Форум » Вопросы и ответы 2008 » Я идеальная мать, как отпустить? » Ответить
Я идеальная мать, как отпустить?
Uscita: Накрыло меня тут с головой осознание, что я пытаюсь быть не только "хорошей" матерью, но идеальной (!). Понимаю, что сие надобно отпустить. А никак. Пока отпустила свое неумение решить проблему. Сижу, плыву. Поделитесь историями, как Вы отпускали подобный перфекционизм. Нужен пинок, тычок, другой угол зрения, что-то надо! Помогайте, люди добрые!
Blackman-st: Uscita пишет: Вы разделяете оценку и осуждение?! Это разные вещи? если вы не видите разницы между фразами "этот цветок красный" и "так плохо, что этот цветок красный" или "этот цветок недостаточно красный, как ему следует быть"... то это уж точно не мои проблемы... :)
Uscita: Blackman-st Вы вообще читали Виилму? Читали про безоценочное суждение? Поняли что это? Если дадите себе труд перечитать Ваш Пост N: 198, то может что-то увидите иное.
Blackman-st: Uscita пишет: Вы вообще читали Виилму? Читали про безоценочное суждение? Поняли что это? ммм.... да у нас тут надменный догматизм с применением авторитарности суждений... Uscita пишет: Если дадите себе труд перечитать Ваш Пост N: 198, то может что-то увидите иное. дай Вам Бог увитеть самой то, что я просто не стал тут писать... а долбиться своей головой о стену вашего нежелания признать дерьмовость собственного положения больше желания нет... тяжелый видимо у вашего ребенка жизненный урок... тепла ему и любви... да... и еще... ваша привычка "иметь" по жизни все и на шару... ну, или почти на шару, на этом форуме просто не проканает... таблетку халявную вам тут все равно не дадут... а постов через 20-30 все потихоньку поймт то, о чем мы с loovi писали... и забьют на тему... успехов в раскрытии собственного сердца...
loovi: Uscita пишет: Ну, да, мне пофик на ребенка, я жалею, что взвалила эту ношу, да, вернись все назад, я бы сделала аборт, я только и повторяю, что я плохая мать. Что дальше-то? Дальше с этим нужно что-то делать. Не потому что это плохо или кому-то надо или потому что кто-то как-то там считает. Нужно потому - что ты сама уже до этого созрела. Поэтому ты и здесь. Если бы все было тебе так уж фиолетово, ты была бы не на этом форуме и вопросами этого форума не озадачивалась бы. Вопросы, которыми ты терзаешься не так уж редки. Я уже писала, что они не обсуждаются, т.к. аморальны и все предпочитают молчать в тряпочку и тихо гнобить своего ребенка. Ты покрайней мере хочешь все это ЧЕСТНО обсудить и к чему-то прийти. Ты перегрузилась инфой по поводу материнства (те же книжки на которые ты ссылаешься). Ты не знаешь КАК быть матерью. Видимо имеющийся у тебя в детстве пример тебе не нравится. А другого ты просто не знаешь. Ну и что?! Создай свой! Uscita пишет: И что мне сделать? Сдать в детдом? Ну это тоже вариант. Да сейчас все закидают тапками. А что делать? Зато ты избавишься от обузы! Либо свободная аморалка либо связанная по рукам и ногам стерва = на мой взгляд разницы никакой. все равно и там и там все осуждают и вовсе не восхищаются. Нужно найти третий вариант. Ребенок у тебя как маяк = она высвечивает твои внутренние проблемы с которыми надо работать. пока ты их не разгребешь - легче тебе не станет. Все эти моральноэтические установки - это дерьмо в мозгу. А при такой загруженности мозга жить тяжело (по себе знаю, и это мы тоже ели...) Uscita пишет: Целоваться-обниматься в кайф, выдумывать игры и играть - скучно. Разрешать игры с водой, сыпучими продуктами, красками, пластилином - скучно, ибо надо следить в оба глаза. Ребенок не играет один, никак. Попробуй начать от дочки. Все! забей на материнство. ты в нем не состоялась - имеешь на это полное право из конца то в конец. и не обязана ты быть матерью, тем более идеальной. Если у тебя есть представление о том какой должна быть идеальная мать (не вычитанное в психокнигах, а ощущение от сердца, свои пожелания, на своей шкурке), то подумай: что мешает тебе такой быть? почему? и далее в этом ключе. Если нет, то подумай: какие у тябя могут быть взаимоотношения с этим человеком (твоей дочерью). Забудь что она твоя дочь и ты чего-то должна. Она человек, живущий с тобой. Ну вот так получилось, что вы живете вместе на этой планете. Она не первый человек с которым ты должна уживаться, ведь так? Если убрать обязаловку, какие чувства ты к ней испытываешь? Посмотри на нее, постарайся понять ее мир, ее проблемы. Представь себя на ее месте. Как она к тебе относится, как бы хотела? Подумай: кем ты можешь ей быть? Сестрой, подругой, строгой нянькой, милой няней. Кем? попробуй эту роль. Попробуй ее принять в роли своего учителя, наставника, мамы (ну вот так вы телами махнулись неудачно! :)) ) У тебя на душе лежит груз чувств, чувства вызывают протест и ненависть. Через призму всего этого ты смотришь на свою дочь и на свою мать. И чувства этим все добром жутко искажены. Что делать? надо разбирать это добро! Чувство вины просто огромно! Копай там. Раскопаешь - станет легче. Ты можешь его и дальше отрицать. Твой выбор. Но в конце концов сломаешься и тогда придется с ним разбираться. разберись сейчас..... ты можешь. и ничего в этом страшного нет. в страшном ты уже призналась и никто от этого не умер, и не умрет. Ты чувствуешь себя виноватой, сама себя обвиняешь, и одновременно очень не хочешь быть виноватой = это нормальная работа стресса. Освободи чувство вины и прости себя!!! Прости себя за то что хотела убить ребенка тогда, за то и сейчас пусть прошлым, но все равно хочешь убить, прости, что не можешь ее любить как надо, прости что хочешь избавться, что считаешь ее помехой..... и т.п. Только не начинай "почему я должна....". Была бы не должна не обсуждали бы мы это здесь. Просто прости себя и все. и попроси прощения у дочки. А дальше видно будет.... Одним махом такую заковыку не решишь.
Feya: Uscita пишет: Blackman-st Вы вообще читали Виилму? Читали про безоценочное суждение? Поняли что это? Если дадите себе труд перечитать Ваш Пост N: 198, то может что-то увидите иное. Uscita, а тебе важно с проблемой разобраться или повоспитывать тут некоторых? Какая разница кто как тебя оценит, бери здравые идеи. А по сути он прав. Ты просто играешь в хорошую мать или просто в мать. и Пытаешься этой веткой оправдать себя. Мол, докажите, что я уж и не такая плохая
ING: Uscita пишет: Нужен пинок, тычок, другой угол зрения, что-то надо! Помогайте, люди добрые! Задумалась... А не провокация ли тут в словах - Нужен от нас, а тебе... Uscita пишет: Накрыло меня тут с головой осознание, что я пытаюсь быть не только "хорошей" матерью, но идеальной (!). Понимаю, что сие надобно отпустить. А никак. Пока отпустила свое неумение решить проблему. Сижу, плыву. Пока ты сама не поймешь, что тебе от этого действительно плохо, а так я поняла, что Эго еще как в этой ситуации наслаждается ...
Uscita: loovi пишет: Подумай: кем ты можешь ей быть? Сестрой, подругой, строгой нянькой, милой няней. Кем? попробуй эту роль. я в роли милой няни пребываю. Но это недалеко от образа идеальной матери. Идеальная без срывов.
Lara: А еще - Желание нравиться. Всем. Огромное. Отпускайте. Я с подобными вопросами разбиралась в теме "Как воспитывать, не заставляя", там меня носом в это и ткнули. (Мадам )Отпускать получается еле-еле. Но срываться стала меньше. У ЛВ очень много про этот стресс - страшная штука, сложно увидеть и сложно отпустить.
Uscita: ING пишет: Пока ты сама не поймешь, что тебе от этого действительно плохо, а так я поняла, что Эго еще как в этой ситуации наслаждается ... Меня плющит, мне невыносимо тяжело, даже физически так жить.
Feya: Uscita пишет: Меня плющит, мне невыносимо тяжело, даже физически так жить. Хорошо, тогда изложи по порядку тяжесть. МОжно не нам , а себе на бумаге. Тяжесть складывается из ежедневных рутин и из чувства долга. Распиши свой день по порядку. неделю. Что именно тебе тяжело?
Feya: Uscita, давай конструктивно работай с проблемой без эмоций. А то складывается впечатление, что эта тема - развод.
ING: Uscita пишет: Меня плющит, мне невыносимо тяжело, даже физически так жить. Сочувствую . Освободи стресс, освободи место для любви и впусти туда любовь : радуга пишет: Отче наш! Свет наш! Любовь наша! Да светится Имя Твое! Да светится Любовь Твоя! Да светится Свет Твой! Да будет Воля Твоя! Да будет Любовь Твоя! Да будет Счастье Твое! Да будет Свет Твой! Да приидет царствие Твое! Да приидет Счастье Твое! ДА приидет Свет Твой! Хлеб наш насущный дашь нам днесь! Любовь нашу насущную дашь нам днесь! Счастье наше насущное дашь нам днесь! И ПРОСТИ НАМ ошибки наши! И ПРОСТИ НАМ тьму нашу! И ПРОСТИ НАМ нелюбовь нашу! как мы прощаем должникам нашим. как мы прощаем братьям нашим. как мы прощаем себе. И не введи нас во искушение. И не введи нас в сомнение. И не введи нас в неверие. Но избави нас от лукавого. Но избави нас от неверия. Но избави нас от сомнения. Но избави нас от желания плохого. Ибо Твоя ЛЮБОВЬ- ЕСТЬ СИЛА и слава во веки веков. Ибо Твой СВЕТ - ЕСТЬ СИЛА и Слава во веки веков . Сила Любви вечна. АМИНЬ. Это была расшифрованная молитва "Отче НАШ"
Uscita: Feya пишет: Хорошо, тогда изложи по порядку тяжесть. МОжно не нам , а себе на бумаге. Тяжесть складывается из ежедневных рутин и из чувства долга. Распиши свой день по порядку. неделю. Что именно тебе тяжело? Хорошо, изложу. Подъем в 7-30, при учете, что я сова, вставать утром сложно. Нелюбимая работа с 9 до 18ч. Без возможности прогуляться лишний часок плюсом к обеду. Строгий график. В 18 ч выбег из офиса, забег в продуктовый магазин, в 19ч меняю няню. Двухчасовая прогулка, возвращение, купание, игры. Все, я без ног. Рассказывание сказок с позитивными аффирмациями (начало в 22ч), засыпает ребенок с переменным успехом в 24ч. Я сплю в это время, даже рассказывая сказки, поглаживая по спинке и держа за ручку. Девочка раньше легче засыпала (за полчаса), но я все равно не поднималась, спала уже. Может кому-то это не график и несложно - сейчас скажут, что я капризничаю, мне очень трудно.
Uscita: Lara пишет: А еще - Желание нравиться. Всем. Огромное. Отпускайте. Я с подобными вопросами разбиралась в теме "Как воспитывать, не заставляя", там меня носом в это и ткнули. (Мадам )Отпускать получается еле-еле. Но срываться стала меньше. У ЛВ очень много про этот стресс - страшная штука, сложно увидеть и сложно отпустить. Я читала Ваш топ. И малодушно радовалась, что я не заставляю и не давлю... Ведь мою "идеальную мать" никто даже не видит! Кому вроде бы нравиться? Жуть...
Blackman-st: наблюдается конструктив... рекомендации со своей колокольни: 1. Нелюбимая работа... если работа приносит деньги, сменить в голове установку с "нелюбимой" на "доходную"... изменение формулировки позволит убрать эмоциональный негативный окрас и сохранит силы на вечер... 2. няню заенить на мини-садик... во-первых, ребенку нужен дневной социум, во-вторых - она вам вчером будет рассказывать, как у нее день прошел, а не вы ей сказку на ночь... 3. прогулку сократить, чтобы в 21.00 ребенок был дома и готовился ко сну... 4. отбой в 22.00 максимум, при этом перестаньте использовать тактильные приемы усыпления: во-первых, уже не тот возраст у ребенка, не какнает такие прикосновения, во-вторых у ребенка создаете паттерн: не засыпать без прикосновений... 5. на предлог, что не спицца после 22.00 - твердое "нет" сказкам, посиделкам и всему прочему "отвлеканию ото сна"... РЕЖИМ у ребенка не должен зависить от ЖЕЛАНИЯ МАТЕРИ БЫТЬ РЯДОМ!!! 6. используйте дома медитативную музыку и аромат сандала... это позволит снять усталоь и нивилировать дневное раздражение...
Алена: Uscita пишет: Хорошо, изложу. Подъем в 7-30, при учете, что я сова, вставать утром сложно. Нелюбимая работа с 9 до 18ч. Без возможности прогуляться лишний часок плюсом к обеду. Строгий график. В 18 ч выбег из офиса, забег в продуктовый магазин, в 19ч меняю няню. Двухчасовая прогулка, возвращение, купание, игры. Все, я без ног. Рассказывание сказок с позитивными аффирмациями (начало в 22ч), засыпает ребенок с переменным успехом в 24ч. Я сплю в это время, даже рассказывая сказки, поглаживая по спинке и держа за ручку. Девочка раньше легче засыпала (за полчаса), но я все равно не поднималась, спала уже. Может кому-то это не график и несложно - сейчас скажут, что я капризничаю, мне очень трудно. Вы не идеальная мать, увы. Все что вы пишите, не хочу вырывать из контекста, говорит что так и должно быть. Именно должно. Вы принуждаете себя, потому что делаете не из любви. Поэтому и создали образ идеальной матери, в который хотите играть, типа мать героиня. но увы, как не жалейте себя, это не так. да, да, хоть вы и писали что вы не жертва, именно в жертву вы и играете. Чтобы вас пожалели. Но за этим не сюда. ЛЮБВИ вам не хватает. ЛЮБВИ она и силы дает и в 5,30 вставать, и кучу работы сделать, и ответсвенной, и магазины, и все остальное..и ложиться в 23-24-00... ЛЮБОВЬ Она источник сил. И этот источник - в вас. Только вы его не видите и не чувствуете под грузом своих стрессов.
Uscita: Blackman-st пишет: 2. няню заенить на мини-садик... во-первых, ребенку нужен дневной социум, ребенок к саду не готов, ни морально, ни тем более физически (родовая травма - верхний вялый парапарез, можно мне не расшифровывать, что вялые парезы/параличи это нежелание жить). Плюс никакое общежитие, совок никакому ребенку не нужен. Мне хватило сада, побыла там с года, спасибо.
Алена: Uscita пишет: засыпает ребенок с переменным успехом в 24ч просыпается во сколько? если утром, значит спит с няней. скажите, пусть больше гуляют или действительно, в садик
Алена: Uscita пишет: можно мне не расшифровывать, что вялые парезы/параличи это нежелание жить). прекращайте защищаться. отпускайте свое ЧВ.
Uscita: Алена пишет: просыпается во сколько? в 8-30--9-30. Днем спит с 13 до 15ч. Гуляют 3 раза в день. Садик - никогда. Для меня детдом и садик равнозначны.
полная версия страницы