Форум » За дверьми форума » Посидим поокаем (новая) (продолжение) » Ответить
Посидим поокаем (новая) (продолжение)
Андреа: Приглашаю всех к общению по душам.
Лала: theF, пжл. я добавлю еще немножко. как ни странно, тут еще может помочь работа с физикой, чувствование тела, всех 5 чувств. этому способствует или осознанное целенаправленное внимание на это-когда ешь, когда смотришь, купаешься/массаж/любые тактильные ощущения. вдыхаешь запахи и т.д. или энергетические практики, ци-гун, различные женские практики, медитация с передвижением ощущений по телу или образная визуализация с прочувствованием, даже контрастный душ и баня тоже сюда. это все простые вещи, из практики, что мне помогло. и еще очень хорошо отказаься от каких-то вредных веществ, в косметике, в еде-смотреть составы. убрать стимуляторы типа кофе и крепкого чая, пить больше хорошей воды, есть не покупное, а готовить в спокойном состоянии самой, слушать-петь молитвы-мантры, избавиться от хлама и ненужного в доме, книгах и вещах, убирать почаще, и чтоб в комнате всегда был чистый, свежий воздух. на природе гулять обязательно. это все очень помогает, простые повседневные вещи, возвращают чувствительность. если вы психически к этому готовы и действительно этого хотите. П.С. Только нужно быть готовой к тому, что в мегаполисе. полном машин и суеты, с такой чувствительностью сложно жить.не зря в пятницу вечером вся Москва едет на дачу) спасает только природа. или спокойная,размеренная жизнь в своем доме. но в больших городах это редкость.
grildar: Лала пишет: Про проживание вопрос потому и задала… Четко чувствую запреты на проживание того, что как мне кажется является плохим и неправильным. theF просто потому что рано пока этим заниматься... начни с того, что у тебя сейчас болит в теле, определи список стрессов и прощай... дальше видно будет.. мы всегда забываем соизмерять свой опыт, который даем другому, да Лала? про недозрелость плода не стоит забывать, и не давать человеку, который тока осваивает ЛВ, свой далекий опыт... надо просто вспоминать себя, какими категориями ты сам рассуждал, когда начинал свою работу по ЛВ.. да, Лала?
Лала: grildar пишет: да, Лала? да ну тебя. пристал тоже)) я за то время и пишу-про дневник и как научиться себя чувствовать. Чем мне больше всего ЛВ тогда помогла, а потом и форум примером живых людей, что то, что я чувствую-злобу, раздражение, гнев, ярость, мстительность, это все НОРМАЛЬНО! меня только это тогда и спасло, потому что чувства видеть-понимать уже умела и считала себя просто чудовищем, потому что оно лезло и лезло, в силу бурных событий и перемен в моей жизни. вот такой тебе личный опыт. у всех он разный
theF: grildar пишет: определи список стрессов и прощай Ну да список составила по телу, то, что пока для меня очевидно на поверхности… У Лууле Виилмы прочла, что нужно начать заниматься каким-то одним стрессом, это окажет влияние на общую совокупность… поэтому стараюсь особо не распыляться… то, что по ходу вылазит, только записываю пока… хотя иногда так прет,кажется захлебнусь ... Лале благодарна за опыт. потому что столкнулась с тем, что иногда не знаешь что делать с тем, что же открывается в ходе работы...
grildar: theF пишет: У Лууле Виилмы прочла, что нужно начать заниматься каким-то одним стрессом, это окажет влияние на общую совокупность… поэтому стараюсь особо не распыляться… да, работай с текучкой. это еще и предохранитель от перегрузок.. от тех же лавин. может ломануть светом по глазам, как когда-то Аня писала... не торопись. у тебя в руках клубок твоей жизни - его и разматывай потихоньку. не стоит мять, деформировать клубок и сильно тянуть нить - можно и порвать. аналогия с настоящим клубком шерсти - прямая.
Осень: Всем доброго утра!!!!!
эс: Осень Всем привет!
Лена777-Хелена: Всем привет!!!
эс: Лена777-Хелена пишет: Потому что даже мысль приходит позже, чем чувствуется реакция в теле. вот эти курица или яйцо: реакция в теле возникает потому что была пропущена мысль-причина, о чем Виилма и говорит, что человек не замечает накопление стресса. Лен, если твои/мои/любого болячки (душевные и физические) сегодняшнего дня - это одно дело А вот когда они в результате незамеченных, неосознанных ранее мыслей - тут одним осознанием не обойтись Да и из организма лезет такое, о чем до прощения и не подозревал, что оно есть
эс: Лена777-Хелена пишет: У нас такой обмен опытом да
Лена777-Хелена: эс пишет: А вот когда они в результате незамеченных, неосознанных ранее мыслей - тут одним осознанием не обойтись Да и из организма лезет такое, о чем до прощения и не подозревал, что оно есть Надюш, не знаю ни одного живого человека, который только по ЛВ решил целиком и полностью свою именно застарелую болячку. Мелкие да решаются, а вот застарелые.... Нужно еще подключать диету, очищение организма и какой-нибудь комплекс упражнений. Просто контроль, если он будет присутствовать и в процессе прощения не даст тебе облегчить проблему по ЛВ. Если ты можешь применяя ЛВ убрать контроль или иными словами нежелание чувствовать боль в теле, т.е. неприятие болезни - то без проблем. У меня с моей зашёренной логикой, т.е. я не могу мыслить прямо, у меня кривое мышление мазаичное и интуитивное, которое частично идет без моего за ним наблюдения, то есть я не могу видеть все свои мысли цепочкой, так устроено мое мышление от природы. То вот мне это не по силам убрать из методики элемент контроля, к сожалению. Так меня природа родила. Ничего не сделаешь.
эс: Лала Марин, я не упрямлюсь. В адвайте тема создана для практикующих адвайту, начинающих практиковать, для тех, кто отказался от практик и учений вообще. В твоих постах есть элементы адвайты, в постах Ильдара, Константы, Татики. Получается что? Нам всем туда переехать? Пусть уж там будет так как задумала Лена. Статьи, фильмы, собственные наблюдения участников, обсуждения и вопросы по теме, а не между темами как здесь
Лала: эс Надя, да я ведь не против Это Ильдару очень уж ваш вчерашний разговор понравился По мне так все прекрасно так как есть я не адепт какого-то одного учения. я вобще так жизнь и людей не воспринимаю я все принимаю, как кусочки одного и того же пирога и беру что мне подходит в данный момент. я писала здесь, интеллектуальные игры и разбор деталей мне неинтересны, ну так уж я устроена и вобще я сейчас вижу везде оно и то же, только с разных граней как в детсаду группы разные-василек, ромашка, а садик-то один и "дети"-люди все по сути одинаковые, и ведут себя, и живут, и чувствуют очень похоже ну игрушки может разные Всем привет !
эс: Лена777-Хелена пишет: не знаю ни одного живого человека, который только по ЛВ решил целиком и полностью свою именно застарелую болячку. ага, как в анекдоте -Слушай, ты суслика видишь? -неа -а он есть Лена777-Хелена пишет: Нужно еще подключать диету, очищение организма и какой-нибудь комплекс упражнений. и диета и очищение организма и упражнения у ЛВ есть, но это уже агитка получается, так что ссори
Лена777-Хелена: эс пишет: и диета и очищение организма и упражнения у ЛВ есть
катюля: всем привет! поздравляю с прошедшими и будущими праздниками! Сижу сейчас на сервисе, здесь есть бесплатный инет. Пока смотрят машинку, я почитаю хоть что-нибудь, хотя вряд ли осилю все темы за год))))
Осень: катюля, привет
катюля: привет, Вита! как дела? что дочка, сынуля, Внук?
Осень: катюля , так всё по-разному . только к одному чему-то привыкнешь, как жизнь сразу говорит - а не хрен за это цепляться- учись быть счастливой сама от себя Девочки, а где мы говорили про базовые потребности ? Самая базова потребность - как её сформулировать - Потребность Жить ? или как
grildar: эс я уже говорил, что тема адвайты очень специфична для форума ЛВ и даже вредна для людей, кто хочет начать и освоить ЛВ. Тем более автор темы особо и не скрывает, что в метод ЛВ не верит. Зачем тогда эта тема тут на форуме? В светлых учениях все таки темы, стыкующиеся, дополняющие ЛВ. Если вы тему все-таки оставляете, то я оставляю за собой правило оппонировать в ней, задавать любые вопросы - пусть самые неудобные. Почему вы хотите тему оставить красиво причесанной, только с хвалебными песнопениями? Мое оппонирование - не для автора, не для того, чтобы ее обратить в свою веру - смешно это просто. Но для того, что бы люди видели слабые, непонятные места данного учения. И сами разбирались... Как раз ваш диалог ( с моими вкраплениями ) - абсолютно в рамках обсуждения темы, и было не плохо и полезно его туда перенести. Вот и все мое пожелание...
полная версия страницы