Форум » Вопросы и ответы 2005-2007 » Страх » Ответить
Страх
Клюрье: Предлагаю пообсуждать темку: «СТРАХ». Такая загадочная эмоция, с одной стороны она нужна для самосохранения, а с другой зачем она нам? В основном бояться того чего не знают, экзаменов например, одиночества, смерти, потери близкого человека, чужого мнения, публичного выступления, будущего и.т.д. и.т.п. долго можно перечислять различные фобии. Думаю будет здорово, если мы тут многим поможем преодолеть страх. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
Хелена: Хелена пишет: Т.е. неуверенность в себе есть и лень или усталость есть, инфантилизм есть, а бояться уже выгодно. И страх конечно есть, так и усиливать его выгодно мне самой. Никогда бы раньше и не подумала о себе так
Constanta: Хелена пишет: У меня самый застарелый страх, что у меня не получится то, что я начинаю, т.е. любое новое дело. Лена, а ты боишься, что не получится вообще, или не получится достаточно хорошо (как надо, как у всех....)? Ригидный что ли "пугает"? И еще. Когда боишься, что не получится, дальше то чего боишься: опозориться, или что смеятся будут, или осуждать, ругать. Развивай мысль дальше. Само по себе "не получится" - это не сам страх, это уже следствие страха.
Хелена: Constanta пишет: Лена, а ты боишься, что не получится вообще, или не получится достаточно хорошо (как надо, как у всех....)? Боюсь, что не смогу реализовать основные потребности свои.
Хелена: В сегодняшней ситуации, к примеру, я боюсь водить машину, т.к. не уверена в себе совсем, боюсь попасть в аварию и т.п., потом с работой без ложной скромности я достаточно квалифицированный и конкурентноспособный специалист для той сферы и уровня, в которой себя реализую, но я постоянно боюсь начинать любую новую самореализацию, т.к. она отнимает по факту времени больше, чем я готова вкладывать. И я боюсь даже не опозориться, а того, что у меня этого времени не будет хватать на семью. Просто так было много раз. А отказываясь от этой реализации, я в результате начинаю себя продавать за гроши в смысле работы. Люди менее способные чем я, имея просто выше самооценку, легко себя реализуют, а я торможусь постоянно. Хотя по факту мне ничего не мешает, кроме неуверенности и страхов. Потому что наглость включить для игры "в работу" сложности не составляет. И т.д. В результате поднимается беспокойство, сознание, что я сама не знаю чего хочу, страх волной. Возможно здесь моя сверхответсвенность еще по отношению к тому, что я делаю. Это к примеру, а на самом деле любую сферу если взять она проходит по такой же схеме страхов. И личная жизнь и отношения с ребенком и нет ни одной сферы в жизни, где я бы была бы уверена в себе.
Хелена: И дальше поскольку я не могу выпрыгнуть из этого страха, а кушать нужно сегодня и завтра и каждый день, то я просто начинаю все свои действия не из покоя, а из злобы, что я могу опоздать. Потом даже самый блестящий результат не радует. Вот я долго думала и не понимала, почему меня не радуют результаты моей жизни, ведь они не плохие. Вот поэтому. Потому что все изначально без радости и результат очевидный, в него вложено столько сил преодоления себя, что он того не стоит.
Constanta: Хелена пишет: но я постоянно боюсь начинать любую новую самореализацию, т.к. она отнимает по факту времени больше, чем я готова вкладывать. Здесь возможно и не страхи нереализованности. Страх быть плохой матерью, если недостаточно времени семье. Уже различаются. А вон Лукашенко не боится быть плохим отцом, он берет своего Колю даже на заседания правительства . Значит, будет у тебя своя фирма или такая должность, что ты сможешь сына брать в офис, вот и проблема будет решена. Не зря говорят хозяин - барин.
Андреа: Хелена пишет: нет ни одной сферы в жизни, где я бы была бы уверена в себе. разве? а если подумать? а борщ варить? а пол мыть? стиральную машину с неуверенностью вкл? и т.д. Хелена пишет: я постоянно боюсь начинать любую новую самореализацию, Елена, а у меня наоборот, мне интересно только начало, когда я становлюсь профи и как бы уже всё знаю...то становится неинтересно и скучно работать в этой сфере или заниматься одним и тем же, и теми же эзотерич учениями и практиками, меня сразу тянет узнать новое. Хелена пишет: Потому что все изначально без радости и результат очевидный, в него вложено столько сил преодоления себя, что он того не стоит. Нужно делать только то, что тебе хочется и нра делать, что интересно, с любовью и радостью, ставить перед собой малые, достижимые цели, а не вкладывать "столько" сил, чтобы обессилить, берешь непосильный груз на себя...поэт и боишься...не потянуть)) Хелена пишет: У меня самый застарелый страх, что у меня не получится то, что я начинаю, т.е. любое новое дело. Вот даже если я это дело знаю очень хорошо - все-равно этот страх, что не получиться. И это прямо всего касается и работы и быта и любых методик и дружбы и отношений и еще глубоко под этим сидит лень прилагать усилия лишние. Это уже инфантилизм некий или усталость от уже приложенных усилий. Вот вождение машины тоже со скрипом продвигается, страх. Курс: "Дитя, ты прячешь собственные страхи в своей ошибочной уверенности , отказываясь открыть глаза и посмотреть на них. Взгляни на то, чего боишься. Только предчувствие страшит тебя. Твой ответ (в виде страха в данном случае) будет соответствовать не реальности, как таковой, а лишь твоей интерпретации ее. НО ты бы так не поступал, когда бы не противился приятию реальности такой, какая она есть. Пойми, что ты не реагируешь на что-то прямо, ты всегда отвечаешь на свою интерпретацию чего бы то ни было. И в силу этого твоя интерпретация становится оправданием для твоей реакции. Вот почему АНАЛИЗ побуждений столь пагубен для тебя. Ты ответишь так, будто ты это УЖЕ сделал, тем самым превратив свою ошибку в реальность для себя. Истолковать ошибку - значит придать ей силу, а сделав это, ты пренебрег истиной (реальностью). Анализ побуждений не свободен от вмешательства твоего собственного эго. Это подтверждается тем, что ты относишься к своим интерпретациям так, будто они верны. При этом, ты вероятно сможешь контролировать свои реакции на уровне поведения, но не на эмоциональном уровне(страх появляется). "
Fenix: Хелена , все твои страхи проецируются из прошлого в будущее. Ты не живёшь СЕГОДНЯ. Понимаешь, ничего, что извне мы изменить не можем. Страх сесть за руль - страх перед будущим. Страх смерти. И может не сколько за себя , а за близких. потому. что пока жива ты очень много можешь для них сделать. Смерть она вообще ни от чего не зависит, мы не можем ей противостоять . Ты знаешь. что от неё ни каким образом не убережёшься и никого не убережёшь. Она может настигнуть в любое время, в любом месте. Не мы решаем. Надо это принять. Страх, что правильно ли воспитываю ребёнка - страх перед будущим. Страх за будущее ребёнка. Потому что интуитивно чувствуешь, если в ребёнке будем неуверенность , то это только от тебя передастся. Страх перед новой работой - страх перед будущим. Но каждое СЕГОДНЯ ты же уверена в себе. Зачем заглядывать, что там потом будет. Если ты сегодня уверена, что знаешь. что сегодня делать и уверена. что сделаешь, завтра опять будет сегодня, и ты опять будешь уверена, послезавтра опять будет сегодня и т д. Живи СЕГОДНЯ. Может быть и страх перед сложным заболеванием - опять в будущем. Корень всех этих страхов в неуверенности в себе. Ничего мы из вне изменить не можем, Просто смириться с этим, принимать день каждый как дар Божий. Жить СЕЙЧАС. Поймай эту волну - Мне нравится моя работа, я знаю как её усовершенствовать, у меня она есть. У меня есть самый любимый человечек - мой сын. У него сейчас всё хорошо, он счастлив. Он доверяет мне. Я буду слушать своё сердце, и оно меня не обманет в том , что нужно для моего ребёнка, а что нет. Боюсь сесть за руль - значит это сердце подсказывает. что это не моё. Ну не моё, так не моё. Проблем нет. Я отлично себя чувствую. У меня есть крыша над головой, ребёнок, семья, работа, здоровье. Вот СЕЙЧАС, в эту минуту - всё прекрасно, жаловаться не на что. Я счастлива. Сначала почаще ловить эту волну, потом пребывать в ней. О будущем никогда не задумываться. Всё будет - как будет. Я доверяю Богу. Я знаю, он меня любит. Хелена, когда живёшь сегодня - страхов нет. Вот сейчас, в данную секунду тебе ведь ничего не угрожает. И через две - всё так же останется. Это и есть покой в душе. Никуда не надо торопиться. Что будет, то будет. Знать Что будет - никому не дано. Видеть и любить что сейчас - намного важнее.
Андреа: Fenix пишет: Смерть она вообще ни от чего не зависит, мы не можем ей противостоять . Ты знаешь. что от неё ни каким образом не убережёшься и никого не убережёшь. Она может настигнуть в любое время, в любом месте. Не мы решаем. Надо это принять. по-курсу надо принять, что смерти нет, для Господа все дети живы. Он создал нас для жизни, а не для смерти, это наше эго желает нам смерти, не понимая, что и само погибнет. т.к. общаются разумы, а не тела, а Бог - есть Разум, а мы по-Его подобию сотворены, то тело без разума = пусто. Тленно тело, а разум живет вечно. Господь творит только вечное. Fenix пишет: Страх перед новой работой - страх перед будущим. Но каждое СЕГОДНЯ ты же уверена в себе. Зачем заглядывать, что там потом будет. Если ты сегодня уверена, что знаешь. что сегодня делать и уверена. что сделаешь, завтра опять будет сегодня, и ты опять будешь уверена, послезавтра опять будет сегодня и т д. Живи СЕГОДНЯ. Именно так. Прошлого УЖЕ нет, будущего ЕЩЕ нет. Постоянная сосредоточенность эго на вине, - делает будущее подобным прошлому и этим избегает настоящего. Благодаря идее расплаты в будущем за прошлое, прошлое становится определителем будущего, без какого-то бы ни было включения настоящего. Эго считает настоящее лишь кратким переходом к будущему, в котором оно сближает прошлое с будущим, толкуя настоящее в терминах прошлого. СЕЙЧАС - для эго не имеет смысла. Настоящее просто ему напоминает о прошлых горестях. Свобода от прошлого для эго невыносима, и хотя прошлое ушло, эго старается сберечь его образ, реагируя на него, как на настоящее. Этим и обуславливается твое отношение ко встреченным тобой СЕЙЧАС - сквозь призму прошлых предубеждений, заслоняющих нынешнюю реальность. Покуда ты не осознаешь, что боли прошлого - иллюзия, = ты выбираешь иллюзорное будущее, теряя множество возможностей освободиться в настоящем. Именно в реальности СЕЙЧАС без прошлого или будущего лежит начало осознания вечности, ибо здесь - только сейчас, и только сейчас предоставляет возможности... Неразрывность прошлого и будущего под неусыпным взором эго, поэт эго перекрывает настоящее. Исцеление не происходит в прошлом. Оно должно свершится в настоящем, дабы высвобождалось будущее. Но если ты выпустишь из виду настоящее, держась за прошлое, то обеспечишь пагубное будущее... Каждый населяет свой личный мир образами из собственного прошлого, поэтому-то столь различны личные миры. Fenix пишет: О будущем никогда не задумываться. Всё будет - как будет. Я доверяю Богу. Хелена , будущего буквально может не быть...поэтому живи и радуйся, будь счастлива в СЕЙЧАС.
Хелена: Fenix ,Андреа ,Constanta спасибо! Сегодня побывала не собеседовании. Народ обнаглел и охамел, первое собеседование: они смотрят на меня, а я на них. А меня спрашивают прорекламируйте себя так, чтобы нам захотелось вас взять на работу. А я и растерялась, потому что я еще и не знала для себя, я присматривалась, хочу ли я вообще у них работать и рекламировать себя. Не стала себя рекламировать, нафиг-нафиг. А то я раньше себя так рекламировала, что потом долго объяснялась почему не хочу с ними работать.
Хелена: Понимаю я четко сегодня только одно - страх основной выделился - опять заниматься в жизни тем, чем я НЕ ЖЕЛАЮ заниматься. Не хотела я никогда водить машину, у меня необходимость, не хочу работать так, как мне предлагают, тоже необходимость. И во всем остальном так. Поэтому мой страх он правильно меня предупреждает, что я не буду снова жить, а буду переживать ждать конца этой жизни. Просто я свой страх не понимала и возможно еще не до конца поняла.
Constanta: Хелена пишет: Не хотела я никогда водить машину, у меня необходимость, не хочу работать так, как мне предлагают, тоже необходимость. И во всем остальном так. Так идолжно быть. Ты не думаешь о пище, пока не голодна и реально не хочешь есть. Некоторые дети даже не хотят отвлекаться от игр и тратить время на прием пищи. Точно также обстоят дела и со сном. А ведь это потребность и необходимость. Поэтому необходимость не нужно рассматривать как принуждение. Хелена пишет: я свой страх не понимала и возможно еще не до конца понялаДействительно, в некоторых случаях не страх, а сопротивление против принуждения, или еще что-то. Хелена пишет: Поэтому мой страх он правильно меня предупреждает, что я не буду снова жить, а буду переживать ждать конца этой жизни. Может потому что ты хочешь жить идеально? Только так, как хочется тебе. А может просто у тебя впечатление, что все не так. Все, чтобы ты не делала - все не так. Сама себе свекровь или мачеха, а не мать родная.
Хелена: Constanta пишет: Все, чтобы ты не делала - все не так Да, все не так и я взращиваю страх из минимального в максимальный, чтобы не делать опять так, как мне не хочется, что бы он меня затормозил от этого.
Хелена: Хелена пишет: Да, все не так и я взращиваю страх из минимального в максимальный, чтобы не делать опять так, как мне не хочется, что бы он меня затормозил от этого. А потом этот страх еще и преодолеваю
Constanta: Хелена, ну ты экстремал! Или не знаю кто еще. Просто дух захватывает от таких виражей.
Хелена: Constanta пишет: Хелена, ну ты экстремал! Оказывается не одна я такая, щас залезла на форум Синельникова пошуршать-понять себя. Не одна я такая, от нежелания заниматься определенным делом действительно у людей поднимается страх. Пойду еще дальше почитаю... Брошу я пока свои поиски работы - нужно себя понять сначала, чего хочу.
Хелена: Хелена пишет: А меня спрашивают прорекламируйте себя так, чтобы нам захотелось вас взять на работу. А я и растерялась И сейчас проанализировала еще раз все, не зря я растерялась. Мне не огласили мои выгоды, т.е. за что я буду продавать свои способности. Поэтому из ничего не бывает что-то и чтобы что-нибудь прорекламировать нужно знать потребительский рынок, хотя бы рыночные цены. Так если цена низкая, то и реклама направлена на соответствующий круг покупателей и наоборот. Так что - это их ход некорректный был, а я правильно сделала все - из любви и уважения к себе и своим способностям.
Constanta: Хелена пишет: Так что - это их ход некорректный был, а я правильно сделала все - из любви и уважения к себе и своим способностям. Ты в следующий раз это и озвучь: Заинтересуйте /Вы/ меня, чтобы я расстаралась . Дочка как-то рассказывала историю. Ее начальнику позвонили, он выслушал, положил трубку и сидит в задумчивости, комментируя: "Человек, просится на работу, образование - политолог". И дочка с ходу: "Политолог? Так это же находка для отдела. Это сокровище, а не работник. Такие кадры на вес золота! Это ж огромная удача, просто чудо"... и в этом роде. Начальник активно заинтересовался, пока коллеги не прыснули от смеха, потому что дочка сама политолог и так "ненавязчиво" себя прорекламировала. У них, правда, дружеские отношенияя в коллективе и еще, дочка шутить умеет, даже не столько шутить, сколько коммуникабельна.( обе дочки).
Constanta: По поводу экстрима. Уходя от страхов и их же генерируя, мы не только стоять на гвоздях начнем. Мы их есть научимся
Хелена: Constanta пишет: Ты в следующий раз это и озвучь: Заинтересуйте /Вы/ меня, чтобы я расстаралась Нет, я люблю сначала послушать сама, потом уже стараться :))))) Просто уже так было не раз, когда себя разрекламируешь, а потом выполняешь работу на все о чем разрекламировала, то есть за троих, а платят, как одному. Поэтому нужно знать какой уровень информации рекламировать - он всегда будет достаточно ограниченным ровно на ту оплату, которую предлагают и не больше.
полная версия страницы