Форум » За дверьми форума » Как ты относишься к своей маске, к своему характеру, к своему телу? (продолжение) » Ответить
Как ты относишься к своей маске, к своему характеру, к своему телу? (продолжение)
Гена: Созрела эта тема из двух постов, которые запомнились хотя не помню кто их писал. Кто то писал что она видит что все маски в ней и не может выделить и не нужно ничё выделять. Так же был пост о том что женские учения они слегка идеализированы. И вот я сравниваю как описывает маски(типы характеров) Лиз Бурбо и В.Жикаренцев. Я своими словами. Лиз Бурбо намекает что да,есть основная маска но все маски присутствуют в человеке это раз. А второе что от масок и маски нужно и можно избавиться, проработать и.т.д. У Жикаренцева чуточку всё жесче и прагматичней. Он основную маску сравнивает с вагоном который тебе выдаётся для жизни. Он называет это не маской а типом характера. Он говорит что с характером бесполезно бороться, опиши его и живи с ним. И это как то мне более понятно потому как тело тебе тоже выдается и тело определённое. Как видно это два подхода к одному и тому же женский и мужской(а может и не так а типа идеализация и прагматизм например). Заметил что мужской подход в данном вопросе мне ближе а женский мне как бы больше нравится что ли.) Вот тело. И есть тенденция его менять, кто то худеет, голодает,применяет диеты. Кто то качает мышцу. Кто то выще пластику делает. Но на мой взгляд тут есть грань переступив которую, наизменявшись, перекачавшись, перенаевшись диет, увеличив губы и груди ты будешь транслировать "Я не люблю тебя моё тело, мне выдали какое то левое тело и мне приходится его менять". Так же, на мой взгляд, с маской(типом характера). Причем по телу это проще увидеть и тут есть некая мера т.к. вряд ли ты будешь пришивать себе третью грудь). А по маске сложнее.)
Рута: Алина11 пишет: Причем, включаешься так - вырубить очень непросто. Попробуй вот этот вопрос - откуда будет следующая мысль? - для эксперимента. У меня вот тоже недавно - иллюстрация - поднялся такой нехилый пласт эмоций, и я вот прямо читаю, и вижу слова, которых там нет, но которые должны быть согласно моим внутренним раскладам , или наоборот, в упор чего-то не вижу, потом эмоцию прорабатываю, перечитываю и ухохатывюсь - как я лихо себе реальность сочиняю.
Рута: Алина11 пишет: И какие бывали ответы у тебя Рута?) Мой ответ тебе малополезен, ты просто попробуй, понаблюдай, там ответа словами не будет... Ну, не знаю, пропустит ли эту информацию твой мегаконтролирующий интеллект, но это один из способов почувствовать такой как бы зазорчик между мыслями, заглянуть ЗА декорации. Если он (интеллект) не против , могу дать ссылку на более подробное описание..
Алина11: Конечно же давай! Интеллект согласен! А вот на тему контроля... Вот это кстати тема. Возможно, это и есть причина возникновения этого внутреннего диалога с людьми. Попытка контроля реальности.
Рута: Вот здесь с весьма полезными (для меня) комментариями Радуги: http://viilma.borda.ru/?1-4-0-00000098-000-0-0-1318855190
Алина11: Рута, эту тему я читала когда-то. И автора этого знаю, и листала его книгу. Примерно понимаю, о чем речь... Правда щас туда не полезу точно. Почему-то кажется, что я и так это знаю, пока не хочу чужие формулировки пускать, все хочу тока на свое шкурке родимой. Из авторов щас читаю Жк... Могу конечно попробовать спросить мысль, откуда она там пришла? Но все же кажется, что это будет игра ума с умом))
Рута: Алина11 пишет: Могу конечно попробовать спросить мысль, откуда она там пришла? Но все же кажется, что это будет игра ума с умом)) Алина, то что ты сейчас написала - это и есть игра ума с умом! Там не мысль надо спросить, а себя спросить -откуда будет СЛЕДУЮЩАЯ мысль. И наблюдать. Вот ты спрашивала про мой ответ. Мой ответ , или вернее результат вот таких экспериментов состоял в том, что я просто расширила свой кругозор, у меня появилось больше вариантов для выбора, это для меня стало одним из вспомогательных инструментов для разрывания порочного круга, когда видишь только то, что ожидал увидеть и соответственно реагируешь так, как привык реагировать. А тут выходишь за пределы привычного и при этом видишь, что ничего страшного не случилось, небо на землю не упало. (ведь все наши блоки-убеждения защищают нас от опасностей - реальных и мнимых, потому и оборону так крепко держат). Это просто еще один опыт. Хотя, с твоими темпами ты вполне возможно и своим ходом ко всему этому придешь, но вот сейчас мне вот этот страх потерять контроль видится, или желание чтобы было по-моему - что-то такое. Ну, может надо с этим пожить еще.. Мне вот кстати мысль пришла, почему я редко спрашиваю о своем на форуме, мне лучше поискать среди уже написанного. Одна из причин - мой протест суперогромных размеров (защита детская от чужого "хорошего"). Если мне напишут какую-то нужную вещь, но я к этому еще не готова, включится протест, и я к этой вещи полезной потом буду гораздо дольше по времени идти, я ее буду обходить всевозможными способами в угоду протесту своему...
Рута: Рута пишет: для разрывания порочного круга, когда видишь только то, что ожидал увидеть и соответственно реагируешь так, как привык реагировать. Получается, чтобы разорвать порочный круг, нужно сделать шаг в сторону, перестать шагать по кругу. Тут вопрос индивидуальный - где легче именно тебе этот шаг сделать - в реальности, в действиях физических, или в сознании? На каком этапе легче ТЕБЕ сойти с наезженной колеи?
Алина11: Рута пишет: Там не мысль надо спросить, а себя спросить -откуда будет СЛЕДУЮЩАЯ мысль. И наблюдать. Вот ты спрашивала про мой ответ. Мой ответ , или вернее результат вот таких экспериментов состоял в том, что я просто расширила свой кругозор, у меня появилось больше вариантов для выбора, это для меня стало одним из вспомогательных инструментов для разрывания порочного круга, когда видишь только то, что ожидал увидеть и соответственно реагируешь так, как привык реагировать. А тут выходишь за пределы привычного и при этом видишь, что ничего страшного не случилось, небо на землю не упало. (ведь все наши блоки-убеждения защищают нас от опасностей - реальных и мнимых, потому и оборону так крепко держат). Это просто еще один опыт. Рута, для меня лично сейчас это как набор слов. Вот если бы ты конкретный привела пример. Какая была мысль, какие были события, ты спросила откуда мысль - что почувствовала/увидела/поняла. Ты только пожалуйста не обижайся. Я не с наездом. Ты просто пишешь нечто, я хочу понять в принципе, но абстрактно это для меня щас почти как мертво))) И я понимаю, что мои все ответы будут свои/другие. Но когда спрашивала, хотелось услышать конкретно опыт. Кстати, не замечали, что мы и им тоже (опытом других людей) очень живем? Это сильно помогает, как ни странно... ПС Конечно же можно ничего не описывать, никаких опытов, я совершенно не настаиваю. Просто хотела объяснить.
Алина11: Там было слово следующая, заметила) Ну я спросила. Откуда придет следующая мысль? Ну и ответа никакого не поступило, просто крутился с голове текст "откуда придет следующая мысль", "откуда придет следующая мысль". Такое ощущение, что уму все равно чего жевать. Подкинешь ему какую-нить ситуацию, будет ее жевать. Подкинешь ему задачку в виде откуда следующая мысль - ее. Он хочет болтать, хочет текст, и в общем, даже на содержание этого текста пофиг.
Гена: Алина11 пишет: для меня лично сейчас это как набор слов Заметил что для меня тоже. И тут не нужно извиняться перед Рутой, на мой взгляд, а заметить что: наши Критики, Контролёры, Толкачи такие часто зажимающие нас имеют и положительную сторону. Ну типа говорят "Нет,для тебя счас это не нужно".
Алина11: Гена, наверное. Насчет мыслей. Из воспоминаний еще мысли приходят. Щас так увидела. То есть первый появляется образ из прошлого, а за ним мысль. Откуда образ? Да отовсюду. Вещь похожая, человек, запах, голос, событие. Стимулируют возникновение образа прошлого. Либо это может быть образ будущего. Конструкция. И тоже запускается мысль... Диалог, спор, эмоции... У меня по жизни очень яркие, запоминающиеся сны. Такие прямо мультики, грандиозные... Видимо, в бодрствовании все то же самое, тока здесь я могу еще это как-то обдумать, дать развитие, начать диалог... Образы, образы, образы...
Валерия: Про критику. Кто-нибудь знает, каким способом пользовалась Брэтт? Поднялись несколько неуверенных рук. Я указал на парня впереди. – Это имело какое-то отношение к её отцу, – сказал он. – Прямое отношение, – подтвердил я, – хотя это было через несколько лет после того, как он умер. Он был военным офицером, и Брэтт была дочь полка – она жила в куче разных мест, в разных странах. Её отец был очень придирчивым человеком, во всём находил неправильность, всегда судил. Так Брэтт о нём рассказывала. Даже когда он умер, он постоянно присутствовал в её мыслях. Все знают, что значит иметь в своей голове критикующий голос? Какой-то человек, или мысль, или эмоция, которая обосновывается в вашей голове и имеет тенденцию быть немного назойливой? Все подняли руки и закивали от мрачного знакомства. – Ну, вот это и есть демоны. Демон это хороший способ описать нечто нежелательное, обитающее в нашей голове, у которого, кажется, собственный ум, и оно имеет власть над нами, держит нас на крючке – память, люди, пристрастия. Демоны по-разному мучают нас, но главное, что они делают, это тянут нас назад, ограничивают наш прогресс. – Это, кстати, последний урок Брэтт вам. Это идёт от неё. Она поведала мне всё однажды вечером в прошлом году. Мы сидели возле озера после собрания, костёр догорал, и она рассказала мне, насколько болезненным был голос отца в её голове. Всегда присутствующий, всегда критикующий и умаляющий – реальный рак души. Обычно я не особенно терпим к такого рода откровениям. Если бы Брэтт была моим студентом, я бы постарался внушить ей, чтобы она перестала хныкать над своими детскими горестями и печалями, чтобы она оставила их позади и двигалась дальше. С трибун донеслись звуки неодобрения. – Может, это звучит жестоко, – продолжил я, – но проблемы такого рода решаются их трансценденцией, а не борьбой с ними. Наше дело убить демонов, а не кормить их. Это вызвало множество хмурых и сомнительных взглядов, поэтому мне пришлось продолжить. Я планировал просто ограничиться упоминанием об отце Брэтт, как о чрезвычайно выразительном примере демонизма, который только можно найти, но теперь мне стало ясно, что демонологии следует уделить несколько минут. – Представьте, что вы вылезаете из тёмной канализации, и какой-то зверь впился зубами вам в ногу, свирепо рыча и повиснув на вас, пытаясь с силой утащить вниз – демон. Неужели вы запрыгнете обратно в люк и будете с ним драться? Многие думают, что так и надо поступить, но зачем? С демонами нелегко бороться, потому что это симптомы, а не причины, и даже если вы одного убьёте, всегда останутся ещё. Что дальше, смертельный бой со своим пристрастием к аккуратности? Дуэль на рассвете с любовью к шоколаду? Единственным результатом этих битв является то, что вы никуда не двигаетесь – вы по прежнему в канализации. В действительности вы убиваете время, а время это всё, что у вас в действительности есть. Вы не убили демона, вы потеряли часть своей жизни, а это значит, победили они, победила та часть вас, которая боится двигаться вперёд. Вы должны спросить себя: какова ваша цель? Достичь умственного равновесия в канализации или вылезти из неё? Убить каждого маленького демона или выбраться из мест их обитания? Не смейтесь, будто это очевидно, все ищут решение внутри канализации, вместо того, чтобы сбежать из неё. Сражения с демонами это основная форма борьбы с тенями. Вы просто мутузите пустую проекцию самого себя. Условно говоря, если демоны не захватывают вас, тогда они просто не существуют – это именно так просто. – Это похоже на отмазку, – сказал Джастин, – как способ не решать свои проблемы. – Кто согласен с Джастином? – спросил я группу, и многие закивали и подняли руки. – Я тоже, – согласился я. – Это похоже на отмазку, но решать свои проблемы – вот реальная отмазка. Вот метод избежать реальной войны, заняв себя на уровне мелких перестрелок. Кто бы не предпочёл бороться против своего пристрастия к кофе вместо пристрастия к бездумному конформизму? Они засмеялись. – Когда мы разовьём в себе более тонкое и очищенное понимание сущности демонов, идентифицируя их по действиям, а не по виду, мы начнём видеть, что демоны не ограничиваются пристрастиями и критикующими голосами. Это просто негативные привязанности, удерживающие нас пойманными в эго сфере, это все привязанности. Подход к жизни и духовности, когда мы уменьшаем плохие вещи – грехи и привязанности, и увеличиваем хорошие вещи – любовь и сострадание, никогда и никого не продвинул ни на один шаг к пробуждению. Половина из них смотрела с сомнением, половина была сбита с толку. – Например, – объяснял я, – если я азартный игрок, тогда значительная часть моей жизненной энергии – моё время, мои мысли и эмоции – будет уходить либо на игру, либо на борьбу с непреодолимым стремлением к игре. Но для наших целей, кормить моё пристрастие и бороться с ним это на самом деле одно и то же. Победит ли меня мой азартный демон, или я побью его, не имеет значения, имеет значение то, что я сижу в своей тюремной камере полностью вовлечённый в процессы, которые никогда не сдвинут меня ни на сантиметр ближе к освобождению. Вот что делают демоны. Они как армия летучих обезьян Майи. Они всегда ведут отвлекающие манёвры, которые тратят наши ресурсы, и не дают нам двигаться вперёд. В этом состоит их цель – занять нас, а не одолеть. – Демоны отвлекают и рассредоточивают нас, – продолжал я, – с чем очень эффективно можно бороться с помощью «духовного автолизиса». Необходимость иметь дело с мучающими демонами возникает снова и снова по мере нашего прогресса, поэтому вы должны знать, что делать в смысле политики – продолжать лезть вверх или спрыгнуть вниз и драться? Мой совет: деритесь, когда это необходимо, лезьте, когда можете. «Дальше» это всё. Используйте письмо, чтобы сохранять жёсткий фокус, и демоны умрут от недостатка внимания. – А нет ли возможности использовать этих демонов в каком-то положительном ключе? – спросила Шанти. – Вы говорите о том, как тёмные эмоции могут быть полезными, а могут ли демоны быть так же полезными? – Да, – сказал я, – и это приводит нас вновь прямиком к Брэтт. Присутствие её отца в уме было намного серьёзнее, чем кто-либо из нас может себе представить. Я никогда не слышал о подобном прежде, пока Брэтт мне не рассказала. С тех пор я изучил это и обнаружил, что для некоторых людей критикующие внутренние голоса могут быть действительно разрушительными. Никто не двигался и не говорил. Не думаю, что Брэтт на этих собраниях когда-либо нянчилась. Ей было так же безразлично мирское эмоциональное, психологическое и биографическое содержание, как и мне. Смысл не в том, чтобы изучать, понимать и лелеять мешки с камнями, которые мы тащим, смысл в том, чтобы их бросить. – Всё это было в прошлом, когда Брэтт была просто нормальным человеком, до какого бы то ни было пробуждения, до возникновения какого-либо интереса к этому. Присутствие отца-демона в её голове было постоянным и чрезвычайно ядовитым. Что бы она ни делала, или думала, он был всегда там – громкий, презрительный, разрушающий. Она потратила час, рассказывая мне, чем это было для неё, и я был заинтригован, потому что она не была печальна, не всхлипывала, не жалела себя, она улыбалась с видом воина, вспоминающего былые сражения – выигранные и проигранные. Даже когда она была тихой и задумчивой, она могла рассказать хорошую историю. Все смеялись и улыбались. – Но вдруг, рассказывала она, это стало слишком. Она больше не могла вынести присутствие этого гипер-критика в своей голове. Жизнь утеряла всякое удовольствие. Всё, что бы она ни делала, было плохо. Она не могла наслаждаться ничем. Она пыталась найти облегчение в наркотиках и алкоголе. Полагаю, это более тяжёлый случай, чем знают большинство из вас? Глаза были широко открыты. Никто не возражал. – Это была вся её жизнь с тех пор, как она была ребёнком. Двадцать лет негативного, изводящего, ноющего голоса в голове. Она была близка к самоубийству. Подумайте об этом. Так ей было плохо. Так всё было серьёзно. Она знала, что он никогда не уйдёт. Она знала, что не могла сражаться с ним. Она знала, что не имеет значения, что она делает в жизни, этот голос всегда будет высасывать радость, разрушая всё, а поскольку отец уже умер, она не могла противостоять ему лично и хоть как-то изменить их взаимоотношения, что оставляло ей ещё меньше надежды. Она была в западне, и выхода не было. Вот так она описала всё это мне сквозь строгую улыбку. Вы все знали, что у неё был рак? Они зашумели, поражённые. Я был почти уверен, что никто не знал об этом, кроме доктора Кима. – Это не удивительно, я думаю, что злокачественность ума и духа может в конечном итоге проявиться злокачественностью в теле. Это было когда ей было почти тридцать, до встречи с кем-либо из нас. К тому времени ей поставили неутешительный диагноз, и это заставило её всё больше задумываться о более масштабных проблемах. Я замолк, шагая, давая своим мыслям уйти с дороги. – Она говорила мне, что в наихудшие времена она была в ужасном состоянии. Очень худая, все мышцы напряжены, мигрени, плохой сон, всегда сутулилась, в голове туман от лекарств и тошнота от химиотерапии. Она жила здесь, на ферме, но хозяйства не вела – ни животных, ни полей и садов. Лишь этот голос в голове, издевающийся над каждой мыслью, и довольно мрачный прогноз докторов. – Она справилась с этим, верно? – спросил Джастин, – То есть, это было больше десяти лет назад, ведь так? Она победила рак? Я смотрел на эти лица, с нетерпением ждущие моего ответа. – Она задала ему жару, – ответил я, – Вы видели её, вы знали её. Она выглядела больной? Напряжённой? Слабой? Уставшей? – Нет, – сказал он. – Как он победила его? – А как вы думаете? – переспросил я, развернувшись ко всей группе. – Каким образом Брэтт одолела рак? Химия? Альтернативная медицина? Сила молитвы? Позитивное мышление? Мексиканская клиника? Техника визуализации? Я шагал туда и сюда, не торопясь. – Кто-нибудь скажет? Как вы думаете, как Брэтт удалось победить то, что доктора определили как последнюю стадию рака? Наконец, я остановился перед доктором Кимом. – Сэр? Он взглянул на меня и произнёс сдавленным шёпотом. – Она перестала бороться. – Она перестала бороться, – сказал я после продолжительной паузы. – Она перестала сопротивляться. Всё, что она столько лет старалась подавить, теперь начала позволять. Она знала, что побеждена, знала, что ей нечего терять. Она не нашла поддержки ни в церкви, ни в медицине, ни где-либо ещё, поэтому она просто перестала бороться. Я помолчал минуту, чтобы им в голову пришла неверная мысль. – Знаю, это звучит парадоксально, – продолжил я, – как если всё бросить, проявить слабость, но когда я говорю, что она перестала бороться, я имею в виду, что она перестала вкладывать всю свою энергию в защиту. Этот один простой акт является ключом ко всему. Это точка перехода из отделённого в интегрированное, из Детства в Зрелость. Эго это затор, сдача это поток. Сдача это основа и предвестник роста. Это сама суть. Нет ни обходного, ни короткого, ни альтернативного пути. Можно подделать его, как это делают многие, но вы обманете только себя. Никакой рост невозможен внутри ограничений эго, только иллюзия роста. До сдачи есть эго – мелкое, невежественное, отделённое «я». Освободившись от этой вредоносной искусственной мелочности, мы входим в поток согласия. Бам! – прямо вот так. Налаживание различных аспектов нашей жизни может занять дни, месяцы, годы, но начальный толчок так же разителен и отчётлив, как выползание из тёмной вонючей канализации на свежий воздух и ослепляющий солнечный свет. До этого, мы просто глупые, поглощённые собой похожие на крыс маленькие существа, но после того, как мы перестаём утверждать фальшивое отделение, мы приобретаем такие же размеры, что и океан бытия, в который вливаемся. Практически вся религия и духовность учат, как быть невежественно счастливым в канализации, потому что именно этого хотят люди, но сдача это выползание из неё. Если вы счастливы в канализации, тогда для вас это не канализация. Если вы не думаете, что там воняет, тогда всё нормально, но тогда, зачем вы здесь? Вывод, который напрашивается, когда вы предстаёте перед таким человеком как Брэтт или я, состоит в том, что вы знаете, что это канализация, и вы хотите вылезти. http://advaitaworld.com/blog/jed-mckenna/31541.html#cut
Рута: Гена пишет: наши Критики, Контролёры, Толкачи такие часто зажимающие нас имеют и положительную сторону. Ну типа говорят "Нет,для тебя счас это не нужно". Да, вот это я во второй части пыталась донести) Вот просто у каждого своя конструкция и плотность вот этого заборчика ума, и не факт, что опыт одного будет полезен другому. Я заметила, что мне подробно какой-то опыт описывать не интересно, мне интересно сжать его до идеи, как-бы архивировать. Получается, я пишу для себя в первую очередь, а другому (читающему) из этих обобщений мало пользы. Ну попробую - про мысль. Вот у меня изначально такой перекос в думанье был - мысли сплошным потоком и они как бы заслоняют от реальности. Когда я задаю этот вопрос - Какая следующая - и если я как бы вся собираюсь в этой точке внимания, наблюдения, я как бы шарю по мозгам вниманием - и тут- упс - они не приходят (мысли). Я не знаю почему, но если вот к ним с таким вниманием - то, как Кинслоу пишет, получается эффект кота, который поджидает мышь у норки и она (мышь-мысль) не вылазит какое-то время. И вот в этот момент такое получается междомыслие, я как-бы внимание на это междомыслие на момент перевожу и я замечаю как множество мелких напряжений в теле как-то вдруг за ненадобностью исчезают. Ты как бы обнуляешься на момент. И уже восприятие на какое-то время после этого становится свежее гораздо. Там, где казалось - нет вариантов, вдруг можешь увидеть варианты, которых раньше не замечал в упор. Но, повторяюсь, это не факт, что вот для любого и каждого это так. У кого-то вообще этот механизм обнуления встроенный, и не надо ни каким приемами извращаться, кому-то другими способами... Но вот мне на определенном моем этапе это оказалось очень даже... и мне показалось, что у тебя, Алина сейчас похожий расклад.. А сейчас, кстати, я этой штукой редко пользуюсь, сейчас - другие игрушки П.С. Кстати, если ты хочешь таки на практике это все проделать, то лучше почитать у Кинслоу подробную инструкцию, я могу нюансы важные упустить. Вот мне чем его книга понравилась - там мало личности автора и каких-то его умопостроений (так в моем восприятии), но очень просто и пошагово - о действиях. Вот мне она попалась как раз в такой момент, когда мне нужно было переходить к действиям, но я не понимала - как. Это был один из шагов.
Гена: Алина11 пишет: Образы, образы, образы Писал как то на форуме про мертвые отношения. И вот у Жк нашел некое подтверждение. Долго писать но если кратко то "через смерть", "умирайте вместе с образом", "я=образ". Но чел боится смерти и происходит замкнутый круг, чел не меняется и не живёт. Понравилась метода одна Жк, не помню из какой книги,своими словами: допустим вас кто то унизил сказав "ты плохой отец", примите этот образ и умрите с ним. А что обычно делаешь, дак всё одинаково, сказали "Плохой отец", борешься и отстаиваешь "Хороший отец". Становишься мертвым в этой странной борьбе.
Рута: Алина11 пишет: какие были события, Ну вот например, сижу, веду разговор по работе, чувствую, как-то мне хочется, чтобы это все поскорей закончилось, как-то меня это все напрягает, что с полуслова не понимаюти т. д., а еще - пол-часа минимум. Разбирать же на ходу почему как-то не очень... На какой-то момент внимание на это вопрос перевожу... и вдруг как-то все оживает, какие-то напряжения малозаметные уходят, я включаюсь в этот пресловутый "здесь и сейчас" и начинаю получать от процесса удовольствие.. Перечитала - таки опять не очень конкретно получилось - сорри, Алина, у меня как-то опыт весь прессуется в общие впечатления, конкретней пока не вспоминается..
Алина11: Гена пишет: А что обычно делаешь, дак всё одинаково, сказали "Плохой отец", борешься и отстаиваешь "Хороший отец". Становишься мертвым в этой странной борьбе. Надеваешь маску)
Рута: Рута пишет: Там, где казалось - нет вариантов, Ну вот еще, например, мне до какого-то времени казалась аксиомой установка, что на роботе все делать нужно как можно лучше), ну типа, по максимуму выкладываться... не знаю как точнее сформировать. А в результате экспериментов таких обнаружила, что если делаешь как делается, особо не стараясь, то и энергии тратится меньше, и результат лучше. Как бы адекватней реагируешь на ситуацию. Вот, опять получилось не конкретно. Все, я сдаюсь, Алина, за конкретными примерами - это определенно не ко мне)).
Алина11: Одно маленькое наблюдение насчет внешнего и внутреннего, зарисовка сегодняшнего дня. Где-то месяц назад излагала мужу, какую работу я/мы могли бы делать, это даже не просто работа, это вид деятельности. Ну он на это сказал: раскрутишь - я присоединюсь. Ну и я тогда завяла. А у меня была мысль, что вот именно это я могла бы делать, причем, вот так-то и так-то, и потому-то и потому-то. После того разговора идея была отброшена и больше я к ней не возвращалась. Ну и что? Сегодня приходит человек, говорит: у меня к тебе идея/предложение. Вот у меня есть такой-то ресурс, я предлагаю тебе делать то-то и то-то. И по пунктам мне озвучивает то, о чем я месяц назад говорила мужу. И говорит: конкретно ты способна это делать. Я не согласилась, но и не отказалась... Вот такая вот материализация чувственных идей Бывает же так. Это не значит, что я буду вписываться во всю эту тему. Но я впечатлилась, насколько все точно совпало, вот прямо почти до мелочей. Причем, человек, пришедший с предложением, для меня практически посторонний, я ему себя никак не продвигала, он знает обо мне только понаслышке... Понимаете, это мысль... Я ее подумала и вот седня она меня догнала...)
Алина11: И да Гена, ты говорил понаблюдать, есть ли у моей не критикующей себя мамы критики снаружи. Дааааа... Прямо по заказу, пришлось прослушать нечто невообразимое, какая не такая моя мама)) Че за странные законы тут все регулируют?) Может, мы подспудно их знаем и потому сами такие само-критиканы. Знаем, что если сами себя критиковать не будем, то другие тогда за глаза нас вдоль и поперек искостерят)) Ну щас так подумалось. Другого объяснения не вижу...
999: Алина11 пишет: Понимаете, это мысль... Я ее подумала и вот седня она меня догнала...) Понимаем конечно же И всегда всё так и происходит. Сегодня ты отметила это, первый шаг в осознании Теперь отмечай и отмечай для себя такие моменты. Они будут всё чаще и чаще. Когда уже поверишь в это, научишься мысли негативного плана сразу ловить за хвост и притормаживать. А как притормаживать ты уже и сама знаешь: какое- нибудь слово с бухты-барахты произнести и Ум на какое-то время погружается в шок. И мысль улетучивается. Я к примеру задавала вопрос"зачем?". А потом уже будешь знать что думать. Я даже не намерение делаю, а просто объявляю о своих предпочтениях. Типа:"Хорошо бы было....."То есть будет- хорошо, а нет- тоже не плохо. Всё на волю Бога.
полная версия страницы