить
Как полюбить себя? (продолжение)
Мадам: Вы любите себя? Как вы пришли к этому? Какие шаги? И что за ощущения у вас от созерцания своего тела, лица, своих поступков? Как полюбить себя? - начало темы
Rita: Роника пишет: и я буду чувствовать себя виноватой и гнобить себя, за те ошибки и промахи в жизни, потому что не умею по-другому. Хочешь быть только хорошей, просто лучше всех, чтобы не ошибаться никогда. Пришла прожить идеальную жизнь без промахов и ошибок. Стесняюсь спросить - зачем тогда воплощалась? Чтобы встать утром, сесть за рояль, и играть как Рахманинов. А вечером книжки писать, как Лев Толстой. Машину водить, как Шумахер. Картины писать, как Леонардо........ И все это во одном флаконе!
Роника: Rita, все правильно написала. Из кожи вон лезу, чтобы делать все на 5+. У меня все так: от бытовых вопросов до глобальных проблем. Мне надо быть на самом высоком уровне. Ошибок я себе не прощаю, хотя и загнала это в себя очень глубоко, не сразу я до этого докопалась. Я сейчас на стадии понимания этого. Разрешаю себе делать промахи. Как только вспомню про малышей, которые учатся ходить, представлю себя на их месте, так сразу становится легче. Но я пока не пропустила это через сердце, не приняла себя с ошибками. Вот учусь!
Rita: Роника пишет: Из кожи вон лезу, чтобы делать все на 5+. Экая гордыня .
Роника: Rita, да, этого в избытке. Сидит в камере с таким длиннющим носом, что его конца не видно - в небо ушел. Вот, беседую с ней, нос потихоньку уменьшается.
Rita: Роника пишет: Rita, да, этого в избытке. Как говорят, пусть бросит в меня камень тот, у кого этого нет . Правда, боюсь, что забросают камнями, потому что мало кто добровольно признается .
Андреа: Роника пишет: Из кожи вон лезу, чтобы делать все на 5+. У меня все так: от бытовых вопросов до глобальных проблем. Мне надо быть на самом высоком уровне. Ошибок я себе не прощаю Комплекс отличницы.
Роника: Андреа пишет: Комплекс отличницы. Ага! Причем родителям на всем протяжении пока я училась в школе, институте, занималась в каких-то кружках, делала что-то по дому, было глубоко параллельно, что я делаю и как, - они в этом время активно скандалили. Это я сама себе этот комплекс отличницы придумала, чтобы родительскую любовь вытребовать. Комплекс отличницы от гордыни?
oxana: Роника пишет: Комплекс отличницы от гордыни? Да, от желания быть лучше, не важно в чем.
Роника: Желание быть лучше - желание нравиться - страх, что меня не любят такой, какая я есть. Получается так... oxana, кажется, перекликается с моими пятнами.
Rita: Роника пишет: oxana, кажется, перекликается с моими пятнами.
oxana: Роника пишет: oxana, кажется, перекликается с моими пятнами. хи-хи
Андреа: Роника пишет: Как разорвать этот круг? Как выйти из него? Я хочу стать взрослой, я хочу взять ответственность за жизнь в свои руки, я хочу жить своей жизнью. Роника , так смотри мой пост над твоим: Укрепление побуждений к перемене есть их первейшая и основная цель. Перемена в мотивациях есть перемена в мышлении, которая произведет коренные изменения, поскольку разум и есть основа мышления. Первый шаг в изменении мышления или в процессе уничтожения созданного - ЕСТЬ ОТКАЗ от концепции ПОЛУЧЕНИЯ. Твоя мотивация=перемена в мышлении=отказ от Получения от других=принять ответственность на СЕБЯ за свою жизнь.
Роника: Гы! Судя по всему я застряла на перемене мышления, потому что умом понимаю. Я бы сказала, что пока 50 на 50, когда я понимаю, что делаю именно в процессе делания, что делаю это не я, а мои стрессы. Долгий путь, однако!
Мадам: http://subscribe.ru/digest/woman/relation/n123092805.html Встреча с собой
Vita: Вот я разрыдалась. Спасибо
Polianna: Возможно ли научиться хоть немного любить себя? Вот хочется написать о своей проблеме. Я родилась без отца. Мама впоследствии вышла замуж и родила еще нескольких детей. Отчим замечательный человек, но в детские годы было очень тяжело дома, потому что всегда чувствовала себя лишней. Короче говоря, видимо с детства возникли серьезные проблемы с любовью, с самооценкой, с комплексами неполноценности. В школе старалсь учиться на отлично, чтобы меня считали хорошей и умной. Но друзей практически никогда не было, хотя так хотелось дружить. Мама, ей было очень трудно, у нее были свои переживания и помню, как она часто повторяла, типа такого: а вот другая на твоем месте оступила бы хорошо, а ты... и т.д. Я знаю, она любит меня, просто ей было очень трудно. Никогда не могла ничего ей рассказать и поделиться. Сейчас с мамой и с отчимом хорошие ровные отношения. Одевалась в школе плохо, не умела следить за собой, помню взросление тела воспринимала как какое-то уродство. Жила только книгами, практически вживалсь в книжных героев, беседовала с ними, часта начинрала представлять себя кем-то из героев книг, мысленно, конечно же. Когда поступила в институт, то казалось странным, что меня сверстники воспринимают нормально, хотя и не всегда было нормально. С мальчиками не встречалась, серьезных отношений не было. Хотя внешне нормальная. Два раза влюблялась в женатых мужчин. Стыдно писать об этом, но чтобы получить их внимание и заботу я лгала, что серьезно больна. Еще лгала, что у меня был жених, который погиб в автокатастрофе. Дура. Зачем я это делала? Лууле Виилма пишет, что ложь имеет свойство расти лавинообразно. Чувствовала безумную тоску по любви, по ласке, заботе. Казалось, такая какая есть никому не нужна и меня невозможно полюбить. Иногда вечерами, а также на праздники, Бог знает какие мысли в голову приходят. Стараюсь освобождать стрессы по Лууле Виилма, но пока плохо получается. Кажется что ничего не получится. Хочется найти себя. Встретить близкого человека. С Лууле Виилма, конечно же, легче. Но на душе очень тяжело. Часто кажется что у меня что-то не так, что я хуже, что меня никто никогда не полюбит. Когда произношу прощение, даже не могу спокойно говорить "прощаю себя" - эта часть прощения как-то комкается. Не знаю, что с этим делать. Знаю, что нужно не жаловаться, а работать над своими стрессами. Но вижу, что здесь люди уже более опытные. Может, кто-то сможет откликнуться.
West: Polianna пишет: "прощаю себя" - эта часть прощения как-то комкается Как утверждают некоторые товарищи прощать себя нужно в первую очередь. Простив себя - примешь себя, а когда примешь себя простить что-то другое легче будет. ИМХО) А остальные стрессы тебе девчонки распишут, уж больно у тебя много чего на поверхности лежит...
Альфа: Polianna ты читала Лиз Бурбо "Пять травм, которые мешают нам жить" ? Почитай, найдёшь для себя много полезного. Polianna пишет: Возможно ли научиться хоть немного любить себя? Возможно конечно! Мы здесь этим и занимаемся все. Ты если перечитаешь сама свой пост, то увидишь, что описала все стрессы, это же готовый список! Теперь, для того что бы действительно их отпустить, надо понять чему тебя учит каждый стресс или жизненная ситуация, которая оставила след в твоей памяти. Разговаривай со своими стрессами в процессе освобождения, задавай им вопросы. Пусть не сразу, но подсознание ответит. А не получается, возможно, потому что до конца не веришь, сомневаешься.
Осень: Polianna а ты начни прощать себя просто за то, что не умела раньше жить по-другому . Внедь это так? Ведь все мы раньше просто не знали, что можно ЖИТЬ ПО-ДРУГОМУ, думать по-другому. Поэтому и делали ошибки Вот именно так себя и прощай по любому поводу.
Роника: Прикольно. Я уже забыла, что в этой теме участвовала, а идеал-то вон он где, в моих постах. Вот оно, неприятие себя неидеальной, как прёт. Мадам пишет: http://subscribe.ru/digest/woman/relation/n123092805.html Встреча с собой Я рыдала.
полная версия страницы