Форум » Вопросы и ответы 2005-2007 » Страх » Ответить
Страх
Клюрье: Предлагаю пообсуждать темку: «СТРАХ». Такая загадочная эмоция, с одной стороны она нужна для самосохранения, а с другой зачем она нам? В основном бояться того чего не знают, экзаменов например, одиночества, смерти, потери близкого человека, чужого мнения, публичного выступления, будущего и.т.д. и.т.п. долго можно перечислять различные фобии. Думаю будет здорово, если мы тут многим поможем преодолеть страх. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
Ekaterina: Я тоже боюсь смерти родственников, но точно знаю - во сне их мертвыми видеть это не страшно - это просто отражение ваших страхов. Другое дело увидеть уже умерших родственников - они иногда могут что то дельное сообщить - но не прямо, надо додумывать...
Ггость№1: Что значит поговорить со страхом? Что значит освободить страх? Пожалуйста объясните.
Luna: Ггость№1 пишет: Что значит поговорить со страхом? Что значит освободить страх? Пожалуйста объясните Со страхом можно говорить,как с живой сущностью, с человеком.Страх можно пропустить через себя,чтобы его преодолеть и освободить. Освобождение есть прощение. Читайте книги Л.Виилмы внимательно.
Luna: А как бы вы охарактеризовали такой стресс?страх? Когда совершил какую-то непоправимую ошибку(не намеренно) и уже исправить ничего нельзя,и сидишь затаив дыхание в страхе:что-же будет?Свершиться или пронесёт? Как работать с таким видом страха? Мне он немного непонятен.А всё ж таки несколько раз я попадала в такую ситуацию,хотя я человек осторожный.Самое интересное,что такие вещи ,как правило происходят со мной именно из-за желания "подстраховаться" или доказать какая я всё-таки хорошая.Всё могу предусмотреть. Ан нет, не всё.И тогда уж простить не могу себе оплошность. Я не читала о подобном нигде.Может вам встречались какие-то мысли на этот счёт?Моя голова уже не в состоянии думать.
Мадам: Мне сегодня с утра заказчица, после непродолжительно разговора сказала "....Вы всегда, когда звоните мне, вы меня пугаете..." Потом мама пришла, что-то рассказывала и все время слова......боюсь...боюсь.. Далее подруга сказала, успокойся, что ты в панике...бьешься А вчера я высвобождала страх. Наверное неправильно.
Nastja: Думаю, наоборот правильно, но в тебе его очень много и теперь жизнь тебе показывает где и сколько, чтобы полностью высвободить стресс понадобиться год-два не меньше.
Мадам: Nastja пишет: чтобы полностью высвободить стресс понадобиться год-два не меньше. Ого! Вот вопросик у меня, при высвобождении энергий, энергия же полностью не уходит? Уходит только излишек, который и просится на волю?
Киса: Во мне тоже много страхов. Только в начале я думала, что их и нет во мне, ну или очень мало. А когда стла прощать по Виилме, стала их видеть, поняла, что их просто целое скопление. Просто раньше я пыталась их не замечать, ну или боролась с ними, думала, одержала победу! Но нет, я просто загнала их вглубь себя. А подавляемые страхи - они же будут копиться, расти... Поэтому нужно прощать. А не убеждать себя втом, что их у тебя нет. У каждого в жизни свой урок, например, пройти урок по такому-то страху, или чувству вины. Это значит, что в жизни будут постоянно происходить ситуации, касающиеся чв. Например вас будут обвинять, вам будут попадаться люди в виде любимого человека, друга, подруги, которые так или иначе будут вам показывать на ваше чв через ситуации. Та же ситуация с собачкой у Иры - эта ситуация лишь отражение её собственных стрессов. Попрощай свой страх и всё пройдёт. Но я так же думаю, что там не только один страх нужно прощать. И ,кстати, конкретизировать, не просто страх, а страх оказаться слабой, свою незначительность, ничтожность, униженность... В общем по ситуации. У кого-то получается анализировать, и прекрасно! Вот ощутила его в себе- этот страх и отпускай, т.е. прощай его, пока не станет легче! А кто-то видит эти стрессы, их причины, здесь уже намного проще. Попрощал и ситуация эта больше не повториться. А если в случае, не видения а анализа, прощаешь и всё-равно повротяется, значит или недостаточно попрошал, или , что скорее всего, есть ещё, более важные стрессы, которые притянули к тебе эту ситуацию.
Киса: Мадам пишет: Ого! Вот вопросик у меня, при высвобождении энергий, энергия же полностью не уходит? Уходит только излишек, который и просится на волю? Я думаю, что эта энергия выходит из тебя, и так как она уже не твой пленник, она превращается в энергию любви. А выходит вся или не вся-зависит от того, как прощаешь стресс. Может и остаться, но опять же в виде стресса, который до конца не отпустила. В идеале нужно отпустить весь стрес до конца, чтобы он стал энергией любви. Которая же в тебе и будет.
эс: Энергия-нет,это фон,а стресс,т.е. твое отношение,- да. Сколько времени на это понадобится-?,т.к. у каждого свой путь
эс: Киса пишет: Которая же в тебе и будет. которая в тебе,через тебя- ТЕЧЕТ
Мадам: Киса пишет: А выходит вся или не вся-зависит от того, как прощаешь стресс. А как же страх, который необходим? Просто здоровый страх? Ведь все энергии нужны человеку, только излишек показывает стресс? У меня такое представление о страхе, как о сосуде, который заполнен наполовину, но я своим беспокойством накопила его больше и он уже переливается через край. А если я это излишек отпущу на свободу, то будет во мне гармония страха и бесстрашия.
Киса: Мадам пишет: А как же страх, который необходим? Просто здоровый страх? Страх, это тот, который как защитный рефлекс? Я думаю, тут некая подмена понятий. Мы говорим о страхах, которые необходимо отпустить, которые пришли нас учить. И нужно освобождать все! Конечно жизни одной не хватит, чтобы все-то освободить. А вот, "здоровый страх" - это встроенная генетическая эмоция, защита, предостерегающая нас, типа- не подноси руку к огню-обожжёшься. Прощая страхи, мы никак не влияем на неё, потому что это не тот страх, который нас пришёл учить, и ждёт освобождения. Это уже из разряда другого.
Мадам: Киса пишет: Это уже из разряда другого. А какого?
Киса: Я не медик, поэтому не знаю всех медицинских понятий. Как именно называется этот "здоровый страх", я про это. Я думаю-это защитный механизм в виде рефлекса, который нам необходим. И который мы ощущаем в виде эмоции. Он встроен в нас генетически, поэтому прощая стрессы, хоть ты все простишь, этот всё-равно останется и бесстрашия, как ты пишешь, всё-равно не будет.
Yana: Я уже писала на форуме о своэй проблеме - зависти Почитала советы и начала работаtь над собой, а именно, начала освобождать свой сртах, что меня никто не любит. Но чем больше я етим занимаюсь,тем сильнее я фиксируюсь на етом, и тем чаще происходят ситуации, из-за которых я начинаю чувствовать,что меня никто не любит. Было ли у вас подобное, что вы делали? Ведь просто сказать "Страх,я тебя отпускаю", мне кажется не достаточно.
Светлая : Хочу поделиться, я под впечатлением: сегодня первый раз увидела свой страх. Мне всегда трудно представлять стрессы визуально, а тут отпускала страх перед несчастьем (сон какой-то дурной приснился и накрыло) и вдруг увидела его. Но боже мой, какой же он был страшный. Теперь я понимаю почему многие отпускают страх перед страхом. Он предстал передо мной в образе мертвеца, бледно-серый такой весь и .... страшный, бр-р-р-р.
Julia: А кто знает страх темноты это что именно из стрессов? С детсва боюсь, эсли вдома сама -сплю с включеным светом, а давно уже ж не маленькая.
Яло: Julia пишет: А кто знает страх темноты это что именно из стрессов? Я полагаю это страх перед неведомым,необъяснимым,потусторонним,неизвестным. Когда я своих детей спрашиваю чего они бояться увидеть или не увидеть в темноте.Они говорят,что там кто-то есть.Они не знают кто именно,потому и бояться.Тут видимо надо себе объяснить ,что там никого нет и это наше воображение.Детям это объяснить труднее.
tandra: Julia пишет: страх темноты это что именно из стрессов? Яло пишет: это страх перед неведомым,необъяснимым,потусторонним,неизвестным. Короче говоря, для испуганного человека есть страх перед злом, ибо всё, что ему непонятно и неизвестно, он воспринимает, как зло.
полная версия страницы